被婚姻毁了自信怎么从心出发

① 女人应该怎么从一段破碎的婚姻中走出来

一、正视自己的失败，和过去告别。

没有人希望离婚，但是当离婚发生以后，要正确的面对。我们经常会看到很多女人离婚以后，痛苦不堪。其实作为普通人，离婚痛苦是很正常的阶段，过几个月以后慢慢恢复正常的生活状态。

这是多数人的选择，但是有些女人不能正视自己的失败婚姻，经常会想起过去痛苦的回忆，常常以泪洗面。

三、根据自身实际情况，积极追求幸福。

很多女人婚姻失败后，会对婚姻产生排斥心理，她们会认为自己不会有幸福的婚姻，所以宁可孤单一个人生活。女人的心态对生活很重要，积极乐观的女人，不会因为曾经失败的婚姻，放弃自己未来的幸福。

女人离婚以后，一般都会经过一个阶段的痛苦期。女人只要面对自己的失败，保持乐观心态，反思自己的过去，积极追求自己的幸福，必然会从痛苦中走出来，会找到自己未来的幸福。

② 两次婚姻的失败，让我失去了自信，接下来怎么办

自己先反思一下：两次婚姻失败的原因是什么？
反思是我们人类最重要的一个进步！我们可以通过反思，不断改变自己，让自己的生活过得更好一点！
两次会议失败，让你失去了自信，你失去的只是对感情或者是婚姻的自信，如果你在其他方面能获得自信，可能也会减弱你对感情方面的自卑！

③ 两次婚姻的失败，让我失去了自信，接下来怎么办

在婚姻失败的那一刻，你必须容忍自己。你犯了很多错误，但没有人能做错任何事。每个人都是经过一个个错误，最后走向了正确。别怪自己，对自己好一点，好好吃饭，好好睡觉，好好工作。也不要怨天尤人。接受现状，然后走一步新的路。爱人先爱己。爱自己的程度会有投射作用，它绝对和真心爱他人的程度息息相关。

一个人生活得很好，没必要非逼自己结婚。以后人们的生活状态会呈现多元化。不一定要结婚，不一定要生孩子。看自己想要怎样的生活即可。离婚后，如果一个能生活得很好，真的没必要逼着自己走大多数人走的路。快乐的人太少，挣扎的人太多，为什么不让自己更快乐一点呢。我们终究还是要为自己活着。

④ 失败的婚姻里受了很大伤害，怎么重塑对婚姻的信心

我觉得，失败是成功之母，你在经历过一段失败的婚姻之后，一定要吸取教训，然后改变自己。不可能，你永远那么倒霉，遇上的都是一些渣男或者渣女。

但是，如果你非常的不幸，遇到了以上几类人，因此离婚了。我觉得也不要灰心，好的人在下面等你。不可能你一直运气这么差，老天爷分配给你的，都是一些不好的。还有，婚姻失败，绝对不仅仅是一个人的事，你自己肯定也有做的不到位的地方。找出自己的缺点，努力改正，让自己变得更加优秀。总有一个人，会欣赏你身上的优点，会愿意跟你这样的人在一起。找一个门当户对的，跟自己相配的，这样比较好。

⑤ 对婚姻失去信心了，怎么办

婚姻对一个人的影响太大了，所以如果对婚姻失去了信心，可以做以下几个方面的事情。

首先要问自己，这段婚姻到底让自己失望到哪一个程度，或者说到底因为什么才让自己彻底对婚姻失去了信心，想清楚这个问题，然后在决定该怎么做，毕竟一段感情不容易，两个人走到一起是缘分，当这段缘分出现问题的时候，找到问题的根源至关重要，不要让自己过往的时间和精力以及感情都白白浪费掉。

其次，就是找自己的另一半好好谈一谈，不要约在家里面，到外面去，找一个环境好的地方，两个人坐下来，慢慢谈一谈，关于之前的不愉快，关于现在的状态，关于未来的想法等等。毕竟婚姻不是单纯两个人的事情，即便是选择分开也要考虑清楚，最起码两个人之间没有什么牵绊的东西，还可以在分开后心平气和交流，毕竟还有那么多共同的朋友和亲人。

第三，预想一下存在的可能性，是继续这段婚姻，还是放弃这段婚姻然后选择新的生活和工作。其实对于人生而言，婚姻占据着重要的作用，如果可以的话，还是应该认真一点的，千万不要被自己的一时冲动而毁掉整个的幸福。信心是可以找回来的，但是有些人，一旦错过就真的不再回头了。

尤其对于现在的年轻人，明明是大家还没有磨合好，就觉得对婚姻失去信心了，就着急做决定，就想要着急分手，然后觉得自己会潇洒和解脱。

⑥ 遭遇渣男背叛，萎靡不振的女人如何才能找回自信

遭遇渣男背叛，从某个角度而言就好像生活给你出了一个难题，令你不知从哪下手。如果自己变得萎靡不振，该怎么找到自信呢？

试着培养自己的兴趣爱好

因为从事情的来龙去脉到事后诸葛亮的处理，很多情况的不确定性以及细节都是未知的，所以很多人无能为力。这时候，要想办法让自己的状况，能更有效地得到解决，就该多接触些情感相关的书籍，多了解一些情感领域的最新时事热点。可以试着从现在开始，培养自己的一项兴趣爱好，当你把兴趣爱好当成一种生产力或工具时，就像挖掘机一样将变得越来越熟练，一旦掌握了工具的使用之后，你的时间、精力、心力都能更加充沛，这样想到解决问题，就更有效率。

如果你在情感这条路上，总是会遇到背叛，总是会有各种各样的问题突然出现，那么这个时候你就是该重新去审视一下自己的情感婚姻了。比如说，当一个男人为你出轨，为了家庭，为了你可以不顾一切，你又该怎么处置自己的感情婚姻，是不是说要彻底放弃，转身离开。并非是这样的，女人要学会看到问题发生的根源，学着改正它，并且要合理地认识，让自己变得更优秀。

⑦ 有过一次失败的婚姻，对婚姻失去信心了怎么开导

有过一次失败的婚姻，这也是正常的，你要走出阴影，端正心态，要面对现实，在漫长的生活中，可能会有这样那样的问题，把事情解决了解就好了，所以不要对婚姻失去信心，要有自信，人要往前看，生活才能开心快乐。如果你再遇到有缘的女生，就开启你新的恋情，就把以前的事情都忘了，婚姻是人生中大事，一定要慎重，不能将就，两个人要互相关爱，情投意合，互相帮助与理解，两个人才能携手共同经营好自己的家庭。做父母的也要开导他，也要给她一段疗伤的时间，父母要多关心她的生活，关心他的孩子，帮儿子解决实际问题，让他感受到家的温暖，不能对生活失去信心，要振作起来，要努力干好自己的工作，不要让父母为你担心着急了。谢谢邀请，佛系，2021年3月16号

⑧ 自己成为了婚姻中怨妇，该如何改变这种不自信的状态

我相信每一个女孩子都是带着对婚姻的美好憧憬进入婚姻的，谁都想拥有一段美好的婚姻生活，甚至都没想过，会在婚姻里把自己过成一个怨妇。是啊，谁会喜欢怨妇呢。这个时候应该做的就是及时止损，把自己从婚姻的苦海中脱离出来。

总之我觉得女生还是要好好爱自己，把自己的需求放在首位，通过自己的努力实现经济独立。不要选择做家庭主妇，不是说家庭主妇不好，是因为做家庭主妇会让自己变得没有自我，容易胡思乱想。有时候婚姻就像放风筝一样，要学会放线，这样婚姻才能过得更好。

⑨ 经历了一次失败的婚姻后，该怎么重塑对婚姻的信心

我觉得你可以尝试改变自己的生活方式，通过这样的方式让自己获得新的生活。

从某种程度上来说，当一个人经历了失败的婚姻之后，多数人都会丧失对婚姻的信心，这是非常正常的现象。但是，你不能因为之前失败的婚姻就自暴自弃，如果你尝试改变自己，用全新的面貌来对待以后的生活，我相信你值得拥有更好的婚姻。

一、你可以尝试改变自己。

既然我们没有办法改变世界，我们完全可以改变自己。我相信只要一个人开始改变自己，这个人的精神面貌就会发生翻天覆地的变化。婚姻失败并不是一个人的责任，有时仅仅是两个人不适合而已。你需要尝试说服自己，同时让自己接受新的生活。

⑩ 对婚姻和生活丧失信心怎么办

推荐重新燃起信心，找个能让你觉得有安全感，有信心的人在一起。结婚结不好，不去不结，这是真理。可是已经进入这个围城了，出不来更加痛苦。你只有先拜托婚姻的枷锁，让自己有能力脱开最悲哀的束缚，才能整理对生活的信心。不信你试试看。

每个痛苦不能自缢的婚姻，都是精神肉体的双重折磨。肯定不是所有人，你在一起生活都会这么绝望吧？所以，先自立自强，让自己脱离这场无望的婚姻，是首先要做的。如果你没有什么谋生的能力，那么就先把自己能学的，最容易会的练习好，看看能不能找到工作。

工作有了，别的就都是浮云了。俗话说，吃饱了，才有力气干其他的。解决了温饱，你估计就不那么需要依赖这个让你绝望的婚姻和生活了。拜托的步骤就近了，一点一点的慢慢来。翅膀总会硬的，同时也能培养自己对生活的信心。每个人都有困难，努努力挺过去。