为什么我在婚姻中感觉很累

‘壹’ 在一段婚姻里面自己很累

读过一句话，是这样说的： “感情的痛苦可以分为良性和恶性两种，良性的痛苦好比做手术的痛，会换来健康和新生；恶性的痛苦好比伤口感染的痛，会导致更痛苦的结果，而恶性痛苦的始作俑者是怨恨、依赖、强求和幻想。” 一切现状的改变，如果不能从根本上出发，所有的努力都将是徒劳无功。 才发现的一个情况，都说生活很苦，可压垮一个人的又从来都不是生活；都说爱情很甜，但后来的风雨偏偏又都是爱情带来的。 本以为给自己找了一个人生依靠，结果处处对其指望不上。 最糟糕的一种婚姻，不是平凡、枯燥和倦怠，而是从根本上毁掉了一个人对生活的激情，以及对未来的期待，从而让他觉得人生是没有希望的。 在婚姻里过得越来越累，不止听过一个人这样抱怨，但大家有没有想过，你的心疲力竭究竟是什么愿意造成的，是为家庭事物操碎了心，还是被家庭开支压得喘不过气来？也许能真正压垮一个人的，只是精神上的负担。 婚姻里，为什么自己过得越来越累？总结了四个原因！ 1、有一方控制欲太强。 有人问，最好的夫妻关系是什么样子？认真想了想，可以给出八个字：相处舒服、精神自由。 相处舒服，不是因为两个人绝对合适，更不是因为两个人完美匹配，只是两个人能互相尊重，互相尊重彼此是一个独立的个体，我们都有自己的思想、情感和个性。 而不是总把我的意愿强加在你的身上，要求你按照我意愿去生活。 即使结为夫妻，也不等于你属于我，我属于你，从本质上说，你还是你，我还是我，在一起能相互映衬，分开了也能各自成风景。 夫妻之间，一旦有一方控制欲过强，带来的必然是精神上的负担，要有冲突和摩擦。 强势霸道的性格，往往是破坏和睦家庭的元兇，让人有心理上的压力，说话做事都要小心翼翼的，最后导致想逃离的冲动越来越强烈。 2、过于追求完美主义。 完美不是必须要实现的目标，只能是自己前行的方向，或者当成自己的人生信念，一旦过于追求完美主义，处处都要要求完美时，这就成了一种病。 你会因为事事达不到自己的期望，一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。 其实在生活中，很多所谓追求完美的人，ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的，从不用来要求自己，不近人情的苛刻。 希望自己的伴侣十全十美，希望自己的伴侣无所不能，那么自然的，无论伴侣怎么努力改变，始终都不可能达到ta的标准，然后换来的总是否定、贬低和质疑。 久而久之，内心就会产生一种失落感，开始了对自己的怀疑，最后成了堵住自己的一道墙。 3、付出总得不到回应。 婚姻失去了平衡，无法再保持好对等的夫妻关系，因为只有单方面的索取，意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。 那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。 这让你觉得，ta好像把自个儿直接砸在了你的身上，你不光要为ta的人生负责，也要为ta的追求、欲望和需求负责，是你必须要满足的。 或者说是那种，ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。 也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以ta为中心，但是ta却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。 4、对幸福没有明确定义。有句话是这样说的： “人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。” 幸福其实就是心灵的一种感觉，其中标准需要你自己去定义，不能总是活在别人的眼睛里。 生活可以很复杂，也可以很简单，要看你以什么样的态度对它，如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器，当然会心累。 你会因为得不到自己想要的，而产生各种各样的负面情绪。 换句话说，你还那么年轻，却觊觎整个世界，自然会活得很累，人的欲望不能比收入多一块钱，要接受自己是一个普通人的事实，不能看自己没有什么，要看自己已经得到了什么。 以上就是总结的四点，让你活得越来越累的根本原因。 真正的累，一定是来源于精神上的，婚姻从来都不是人生的负担，是有些人总把自己的愿望强加在对方身上，这才给彼此带来了负担。 任何人对于自己想要的，都应该通过自己的努力去争取。 也没有人会活成你所希望的样子，凡是有这种愿望的人，都是不受欢迎的，实际上我们也无法活成我们自己所希望的人。 生活，就那回事儿，两个人能简简单单的比什么都强，做人一定要有自知之明。 不要和别人攀比，所谓的攀比都是拿自己生活中的不好一面，去比较别人生活中的美好一面，没有人的生活是绝对好。 夫妻共享着一份命运，作为一种最亲密的关系，该有的是宽容、理解、尊重和体贴，绝对不能本末倒置。 在一段婚姻里面自己很累2 01. 我的婚姻真的好痛苦好痛苦！我好累好累！还要不要坚持？ 我们结婚7年了，7年来我从来没感觉自己的婚姻是幸福的。 有一次半夜我们吵架，她把我右后背抓得惨不忍睹，我爱干净，我怕弄到床上血迹，所以穿的衣服睡的。 第二天衣服被血沾的太疼不敢脱，最后去医院才把衣服脱掉了，当时真的是既没有没面子又寒心眼泪往肚子里咽。 别人家女人都是对男人温柔体贴，而我经常是脸上旧指甲印未去，新指甲印又来了，到厂里上班都不好意思见人。 还有一次，我们吵架我气的把她头发按到地上，其实我不是打她，我是想控制住她别动手。 因为她脾气暴躁，喜欢动手，怕她和我打，小孩又在身边，但她认为我是打她了。 我知道她脾气暴躁，一放手肯定和我拼命，所以我放手了立马跑到外面。 谁知她骑着电瓶车带着三岁的儿子，手上拿着木棍，追上我，下车就是给我一棍子，当时棍子都断了。 还有一次，我爸知道我们吵架了，所以就来劝劝我们，可是我老婆当我爸爸的面给我好几个耳光，我没敢动一下。 这次吵架的原因就是我打他了，我确实打她了，为什么打他？因为她口无遮拦的咒骂我失踪多年的聋哑妈妈，所以我觉得我打她没错。 7年来，打架我先动过两次手，天地良心，因为我没享受到多少母爱，从结婚那天那开始，我就告诉自己一定要善待自己的老婆。 可是她咄咄逼人，我一点办法没有，她打我的次数不计其数，绝无一句假话。 其实我妻子也挺能挣钱的，很节俭，就是有时不太懂事，她感觉自己都是对的，但我真的跟她吵累了。 经常有离婚的想法，可离婚就一定会过得好吗，我一个人怎么抚养儿子成人？我该怎么办？ 02. 如果一段婚姻让自己特别的累，还要不要坚持？ 这个问题，其实只能问自己心。幸福与否取决于自己，先反省自己，让自己从内在心态上做一个能主宰自己的人， 你付觉得很累或许是你觉得你的付出，没有得到应得的回报，对方变成自己期望的样子，婚姻没有朝着自己喜欢的方向走。 不要怀着我可以改变对方的自信，在未婚之前先想清楚。 如果对方有无法忍受的习惯或缺点，那么这个婚姻还是不要了，否则你将陷入无限烦恼的网。 婚姻像一面大鼓，鼓皮总要紧紧地绷着！绷得紧，那鼓才敲得响！而一只扯不紧的鼓，只是一块木墩子。 天下没真的没有举案齐眉的婚姻，所以，这面鼓别扯得太紧，扯得太紧了，会很累很累，只要终有一天会被扯破！ 03. 我私比较喜欢那种“宁可高傲的单身，也不痛苦的'将就”观点。 彼此不合适的话，干嘛要在一起呢?爱人就像一双鞋，合不合脚，只有自己知道。 有些关系，如果在一起是一种折磨和疲惫，不如一刀两断，你好我好大家好，大家该干嘛干嘛，互不耽误。 在我看来，至少这样活得是舒心的也许你会说，有孩子的人，离婚会伤到孩子，但你也别忘了：一个父母无爱的双亲家庭带给孩子的伤害，并不比单亲家庭小。 当然，如果你不想，和没有勇气迈出那一步，就不要在爱人面前抱怨了。 因为，抱怨只会把你们之间的距离拉得更远，裂缝更大。 在一段婚姻里面自己很累3 婚姻就是个围城，城里的人想出来，城外的人想进去。 好的婚姻是一剂良药，治愈被爱的人内心的伤痛，给人启迪与光芒，而不好的婚姻是毒药，慢慢地渗透在身体里，忘不了的记忆，就成了怨恨、依赖、强求和幻想。 本以为给自己找了一个人生依靠，结果处处指望不上。 摧毁婚姻的从来不是生活的平淡和枯燥，而是无休止的争吵，没有方向的未来，生活中的无望，越活越累的精神状态，脱不开的负担，会这样的原因有四种！ 一、控制欲的作祟 正常的亲密关系，会有一定的距离与空间，好的夫妻关系就是相处舒服、精神自由。 只有两人能相互尊重，承认彼此都是独立的个体，会拥有自己的思想、情感、个性。不会将自己的意愿强加给对方身上，赞同对方的自我发展，分开可以各自精彩，合在一起就是相互映衬，共创美好。 而控制欲会打破关系的平衡，给另一方带来精神上的负担，也会增加更多的矛盾与冲突。 一方的控制，另一方就会逃跑，强势的行为方式往往会破坏家庭的温馨和睦，生活的气氛变得更加压抑，哪里有压迫，哪里就会有反抗，婚姻关系就会变得岌岌可危。 二、过多的期待感 从暧昧到恋爱，从恋爱到婚姻，每个都是阶段都会有不同的发展进程，一段关系的递进，离不开两人对问题的处理方式，不可能都是十全十美的过程，夫妻需要正确的对待这个过程。 两人的关系中，开始有着行为的滤镜，做什么都是美好的，时间久了矛盾就会慢慢展现。当生活中的小事不再美好，所有情感的负面情绪就会扑面而来，对另一半的要求就会加重，为什么他不关灯，为什么不洗头这些都会成为吵架的导火索，一发不可收拾的发泄一遍。 过了之后，还会有自己的内疚与不安，可是自己又无法改变，这样的婚姻就像定时炸弹，最后必然会散。 三、说不出的谢谢 婚姻就是小型合作经济体，两个人也是合伙人，好的合作关系是双方的鼓励与努力，而不是一味的索取和批判。 两个人的分工合作，都是希望得到对方的肯定回应，而不是理所应当的接受，否则这样的婚姻就会失去平衡，没有了精神上的共同成长，缺少了热情的感情。 也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以他为中心，但是他却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。 四、情感幸福的定义 婚姻的幸福是两个独立的人互相肯定，“人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。” 幸福的感知是因人而异的，不同的人会有不同的感知，婚姻的情感就是自己定义幸福的方式，不能活在别人眼睛里。 真正的累，一定是来源于精神上的，婚姻从来都不是人生的负担，是有些人总把自己的愿望强加在对方身上，这才给彼此带来了负担。 任何人对于自己想要的，都应该通过自己的努力去争取。 好的婚姻就是两人自定义的幸福，相互尊重，相互扶持，不会有精神的压迫，行为的限制，只会是双方的治愈。

‘贰’ 为什么婚姻生活这么累

为什么婚姻生活感觉很累是因为：
1、婚姻不是恋爱，恋爱是二个人的事，一切围绕着二个人的感觉；
而婚姻是你和她，你和她的朋友，你和她的家人，她和你，她和你的朋友，她和你的家人，可见其中复杂的关系。
2、家务事、工作上的烦恼，小孩子的教育都可能造成你们关系紧张的因素，你得找出让你觉得疲惫的原因，才能对症下药啊。
3、夫妻之间要相互包容相互体谅，多多关心对方，人心肉长，美好的生活很快就会到来的。

‘叁’ 婚姻本应是幸福，可是为什么那么累

婚前男女矛盾没有妥善解决，而是带入婚姻。结婚前，男女双方已经意识到对方的一些问题，但是因为爱，因为想结婚，可能会忽略这些问题，认为结婚后会改变。所以他们都是抱着解决婚姻中这些问题的愿望进入婚姻的。这样一来，矛盾加剧，让对方对婚姻感到厌倦。或者因为婚前筹备婚礼过程中两个家庭的矛盾，影响两个人的感情，保护对方的家庭，从而产生意见分歧，进而怀疑对方对自己的态度，甚至是对爱情的态度。比如彩礼，婚房，结婚形式等等。婚后男女会以报复或态度对待对方，婚前发泄不满，从而对婚姻产生疲劳。

男女自身的幼稚，生活实践经验的缺乏，角色的突然转变，造成了婚姻生活的不适应。这种状态也会让人对婚姻产生厌倦感。结婚前，很多人在各自的出身家庭中，并没有承担起一个家庭的责任，生活中的很多问题也没有过问。但是一旦结了婚，这种当家作主的角色就会把他们推上人生舞台，一切都要自己解决去面对和承担。所以，有时候复杂的生活会让年轻或者心智薄弱的男女措手不及，无所适从，觉得婚姻原来其实好累。有时候，我甚至会逃避这段婚姻中的琐碎脸。这也是现代男女对婚姻感到厌倦的一大因素。

‘肆’ 为什么在婚姻中活得这么累 如何缓解婚姻压力

不少曾经恩爱的夫妻在不知不觉中就总到了婚姻的尽头，他们对另一半说：离婚吧，我好累啊！婚姻跟爱情不一样，婚姻充斥着更多的是平淡琐碎的东西，而这些东西处理不好，就会不禁让人感叹，我真的好累，好想就这样放弃这段婚姻。那么面对婚姻的压力，我该如何存在呢？

一、我真的好累的心情说说

1、人累，抵不过心累！做什么，都讨不到他的欢心，更多的是冷嘲热讽！付出再多，在他眼里都是理所当然，换不来一分体谅和珍惜，我真的好累。

2、曾经满心期待走入的婚姻，此刻，心被伤透了，我好累啊！于是，心便死了！哀大莫过于心死，心死了，什么都已不再重要。

3、多看他一眼，都是疲惫；多和他说一句话，都是浪费。得攒够多少失望，才会对曾经深爱的人，产生厌弃！没有爱的婚姻，我好累啊~

4、婚姻里因为隐瞒、欺骗、背叛、出轨、家暴、嫌弃等等，痛彻心扉，心灰意冷。

5、累得连爱的勇气都没有，余下的日子只图着，过一天算一天。这场婚姻，真的很累！

二、为什么在婚姻中活得这么累

1、一成不变造就疲劳。婚姻是把两个相爱的人捆绑在一起，彼此磨合，最后爱情磨灭了，爱情转化为亲情之后，一切都变得平淡无味。所以你才会感叹，我真的好累！

2、淡漠猜忌造就隔膜。很多夫妻相互漠不关心，对对方缺乏包容、信任、鼓励和欣赏，有意无意地忽视家的存在或者是另一半的存在，最终导致双方日久生厌。

3、互相嫌弃互相猜忌。当婚姻爱情度过热恋和调整期，两个人对彼此的了解达到了一定的程度，新鲜感也随之褪去。两人互相嫌弃互相猜忌，所以你总是会说，我好累啊，却又无法摆脱这样的困境。

三、婚姻压力大我该如何存在

1、婚姻是一段新的旅程而非恋爱的延续

刚步入婚姻的小情侣，都是新手，能否把这段路走好，关键要看两个人能否齐心协力。婚姻中，如果夫妻都把希望都寄托在另一个人身上，这样的婚姻无疑是不健康的。那么面对婚姻的冷淡，我该如何存在呢？你要明确婚姻跟恋爱不一样，需要以全新的态度来审视自己。

2、夫妻双方都需要有独立的事业

如今这个时代，男人为了成家，总是需要有自己的事业，不断提升自己。如果结婚后女人专职做家庭主妇，就会在经济上存在弱势，婚姻极容易出现不平衡的状态。没有爱情没有事业，我该如何存在？女人需要在婚姻中经济独立了，想做美容能做的起，想买衣服能买的起，想去的地方能去的起，还能保持积极乐观的心态。即使不能阻止红颜老去，也能让自己气质犹存。

3、维护婚姻的完整性

要论大多数婚姻破裂的原因，外遇无疑是名列前茅的。如果婚姻被外界入侵，我该如何存在？夫妻双方都有责任维护家庭的完整性，一旦察觉婚姻中有了问题，也应该及时做好沟通，而不是通过寻找婚外情来发泄自己对婚姻的不满。

‘伍’ 在这段婚姻当中，为什么我会觉得自己很累有哪些原因

你觉得你的婚姻很累吗？我想当你听到”累”这个词的时候，一定更像是一颗疲惫的心。你不能说我的身体累了，对吗？身体很累，你可以休息一会儿，喝一杯水。那让我告诉你，为什么你在一段关系中感到疲惫？

3、但是如果你只是在家里照顾孩子，做家务，等等，只做这些事情，并且认为这些是你的价值观，那么你就是一个保姆。你想做什么合伙人？还是你想成为灵魂伴侣？还是保姆？这取决于谁？这不取决于这个人有多残忍，有多卑鄙，他有多不珍惜你，而是取决于你的心态，以及你自己的定位，明白吗？

‘陆’ 为什么婚姻感到好累

为什么婚姻感到好累

为什么婚姻感到好累，婚后过得是否幸福，取决于男女双方是否会经营这段婚姻，很多人在婚姻里过得越来越累，大家有没有想过，究竟是什么愿意造成的，下面分享为什么婚姻感到好累。

为什么婚姻感到好累1

1、不愿与对方共处

一段正常的情感关系，需要付出热情精力和时间去维护，而回避绝对是麻烦的开始。对另一半的诉说你不感兴趣甚至感到无聊，宁可跟其他朋友度过周末也不愿意跟伴侣共处。

2、有比他更吸引你的异性存在

假设一个女人在婚后总被其他异性所吸引，这是相当危险的一个信号，虽然你的目光可以投向别处，可是一旦投入过多，当这种新的幻想更甚于你对另一半的深情凝视，那这已经是精神出轨的开始了。

3、你变得暴躁易怒

你对他的包容度直线下降，不满增多，变得挑剔唠叨，争吵与不满成为你们沟通的主要部分，那你也该提高警惕了，毕竟很多时候感情裂缝就是从“看不惯”开始的。

4、性生活不能让你感到愉悦

夫妻房内生活是两人间幸福与否最直观的反应，亲密的关系能让你们的婚姻更加稳固并且充满柔情，很难想象当你认为对方缺少了性魅力，家庭还能够存续多久。

为什么婚姻感到好累2

一、一成不变造就疲劳

“二十多年睡在一张床上，难免会有些审美疲劳。”这是一部电影中的经典台词，我也是从这里才知道婚姻原来也是会疲劳的。婚姻是把两个相爱的人捆绑在一起，彼此磨合，最后爱情磨灭了，爱情转化为亲情之后，一切都变得平淡无味。

恋爱时，男女双方聊起来甚至会没完没了，感觉时间过得很快，跟对方好像有永远也聊不完的话，怎么也舍不得分开，那是因为两个人的生活圈子一致。踏足婚姻后反倒觉得无话可说，两个人呆在一起的时候空气都是冷冰冰的。这时候（一般是女人）就会抱怨男人对待自己的态度变了，不像恋爱时那样对自己千般呵护了。

爱情是美好的，那些许下的誓言也历历在目，但再好的感情也不能抱着他那句誓言过一辈子。人是会变的，即使自己和丈夫的生活模式、所接触的人群不同，但也要努力接受甚至融入丈夫的生活圈子，而不是仅仅局限于洗衣做饭带孩子。因为层次的不同最容易让两个相爱的人产生距离。而且这样的婚姻会让人觉得很无聊、很累。

修炼一段感情并不容易，不要总是认为结婚就代表修炼已经完成，就可以放手不管了。一成不变的婚姻最要不得，就像是一款游戏，就算自己再怎么喜欢，如果它一成不变，你迟早也会玩腻。

二、淡漠猜忌造就隔膜

列夫托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》开篇就提及：“幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。”丈夫在外打拼，当他拖着疲惫的身躯回到家里，最希望听到的莫过于妻子的一句“老公，你辛苦了”或者是一个贴心的拥抱，那么即使他再累，在外面受了多大的委屈，我想在这一刻全都会烟消云散。

但并不是所有的丈夫都有这样的待遇，有时候迎接他的是妻子喋喋不休的埋怨和猜忌。如果你是那位丈夫，这时候你会有怎样的表现呢？

同样，在家忙碌了一天的妻子看到丈夫回家，最希望得到的是丈夫温柔的赞赏和深情的拥抱，那么她这天堆积起的所有怨气也会随之烟消云散。可是大部分丈夫并不是这么做的，他们认为这是妻子应该做的，自己负责赚钱养家，妻子理所当然地应该把家打理地井井有条。这样的结果是他对妻子的付出冷眼相对，甚至把自己在外面受的气带回家里，对妻子横挑眉毛竖瞪眼。

看完他们的回答，我发现自己身边的很多夫妻也存在这种现象，他们相互漠不关心，对对方缺乏包容、信任、鼓励和欣赏，有意无意地忽视家的'存在或者是另一半的存在，最终导致双方日久生厌。

拥有一段刻骨铭心的感情并不是最让人感动的，最感人的是不离不弃。有多少感情在爱恋时山盟海誓，甜甜蜜蜜，希望把自己的全部的一股脑儿地奉在对方脚下，以供她甄选，可是结婚后觉得索然无味，对其弃之有如敝履。

生命赋予我们灵魂，却没有教会我们怎么去经营一段感情。在感情中，风雨同舟是大多数恋人都会许下的誓言和承诺，但又有多少人可以真正做到呢？遇到了爱自己的那个人，我相信每个人都会冲破一切艰难险阻，只愿与他长相厮守，就像紫薇对尔康许下“山无棱天地合，乃敢与君绝”的誓言一样。

但有多少结了婚的女人会觉得自己的丈夫不如恋爱时期对自己好了，甚至觉得丈夫连跟自己说话都是敷衍的。以前自己是他眼中的全部，但现在她对她的热情还不及他手中手机的万分之一。她每天这么辛苦地带孩子、做家务，照顾他们一大家子的，结果换来的是什么呢？伴随着各种焦虑和委屈，女人就会觉得累，这段婚姻让她觉得累。

婚姻是两个人的相守，是两个人一起相扶到老的确幸，在婚姻中感受的应该是温暖，而不是累。

为什么婚姻感到好累3

1、有一方控制欲太强。

有人问，最好的夫妻关系是什么样子？认真想了想，可以给出八个字：相处舒服、精神自由。相处舒服，不是因为两个人绝对合适，更不是因为两个人完美匹配，只是两个人能互相尊重，互相尊重彼此是一个独立的个体，我们都有自己的思想、情感和个性。而不是总把我的意愿强加在你的身上，要求你按照我意愿去生活。即使结为夫妻，也不等于你属于我，我属于你，从本质上说，你还是你，我还是我，在一起能相互映衬，分开了也能各自成风景。夫妻之间，一旦有一方控制欲过强，带来的必然是精神上的负担，要有冲突和摩擦。强势霸道的性格，往往是破坏和睦家庭的元兇，让人有心理上的压力，说话做事都要小心翼翼的，最后导致想逃离的冲动越来越强烈。

2、过于追求完美主义。

完美不是必须要实现的目标，只能是自己前行的方向，或者当成自己的人生信念，一旦过于追求完美主义，处处都要要求完美时，这就成了一种病。你会因为事事达不到自己的期望，一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。其实在生活中，很多所谓追求完美的人，ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的，从不用来要求自己，不近人情的苛刻。希望自己的伴侣十全十美，希望自己的伴侣无所不能，那么自然的，无论伴侣怎么努力改变，始终都不可能达到ta的标准，然后换来的总是否定、贬低和质疑。久而久之，内心就会产生一种失落感，开始了对自己的怀疑，最后成了堵住自己的一道墙。

3、付出总得不到回应。

婚姻失去了平衡，无法再保持好对等的夫妻关系，因为只有单方面的索取，意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。这让你觉得，ta好像把自个儿直接砸在了你的身上，你不光要为ta的人生负责，也要为ta的追求、欲望和需求负责，是你必须要满足的。或者说是那种，ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以ta为中心，但是ta却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。

4、对幸福没有明确定义。

“人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。”幸福其实就是心灵的一种感觉，其中标准需要你自己去定义，不能总是活在别人的眼睛里。生活可以很复杂，也可以很简单，要看你以什么样的态度对它，如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器，当然会心累。你会因为得不到自己想要的，而产生各种各样的负面情绪。换句话说，你还那么年轻，却觊觎整个世界，自然会活得很累，人的欲望不能比收入多一块钱，要接受自己是一个普通人的事实，不能看自己没有什么，要看自己已经得到了什么。

‘柒’ 为什么结婚后越来越累

因为结婚之后、你身上担子变重了。也因为你现在成家立业了、不能再继续依靠父母。需要做的事情也变得越来越多。相应的所承担的责任也变得多了、心理上难免会有些落差、累点也很正常。一、因为结婚之后身上担子变重 因为结婚之后、你现在已经是一个家庭里面的主要人员了、已经不能再像当初在自己家里那样了、这时候相对应的、你投入的东西会多一点、需要负责的东西也会多一点。与你没结婚之前相比自然会有一点点不一样、也会觉得事情有点多、有点累。 二、成家了、不能再依靠父母 既然都已经结婚了、这个时候有一点累很正常的。因为你已经是一个家庭的女主人啦、这个时候你也要承担起这个家庭的责任、就不能再依靠父母了。所以、这个时候所有的事情你只能自己解决、不能再去寻求自己父母的帮助了、总之、身处的位置不同了、付出也会更多一点、所以会很累。 三、需要做的事情也越来越多 有句话叫做“不当家、不知柴米油盐贵”就是不当家作主真的不知道一个家庭里面的事情到底多少、所以在自己结婚之后、深刻体会到了这句话。但是体会到为体会到、该做的事情还是要做的。既然结婚这条路是自己选择的、也已经走了、付出点代价也很正常、到最后累一点、坚持一下吧。 综上所述、为什么结婚以后总是感觉特别累？因为结婚之后你身上的责任变大了。已经成为了一个家的女主人、这个时候需要负责的东西也变多啦！需要自己处理的东西也多了、要尽快的转换自己的的想法、尽快适应自己已婚的身份、别想这么多了。 为什么结婚后越来越累2 “感情的痛苦可以分为良性和恶性两种、良性的痛苦好比做手术的痛、会换来健康和新生；恶性的痛苦好比伤口感染的痛、会导致更痛苦的结果、而恶性痛苦的始作俑者是怨恨、依赖、强求和幻想。” 一切现状的改变、如果不能从根本上出发、所有的努力都将是徒劳无功。 才发现的一个情况、都说生活很苦、可压垮一个人的又从来都不是生活；都说爱情很甜、但后来的风雨偏偏又都是爱情带来的。 本以为给自己找了一个人生依靠、结果处处对其指望不上。 最糟糕的一种婚姻、不是平凡、枯燥和倦怠、而是从根本上毁掉了一个人对生活的激情、以及对未来的期待、从而让他觉得人生是没有希望的。 在婚姻里过得越来越累、不止听过一个人这样抱怨、但大家有没有想过、你的心疲力竭究竟是什么愿意造成的、是为家庭事物操碎了心、还是被家庭开支压得喘不过气来？也许能真正压垮一个人的、只是精神上的负担。 婚姻里、为什么自己过得越来越累？总结了四个原因！ 1、有一方控制欲太强。有人问、最好的夫妻关系是什么样子？认真想了想、可以给出八个字：相处舒服、精神自由。 相处舒服、不是因为两个人绝对合适、更不是因为两个人完美匹配、只是两个人能互相尊重、互相尊重彼此是一个独立的个体、我们都有自己的思想、情感和个性。 而不是总把我的意愿强加在你的身上、要求你按照我意愿去生活。 即使结为夫妻、也不等于你属于我、我属于你、从本质上说、你还是你、我还是我、在一起能相互映衬、分开了也能各自成风景。 夫妻之间、一旦有一方控制欲过强、带来的必然是精神上的负担、要有冲突和摩擦。 强势霸道的性格、往往是破坏和睦家庭的元兇、让人有心理上的压力、说话做事都要小心翼翼的、最后导致想逃离的冲动越来越强烈。 2、过于追求完美主义。完美不是必须要实现的目标、只能是自己前行的方向、或者当成自己的人生信念、一旦过于追求完美主义、处处都要要求完美时、这就成了一种病。 你会因为事事达不到自己的期望、一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。 其实在生活中、很多所谓追求完美的人、ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的、从不用来要求自己、不近人情的苛刻。 希望自己的伴侣十全十美、希望自己的伴侣无所不能、那么自然的、无论伴侣怎么努力改变、始终都不可能达到ta的标准、然后换来的总是否定、贬低和质疑。 久而久之、内心就会产生一种失落感、开始了对自己的怀疑、最后成了堵住自己的一道墙。 3、付出总得不到回应。婚姻失去了平衡、无法再保持好对等的夫妻关系、因为只有单方面的索取、意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。 那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。 这让你觉得、ta好像把自个儿直接砸在了你的身上、你不光要为ta的人生负责、也要为ta的追求、欲望和需求负责、是你必须要满足的。 或者说是那种、ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。 也总是把你的付出当成应该、希望你能处处以ta为中心、但是ta却连起码的回应都不愿意给你、对你一味索取、无限消耗、至于你的`不容易、只能自己去默默承受、这时候家也不是港湾、更不是你的栖息地。 4、对幸福没有明确定义。有句话是这样说的： “人之所以会心累、就是没有知足心、每个人对幸福的感觉和要求都不一样、一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。” 幸福其实就是心灵的一种感觉、其中标准需要你自己去定义、不能总是活在别人的眼睛里。 生活可以很复杂、也可以很简单、要看你以什么样的态度对它、如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器、当然会心累。 你会因为得不到自己想要的、而产生各种各样的负面情绪。 换句话说、你还那么年轻、却觊觎整个世界、自然会活得很累、人的欲望不能比收入多一块钱、要接受自己是一个普通人的事实、不能看自己没有什么、要看自己已经得到了什么。 为什么结婚后越来越累3 所谓成家立业、结婚了就是一个大人了、要好好照顾自己的小家庭、要肩负起养家的重担。有的人结婚后还要还房贷、还车贷、经济压力很大、平时还有日常花销、还要考虑以后孩子的问题、不累才奇怪呢。这些还只是一方面、其他方面、比如父母需要用钱、岳父岳母需要用钱、全都是压力。虽然自己很想改变、很想让自己的能力变强、很想让自己赚钱多一点、可是根本没有时间和精力去专心做这些事、只能亦步亦趋地活着。 孩子出生之后、压力一下子就大了、孩子每天的花销就有不少、还要考虑孩子以后的发展、想想头就大。孩子出生之后、父母活成了机器、每天睁眼闭眼就是工作、赚钱、根本不敢停下来、因为一停下来、生活会变得很拮据。有时候想想觉得很后悔、不是后悔结婚、也不是后悔要孩子、而是后悔以前太懒散了。如果结婚前自己就很努力、如果孩子出生之前就很努力、现在肯定不会那么累。 结婚前是一人吃饱全家不愁、结婚后就不同了、一点也不自由、身上的担子增加不少、时间久了、两个人的世界、又加了一个人、变成了三个人。有了孩子的介入、变得更加累、柴米油盐酱醋茶、哪一样你不去操心都不行、生活就是这么累、结了婚就是这么累。 很多时候不只是身体累、心也累、尤其是来自爱人的指责、更让人心累。有时候爱人有攀比心理、看到别人混的比自己好、就受不了、有一种好老公（老婆）叫别人家的、所以回家就会指责爱人、然后爆发争吵、感情就这样一点一点消磨干净了。 都说夫妻是最亲近的陌生人、有的夫妻完全没有信任、怎么不让人心累呢？夫妻互相设防、缺乏信任感、隐瞒自己的交际圈、隐瞒私房钱、偷着孝敬父母不敢说、手机不敢让对方看、睡在一起的两口子每天跟防贼似的、这样的婚姻不累才怪呢。 婚姻是需要经营的、如果你觉得累、就要好好反思一下、是哪里出了问题、然后解决它

‘捌’ 婚姻生活怎么那么累啊

婚姻生活累的原因：一、控制欲的作祟
正常的亲密关系，会有一定的距离与空间，好的夫妻关系就是相处舒服、精神自由。
只有两人能相互尊重，承认彼此都是独立的个体，会拥有自己的思想、情感、个性。不会将自己的意愿强加给对方身上，赞同对方的自我发展，分开可以各自精彩，合在一起就是相互映衬，共创美好。
而控制欲会打破关系的平衡，给另一方带来精神上的负担，也会增加更多的矛盾与冲突。
一方的控制，另一方就会逃跑，强势的行为方式往往会破坏家庭的温馨和睦，生活的气氛变得更加压抑，哪里有压迫，哪里就会有反抗，婚姻关系就会变得岌岌可危。
二、过多的期待感
从暧昧到恋爱，从恋爱到婚姻，每个都是阶段都会有不同的发展进程，一段关系的递进，离不开两人对问题的处理方式，不可能都是十全十美的过程，夫妻需要正确的对待这个过程。
两人的关系中，开始有着行为的滤镜，做什么都是美好的，时间久了矛盾就会慢慢展现。当生活中的小事不再美好，所有情感的负面情绪就会扑面而来，对另一半的要求就会加重，为什么他不关灯，为什么不洗头这些都会成为吵架的导火索，一发不可收拾的发泄一遍。
过了之后，还会有自己的内疚与不安，可是自己又无法改变，这样的婚姻就像定时炸弹，最后必然会散。
三、说不出的谢谢
婚姻就是小型合作经济体，两个人也是合伙人，好的合作关系是双方的鼓励与努力，而不是一味的索取和批判。
两个人的分工合作，都是希望得到对方的肯定回应，而不是理所应当的接受，否则这样的婚姻就会失去平衡，没有了精神上的共同成长，缺少了热情的感情。
也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以他为中心，但是他却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。
四、情感幸福的定义
婚姻的幸福是两个独立的人互相肯定，“人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。”
幸福的感知是因人而异的，不同的人会有不同的感知，婚姻的情感就是自己定义幸福的方式，不能活在别人眼睛里。
真正的累，一定是来源于精神上的，婚姻从来都不是人生的负担，是有些人总把自己的愿望强加在对方身上，这才给彼此带来了负担。

‘玖’ 在婚姻中总是感觉到很累，我应该怎么办

如果你在婚姻中总是感觉到很累，说明你们的婚姻出现了一些问题，你应该做下面几件事，包括和对方深入沟通，了解婚姻到底出现了什么问题，并沟通协调尽可能解决这些问题。如果这些矛盾和问题突破了你的底线，已经无法解决，那只能选择离婚了。

总而言之，婚姻需要两个人相互宽容，适当做出牺牲，这样才能在一起生活时不会感到太累。如果婚姻里经常让你感觉很累，觉得和对方在一起很委屈，很不愉快，那这种婚姻就很难维持。也许你为了孩子，为了父母的颜面，为了自己不在朋友同事领导面前丢脸，强行忍着，那你迟早会受不了的。果婚姻已经到了无法挽回的地步，那只能选择离婚了。

‘拾’ 为什么婚姻感到好累

1、不愿与对方共处 一段正常的情感关系，需要付出热情精力和时间去维护，而回避绝对是麻烦的开始。对另一半的诉说你不感兴趣甚至感到无聊，宁可跟其他朋友度过周末也不愿意跟伴侣共处。 2、有比他更吸引你的异性存在 假设一个女人在婚后总被其他异性所吸引，这是相当危险的一个信号，虽然你的目光可以投向别处，可是一旦投入过多，当这种新的幻想更甚于你对另一半的深情凝视，那这已经是精神出轨的开始了。 3、你变得暴躁易怒 你对他的包容度直线下降，不满增多，变得挑剔唠叨，争吵与不满成为你们沟通的主要部分，那你也该提高警惕了，毕竟很多时候感情裂缝就是从“看不惯”开始的。 4、性生活不能让你感到愉悦 夫妻房内生活是两人间幸福与否最直观的反应，亲密的关系能让你们的婚姻更加稳固并且充满柔情，很难想象当你认为对方缺少了性魅力，家庭还能够存续多久。 为什么婚姻感到好累2 一、一成不变造就疲劳 “二十多年睡在一张床上，难免会有些审美疲劳。”这是一部电影中的经典台词，我也是从这里才知道婚姻原来也是会疲劳的。婚姻是把两个相爱的人捆绑在一起，彼此磨合，最后爱情磨灭了，爱情转化为亲情之后，一切都变得平淡无味。 恋爱时，男女双方聊起来甚至会没完没了，感觉时间过得很快，跟对方好像有永远也聊不完的话，怎么也舍不得分开，那是因为两个人的生活圈子一致。踏足婚姻后反倒觉得无话可说，两个人呆在一起的时候空气都是冷冰冰的。这时候（一般是女人）就会抱怨男人对待自己的态度变了，不像恋爱时那样对自己千般呵护了。 爱情是美好的，那些许下的誓言也历历在目，但再好的感情也不能抱着他那句誓言过一辈子。人是会变的，即使自己和丈夫的生活模式、所接触的人群不同，但也要努力接受甚至融入丈夫的生活圈子，而不是仅仅局限于洗衣做饭带孩子。因为层次的不同最容易让两个相爱的人产生距离。而且这样的婚姻会让人觉得很无聊、很累。 修炼一段感情并不容易，不要总是认为结婚就代表修炼已经完成，就可以放手不管了。一成不变的婚姻最要不得，就像是一款游戏，就算自己再怎么喜欢，如果它一成不变，你迟早也会玩腻。 二、淡漠猜忌造就隔膜 列夫托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》开篇就提及：“幸福的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸。”丈夫在外打拼，当他拖着疲惫的身躯回到家里，最希望听到的莫过于妻子的一句“老公，你辛苦了”或者是一个贴心的拥抱，那么即使他再累，在外面受了多大的委屈，我想在这一刻全都会烟消云散。 但并不是所有的丈夫都有这样的待遇，有时候迎接他的是妻子喋喋不休的埋怨和猜忌。如果你是那位丈夫，这时候你会有怎样的表现呢？ 同样，在家忙碌了一天的妻子看到丈夫回家，最希望得到的是丈夫温柔的赞赏和深情的拥抱，那么她这天堆积起的所有怨气也会随之烟消云散。可是大部分丈夫并不是这么做的，他们认为这是妻子应该做的，自己负责赚钱养家，妻子理所当然地应该把家打理地井井有条。这样的结果是他对妻子的付出冷眼相对，甚至把自己在外面受的气带回家里，对妻子横挑眉毛竖瞪眼。 看完他们的回答，我发现自己身边的很多夫妻也存在这种现象，他们相互漠不关心，对对方缺乏包容、信任、鼓励和欣赏，有意无意地忽视家的'存在或者是另一半的存在，最终导致双方日久生厌。 拥有一段刻骨铭心的感情并不是最让人感动的，最感人的是不离不弃。有多少感情在爱恋时山盟海誓，甜甜蜜蜜，希望把自己的全部的一股脑儿地奉在对方脚下，以供她甄选，可是结婚后觉得索然无味，对其弃之有如敝履。 生命赋予我们灵魂，却没有教会我们怎么去经营一段感情。在感情中，风雨同舟是大多数恋人都会许下的誓言和承诺，但又有多少人可以真正做到呢？遇到了爱自己的那个人，我相信每个人都会冲破一切艰难险阻，只愿与他长相厮守，就像紫薇对尔康许下“山无棱天地合，乃敢与君绝”的誓言一样。 但有多少结了婚的女人会觉得自己的丈夫不如恋爱时期对自己好了，甚至觉得丈夫连跟自己说话都是敷衍的。以前自己是他眼中的全部，但现在她对她的热情还不及他手中手机的万分之一。她每天这么辛苦地带孩子、做家务，照顾他们一大家子的，结果换来的是什么呢？伴随着各种焦虑和委屈，女人就会觉得累，这段婚姻让她觉得累。 婚姻是两个人的相守，是两个人一起相扶到老的确幸，在婚姻中感受的应该是温暖，而不是累。 为什么婚姻感到好累3 1、有一方控制欲太强。 有人问，最好的夫妻关系是什么样子？认真想了想，可以给出八个字：相处舒服、精神自由。相处舒服，不是因为两个人绝对合适，更不是因为两个人完美匹配，只是两个人能互相尊重，互相尊重彼此是一个独立的个体，我们都有自己的思想、情感和个性。而不是总把我的意愿强加在你的身上，要求你按照我意愿去生活。即使结为夫妻，也不等于你属于我，我属于你，从本质上说，你还是你，我还是我，在一起能相互映衬，分开了也能各自成风景。夫妻之间，一旦有一方控制欲过强，带来的必然是精神上的负担，要有冲突和摩擦。强势霸道的性格，往往是破坏和睦家庭的元兇，让人有心理上的压力，说话做事都要小心翼翼的，最后导致想逃离的冲动越来越强烈。 2、过于追求完美主义。 完美不是必须要实现的目标，只能是自己前行的方向，或者当成自己的人生信念，一旦过于追求完美主义，处处都要要求完美时，这就成了一种病。你会因为事事达不到自己的期望，一直活在愤怒、怀疑、沮丧和失落的负面情绪中。其实在生活中，很多所谓追求完美的人，ta的完美标准只是针对自己伴侣和生活的，从不用来要求自己，不近人情的苛刻。希望自己的伴侣十全十美，希望自己的伴侣无所不能，那么自然的，无论伴侣怎么努力改变，始终都不可能达到ta的标准，然后换来的总是否定、贬低和质疑。久而久之，内心就会产生一种失落感，开始了对自己的怀疑，最后成了堵住自己的一道墙。 3、付出总得不到回应。 婚姻失去了平衡，无法再保持好对等的夫妻关系，因为只有单方面的索取，意味着一方要不停地去满足另一方的各种需求。那么这就相当于是一个无限消耗自己热情、感情的过程。这让你觉得，ta好像把自个儿直接砸在了你的身上，你不光要为ta的人生负责，也要为ta的追求、欲望和需求负责，是你必须要满足的。或者说是那种，ta只是想要你来满足ta的懒惰和巨婴。其实你无论多努力也填不满ta的欲望。也总是把你的付出当成应该，希望你能处处以ta为中心，但是ta却连起码的回应都不愿意给你，对你一味索取、无限消耗，至于你的不容易，只能自己去默默承受，这时候家也不是港湾，更不是你的栖息地。 4、对幸福没有明确定义。 “人之所以会心累，就是没有知足心，每个人对幸福的感觉和要求都不一样，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。”幸福其实就是心灵的一种感觉，其中标准需要你自己去定义，不能总是活在别人的眼睛里。生活可以很复杂，也可以很简单，要看你以什么样的态度对它，如果你把自己活成一台要24小时不停运转的机器，当然会心累。你会因为得不到自己想要的，而产生各种各样的负面情绪。换句话说，你还那么年轻，却觊觎整个世界，自然会活得很累，人的欲望不能比收入多一块钱，要接受自己是一个普通人的事实，不能看自己没有什么，要看自己已经得到了什么。