婚姻里不相信男人怎么办

⑴ 老公出轨后我再也不相信他了该如何重建信任关系

⑵ 对老公不信任，很痛苦怎么办

对老公不信任了怎么办

1、如果在婚姻当中，老婆对老公失去了信任，这个时候要放下身段，有事情要征求老公的意见,或者是让老公帮忙，有时候也需要肯定老公的建议，两个人相互建立尊重感与信任感。

2、其实有很多时候不信任老公，是因为老公对自己撒谎了，这个时候要做到以诚相待，用自己的真诚去感化他，两个人相互之间慢慢建立起信任感。

3、有时候老公撒谎是善意的，如果老公的参考是恶意的，这个时候就要考量一下两个人之间的关系，来看看你在他心目中的位置。

4、如果对他失去信任了，一定是因为他经常骗你，如果长时间骗你的话，咱们两个人彼此之间就会陌生，这个时候最好是结束两个人的关系。

⑶ 夫妻间没有信任了该怎么办

在结婚的时候，夫妻两个人都是帮着携手一生，白头到老而去的。但随着时间的推移，夫妻之间的一些行为很容易让对方失望，从而失去了信任，那失去了信任婚姻很累，但是还想去挽救，对于结婚以后的夫妻来说，想让你们的婚姻更好，就得做好互相的关心，互相的包容，互相的理解，互相的体谅，这样的话，你们的婚姻也不会出现什么问题。

如果对方让你失去了信任，那么在以后的生活中，是很难相处的，也会出现很多的问题，为什么会失去信任呢?和你们两个人在平时做事的时候，都有很大的关系，这时，你们一定要把这方面的问题处理好，让对方对你再次建立信任，这说说很简单，但是做出来的话，那就很难了。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎么处理
一、失去信任的婚姻很累，但还是想挽救

1、 关爱：当你工作一天拖着疲惫的身体回到家时,我想一个微笑、一声问候、一杯热茶、一个拥抱都可以缓解你紧绷的神经，所以在婚姻出现问题时，不妨从关爱对方做起。

2、 不要隐满任何事：在相处时，不要撒谎、不要隐瞒对方任何事情，即使是善意的谎言也不要发生，因为夫妻之间只要有了谎言存在，感情就会开始变质，然后变得危险。

3、 承当恰当的义务：在相处时多尽一些义务，这样能恢复夫妻之间的信任，比如：你看到他在尽其所能的讨好你，你对他的信任就会增长，夫妻之间的感情就得以恢复。

二、婚姻不信任怎么处理呢

1、 尊重对方，学会倾听：幸福的婚姻除了爱，还要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能长久幸福的，要尊重伴侣感受、决定，仔细倾听对方的话，让对方敞开心扉，让彼此无间隙。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎么处理
2、 学会依赖：依赖你的老公，增强他的责任感，每一个男人都会有一个英雄情结，希望做自己现女人的保护神，所以聪明的女人就要利用这一点，你要时刻让她感觉到你没有她不行，看不到她会想她，没有她在身边你会孤独寂寞的，但你的心里一定要知道这个世界没了谁都一样的精彩，不会为任何人改变。

3、 有平和的心态：不少女性认为婚后稳定的生活会让自己的心态变得更好，同时也会更加自信，为了想要营造出温暖的家，一定先要有平和的心态，才能灵活应对婚姻中的困难。

失去信任的婚姻很累，但还是想挽救，有些夫妻觉得，两个人已经生活了这么多年了，不能说放弃就能放弃的，已经习惯两个人的生活了，失去了信任其实对婚姻来说，也是很累的，但是对于他们来说，也是不想分开的，也是很想去挽救

⑷ 对老公不信任怎么办

看你不信任在哪里，你是觉得他会出轨还是觉得他做事不可靠？
如果你觉得他会出轨，那他肯定是做过些什么让你产生了不信任的感觉，如果是有历史原因，譬如他曾经出轨过，建议你离婚吧，如果考虑到小孩什么的不方便离婚，那就精神离婚（就当他是一个共同生活的亲人，偶然的炮友），这种婚姻拯救不了，因为感情已经伤了，无论他以后还会不会出轨，你都不可能在信任他。
如果你觉得他做事不可靠，那就不要将你认为重要的事交给他做，独立起来吧，都长成成人了，如果结婚的时候，他都不能因为进入婚姻生活而调整自己的做事方式，以后也是不会变得，你要学会自己的事自己做，毕竟和一人人结婚不等于要将自己托付给他照顾不是吗？

⑸ 我老是怀疑老公，不相信他怎么办疑心很重，谁能帮帮我谢谢了

你老是怀疑老公，不相信他，你首先要放松心情，放宽心态，相互信任是维持婚姻的基础。平时多与他沟通交流，了解他的现状，了解他的内心感受，所以你要及时的调整自己的状态，应该彼此扶持，彼此依赖。不要因为外人的反对而放弃，也不要因为一些怀疑，而是双方互相猜疑。自己和对方共同努力，才能经营好婚姻。一、 对老公疑心太重怎么办？

1、 感觉到老公对自己不忠的同时，女人还没有证据，这个时候的你就会疑心重重，你过的每一天都会比较不甘心，因为你开始怀疑对方，也对自己感觉到特别不肯定了。

那么此时的你就要懂得情绪一个消化过程，要让自己先去调整好心态，再去谈其他的事情。

2、 想办法去考证一下你所怀疑的那些事情，既然这个男人做了，那么就不可能不留下蛛丝马迹，既然你怀疑了，那么你就一定要去寻找一下答案。

只要你用心去体会整个事情的过程，然后再去分析，相信一切就能够暴露出水面了。



二、 对老公不信任感觉很累

1、 结婚以后你们两个人不但是夫妻关系，更多时候也可以说是利益共同体，你对这个男人不信任的同时，你就是感觉到这个男人对于你开始不负责任了。

累是必然，就是因为你们两个人不能去交心了，那么此时的你都要知道怎样去解决眼前的局面。

2、 一个谎言需要无数个谎言来进行遮挡，生活中如果发现老公一旦谎言连篇，你的每一天都会感觉到十分痛苦。

累的同时就要多和自己的朋友去聊聊天，或者换一种方式去解压，这样你才能够走出这些痛苦。

有问题的婚姻存在于你们生活当中你能够感受到那种非常压抑的感觉。

那么此时就应该先去解开你的疑心。一定不能让自己的疑心伤害到老公，毕竟你在怀疑的同时，老公也会特别难受，婚姻还没有到那个程度，更多也是因为你把事情想象的太严重。
因此为了保护婚姻，就要懂得让自己先开放思想，确定事情的真伪。

⑹ 对老公越来越不信任怎么办

对老公不信任，那是你在婚姻中缺乏安全感所致，也是你对自身不够自信的结果。当自身不够强大时，就会本能努力从对方的言行举止中去寻找爱的证明。安全感在我看来，就是当你面对危机和风险的时候，是奋力还击还是撒腿就跑，你是否认为自己可以把握生活前进的方向。

给你提供几个建议，希望对你有帮助：

1、加速成长：既然感觉自卑，就要让自己走在成长的路上。把你的注意力由老公转移到自身上来，重新在自己的事业上找到价值感，扩大自己的交际圈，提升个人品味，比如多学习礼仪和化妆等。自卑是一时的，自信才是长久发展目标。

2、重建事业发展规划，实现事业价值感。有事业的女人，很美，看她们在男人的世界里，闪展腾挪，学习中的女人很美，才情横逸，和这样的女人生活，乐趣是难以言表的，她们或许不是花瓶般的绚丽，但会让你静，让你甜，让你乐，让你敬

3、消费他的优势：既然你觉得自卑，反过来提示就是他的优势，不要排斥和忽略他的优势，而是借势，发自内心看到他的优势，并消费他的优势能力，在遇到困难时，多示弱，请求他的帮助，他会很高兴担起责任并完成任务。尤其是对男人，这么说吧，男人的肩膀是用来被依靠的，可以提升他的价值感，不是我吓唬你，你不用，别人就会用了。