婚姻没有安全感是因为什么

⑴ 婚姻里缺乏安全感的表现

第一、不信任对方。在婚后经常感觉不到安全感的人，就会容易不信任对方，甚至怀疑对方有什么事情隐瞒着自己，产生猜疑心理，久而久之内心会觉得对方什么事情都是再和你作对，其实就是你自己想多了，这就是严重缺乏安全感的表现。 第二、占有欲特别强，缺乏安全感的人，特喜欢喜欢和对方在一起，即使不在一起也要，随时随地知道对方在做什么，想知道对方是不是在想自己，想知道对方有没关心自己，每分每秒都喜欢和对方在一起，对方要是有什么事情隐瞒了她 她就会特别的生气，表现出很强的攻击性，还有偶要是发现他和异性有点交流就会特别在乎，质问对方什么关系，小题大做，害怕对方做了对不起自己的事情，开始胡思乱想，心神不宁。 第三、变得特别喜欢计较，没有安全感的人喜欢把自己的心思藏在心里，要是觉得有人触碰到你的利益，就会想炸毛的猫一般，提高警惕，还特别喜欢据理力争，守护自己的利益，让别人不敢靠近你，以为只有这样才能保护好自己。 第四，故作强大，缺乏安全感的人，表面坚强，其实内心脆弱，他们遇到一点问题，可能不爱表现出来，但处理不了后，就会特别担忧，内心非常害怕失去 尤其是旁边还有很多人看着，他们更没有安全感了，会表现出特别恐慌，觉得自己什么事情都做不好，尤其是在婚后，遇到一个不能帮助自己的男人，更是心灰意冷。 婚姻里缺乏安全感的表现2 1、患得患失，怕失去对方。 常担心失去对方，猜测对方是不是真的喜欢自己，这样的担忧，可能是因为对方做出了什么举动，让你担心，也可能是因为自己的不自信。一旦缺乏自信，就会对伴侣的行为缺乏信任，容易导致婚姻失败。 2、强烈的妒忌。 强烈妒忌不会把对方锁在身边，反而容易适得其反。除练习不受某些诱发因素影响外，开诚布公和伴侣谈谈，直接说出对方哪些行为让自己不舒服。 3、查看另一半的电子设备，如手机、电脑或社交媒体账户。 一个人这样做的出发点或许是挽救婚姻，但时时处处“监视”对方只能适得其反。婚姻中，相互信任最为关键，遇事保持心平气和也是一种自我修养，要知道，我们不可能完全掌握对方的“一举一动”。 4、害怕孤单。 不喜欢独处，总想黏着对方，也是不健康关系的体现。可以多找亲朋好友聊聊天，增加自己的业余爱好，让自己从婚姻的世界中暂时解脱出来，拥有更广阔的视角。学会关爱自己，你就会发现有时一个人独处反而更好。 5、逃避争执。 婚姻里缺乏安全感时，一方会避免对抗性的话题或举动。这是因为一方担心哪怕流露出一点点反对的迹象，对方都会拂袖而去。健康的婚姻关系里，坦诚沟通非常关键。这意味着将一些不愉快的话题“摆上桌面”，并沟通交流彼此的观点和想法。 6、把“爱不爱我”挂嘴边。 一有机会就问伴侣：我有没有魅力，你爱我吗，你对我忠诚吗，你为什么喜欢我等问题。这都是缺乏安全感的表现，因为你想通过对方不断给予肯定答复来获得自我安慰。 适度从另一半那里得到确认是可以的，但不应成为彼此话题的主要内容。如果感觉自己很压抑且需要不停地获得确认，应该接受婚姻咨询，以更好认识自己，并学会喜欢和接纳自我。 婚姻里缺乏安全感的表现3 1、睡觉喜欢抱东西 女人们睡觉时喜欢抱东西，这往往是女人缺乏安全感的表现，安全感的缺乏容易使人蜷缩在自己的世界中，不愿走出自己的小世界与外界接触，而睡觉喜欢抱着东西 然后蜷缩起来，这样往往体现出对他人不够信任，体现出内心的某种恐惧和害怕。建议睡觉喜欢抱东西的女性朋友们要适当的放轻松一些，心胸开阔一些。 2、网上聊天 现实生活中常常有这么些女性不敢或者不愿和身边的人交往，总会给人冷冰冰的感觉。所以她们身边基本没什么朋友，爱西楼网就成了这类人最爱上的网站之一 因为在那里，系统会自动把她们推荐给买了购买钻石王宫的男人，因为网络是虚拟的，她们可以畅所欲言，不会因为说错了话遭遇尴尬等等。所以她们能够很自然大胆的和上面的男人聊天 还可以一起体验古代帝王的婚姻生活，像情人一样尽情享受着暧昧，还可以约出来见见面，说不定会来段你意想不到的艳遇哦，如果遇到不合适的，还可以立马解除同居关系，谁也不会干扰到谁。 3、喜欢甜言蜜语 有些女孩儿只要另外一半说了几句甜言蜜语就能笑得合不拢嘴，而通常喜欢听甜言蜜语的女人的心理会格外脆弱，听不得别人说自己的不好和短处，这会令她们心里极不舒服，触碰到了她们心底最脆弱的`地方。 4、开灯睡觉 喜欢开灯睡觉的女性朋友也极度缺乏安全感，因为她们生怕一关灯就会遇到什么危险，因此喜欢开着灯睡觉，内心深处的小脆弱有谁能懂！ 5、喜欢穿有口袋的衣服 由于缺乏安全感，因此，有些女性朋友们不穿没有口袋的衣服，因为这样，她们便不知道要把手放在何处了，而有口袋的衣服可以把手自然的放在口袋内，而不会不知所措。 6、爱发脾气 缺乏安全感，会导致这段感情都变得很微妙，慢慢的他会变得喜欢发脾气，喜欢挑你的毛病，你做什么都是错的，幸福的人怎么会有那么多怒气呢，所以你要想想是不是太吝啬给她的爱，多想想当初决定在一起的时刻，好好缓解一下这段关系吧。 认为一切缺乏的源头都是因为一次次的欺骗或者吝啬爱情的给予而导致的，你可能会抱怨对方为什么变得这样，但是要想一想她变成这样其实是你无形之中给的压力，坐下来好好谈谈，珍惜身边人吧！

⑵ 为什么结婚后却没有安全感了

爱情可以说是这个世界上最浪漫的一件事情，但是所有浪漫的事情到最后都要归与平淡，我们一定会走进婚姻的殿堂婚姻就是真实的生活。我们要面对的是柴米油盐酱醋茶，这些琐碎的不能再琐碎的事物当真正结婚以后，女性就会发现自己的丈夫没有结婚之前对自己那么好了，而且自己要承担起很多家务活以及照顾宝宝并且还要继续在外工作，女性的生活压力会逐渐加大，这个时候也就会造成很多女性在婚后没有安全感。

在这里要跟广大男性呼吁一下毕竟你把这个女人娶到了自己的身边就算是两个人不再谈恋爱，你还是应该细心的去照顾好自己的妻子，这样才能让两个人的生活更加幸福的继续下去，让妻子在婚姻生活当中拥有安全感让妻子能够放心的把自己交给你，这才是一个男人应该做的事情这也是幸福家庭最重要的基石。

⑶ 在婚姻中，为什么女生总说没有安全感

大多数女生都会没有安全感，即使是结婚之后依旧会缺乏足够的安全感，安全感对于女生来说是很重要的。那么，为什么婚后女生总说没有安全感？

很多夫妻在结婚之后，会有很多各种的期待，认为婚后生活十分的幸福。但是随着时间的改变，女生发现对方一点都没有改变，没有责任感，让自己看不到未来。当自己满怀期待的时候，换来的却是对方的不放在心上，这就会导致自己的失望。

两个人走到一起不容易，既然选择了结婚就应该对彼此负责，而不是婚后就置之不理。爱对方就应该给对方足够的安全感，这样才会让一个家庭充满欢声笑语，才会让家人感受到爱的传递。我们在婚姻中应该多多的为对方考虑，不要只顾着自己，这样就会引来对方的胡思乱想。

⑷ 婚后没有安全感怎么办

婚后没有安全感怎么办

婚后没有安全感怎么办，现在有许多人都没有安全感，尤其是针对女性而言，结婚后老公的忽略，自身没有经济来源这些都很有可能会导致女性没有安全感，下面是婚后没有安全感怎么办。

婚后没有安全感怎么办1

安全感对于女人来说一直都是极其缺乏的资源。即使是已经和相爱的人踏入婚姻殿堂，似乎还是没办法有安全感，甚至婚后会觉得更没有安全感。我们遇到太多的男女吵架，太多的搞不懂女人的思维。就好像人们常说男人来自火星，女人来自金星。然后莫名其妙地相识，又不约而同生活相遇之后，然后慢慢的发现对方的世界完全不是跟自己想象的一样。

女人常说，我需要安全感，我要找一个可以给我安全的男人。单就“安全感”来说吧，男女之间就有很大的分歧。男人眼里的安全感，我两个人明媒正娶的结婚证，是跟你在一起后不出去找其他女人。而女人要的安全感却绝不止这些，她们期待的是你从后面温柔的拥抱，是那了那个红色的结婚证后坚实的经济保障，是一直不退的甜蜜热潮。

而这种男女之间对彼此的差异化让我们在爱情或是爱情的寻求中相互的交织，一直也无法逃离。

我们男人不论是在成年还是在幼小时，都必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路让我们慢慢成长;而女人则在被众多不可抗拒的诱惑包围着;她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐，其实是一些个方面条件不错的女人，但随着现在的男女人口比例重要失调，好像无论什么女人，只要是个女人，都会遇到周围的一些人或是一些事诱惑着。

所以男女之间在社会中所承担的义务一些被上一代人或是上上一代人教育着，来自于所处环境的盲目规划着自己作为性别所承受的义务。以至于男人一直被树立成追逐个人成就，金钱，事业。所以男人要学着为自己的人生负责，他们的标准固定、甚至永恒——拥有坚实的物质基础，拥有钱或社会地位而这些我们都称为高价值。

从小长辈们教育我们这是一条最可靠的路。而对女人而言，她们面临的选择比男人多了，她们要成为一个好女人，她们幸福的标准很大程度上取决于和她在一起的男人，她们还被诱惑着不需要那么努力，就好像你在朋友圈里会看见姿色还不错的女人。

这样那样晒着别人送来的各种诱惑，有红包，有鲜花，有各种夜店ktv局，冷了不舒服了有人会照顾自己，再不济，她们可以选择结婚成为退路，所以不停的修整自己的自身建设，以至于你会看见满街的玻尿酸。

所以人心太杂，世界太乱，爱情，已然成为了在充满不确定的人生中，求得一份安全感的重要工具。

这导致大多数姑娘们对爱情有着盲目的期待，他们想找的压根儿就不是爱情，而是一个大话西游里的盖世英雄，就好比女人遇到的所有问题只要找到一个可靠男人就全部搞定。这男人简直太完美了，以至于姑娘们还不断给自己制造幻象，到处寻觅——他有没有真心爱我?他是不是心里有鬼?他会不会外面有人?万一我的盖世英雄跟别人跑了，我可怎么办啊。所以这些都是女人的安全感。

在大多数情感故事里，大多数男人压根儿没有“及时止损”的能力，一旦出现问题，仍然抱有盲目的期待，比如“我对她不够好”、“我能去接她就好了”，事实证明，真的不可能会好，只会更糟，这些爱情故事统统都成了失败案例，哦，也许都没有在一起过，根本都不叫爱情故事。

谈恋爱就像投资一样，如果出现无法逆转的损失，它包括你的所有投资所有付出，金钱，时间，精力。你需要做到立刻要有所取舍，如果你不改变，不要奢望任何奇迹性的改变。

那么在女人眼里真正的安全感，不是一个安全套能给的，自然也不是一张结婚证可以保障的。最坚固的安全感最终来自于自己，来自于充分体验人生的不安全。

因为现在的女人也清楚的明白很多这种男人根本不靠谱。她们心里现在的想法是貌美如花，又可以赚钱养家，可以尽己所能，想方设法为自己挣到足够的钱，或是弄到足够钱的，那样也再也不用建立在物质依附的基础上，而是一场最公平且平等的关系。

那么如果可以让一些真正的高分，也就是思想独立，样貌不错的女人。在你身上找到一种真正的安全感呢。那就是帮助她们自我实现。

女性的历史是男性创造的。在某种层面上说，是不是女性自古就是一个弱势群体，始终是在男性文化的笼罩下备受挤压的?现实中我们常常听到看到最多的现象就是女性在事业、家庭婚姻、两性关系等方面的困惑。

那么我们如何帮助一个女人应该实现自我呢?事业的成功还是家庭的幸福?什么叫事业成功呢?拥有一份丰厚的`产业?还是显赫的官位?一份简单的工作算不算?怎样的女人才能在事业上有所成就呢?家庭背景还是教育程度?外貌还是品格?而怎样的家庭才能称得上幸福呢?人们对自己的家庭的满意程度也经历着很复杂的变化。

女人婚后如何实现自我价值?社会整体婚姻安全系数的降低总让我们惶惶不安，想抓住些什麽，又怕抓得过紧反而使手中的沙流失更快。

男女平等是个伪话题。女性本来是个弱势群体，女性在职场的成长、培养、教育、升迁等问题存在更多。有些女性有误区，把所谓的好女人认为是满足讨好所有的人，结果是失去了真正的自我。这是一种扭曲的自我实现价值观。

婚后没有安全感怎么办2

1、学会表达

许多女性在感觉家中的压力非常大的情况下一直把这种感觉憋在心里，或是无缘无故的闹脾气以后也不用说是怎么回事，还感觉丈夫不可以了解自身，这种全是没有安全感的主要表现。

实际上你彻底能够尝试向另一方表述，让另一方了解你内心很不安，究竟是由于哪些觉得不安，老公在了解你的忧虑以后，假如他真的是一个很承担的男生，一定会有一定的改变。你一直在倾吐出去后，内心也会舒适许多。

2、为自己留一些空间

女性在完婚以后，与人相处的时间愈来愈短了，每日除开工作中，也要忙着家中的尺寸事儿。实际上大伙儿能够试着为自己空出一些与人相处的时间，能够在这个时间范围内做一些自身喜爱的事，或是分析一下自身的心里，长此以往，如果你逐渐享有这与人相处的岁月后，也便会发觉生活的`乐趣了。

3、明白在婚姻中并没有彻底的安全感。

大家没有办法做到一个有安全感的情况，由于大家周边的一切都是在改变的，有的情况下连自身都没法为自己要想的，又怎能确保另一个人一定会给大家呢?因此，大伙儿或是要珍惜自己如今所有着的一切，明白满足，享有就算没有安全感的幸福。

实际上婚姻中的女性没有安全感，很大原因上是由于男生造成的，男生做为家中的主心骨假如想让自身的媳妇更有安全感得话，最先就需要做一个有责任感的人，遇事冷静沉着冷静，客观解决，而不是鲁莽的冲过去，给人一种很孩子气的觉得。

婚后没有安全感怎么办3

1、与对方经常交流沟通。如果你对对方的行为不满意或想不明白的地方，你必须多沟通，说出自己的想法和意见，让对方了解你的想法和想法，从而更加注意一些行为。不要冷战，让对方猜测。这种不信任会使对方产生反感，感到莫须有的伤害。

很容易吵架，越来越冷漠，感情也会越来越脆弱。一定要和对方多沟通，不要压抑自己的情绪，当你和伴侣坦诚时，对方也会把自己真实的想法告诉你，这样你们之间能够消除很多顾虑和误会，安全感自然而来。

2、努力改变和提高自己。很多人没有安全感，其实因为自身的问题，对自己不够自信。改变和提高自己就是要真正认识到自己缺乏自信的问题和原因，并知道与对方的差距在哪里。我们必须真诚而有针对性地提高自己，并尽快缩小与对方的距离。特别是通过改变来提高自己的综合素质和人格魅力。

从而建立起坚定的信心之心。只有有了自信的感觉，才会有安全感。因此，爱情和婚姻中的安全感是由自己给予的，不是由任何人给予的，也不是由彼此给予的。相信只要你有内在的自信，你就会让自己容光焕发。

3、有空多陪伴彼此。有时候两个人总是不在一起，就会相互猜忌，是不是背着自己在外面和别人约会，或者是对方是否不乐意和自己接触等。两个人要相互陪伴，给予对方实实在在的安全感，则聚昂对方自然感受到足够的安全感。

婚姻里没有谁对谁错，只有珍惜不珍惜。夫妻之间相互理解，相互尊重，相互扶持，那幸福自然而来，安全感也自然满满。

⑸ 在婚姻中，为何女性更易缺乏安全感

在婚姻中，为何女性更易缺乏安全感？

1.主要是因为女性的情绪更加复杂敏感，所以更容易产生不安全感。很多女生在恋爱的时候觉得岁月静好，但是到了结婚的时候就陷入了自信的恐慌。其实在步入婚姻之前，我并没有做足够的准备。这种准备不足主要体现在物质和精神方面，而准备不足通常会导致我因为不自信而产生的不安全感。结婚前一天是一个人吃饱全家不饿的时候，所有的钱都用来谈恋爱，满足自己的爱好。但是一旦结婚，这种维持了几年甚至更久的平衡就会被打破，而这种打破首先会导致不安全感的形成。

4.在婚姻中，有些女人总是缺乏安全感。她们不敢轻易相信自己的丈夫。她们害怕丈夫对自己不忠。当丈夫做出异常行为时，更容易产生误会。只有一直被老公爱着，她们才能安心。一些妇女在原生家庭受到很好的照顾和保护，因此她们完全依赖父母。婚后把老公当成一个绝对依赖的人，依赖的人不在你会没有安全感。以上就是对在婚姻中，为何女性更易缺乏安全感这个问题的解答。

⑹ 在婚姻里没有安全感是什么原因造成的呢该如何寻求安全感

我在婚姻中感到没有安全感。他们渴望与他们的伴侣一起工作，找到改善这种情况的方法。看了这么多案例后，我发现人们在婚姻中感到不安全的原因一般有两个。有时不是你的爱人或你让你的婚姻没有安全感。它只是一个外部的负面因素。有时婚姻中的情感问题不是由爱人或你造成的，而是由外部的负面因素影响。我今天要和你谈谈社会心理学中的顺应性问题。

一个是外部原因。有的人结婚后，伴侣的行为，如与异性聊天甚至暧昧，使他们对伴侣的可靠性产生怀疑，因此会感到安全感急剧下降。另一个是内部原因。有些人从小在原生家庭中就听到和看到了父母之间的不良关系，这使他们在心里形成了 "婚姻不可靠 "的情感认识。当他们今年下半年进入一段亲密关系时，即使对方什么都没做，他们还是会本能地紧张。这样的证据不能称之为客观，因为我们的主观感受极大地影响了我们对外部世界的理解。

⑺ 在恋爱或者婚姻中经常没有安全感，那是因为没做好哪三件事

一、没有互相理解

不论是恋爱还是婚姻，都是有保鲜期的。在保鲜期里，不论对方做什么，男女之间都会互相理解，愿意成为对方心目中的那个他或是她。但是两个人在一起久了，发现对方总是接受不了自己的一些问题或者是生活习惯。两个人已经没有当初在一起的火热，留下的只有生活带来的矛盾。矛盾的产生是因为两个人彼此之间已经没有像之前那样的相互理解对方。

只有这样，彼此之间才会有安全感。在结婚后的生活上彼此都没有达到共识的话，即使在一起多久，都会有危机感，总是怕对方一个疏忽，伤害了自己。当彼此成为彼此依靠的时候，会有理解，会有关心，会有幸福，这时候就不再没有安全感啦。

⑻ 婚姻中缺乏安全感怎么办

婚姻生活中的女人缺乏安全感，都该怎样应对？ 缺乏安全感是常见的现象。 但是，对感情来说，缺乏安全感其实很严重。 很多人从爱走向分手，是因为没有解决安全感的缺失。 如果在一段感情中，男性发现自己爱的女儿是在爱情方面缺乏安全感的人，一定要重视，及时找到解决方案。 如果忽视安全感的问题，女性就容易患失，无法在感情中感到幸福。 在一起的时候要经常向她表达感情。 缺乏安全感的女性，在交往中非常容易患病，一担心失去，原本相处的方式就会发生变化。 同时在感情中，女性经常胡思乱想，把原本幸福的感情变成痛苦。 男人在和女人交往的过程中，会好好告诉她你内心的真实感受，告诉她你有多爱她，让她清楚地了解你的内心，减少她的不安全感，让感情更稳定。 积极地和其他异性保持适当的距离。 没有安全感的女性，非常容易嫉妒。 平时可能什么也没做，但我担心男人会离他而去。 何况，当看到自己的男朋友和其他异性很亲近的时候，更是如此。 如果自己的女朋友在爱情中已经缺乏安全感，男生应该主动和其他异性保持适当的距离，不要给她误会的机会，她应该不担心你放手。 当她明白你的心只有她一个人的时候，就不再缺乏安全感了。 充分关心她，然后让她看到你的努力。 另外，很多女性缺乏安全感，不是因为男性出轨，不是因为害怕失去男性，而是对未来的担忧和困惑。 我不知道自己爱的这个男人能不能负担两个人的.未来，也不知道男人是否值得自己委托。 其实，面对自己没有安全感的她最好的方法是让她看到你的行动，看到你的努力，给予她足够的关心。 婚姻中缺乏安全感怎么办2 1、与对方经常交流沟通。如果你对对方的行为不满意或想不明白的地方，你必须多沟通，说出自己的想法和意见，让对方了解你的想法和想法，从而更加注意一些行为。不要冷战，让对方猜测。这种不信任会使对方产生反感，感到莫须有的伤害，很容易吵架，越来越冷漠，感情也会越来越脆弱。 一定要和对方多沟通，不要压抑自己的情绪，当你和伴侣坦诚时，对方也会把自己真实的想法告诉你，这样你们之间能够消除很多顾虑和误会，安全感自然而来。 2、努力改变和提高自己。很多人没有安全感，其实因为自身的问题，对自己不够自信。改变和提高自己就是要真正认识到自己缺乏自信的问题和原因，并知道与对方的差距在哪里。我们必须真诚而有针对性地提高自己，并尽快缩小与对方的距离。特别是通过改变来提高自己的综合素质和人格魅力，从而建立起坚定的信心之心。 只有有了自信的感觉，才会有安全感。因此，爱情和婚姻中的安全感是由自己给予的，不是由任何人给予的，也不是由彼此给予的。相信只要你有内在的自信，你就会让自己容光焕发。 3、有空多陪伴彼此。有时候两个人总是不在一起，就会相互猜忌，是不是背着自己在外面和别人约会，或者是对方是否不乐意和自己接触等。两个人要相互陪伴，给予对方实实在在的安全感，则聚昂对方自然感受到足够的安全感。 婚姻里没有谁对谁错，只有珍惜不珍惜。夫妻之间相互理解，相互尊重，相互扶持，那幸福自然而来，安全感也自然满满。 婚姻中缺乏安全感怎么办3 婚姻里为什么没有安全感 1、感情上的依赖 婚姻中的安全感是一种情感上的寄托、一种依赖，爱人给你个宽厚的肩膀，可以让你放心的依靠，夫妻间的感情互动是安全感的纽带。 两情相悦的爱情组合，夫妻往往都能够同心协力，因为彼此信任，彼此了解，用深厚的感情做基础，婚姻相对于牢靠很多，安全感指数也高。当夫妻感情出现了裂痕，女性在婚姻中的安全感，很明显的就暴露出来了，爱人一句伤人的话，一个细微的动作，一个莫不关心的眼神，都能让女性受伤甚至害怕。 2、物质上的寄托 当一个女人在婚姻中感情得不到满足，那就很容易倾向于物质金钱，如果一个女人既没有钱，也没有挣钱的能力，如果她的婚姻稍微有些裂痕，就会恐婚，就会焦虑，因为她没有护身符，没有保护自己的能力，而那个可以保护的人，已经让她失去了信任。 大多数经济稳固的女性，都不会在无望的婚姻里委屈自己，因为她们还有足够的能力，去改变自己的生活状态，但凡是家庭主妇，手里又没有钱的，都是被婚姻活活的拖着，明知不幸福，依然脱离不了禁锢。 3、不够自信 女性在婚姻中缺乏安全感，还有一个就是社会的因素，现在离婚率太高，让一部分女性已经害怕婚姻了，总害怕哪天自己的婚姻也会如此，对男人疑神疑鬼，不信任猜忌，这些都是女性不自信的表现。 女人越把男人看的紧，就越会遭到男人的反感，岂不知留住男人的方法，不是死盯紧看，而是从自身开始出发，提升自己，锻炼自己，让自己在婚姻里保持最好的状态，自己足够好，不怕男人有外心。 女人需要安全感，男人同样也需要，那些娶到漂亮老婆，就看的紧紧的男人，也一样是缺乏安全感和不自信，只要改变自己，才能保持婚姻持久，感情才不会随岁月暗淡。 婚姻是两个人的事情，如果把婚姻寄托在一个人身上，那么就会出现问题，要学会分担，既要分担别人的，也要别人分担自己的。正确认识自己的优点和缺点，自己想从婚姻中得到什么。这些想清楚了，有助于自己在婚姻中摆正自己的位置，提高对婚姻的信心。

⑼ 婚姻里为什么没有安全感

1.感情上的依赖

婚姻中的安全感是一种情感上的寄托、一种依赖，爱人给你个宽厚的肩膀，可以让你放心的依靠，夫妻间的感情互动是安全感的纽带。

女人越把男人看的紧，就越会遭到男人的反感，岂不知留住男人的方法，不是死盯紧看，而是从自身开始出发，提升自己，锻炼自己，让自己在婚姻里保持最好的状态，自己足够好，不怕男人有外心。

女人需要安全感，男人同样也需要，那些娶到漂亮老婆，就看的紧紧的男人，也一样是缺乏安全感和不自信，只要改变自己，才能保持婚姻持久，感情才不会随岁月暗淡。

婚姻是两个人的事情，如果把婚姻寄托在一个人身上，那么就会出现问题，要学会分担，既要分担别人的，也要别人分担自己的。正确认识自己的优点和缺点，自己想从婚姻中得到什么。这些想清楚了，有助于自己在婚姻中摆正自己的位置，提高对婚姻的信心。

⑽ 在婚姻里没有安全感，应该怎么办

婚姻是座围城，很多人从美好的爱情走入到婚姻后，感情发生了不同程度的转变。尤其是对于感情更加敏感的女性，在婚姻生活中更容易产生对伴侣“变心”的怀疑。婚姻里没有安全感，是已婚人士最常见的情感问题。那么如何转变这样的心态，使我们能够更好地面对婚姻带给我们的转变呢？

最后，要保持良性沟通

感情的维持在于双方之间的沟通与交流，即使步入婚姻了，也不要因为繁杂的琐事而忽视了沟通的重要性。为了避免自我猜忌造成彼此双方的误会，及时有效的沟通，是最佳的解决方式。给予对方恰当的关心与理解，表达自己的不满与诉求，将矛盾化解，感情的升温会是我们获得极大的安全感。总之，不要将自己沉浸在不切实的猜忌中问题自然会得到有效解决。