为什么我在婚姻里感觉不到亲密

㈠ 夫妻相处，为什么会缺乏“亲密感”

夫妻之间缺乏亲密感的原因有这几个：

其一，太忙了，工作和生存压力太大了。
尤其是有了孩子之后，更是让夫妻俩一天到晚、从星期一到星期日都在轮轴转。

工作、生活、孩子这三重压力压得夫妻俩疲惫不堪，连睡觉都是一种奢侈，哪还有闲工夫去估计彼此的内心感受、重温二人世界的浪漫、维系夫妻之间的感情呢？

其二，对自己不够自信，太自卑了。
低自尊的人会影响自己的人际关系交往，而婚姻是专属于两个人的人际关系，因此也会被低自尊影响。

比如妻子觉得自己不够漂亮、身材不够好、各方面都不够优秀；丈夫觉得自己不够高、太胖了、赚得少、没有能力达到妻子想要的生活水平…低自尊会让人变得压抑和消极，索性破罐子破摔，懒懒散散，不愿意用心经营婚姻。

低自尊的人不会有心情和动力去赞美和欣赏伴侣的闪光点，不会感恩现在拥有的一切，不会动脑筋让伴侣开心。

其三，对伴侣的事情没兴趣，扫了伴侣的兴。
没有人喜欢热脸贴冷屁股，剃头担子一头热。亲密感是在来来回回的互动中产生和积累的。

当伴侣想和你分享、想邀请你一次去做某件事时，请不要扫了伴侣的兴致，不要敷衍、冷漠、不耐烦、长时间不回复…这样的次数多了，再热情、再乐观积极的伴侣，也会对你关闭心门的。

虽然夫妻俩会有各自的兴趣爱好，但是当伴侣主动来找你的时候，请一定要多上心，即使当下你很忙，有别的事情要处理，也请及时告诉伴侣“我现在有点事情，等会儿再和你聊”，不要让伴侣在等待中胡思乱想，伤透了心。

㈡ 你为什么在婚姻里感受不到爱

因为在一起时间长了，剩下的只是亲情。感受不到爱了就想要分开？！婚姻不是过家家。如果我的婚姻感受不到爱了，我就会分析这是从什么时候开始的？问题出在哪里？是不是原则性问题？是我的问题还是老公的问题。怎么去改善？
而不是一出现问题就立马想着分开。婚姻是需要经营的，是需要两个人一起经营的。如果其中一方表现出懈怠，那么另一方也有责任把他拉回来一起努力把婚姻经营好。这是夫妻的责任。如果你问一个身在热恋中的女孩：假如有一天感觉他不爱你了，你还会跟他在一起吗？
也许她们会不假思索地回答你：那肯定直接分手啊！而当你问一个感觉丈夫不够爱的妻子：你还愿意跟他在一起吗她们的内心通常十分矛盾，会不断去追问这样的问题：他真的不爱我了吗？为什么会变成这样？还有办法挽回吗？
实际上，不只是女性会用爱与不爱来衡量关系的处境，男性在遇到情感重要的选择时刻也会想这样的问题。看起来，只要足够爱，就可以征服一切的问题，爱与不爱就成了关系选择的首要考虑因素。然而，这又很容易让人走进另一个死胡同。因为在亲密关系里，衡量爱与不爱，或者到底有多爱，是一个相当艰难的问题。
在婚姻里，或许每个人的内心里都有过一条“不爱了”的止损线，在没有触碰到那根线之前，都感觉自己是一个有底线的人。而这根线就像是小时候在课桌中间划过的“三八线”，原以为有这条线就安全了，谁知道如果真的越过了线，才会发现理智上的止损和从情感中抽离，绝不是我们想象中的一样简单。

㈢ 在婚姻生活中感到很压抑，亲密的感觉好像也逐渐消退变淡，是否该离婚呢

在婚姻生活中感到很压抑，亲密的感觉好像也逐渐消退变淡，我认为不应该离婚，应该学会调整这样的模式，重新拾起当初的激情。

一、不要轻易选择离婚

两个人能够走进婚姻就是一件很幸运的事情，生活最终都会归于平淡，不要想着一直都是初恋的感觉。如果自己婚后感到很压抑，认为彼此的关系也在变淡，这个时候检讨一下自己，是否是自己出现了问题，不要遇到事情就用离婚去解决，这根本没有解决实质性的问题。

婚姻中遇到问题要及时的解决，不要用离婚的方式去处理，这样是不负责任的表现。如果两个人没有触犯原则性的问题，不要轻易地离婚，否则下一场婚姻会以同样的方式收场。在婚姻中要学会寻找快乐和制造惊喜，这样就会让对方开心，也会取悦到自己。

㈣ 为什么我在亲密中感受不到亲密主要是什么

如果说你在和别人亲密的过程中，就是和别人正常交往的过程中，感觉不到亲密的话。那就是因为你潜意识里面你是不喜欢他的。

㈤ 我和老公在一起总感觉不到温暖和体贴怎么办么办

很难办，综合原因很多，简单分享一下给你

第一，可能是你个人的原因，魅力不强，爱叨叨事特别多。这只是我的分析，可能是这样，也可能不是这样。

第二，你们的爱情基础不太牢固，您的结婚时间磨合已经够了，但是磨合过了，可能变成心理上老夫老妻了。

第三，你老公对你并不是特别深爱。

第四，你可能对你老公并不是很欣赏，你可能平时露出来很嫌弃他的样子。

第五，你老公属于性格方面的原因。如果是这个原因的话，听不好变的。

总之你给的信息量太少，我只能强行分析一下，如果不对的话，请不要往心里去(›´ω`‹)

还有一点，你要搜一搜老公这个名字不是正经人应该用的，社会上不懂把它用的都不对，你应该把他称为爱人。

㈥ 为什么你没有感受到婚姻的甜蜜

从爱情过度到婚姻，有三样东西不可少：爱的感受，爱的能力，爱的智慧。可这三座大山，一座比一座高，想想我们的体力，纵其一生不断登攀，能攀登几座呢？相对婚姻，爱情是轻松的，因为得到他，只需登上第一座山就够了，而婚姻要想美满，需要登上三座山，且两人都得登，步调一致可就难了。这就象孟子所说，不是不想，而是不能了。所以，现实中爱情大多完美，婚姻大多凑合。

两个人从恋爱到结婚，是爱情开花结果的正常过程。婚姻，是爱情更高级的形式。如果现在的你没有感受到婚姻的甜蜜，是不是因为你没有这样做？

知足常乐，包容对方的缺点

结婚后，你发现，平时整洁清爽的他也有邋遢的一面，以前对自己温柔体贴的他，也时不时发点小脾气。其实，不是他变了，而是他把你当成了最亲的人，他知道，你不会嫌弃他也不会离开。拿遍影视奖项的归亚蕾说，半个多世纪的幸福婚姻告诉她，婚姻里需要惜福，做到互爱、互信、互谅、互忍、互相包容。

热爱生活，培养共同的兴趣爱好

多和爱人出去走走，呼吸新鲜的空气，你会发现，生活很美，不只有日常琐事和孩子。你们可以时不时一起看一本书或一部电影，还可以重新布置一下家里。你会发现，你们又有聊不完的话题。

亲密有间，保有彼此的独立空间

好的婚姻，不是使两个人合二为一，而是让两个人能够更好地成长。亲密有间，给彼此留点时间做些感兴趣的事。娱乐圈模范丈夫黄磊说其实婚姻久了更有意思，婚姻不应只停留在“保鲜”阶段，应该不断地丰富自己，让自我保持新鲜感。

承担责任，增强对方的责任感

走进婚姻，爱情逐渐沉淀成为亲情，浪漫激情不再是主旋律。家庭需要的，更多是相互支持和相濡以沫。不管贫穷还是富有，你们都在一起。

爱TA所爱，孝顺双方的父母

选择了一个人，就是选择了他和他成长的家庭。婚姻需要经营，经营的不只是你和他的小日子，还需要处理好双方家人的相处模式。逢年过节回哪家？如何给双方父母买礼物？这些都需要用心去研究学习。

加强沟通，关心彼此的想法

好的婚姻需要有效的沟通，及时交流对方的想法。遇到难题，相互支持；发现问题，共同解决。从心底善待对方，感恩对方。婚姻难免出现问题，需要面对它，接受它，处理它，放下它。

有人说，细节打败爱情。其实不然，我们只不过是在最亲最爱的人面前展示了最真实的自己。嘴巴和牙齿都会打架，何况是作为平凡人的我们？最高级的浪漫是互相包容与创造新的激情，婚姻不是爱情的坟墓，而是爱情的升华。有个爱你的人不容易，好好珍惜吧！

㈦ 我在逃避一个问题，我和老公不够亲密怎么办

感受到你对目前婚姻充满了担心，害怕矛盾和冲突，有渴望却又不敢表达，非常无助。你似乎特别在意别人对你的态度，比如朋友说你在婚姻里很委屈；公婆对你们婚姻的态度；孩子的态度；老公的态度。 

同时，自己渴望在婚姻中被回应，被满足的这一部分需求，可以先尝试着通过自己的努力来给予自己回应和满足。也就是以自己渴望被对待的方式先对待自己，尊重自己身心真实的感受，能够及时尝试以恰当的方式给予自己回应和满足。 

㈧ 结婚3年，感觉和老公很陌生，没有夫妻间的亲密感。

其实这个应该是你们的感情已经平淡了，你没有那个没结婚前的那种激情了，所以你感觉到很平淡，就是没有了以前没结婚之前的那种状态了，所以你就觉得可老公很陌生了，没有之前那么那么亲密，你老公因为要出去工作，因为只有努力工作赚钱才能应付家庭的开支，所以你这个应该体谅老公的辛苦。

㈨ 婚姻中，分开久为什么找不到亲切感

距离是不会产生美得，距离只能让感情变得淡化，只能让你们陌生，夫妻一定要多沟通，感情才能深厚，要经常在一起交流感情，才会有亲密感，日久生情吗，就是这个道理，感情这个东西是很奇妙的，你只有用心去感化他，你才会有意想不到的结果！其实人生就是这样，有心栽花花不开无意插柳柳成荫！

㈩ 在婚姻中长期感受不到另一半的爱与关怀，受不了了，该怎么办呢

如果说在婚姻种感受不到爱就可以平静的离婚了，因为对方对你并没有任何爱了，强留在一起对两个人都不好。

婚姻是相互之间的理解了，而不是一个人的付出。

一段婚姻能走得很久，就在于平时两个人的相处之道了。而并不时一味一个人索要而另一个一味的付出了，两个人在平时都要及时给予对方在生活上的回应，这样长久下来才会让两人在生活的同时能时刻感受到对方的爱意，才会让婚姻生活越来越有情调和意义了了。而长期一个人的付出，根本感受不到对方的关心和爱意，也就让这婚姻没有了继续的必要了！

所以说没有了爱或关怀的婚姻还是趁早分开，对谁都是一种解脱了！