不幸的婚姻久了怎么办

㈠ 遇上不幸的婚姻女人该怎么自救呀

遇上不幸的婚姻女人该怎么自救
每段婚姻，都会经历4个危险期，我们不妨来看看，每个危险期，究竟该如何跨过。

1 第一个危险期：新婚第一年
谈恋爱的时候，我们会刻意展现出好的一面，给对方看。结婚了就不一样了。两个人生活在一起，有什么缺点都无处遁形。看得多了，就会觉得厌烦。而且，很多人对于婚姻，充满了向往和憧憬。理想当中的婚姻，充满了浪漫色彩。而事实上，结了婚的两个人，面对生活的压力，有的，不过是柴米油盐酱醋茶。这时候，一种失落感迎面袭来。所以，新婚第一年，是我们婚姻的第一个危险期。
想要顺利度过，不妨这么做：接受对方的不完美、激情有所消退的现实；要知道，人无完人，双方需要互相理解，包容差异，调整到两个人都舒适的相处状态。
2 第二个危险期：产后第一年
婚姻的第二个危险期，就是产后第一年。一是夫妻生活方面，女方在孕产期需求多数下降，长时间如此，男方会觉得很难受。二是情感需求得不到满足。女人在婚姻中，就像个小孩子一样，渴望男人的呵护、关心。而男人呢，为了让家人生活得更好，更多的将时间和精力扑到事业上。从而忽略了对妻子的关心和帮助，更不理解妻子的脆弱，以至于不能满足妻子的情感诉求。两个人对彼此的抱怨越积越深，就开始陷入不断的争吵中。
想要完美度过这个危险期，不妨这样做：特殊时期特殊对待，男人要多平衡工作和家庭，给予妻子更多的体贴和呵护。而女人也是一样，不要生了孩子以后就全身心扑到孩子身上，也要尽可能的满足丈夫的需求。
3第三个危险期：七年之痒
到了结婚的第七个年头，这时候，更多的是因为两个人相处太久，新鲜感减退，导致两个人感情变淡。面对这个危险期，我们不妨这样做：两个人尝试着保持恋爱时候的状态，在工作之余，一起约会，在纪念日，为对方准备一些小惊喜。“老夫老妻”这类的说法，其实为时尚早。不要因为懒就不去做这些，只会让自己的婚姻陷入僵局。还有一点，不要因为有了孩子就降低伴侣角色的重要性。夫妻之间应该有专属于对方的亲密昵称，而不要过快的把爱情转为亲情，以“孩子他爸/妈”代替。
4第四个危险期：中年危机
人到中年，面对着上有老，下有小的状况，生活上，经济上的压力扑面而来。两个人觉得内心充满了压迫感。这个阶段，两个人会产生空虚感，还有容颜衰老带来的郁闷感，这一时期，对婚姻的威胁也不容小觑。所以，针对这个阶段，正确的应对方式应该是：培养两个人共同的兴趣爱好，找到精神寄托。
其实，每段婚姻都会遭遇到或多或少的磨难。要怎么幸福的走下去，还需要两个人的共同努力。

㈡ 遭遇不幸福的婚姻你会怎么办

我当然会选择离婚，远离不幸福，生活才有可能幸福。

在一段婚姻生活当中，幸福快乐或是悲哀痛心，都是自己曾经的选择带来的后果。可是社会给了我们重新再来的机会，当遭遇不幸福的婚姻时，每个人都有权利离开。

人生中很多选择其实都需要勇气，当婚姻生活不幸福时，选择离婚或许更需要一些勇气。生活中不是每个人都敢离婚，可是继续不幸福的婚姻，也只会让人更受伤害。

或许每个人都该多一些勇气，当生活不幸福时勇敢转身离开，才有可能拥抱新的幸福。

㈢ 如果婚姻不幸，该怎么处理

有多少夫妻其实是在勉强维持一段婚姻，又有多少的夫妻在婚姻里根本就感受不到幸福。当婚姻里被一地烂鸡毛的琐事所充斥着，当婚姻里被漫无目的的压力所充斥着，除此之外没有了两个人情感的交集，留下的只是冷漠的忽略与满满的失望。

总之，婚姻的实质是限于情感与物质等多方面所存在的，可以说它具有情感因素，又具有现实因素，如果二者能够相互结合才会产生幸福。

若是有一天，真的走到了进退两难的地步，我们需要积极地去应对，而不是听之任之，只会让两个人都过得痛苦。

㈣ 如果婚姻不幸，该怎么去处理

导读：如果你有一段不幸福的婚姻，但又害怕离开，该怎么办?

5.开始做那些带给你快乐的事情

回到做你喜欢的事情的感觉。

婚姻本身就会要求你做到最好。但是，不幸的婚姻可能会抢劫你，然后在你试图找到出路时要求它。这听起来不公平，如果不是不可能的话。

如果你有一段不幸福的婚姻，但又害怕离开，你要知道你确实有选择，你可以走向幸福。深呼吸，冷静地权衡你生命的价值和你不生活的代价。

㈤ 女人婚姻不幸怎么办

女人婚姻不幸怎么办

女人婚姻不幸怎么办，人们之所以会开启一段婚姻是因为它美好，人们结束一段婚姻或许是当初的美好已消散。好的婚姻大径相同，不幸的婚姻各有各的不幸，女人婚姻不幸怎么办，一起来看看！

女人婚姻不幸怎么办1

婚姻只是一种选择，该放手时就放手

很多女人在婚姻出现裂痕甚至已经无法挽救的时候，依然不愿意离婚，即使这段婚姻已经让她非常痛苦了。

林丹出轨后，谢杏芳依然会在事件平息后和他牵手秀恩爱；杭州年入200万的女高管能忍受老公10年的家暴。

大概是因为害怕，不敢面对离婚的事实，顾忌老人顾忌孩子顾忌旁人的眼光，毕竟这个社会对于单身妈妈还是不够宽容的。或者就是经济上太依赖对方，更是没勇气离开婚姻的庇护。

但是当婚姻出现无法修复的问题时，放手是比坚守更聪明的选择。如果你选择委屈求全，那么你会一辈子都活在痛苦中。只有勇敢地走出痛苦，才有拥抱快乐的可能。

低质量的婚姻不如高质量的单身，离婚也没有你想象得那么恐怖，看看身边多少离了婚的女人依旧活得精彩。

婚姻里要有用心经营的能力，更要有及时止损的勇气。要知道，婚姻只是一种选择，该放手时就放手吧，别让宝贵的岁月在错误的婚姻里一点点消耗。

永远不要对男人过于依赖

当女人在经济上或感情上完全依赖一个男人的时候，婚姻出现问题时对她的打击是成倍的。

还记得《我的前半生》里面的罗子君，她靠丈夫过着养尊处优的日子，生活里除了买买买就只有丈夫和儿子了，所以得知丈夫出轨后她的世界就完全崩溃了。我们普通女人没有强大的贺涵和唐晶，想要重新开始会难得多。

有位情感专家说过，婚姻里最重要的就是要保持单身力。所谓的单身力其实就是一种独立自主的能力，虽然你们结婚了，你有丈夫可以依靠，但是你依然可以一个人生活。

我一直建议女人多多少少都要有自己的事业，即使不太成功，至少可以养活自己。就算因为家庭分工选择做家庭主妇也没关系，但你依然要有一技之长，至少让你有一天想要重返职场时不至于手足无措。

当你完全依赖男人的时候，你就陷入了一种被动的局面中，毕竟幸福只有握在自己的手中才最踏实。

不要为了孩子委曲求全

有些女人不是没有独立的经济能力，依然选择在不幸的婚姻里委曲求全，很大程度上都是因为孩子，就是想让孩子有一个完整的家庭。毕竟当了妈妈以后，孩子对女人来说就是天大的事了。

其实父母感情不好的婚姻，对孩子的影响反而更大。我有个发小，她爸妈从小感情就不好，爸爸酗酒又家暴，但她妈为了她一直没有离婚，两个人冷战分居了二十几年。

这样的家庭环境对她的影响特别大，她直到研究生毕业都没有谈过恋爱，对男人一直有一种抵触的情绪。她不止一次地跟我说过，我多希望我爸妈能够早早离婚。

很多人对单身家庭的孩子有成见，其实不然，不幸福的家庭环境影响反而会更大。只要给孩子足够的爱和关怀，即使父母不在一起，孩子依旧能够健康快乐地长大。

别让孩子成为婚姻的束缚，你要知道，一个幸福快乐的妈妈才是给孩子最好的礼物。

别忘记经营自己，保持心情愉悦

很多婚姻里的打击对女人来说是致命的，许多女人为此就一蹶不振了。但这样对于自救没有一点帮助，婚姻越是不幸，就越要振作起来，调节自己的情绪，经营好自己。

我想到了单身妈妈何洁，离婚风波上了好几次头条，虽然作为吃瓜群众的我们不知道真相究竟是怎样的，但还是能看出来这段婚姻给何洁带来了怎样的折磨。

面对婚姻里的不幸，何洁一点没有丧气，而是以更大的精力投入工作中，努力减肥，开演唱会，带着儿子七宝参加亲子节目。她积极经营自己，给孩子更多的爱，尽可能把离婚的伤害降到最低。

婚姻的不幸已经是事实，当我们无力改变的时候起码可以决定如何去应对，毕竟还有大把的日子要去过。只有经营好自己，才有勇气面对未来一个人的风风雨雨。

面对痛苦的时候，哭反正没有用，那还不如让自己笑，也许笑着笑着阳光就来了。我们每个人在许下结婚誓言的时候都曾幻想过白头到老，但事实上并不是每段婚姻都能风雨同行。婚姻的不幸不可怕，只要你学会自救，阴霾过后才能迎来最好的艳阳天。

女人婚姻不幸怎么办2

1、你要离异吗?

请记牢，你并不是为他人而活，因此假如你要离异，看一下你自身。一般令人堪忧的是，一方面是小孩，另一方面是有些人在政治上还没单独。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>

假如是儿女难题，优良的家庭氛围对小孩有利，但无须殉职这类自然环境来维持婚姻的幸福快乐。保持悲剧婚姻生活可否造就优良的家庭氛围?绝对没有逻辑关系。

当你离了婚，不必潜移默化憎恨的文化教育，那就是真实的逃避责任。我也亲眼目睹见过一个实例，有一次下学接小孩，亲眼看到俩家相互之间拉扯赚个小孩，俩家的.老人都相互之间互骂，都相互之间讲出另一方的龌龊事。众目睽睽之中，小朋友吓得又哭又闹，想看后有感而发，确实必须那样吗?

针对经济发展不单独的女人来讲，女性更无法维护自身。在一些国家，对女士的维护不错。假如她们离异，她们能够获得一笔抚养费。要是她们没有完婚，能让男性养到老。

因为没有那样的衣食住行，只有寻找一种方式，看一下是不是可以在政治上单独。确实单独不上，就只有忍了。但我讲的忍是有标准的。标准就是说，男生不可以有家暴或本人污辱。不然，那不就成找饭卡了嘛!

2、何时离异?

离异的规范是关联已裂开，因而明确什么时候离异是决策关联什么时候瓦解。

很多人 误会了她们觉得婚姻破裂就是说一天到晚与她们争执或是采用一些物品来刺激性另一方。实际上，真实的婚姻破裂是她们相互不关注，换句话说，另一方的心态如同一个过路人。

如果你依然担忧这一男生时，还不上离异的那时候，你可以加倍努力。

最终，婚姻生活不是一个人的难题。假如男生早已与你变成一个过路人，你再争得都没有用。你只有承受自身的污辱，因此即便你再度爱她，还要渐渐地懂得放开手。

3、离异时怎样合理维护自身?

婚姻不幸的女人该怎么办?婚姻不幸的女人如何挽救局面?一些女士有时候碰到不当的人，碰到不诚实的老公，也搞不懂法律法规，我前不久看了这一信息。

她老公外边拥有第三者，她还要离婚之前借走大笔债。哪个女人不清楚。离婚之后，债权人告到人民法院，共盈将她结婚前的房屋都给实行了。这就有点儿悲惨了。一些盆友将会会惦记着自身能够无需还，又并不是自身借的，可是我不还是不好的。

4、刚离异如何减轻痛楚?

离婚之后，许多人喜欢向他人倾吐。可是，我提议不必网上与路人倾吐。其实像文学家：她们寻找知名度并期待散播。

你已经找寻宽慰，互联网技术上的所有人都非常容易取笑你，再聊这也并非哪些很无上光荣的事，你看着你发帖子非常容易，删掉可就难了。

相信有一天，历经一段时间的痛楚，你应当刚开始更好的生活，当你发的物品让新的男朋友或是老公看过，她们是啥体会。

我乃至见到一对夫妻在互联网技术上互损的，那简直全都说，网民们都看哈哈笑，他说这夫妻成哪些了?

因此确实想倾吐，寻找一个靠谱的盆友。讲完后，去做一些你很感兴趣的事儿并迁移你的集中注意力。很长一段时间后，渐渐地痛苦就过去。

5、离婚之后如何挣钱更好的生活?

婚姻不幸的女人该怎么办?婚姻不幸的女人如何挽救局面?离婚之后最避讳的是将自身的新任与丈夫相较为他干什么就干什么。带着心态办事通常错上加错。

大部分人到办事时常有惯性力，因此如果你再度完婚时要当心，保证你碰到适合的人，真实相互理解了，随后进到婚姻生活圣殿。

不然，很将会遭受二次损害。有时候，你务必坚信婚姻生活是自身的命，就是你的自始至终就是你的，并不是你的，你就算有着了也不容易幸福快乐。

㈥ 婚姻不幸怎么办

或许我们每个人想到的第一步都是离婚。其实婚姻是两个人的，并不是一个人可以完成的。或许离开了他你会过得更好。如果你觉得你的婚姻不够美满，既然不合适，那就离了吧。有一句话不是那么说的吗？没有谁少了，谁会活不下去。地球上少了你一个人，还有千千万万的人，没有谁的去世会影响地球的自转。

没有了它或许你会过得更好。我们不是常常说离开了，是为了遇到下一个更好的自己。有时候生活总是经常跟我们开玩笑。我们的一生不能走的平平，谈谈，但即使是磕磕绊绊，我们也要努力的活真活下来，活着是美好的，婚姻只是生命的一部分。怎么那些人说孩子是婚姻的添加剂，也有人说孩子就是婚姻的累赘。其实离婚对你们的影响可能不是很大，但对孩子影响是一辈子。当孩子到达一定年龄的时候，孩子会被同班的人取笑，没有爸爸或是没有妈妈，那时候你们又可曾想过她的感受呢？有些人觉得婚姻过的不幸又怎么样，只要有孩子陪在身边，那就努力的过下去。

人开心一天是活，痛苦一天是活，那为什么不开开心心的过呢？如果你觉得你的婚姻过的不幸，那就努力去改变她，让她过得幸福。有些时候我们不能选择自己的婚姻，但是我们可以选择自己该怎样去活着。或许为了孩子你愿意受所有的委屈，但是我能告诉你的时候是要努力的活着，要精彩的活着，而不是为了孩子，为了别人而活，而是要为你自己而活。竟然婚姻不够合适，那你只能选择的就是逃避。

如果是铁定了要离婚的那种的话，希望你能对孩子宽容一些。或许孩子还小，他不应该承受你们大人所能承受的痛，但对他来说，失去爸爸或者是妈妈都是他一辈子最痛苦的事情。

㈦ 不幸的婚姻该怎么解决

题主你好。

相对来说，在解决不幸时，我们更应该清楚导致不幸的原因是什么，而之所以会导致生活中的不幸福，大多源于大家对婚姻的无知。

1. 不懂婚姻，神化伴侣：

   恋爱中，在多巴胺的神奇作用下，对方的高度投入和执着追求让她们能够体验到，那种万千宠爱集一身的感觉。结婚之后，她们也希望婚姻生活同样浪漫，两人永远情投意合，心心相印，事事顺心。理想的男神形象，总会让身边的那个平凡男人相形见绌。梦幻般的剧情，总会让琐碎的现实显得如此狼狈不堪。很多女人之所以对婚姻不满，并不是老公不优秀，生活不美好，而是她们自己都意识不到的错误期待，不公平的对比，让生活失去了应有的色彩。现实不是电视剧，不能彩排，没有剪辑，更不能在不满意的时候喊停，然后重演一遍婚姻中每天的生活，是二十四小时不间断的现场直播。衣食住行，吃喝拉撒，都无法省略，需要我们亲自去操持和体验。

   所以，学会认清婚姻的本来面目，接纳对方的不完美，承认生活的不如意，回归平淡的本真，是我们首先应该做到的。

2. 不懂沟通，心思靠猜：

   婚姻中，我们都希望能和爱人默契十足、心意相通。这种愿望体现了我们对灵魂伴侣的向往，但想达到这种境界，就需要夫妻双方经过长期沟通、了解、磨合、试错的过程。磨合期的磕磕绊绊，是对两人的考验，但走过这一过程，亲密关系就实现了升华。但有的女人，在没有经过这些过程的时候，就要求老公做到完全地懂她。她会这样认为，自己内心的想法，不用去说，他都了然于胸。自己的愿望，不用告诉他，他会给自己惊喜，帮自己实现。她们在这种想法的驱使下，付诸了行动，和老公玩起了“猜心思”的游戏，而游戏的规则和评判标准，完全由她制定。如果老公的表现不让她满意，作为惩罚，她会使性子，甩脸色，生闷气，甚至提离婚。而真正聪明的女人明白，有些事情，不说出来，呆头呆脑的男人可能一辈子也不会懂得，想不明白。说出来了，当他明确知道，愿意积极回应，这同样是爱。

3. 不懂感恩，坐享其成：

   在婚姻中，丈夫和妻子都容易出现这种错误——把对方的付出都当作理所当然。在中国，大部分丈夫多多少少有一些大男子主义。他们会认为，作为妻子，操持家务、生儿育女是女人的本分。而很多中国女人也会认为，丈夫作为男人，在外拼搏事业，挣钱养家是他理所当然，必须做到的。这种把对方付出当做理所当然的心态，是亲密关系的一大杀手。如果双方只看到自己的辛劳，把对方的付出当做理所应当，一旦爆发冲突，为了说服对方，争吵就很容易围绕“在婚姻中谁更辛苦，谁付出得多”这个对改变现状、解决问题丝毫没有帮助的内容进行。然而作为旁观者，面对这样的争执，我们都知道：夫妻双方都不容易，都很辛苦。婚姻不但需要付出，更需要自己的付出和心意被所爱的人珍视。

4. 不懂修复，拒绝改变：

   在很多遭遇婚姻失败、老公出轨的女人眼里，对方是不可原谅的加害者，他不负责、不上进、不专一，简直是一无是处。而自己是无辜的受害者，没有任何过错，不用为婚姻的破裂承担任何责任。所以，他们会想着，既然伴侣已经无可救药，婚姻的烂摊子无法收拾，那就离婚，换一个人重新开始生活。然而，根据家庭系统理论，如果不懂得自我反思，改变自己，即使换一个伴侣，重新建立一个家庭，过着过着，也会变成同样的局面。实际上，在婚姻中受害者与加害者的身份往往是共存的。不管婚姻是怎样的局面，都是夫妻双方共同造成的。伴侣之所以会变成这样，也有自己对他的影响。

很多人还不懂得如何修复一段感情，不是肆意妄为，就是无所作为。她们对婚姻无知，不懂得经营生活，想要获得幸福，真的是难如登天。

而婚姻的真谛，就是夫妻二人，在不断地磨合和改变中，发现更完整的自己。两个人为了彼此都变得更好，剔除那些对关系不利因素，发展出让感情更加稳固的能力，才能获得幸福，携手走得更远。我们每个人都是知道为自己的人生负责，也就需要为自己的错误和无知买单。

要让婚姻往自己期待的方向改变，我们不能强求，却可以去追求。只有在生活中不断地学习反思，调整改变，我们才能成为生活的导演，命运的主宰。

认识到自己的无知，是让婚姻焕发新生的第一步。愿意为改变无知的自己付出行动，是对自己人生最大限度的负责。幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。

如果你还向往着美好的婚姻，却不知道如何改变现状。这时候，选择缘盾情感，就是选择一支专业的情感挽回团队。和婚姻中需要情感帮助的女性一起，在陪伴中守护爱，为婚姻保驾护航！

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希望能够帮到题主，望采纳噢~