发现婚姻震荡期怎么办

① 婚姻出现瓶颈期，该怎么办

每一个人都会遇到生活的瓶颈期，有些人在工作中可能就会遇到一些麻烦，有些人可能会在感情生活中遇到一些问题。婚姻出现瓶颈期，这个时候应该怎么办呢？

三、结语

小编觉得最主要的还是要弄清楚发生这种问题的原因是什么，如果是因为另外一半的心思已经不在你的身上了，那么你做什么其实都没有什么用。因为这个时候你做什么事情对方都已经看不到了，所以两个人的关系肯定也会越来越不好，久而久之你们两个人很可能就会离婚。所以小编肯定是建议大家提前去了解一下相处技巧，这样的话你才能够更好地经营夫妻关系。

② 婚后感情逐渐消退，结婚10年婚姻出现危机时，应该怎么办

每个人在成长的过程都会拥有自己的婚姻，但是我们会发现结婚时间长了，就会出现婚姻的危机感，有时候处理不好，就会让婚姻破裂，就给很多人带来了困扰，所以说我们一定要懂得经营自己的婚姻，只有在懂得当着我们的婚姻，才会一直保持新鲜感。

爱情是需要双方共同经营的，很多男人一直忙于自己的事业，从而忽略了家庭的经营，这时候的男人就应该回归家庭，这样爱情才会变得长久。

③ 不同阶段的婚姻危机如何解决

刚刚开始结婚时，所谓的婚姻危机就是因为从爱情不如到婚姻，两个人的生活习惯可能需要磨合。这个时候我们就要耐心地适应对方。还有就是步入中年，婚姻可能会趋于平淡气，这个时候我们的解决方法基本上就是要尽量地倾听对方的心声，了解对方的需要。并能够和对方做心一心之间的交流。这个样子，所谓的危机也就会不攻自破。战友就是人到了老年的时候，双方的身体可能会出现各种各样的毛病。这也是婚姻危机中的一大杀手，我们一定要时时刻刻注意双方的身体健康。好好的陪伴，好好的照顾。这样做也就不存在什么危机吧。

④ 婚姻危机的潜伏期，需要注意些什么

我觉得婚姻危机的潜伏期，夫妻之间最好是不要有任何的秘密，因为有了太多的秘密必然会导致两个人的疏离，而最后可能就会让婚姻当中的两个人的关系彻底瓦解，其实婚姻的危机，大多数情况也就是两个人沟通不够，这个时候就需要静下心来，多多交流多多沟通，这样才能让婚姻的保质期更长，让两个人的关系变得越来越好。

很多人会害怕吵架，事实上两个人结婚不可能没有矛盾，可怕的是谁都不想主动解决问题，总是等着对方来道歉、来妥协。这个时候就可以充分发挥沟通的功能了，若男人和女人之间不学会及时沟通，一件很小的误会，往往会慢慢发酵，有的时候还可能让两个人离婚。

⑤ 人到中年，该如何应对婚姻危机

人到中年婚姻危机怎么办：

1、化解中年婚姻危机之怎样宣泄情绪

有一些中年夫妻因为吵架而把感情都给吵没了。吵架也是一种情感的宣泄，吵架能让双方的情绪得到一些排解。而且妥协的一方会从生活中的其他方面得到一些心理补偿，可以是言论肯定，也可以是赞美。在争吵的时候要学会把握应对机制、折中、妥协、约定协议等这些方式，最好不要长期的单方妥协，因为这样不利于夫妻关系的维护，长期受到这样会使一方情绪会受到很大的负面影响。不管是男方还是女方都要学会道歉。

2、做好沟通

一些夫妻在出现了婚姻危机后心中的怒火无法平息，有的人可能人选择冷战或分居。这两种方法都是不可取的，这两种处理方式的杀伤力都是很强的。应该理智地坐下来好好地谈，直到把问题解决。

编辑总结：以上关于到人到中年婚姻危机怎么办及如何应对婚姻危机的相关内容，小编今天就给大家介绍到这里吧！在把可能影响到婚姻的原因弄清楚之后，再好好地进行沟通，这样婚姻才能持续保持的。

⑥ 婚姻进入了绝望期怎么办，如何才能安全度过

在刚进入一段亲密关系的时候，两个人之间往往有很多话想说，一日不见如隔三秋。但随着相处的时间越来越多，慢慢地，两个人之间的感情还是发生了微妙的变化。

即使偶尔有一点矛盾，甚至是鸡飞狗跳，回过头仔细想想，还不至于闹着要分开，也没有发现什么原则性的大问题。

那么这个时候该如何去改善冲突下的亲密关系呢？可以从理念上先认同，这个人是我选的，关键是最开始的时候相处得还挺好，要是换另外一个人，恐怕还是会经历从热烈到平淡的过程。

要说不分开吧，好像又不甘心。如果后半辈子就这么平淡无奇的过下去，总觉得心里有个地方空着，少了点东西。

这种情况就是亲密关系到了倦怠期。如果不好好应对，极有可能会导致关系破裂；顺利渡过的话，两个人的关系会进入更加平稳的阶段。

其实感情平淡并不可怕，这几乎是每一段感情的必经之路。并不是搁置就能自己变好，也不是分手换一个人就可以解决的。

发现进入倦怠期，也并不可怕，只要主动解决问题，不要让情况恶化即可。

恋爱和婚姻从来不是爱情永远的保障和既定的终点，相处才是对爱情最大的考验和挑战，感情需要费心经营、用心维系。

⑦ 感觉婚姻进入了疲惫期，该怎么办呢

可以注意以下的方面帮助激发和保证婚姻中的激情：
1、经常回忆热恋：热恋是婚姻的前导，热恋中的男女，那种两情依依、片刻难离的情景，实在是非常美妙的。结婚以后，经常回忆婚前的热恋情景，就能唤起夫妻的感情共鸣，并在回忆中增加浪漫情感。
2、安排再度“蜜月”：结婚时的蜜月，是夫妻俩感情最浓的时期。婚后，如果能每年安排时间不等的“蜜月”，如来个异地旅游，再造两人的爱情小天地，重温昔日的美梦，使夫妻感情越来越浓。
3、庆祝纪念节日：结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。
4、学会取悦爱人：有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。
5、创点意外惊喜：出乎意料地使对方惊喜，常会起到激情“兴奋剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处。
6、适当来点小别：“小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。
7、留些个人隐私，注意自身形象，适当的保留些自我和个性，会在对方那里产生长久的吸引力。
8、慎交异性朋友：夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的。但是，要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，主动绝句诱惑，以理智来避免感情纠葛。
9、尊重对方：人都是爱面子的，当着别人的面批评爱人，最容易挫伤对方的自尊心，影响夫妻感情。所以，要学会尊重对方，越是人多的时候，越要奉承爱人，以博得对方的欢心。

⑧ 夫妻关系中，婚姻的危险期该怎样顺利度过

你会选择一个怎样的人，陪你度过余生？每个人都渴望亲密关系，到了一定年龄阶段，寻找一个人，谈恋爱，结婚。以前，结婚要考虑门当户对，父母之命。而如今，只要年龄到了，两个人见过几次面，就可以凑合着过。在结婚以前，我们期待着，等一个对的人“执子之手，与子偕老”。可那个人久久不出现，在周围人的催促下，很多人妥协了，将就了。而最后，一起领了那个红色本本的人，并没有陪着我们走到最后。这些年，看着同龄的人接二连三地步入婚姻的殿堂。也见多了，很多走到一半说再见的夫妻。这些年，离婚率居高不下。其实，每段婚姻，都会经历4个危险期，我们不妨来看看，每个危险期，究竟该如何跨过。04第四个危险期：中年危机

人到中年，面对着上有老，下有小的状况，生活上，经济上的压力扑面而来。两个人觉得内心充满了压迫感。这个阶段，两个人会产生空虚感，觉得人生没有意义。还有容颜衰老带来的郁闷感，这一时期，对婚姻的威胁也不容小觑。所以，针对这个阶段，正确的应对方式应该是：培养两个人共同的兴趣爱好，找到精神寄托。

⑨ 怎么样度过婚姻瓶颈期

呵呵 到了婚姻瓶颈期了。其实一般的家庭都要经历，两个人从恋爱进入婚姻家庭，实实在在的就是柴米油盐酱醋茶的日子，平平淡淡才是真。但是这需要时间来感悟。年轻人在一起时间久了，面对熟悉的面孔久了，就像左手握自己的右手，婚姻生活缺乏激情。这是我们要在生活中多创造一些温馨、浪漫。比如一家三口经常出去吃吃饭、过一些二人世界的生活。时间允许、经济允许的话短途的旅游。作为女人我们生活的中心都集中在孩子、丈夫身上、孩子、丈夫是重要，但是在这之外我们还有自己的追求和事业，时常给老公一些惊喜，让他对你刮目相看。把家庭打理的井井有条，学做一些美食（可以到我博客里去看看）还有要真正的关心自己的老公，不但衣食住行、重要的是做他事业的帮手、帮助他解决他事业上的困惑（我博客里有）其实，生活中有好多增进夫妻感情的事情，就看你想不想突破这个瓶颈，加我好友，没事多聊聊。呵呵，会过去的。