婚姻主要是如何避免烦恼

2. 如何走出婚姻的困惑

世上不幸的婚姻各有不同，最好的婚姻，夫妻幸福，家庭美满；最坏的婚姻，夫妻反目，家庭破散。后者多数会选择离婚，以此结束这段感情。
一段失败的婚姻，必然会带来种种伤害，比如情感，比如心灵，比如精神，也就造成多数人迟迟徘徊在离婚的阴影中，恐惧婚姻，害怕结婚，情感低落，心理自卑。
走不出去，也回不来，深深陷入离婚困境当中，越来越孤独，越来越自卑，如何去破解成了一个问题？首先你得明白，婚姻失败并不决定你一生的幸福，其次再好婚姻也有失败的结局，最后吸取教训不要抗拒婚姻，无论旁人怎么看，你的幸福与他无关，因此如何走出离婚的困境，这三个方法值得一试。

一、情感转移法
离婚带来的情感创伤，虽然会随着时间推移，慢慢会淡去，但伤痕依然存在，不小心触碰到，也会让自己陷入伤感中，所以可以尝试用情感转移法。
既然已经结束了婚姻，恢复了单身生活，那就不必纠结过去，重新去物色合适对象，或者勇于再次去谈场恋爱，忘掉过去的不愉快，燃起自己爱情火花。
当你转移注意力，投入新生活，离婚的情感伤害，也就慢慢减少，同时恋爱带给你快乐，精神焕发重拾信心，就不会恐惧婚姻，当然也要遇到合适的人。

二、人生旅行法
熟悉的城市，伤心的婚姻，破灭的感情，都会让你裹足不前，时刻想到心里隐隐作痛，所以为了让自己不感伤，可以尝试人生旅行法。
给自己放长假，来一段忘掉痛苦的旅行，离开令你伤心的城市，不用去怀念过去，就像扔垃圾一样，找一个合适的地方，全部把烦恼丢掉。
用一场旅行放松自己，也能获得心灵安静，反省出离婚原因，不必沉湎失败，不必过度痛苦，也许旅行回来后，你想清楚了，也不执迷过去，许多事情豁然开朗。

三、乐观面对法
既然离婚成为事实，就别去纠缠不清，就别去抱怨太多，坦然面对失败，毕竟人生路还长，乐观面对一切，不惧离婚带来伤害，也不要畏惧未来生活。
鼓起勇气打起精神，哪怕痛苦伤心，只要心中保持快乐，只要乐观积极面对，一切都会成为你的过去，不贪恋过去美好，也不要后悔难过。
夫妻缘尽情散，终有告别时候，无法牵手一辈子，那就微笑说离婚，各自寻找幸福，带着体面谁也不伤害谁，至少还能做好朋友。

3. 如何化解婚姻带来的痛苦

1、我执越重，烦恼就越多
以佛法的观点来看，众生都是以自我为中心的，从“我执”产生“我爱”。但我执越重，烦恼就越多。凡事从“我”的角度看问题，就会产生二元对立的分别心。譬如：这个是我的身体，这是我的丈夫、妻儿，这是我的国家，这是我的财产，这是我的思想，这是我所讨厌的，这是我所喜欢的，这是我的痛苦，这是我的快乐，这一切的一切，都是以自我为主。
自我观念重的人，缺乏宽容心、感恩心、谦卑心、患得患失，故往往难以得到快乐与安祥。
自我观念重的人，遇到婚姻的冲突，往往容易走极端，不能理性地解决矛盾，动辄便采取离婚、暴力、出走等极端手段解决问题。
我执重的人，应从加强自我道德修养，转变心念上下手，要下大决心、化大力气转变自己的习性；如果随逐习气，则会深受其害，陷入烦恼和自我折磨的泥潭。如果家中出现矛盾，切不可走入极端，动不动就以离婚作为解决的手段。
2、转变观念，方是最好的解决方法
当知——“换人不如换心”；只有转变观念，方是最好的解决方法。

4. 结婚后，婚姻生活如何避免平淡枯燥

我们要让平淡的生活不平淡，天天都应该有仪式感，要让天天都是新的一天新的开始有新的不同。夫妻之间一切都要是真情流露，不可以虚情假意的表演。生活波澜不惊但内心要碧波荡漾，时刻想着对方在乎对方牵挂对方，让对方有快乐美好的生活。天天重复着生活的艰辛我们如果对生活无精打采，挺不起腰板来，我们的生活就过得非常无奈，我们的生活就不光是平淡而且有些痛苦。

5. 美好的婚姻让人羡慕，婚姻中双方是如何避免矛盾的

婚姻对我们每个人来说都是非常重要的，可以说是人生大事。每个人的婚姻都是举办的轰轰烈烈，所以这一天也是人们最难忘的一天。不过婚姻确实是人一生中的转折点，从一个人，到两个人，再到一个圆满的家庭。结婚后，无论什么事，都不能只想着自己，还要想着自己的家人，什么事都要和自己的爱人商量。结婚是件美好的事情，但是却需要找到对的人，有的人对这个不重视，导致结婚后又离婚。有的人是在结婚后，在很多事情上都有矛盾，才导致的婚姻破裂。在我看来，想要有一个美满的家庭，避免婚姻中的一些矛盾，就需要多理解对方、多关心对方、多礼让对方。下面就让我说一下具体原因吧。

在婚姻生活中，确实需要互相理解，因为只有理解对方的做法，才不会有太多的分歧，这样就避免了很多的矛盾。所以理解万岁，如果你不能去理解你的爱人的话，那么就证明你还不够爱对方。

各位看官，对于婚姻中双方如何避免矛盾这一问题，有想法的小伙伴可以在下方评论哦。

6. 婚姻中的琐事让人烦躁，要怎样控制自己的情绪

在婚姻，不愉快的矛盾会极大地影响你的情绪。说真的，也会对你的身心造成伤害。

不是每个人都能及时抚慰你受伤的心灵。有的人选择与外界隔绝，让你的坏情绪不容易散去。本来就不舒服的时候感觉更难受。

我看了之后，这个时候应该出去多接触一些人和事。触摸太阳和自己的东西，让你的心结轻松解开，坏的情绪轻松释放。

在婚姻，生活中难免会出现一些有争议的问题。如果我们紧紧抓住它们，两个人之间的问题就会扩大，最终双方都会失败。

有些事情没有触及到我们的原则，却是争执，我们咽不下一口气。所以，你无法释放这份愤怒，最终你会受到伤害，你的家人也会遭殃。为了让我们的家庭越来越好，我们要努力学会释放自己的坏情绪。学会释放自己的不好情绪对整个婚姻人生意义重大。

7. 对于婚姻的不幸，你知道最主要的原因有哪些吗该如何避免

造成婚姻不幸的原因是比较多的，第1点，两人的性格都非常的高傲，不愿意服软。在闹了矛盾之后，谁都不愿意首先释放出和好的信号，会一直冷战，就会让感情被消磨殆尽。第2点，特别喜欢控制自己的伴侣，会在对方出差的时候不停的打电话，让伴侣不甚烦扰。第3点，和对方缺乏沟通交流，没有办法完全的了解这个人。若想避免这些问题，就可以适当的改变自己在婚姻生活中的行事方法，也可以和对方好好的谈一谈。

宁拆十座庙，不毁一桩婚，这也是很多人的想法。毕竟两个人走到一起是很不简单的，要尽量的相处的好一点，不要让不幸的婚姻发生在自己的身上。

8. 新婚夫妇如何消除争吵的烦恼

天下没有不吵架的夫妻，关键是会不会吵，夫妻能永远不吵架当然好，但恐怕世上这样的夫妻太少了。可能有人会反驳说，从没见某对夫妻红过一次脸、吵过一次嘴。没有见过他们吵嘴，不等于他们真的没有吵架、没有矛盾。但可以这样说，他们掌握了吵架的“艺术”，已巧妙地把夫妻间的争吵变成了夫妻生活中的调味品，所以局外人难以察觉他们是否吵架。亲密伴侣双方，一般而言并没有原则上的冲突，因而绝不能因为吵架而伤了双方的感情，危害了婚姻家庭。具体一点说，就是不管吵到什么程度也不要说伤人的话。“恶语伤人六月寒”，伤人心的话只会给对方心灵深处埋下深深的伤痕。把握吵架的尺度，一旦发现吵架升级，火药味浓烈，便要立刻偃旗息鼓，鸣金收兵。

绝不能火上加油，图个发泄痛快。要掌握这一尺度并非容易，特别是当双方怒气冲冲、剑拔弩张的时候，要及时刹车，这才是吵架艺术的“真谛”所在。下述几点，是“恶性”吵架的危险信号，是夫妻双方关系恶化的前兆，一旦发现这些信号，就要马上停战，想法缓和矛盾：乱摔东西。冷笑不语或突然停下来干不相干的事。(3)停止争吵，埋头收拾行装。俗话说：“清官难断家务事。”夫妻吵架不仅不要告诉亲友、邻居，也不要让父母和子女知道，若把争吵公开出去，只能使夫妻间的矛盾表面化、明朗化。这种保密性为夫妻矛盾的迅速消除打下了良好的基础。事后一声道歉或是一个微笑，便能使夫妻关系阴转晴，前嫌尽弃。