婚姻冲突如何解决

① 在面对婚姻的冲突时，你会怎么解决

对方的性格中不可避免地有你不喜欢的部分，所以要接纳它。你的伴侣的情况很可能与你想象的不同，你需要试着理解他或她。当他或她感到被控制和接受时，不容易为自己辩解。你们的冲突将不容易升级。例如，你性格稳定，他们脾气暴躁，总是开得太快，你很担心。你可以这样说："因为你喜欢开快车，但在高速上超速行驶，我确实担心我们的安全，寻找共同点，创造一个'大家'的感觉。

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② 夫妻双方总是闹矛盾，而且这种矛盾无法调和，该怎么办

夫妻双方总是闹矛盾，而且这种矛盾无法调和，该怎么办？那么来谈谈我的观点和做法吧！

既然婚姻生活过不下去，那么最好的办法就是选择结束，只有结束自己，才会有追求幸福的权利，才会有被爱的可能性。

③ 怎样处理夫妻感情中的矛盾

怎样处理夫妻感情中的矛盾

怎样处理夫妻感情中的矛盾， 夫妻之间偶尔吵吵闹闹是非常正常的事情， 误会只会让夫妻之间矛盾变得更深，感情之间的矛盾怎么缓解，看看怎样处理夫妻感情中的矛盾。

怎样处理夫妻感情中的矛盾1

一、要懂得给对方台阶下

夫妻矛盾永远没有真正的赢家。不要期待着在一场矛盾中战胜对方，战旗飘扬。即使你有理，也不要对对方步步紧逼。男人是一种好面子的动物，他知道输了，但口头上也许并不会承认，这不是他不知道自己错了，只是他的男性的自尊心在作怪。聪明的女人就应该适时地给他台阶下。以心换心，他懂得你的体贴和大度，自然以更多的真心回报你。

二、要有一种糊涂心态

着名两性作家渡边淳一发现，那些遇事难得糊涂的在外人看来甚至有些愚钝的人，比起那些所谓更敏感的人，更能获得幸福。因为他们懂得不计较，懂得没什么大不了的。看看幼儿园的孩子吵架吧，他们一会儿为一块蛋糕争得天翻地覆，转过身来又是一对快乐的玩伴。因为在孩子看来，这个世界上没有什么是不可原谅的，又有什么深仇大恨呢？夫妻之间尤其要如此。难得糊涂，不是消极避世，是一种大度的依然保留童真心态的反映，就像老年的杨绛和钱钟书，表面上总是像个老顽童一样甜蜜地拌嘴，但吵完后依然手拉着手去买菜。难得糊涂，不要敏感地把所有的事情放在心上前思后想，这样矛盾就会很快治愈。所以说女孩要学会装傻！

三、要有夫妻吵架床头吵床尾和的观念

性是夫妻矛盾最好的免疫力，矛盾过后那种需要对方的感觉来得更刻骨铭心。千万不要用惩罚，这样会让你错失许多表达爱的机会。用性来成为一剂良药，成为融合剂而不是破坏性的手段。

没有夫妻没有矛盾，高明的夫妻在于他们懂得怎样处理夫妻感情中的矛盾，这样他们的感情才能在矛盾中越来越稳固。

四、夫妻感情不和怎么改善

1、新鲜感很重要

“人生只若初见”这句说得实在是太好了，太贴切了。

当双方第一次见面时，双方都有着新鲜感和许多未知的东西，所以他们会不断探究自己所不知道的东西，发现许多美丽的东西。

所以即使结婚后，也要保持新鲜感，学习一些东西来提高自己，让对方永远不能把你摸透，这样你就会一直保持着吸引力。

2、神秘感也很重要

新鲜感可能并不多见，但是神秘感是必须要有的。

新鲜感可以给日常生活增添一些情趣，而神秘感就是不要把自己的一切暴露在对方的视野。

当夫妻相处时，应该巧妙地运用神秘感来吸引对方。

3、适当打扮

即使是相处的很久的老夫老妻，也有必要打扮得体，无论男女。

即使你不知道如何打扮自己，也要保持干净清新的形象，例如，男人应该清理胡须和头发，保持衣服不起皱和整洁等等，女性也可以适当化妆和保养自己的皮肤。这些是可以轻松做到的 。

4、适当的亲密生活

亲密生活也是影响夫妻关系的因素之一，必须予以关注。

尽管人性格比较内涵，没有外国人开放，但夫妻之间必要的亲密生活也是需要的。

如果是因为亲密生活质量不高，夫妻可以及时通过沟通解决问题，许多不必要的问题也会迎刃而解。

5、体谅和宽容

没有人是完美的。再怎么亲密的夫妻，都会从对方身上看到各种各样的问题，比如善变的脾气、个性比较敏感等等。

这是一个不可避免的问题，我们应该学会互相体谅。一旦我们不知道如何处理，我们可以用情感技巧来缓和关系。例如，撒撒娇什么的。

怎样处理夫妻感情中的矛盾2

一、夫妻感情变淡的表现

1、沟通渐少

感情好最直观的表现就是，你和他有说不完的话，无论多小的事也能咀嚼出趣味来。当两人感情渐渐变淡，就自然没有太多话题可言，在一起都是沉默代替，你不说，我也不想理你。

回家不再是讲述对方工作上的趣事或烦心事，而是两人互不相望。我看我的电视，你玩你的手机，开始慢慢地不关心对方，不在乎对方。于是，共同语言越来越少，话也越来越少了，你们的感情也如一潭死水。

2、缺乏亲昵

热恋的`小情侣总是喜欢互动添加情趣，不会拒绝亲昵的接触，通过不经意间的肢体接触增进彼此感情，在夫妻生活时尝试奺紧套，延长相处时间，从而提升恩爱体验。如果夫妻间心灵上有了距离，容易表现出不愿有肢体接触的行为。

婚姻还在，但是没有爱，没有性，彼此的关系就像陌生人。偶有争吵时会常把分手和离婚说出口，但又被孩子牵绊着不想分开。

3、彼此嫌弃

夫妻感情虽然淡漠了，但还是有孩子作为双方的纽带，不至于冲动离婚。但是也容易因为孩子而处于冷战之中，互相吵闹。

许多和孩子有关的事情，一开始商量的时候就会互相推卸，有了矛盾，就会争执互相嫌弃，严重者甚至会大打出手。

4、互不信任，各顾各的

心与心有了隔阂，彼此的力也不再往同一处使了，虽然因为孩子可能还生活在同一屋檐下，却早已是各顾各的了，比如钱是不可能存一块的了；各人的人情往来也是各自负责

互相不信任，会让双方的感情变得没有安全感。生活就变成了互相猜疑、小心翼翼，到最后变成同床异梦，这样还不如干脆分手呢！起码再见面时不会各怀鬼胎。

5、与对方的家庭也难以相处起来

爱情是两个人的事，婚姻却是两个家庭的事。当夫妻感情变得淡漠，双方家庭自然是力挺各自的儿子和闺女了。原本可能只是小事情，却容易因为长辈们的掺和变得复杂，让你们的生活停滞不前，最后只剩煎熬。

二、保卫婚姻的妙招

1、学会沟通，理解对方需求

夫妻发生的争吵的原因有很多，包括子女教育、经济问题、婆媳关系、性格不和等。发生争吵意味着你们在某件事情上出现了不一致，而过多的争吵并不能解决问题，甚至破会夫妻感情。所以发生争吵时，夫妻都要学会沟通，找到矛盾根源，并理解对方的需求，相互调整改变，找到一个双方都能接受的处理方法。

2、约法三章，遵守原则

在婚姻中，夫妻争吵无法避免，但我们可以控制争吵的频率，减弱争吵的影响。夫妻可以约法三章，协商约定好发生冲突时的处理方法，并互相遵守。例如对于一些小矛盾尽量忍耐，各退一步，不要发生争吵；如果发生争吵，争吵时就事论事，不能使用攻击性语言，不迁怒对方，不要一味指责等。毕竟，夫妻争吵的最终目的是达成经营婚姻的一致协议。

3、暂时别离，但避免冷战

争吵时夫妻情绪激动，暂时别离也不失为一个处理夫妻争吵的好方法。夫妻暂时不见面，可以避免短时间内冲突的再次发生，控制夫妻矛盾恶化，而且，时间长了，夫妻对于一些小矛盾也会选择性遗忘。但要注意，冷静、反思后就应该解决问题，调整好自己的心态，适当让步，对于过错真诚道歉，切忌将冷处理升级为冷暴力。

夫妻两人的相遇和结合是很美妙的，两个人也肯定经过多次磨练才能走到最后的。所以，两个人的走到一起并不容易，因此，必须珍惜。每个人的婚姻并不是一帆风顺的，磕磕绊绊的婚姻才有情有味，解决了夫妻不和的问题，能让你们感情变得更好呢！

④ 如何化解婚姻中无可避免的冲突

我觉得有以下几点：

学会表达感受，尝试接受和好。如果与另一半发生冲突，许多人将无法“抑制”负面情绪并反复抱怨。最终，他们将无法让他们的伴侣理解他们的感受，并陷入负面情绪的恶性循环。当我们学会开车时，我们必须首先学会刹车。事实上，“踩刹车”也是婚姻生活中同样重要的技能。如果夫妻之间的对话有一个不好的开始，或者如果他们发现自己在相互指责中经常拐弯抹角，那么他们可以“刹车”——表达他们的感情并试图弥补。所以这几种就是化解婚姻中无可避免的冲突的办法。以上仅是呢个人观点。

⑤ 婚姻纠纷怎么处理

婚姻纠纷应该由夫妻双方协商处理，也可以向有关部门申请调解。如果夫妻感情破裂要离婚的，协议离婚的只要夫妻自愿离婚，并对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商达成一致，就可以去婚姻登记机关办理离婚手续；或是向人民法院起诉离婚。
【法律依据】
《中华人民共和民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

⑥ 婚姻中冲突的源头有哪些应该如何处理

我觉得婚姻生活中，冲突最大的源头就是婆媳矛盾，这个问题真的是特别难解决的，要想减少和避免的话，那就只能小两口和婆婆分开住。

⑦ 在婚姻生活中，跟伴侣有分歧、有冲突的时候，该如何解决这一问题呢

在婚姻生活中跟伴侣有分歧有冲突的时候一定要冷静的聊一聊这个话题，千万不要和对方争吵。婚姻生活是需要两个人用心经营的，如果在婚姻中双方总是遇到了问题就吵架的话反而会导致双方都朝着不同的方向走的越来越远，这样对于今后而言是非常不利的。所以在遇到矛盾的时候一定要好好的和对方沟通，并且要合理的来解决这个问题。

两个人出现了问题以后该是谁的问题就要求谁来改正自己的错误，只有两个人互相督促互相进步，双方之间的关系才会变得更好，而且两个人今后能够走得更远一些。每个人都需要对自己的选择负责，也需要对自己的行为负责，只有这样才能更好的去解决生活当中所遇到的问题以及伴侣之间所存在着的冲突，希望大家都可以不逃避责任。

⑧ 在婚姻中，发生了冲突该怎么办

在婚姻中，发生了冲突该怎么办？

很少有夫妻愿意承认这一点，但冲突是所有婚姻的共同点。虽然有些婚姻冲突似乎永远无法解决。但如果你能够遵循下面的一些建议，你就会发现大多数的婚姻冲突都是可以解决的。

解决冲突可以巩固婚姻并使两个人更紧密地联系在一起。这个过程一开始非常耗时，但却是非常值得的。

⑨ 缓解婚姻冲突的基本方法

人们在冲突时，通常会以五种模式出现，往往会以前四种不健康的方式处理冲突。了解这五种冲突形态，会帮助个人发现自己的冲突模式和对方的模式，帮助自己改变不健康和不真诚的沟通方式，学会用健康和真诚的方式彼此沟通。
五种形态:
1.攻击型
2.屈就，顺服
3.冻结，不知道怎么办。像一些动物，一只兔子，被车灯照到的时候，突然僵在那个地方，不知道怎么办
4.逃逸，在受到威胁或碰到危险的时候逃掉
5.双赢，是最成熟的方式
婚姻家庭治疗大师弗吉尼亚·萨提亚讲到人碰到冲突和张力的时候，会有五种不同的应变形态，每种形态都有相应的姿势，把以上五种解决冲突的模式与她所设计的防御系统整合起来，形象的让我们体会到，五种模式行为的特点:
第一种形态:攻击对方，指控者。相信先下手为强，用攻击别人来保护自己。指控者的姿势是:左手掐腰，右脚伸出来。然后，伸出右手，指向对方，而且很凶狠，恶毒的眼光看着对方。许多人在受到伤害时，就容易用指控别人的方式来保护自己。大家试试这样站一会儿，会感觉如何呢?会不会觉得很累?因为指控久了是很不舒服的。
第二种形态:讨好型。用讨好别人的方式保护自己。讨好型的姿态是:左膝跪下来，右手伸出去，左手捧着心。最好是右手高高伸上去，然后头低下来，在向上看。婚姻情感心理咨询专家提醒:被迫的一方，最后总是会反弹的。
第三种形态:僵化，冻结。他们压抑自己的感觉，把所有经历都投注到工作或者事情上，以此逃避感受，保护自己不受伤。它有一个特定姿势:身体笔直，立正。不但立正，还把头向上看，在说:我不想跟任何人有任何交流。跟人在一起，是非常危险，非常痛苦的。所以，我绝对不告诉你我心中的任何感受。我总会告诉你理论怎么说，别人怎么说，但我绝对不告诉你我心中怎么想，有什么感觉。这样保持距离才安全。他们就像电脑死机了，没有任何的运作，不跟任何人有交流。
第四种类型，像小丑一样。他碰到正式的问题时，马上会开一个玩笑，避重就轻。做这种类型姿势时，需要把两只裤管稍微拉起来一下，然后装疯卖傻。
婚姻情感心理咨询专家提醒:在前面四种冲突形态的后面，都有一个受伤的小小孩。如果请人来表演这几种姿态的话，还要再请一位演员，在每一个人的后头抱着头，做受伤的小小孩姿态。为什么有人要讨好?是因为怕被伤害;为什么有人要指责?因为怕被伤害，所以就先进攻。那个僵化的人后面也有一个受伤的小孩，他害怕跟人接触，宁可养一条狗，因为狗比较安全。狗不会伤人，但人会伤人。他宁可跟电脑玩，一个指令、一个动作，电脑什么都听指挥，但跟人交往复杂了。那个小丑，也是怕受伤，所以用滑稽的方式来保护自己。
为了要学会有效处理冲突，促进亲密关系，让我们来学习健康的冲突处理模式。即第五种类型--真诚型。
1.真诚型的表现形式
(1)成熟健康的人格。他们知道自己是谁、需要什么;了解伴侣，知道对方需要什么;懂得彼此疼惜，寻求双赢，想办法让两个人的需求都得到满足。
(2)懂得接纳自己。允许别人做自己，做到真诚的处理冲突。
2.怎样用真诚型的模式处理冲突?
先让自己本身安全起来，如果我自己本身不安全的话，就没有办法去爱别人。如果我自己有自尊心、自信心，有自我价值感，就不怕被伤害，就能更多地去爱别人。我爱别人的时候，别人就会爱回来。从恶性循环变成良性互动。
举例:
一对夫妻，丈夫想在院子种菜，而妻子想种花。
(1)如果丈夫用“攻击”的模式来处理冲突，他就不管妻子感受，用霸道的方式，先种了菜再说，反正木已成舟，你对我无可奈何。
(2)如果丈夫用“讨好”的模式来处理冲突，他就委曲求全，压抑自己需求，拱手把地让给妻子种花。
(3)如果丈夫用“冻结”的模式来处理冲突，每次妻子一提到要种花，他就不知所措，为了避免争端，不敢表达意见，采用拖延战术。
(4)如果丈夫用“逃逸”的模式来处理冲突，每次妻子一提到要种花，他就开个玩笑，转换话题，逃之夭夭。
“冻结”和“逃逸”的处理冲突模式有极相似之处，两者都不敢正面处理冲突，前者采用较被动的方式，而后者采用较主动的方式来保护自己。
以上四种模式，都无法真正解决问题，而且到后来会伤害关系。
丈夫如果学会用“真诚型”模式处理冲突，那么，他就可以学会寻求用双赢的步骤满足双方的需求。
第一个步，觉察表面立场。丈夫要种菜，妻子想种花
第二个步，探索深层需求。了解表面立场下必须被满足的深层需求。
丈夫想种菜，是因为来自农家，心底深处非常想念那种跟大自然亲近，看到绿色生命成长的感觉，并享受丰收果实的喜悦，而种菜正好可以让他满足这种愿望;
妻子因从小家里脏乱，心中最梦寐以求的，就是要有美观的家园，所以才坚持要种花。
第三个步，合力寻求双赢。里面种菜，外面种花。