怎么避免油腻的中年婚姻

1. 怎样才能避免做个油腻的中年人

避免做一个油腻的中年人，首先就要避免自己的长相油腻，一到中年，人体的各个方面都不如年轻时有活力，容易没有朝气。被眼前生活的琐碎榨干了自己的激情，就容易沉闷，容易变得猥琐。这时候，首先要在长相上让自己干净，让自己有成熟但不失亮点的打扮。容貌的年轻化会带动机体的年轻化，看起来年轻，是中年人面对中年生活的关键。

其次，要对世界充满好奇心，保持一颗童心，保持对这个世界的敏感度。多和孩子们在一起，让自己饱经沧桑的心鲜活起来。只要心态上稳定，内心富足，面对生活仍然向往，任然满心期待。即使面对中年危机，你依然可以很轻松的解决，并且不会被年龄和家庭束缚，自然而然的生活，随遇而安但不失理智。去做一个越来越有魅力的中年人，不油腻，不沉闷，依旧美好，依旧明亮。

2. 即将步入中年，要怎么样做才能避免“油腻中年”的坑

网上列出的“油腻”男女清单包括“戴各种手串”、“穿唐装”、“保温杯里泡红枣加枸杞”、“一笑起来满身肥肉乱颤”、“带着玉镯和金戒指”等等，一些人稍不注意就中招了。

3. 我们总是讨论油腻中年，但是都会不可避免会来到中年时期，你认为该怎样避免油腻

人到中年，有些时候就变得非常的油腻了，可以说油腻的外表，猥琐的面目，让人感觉到中年男人在很多心目中不招人待见了。

人到中年，有些时候不得已而为之，曾经沧海难为水，除却巫山不是云，有些时候操心的事太多了，对于中年男人来说就不在意那么多了。

4. 怎么防止中年油腻

要想防止中年油腻，需要做到下面几点。一，注意饮食，吃七分饱，清淡健康为主。二，注意休息，最好能做到晚上十点睡，早上六点起。三，注意锻炼身体。四，注意自身的清洁卫生，衣着合适舒服为主。养成一个良好的习惯就好了。

5. 不想变成一个“中年油腻妇女”要学会哪三招

女人人到中年生活质量似乎一下子就下降了一个层次，二十岁开始买各种护肤品抵抗衰老，三十岁进入婚姻，结婚生子，大部分人渐渐开始放弃了这种抗争，安于平淡的生活，慢慢的成为了别人眼中的“中年油腻女人”

身材走样

人到中年，做更好的自己，愿我们都能优雅的老去。

6. 如何避免一个油腻的中年

第一，不要成为一个胖人。如果从小不胖，就要竭尽全力不要在中年成为一个胖人。中年男的油腻感首先来自体重。人到中年，新陈代谢速率下降，和少年时代同样的运动量、同样的热量摄取，体重一定增加。管住嘴、迈开腿，人到中年，更重要的还是管住嘴。我们曾经玉树临风，现在风在树残，但是树再残再败再劈柴，我们也要努力保持树的重量不变。我们要像厌恶谎言、谬误、无趣、低俗一样厌恶我们的肚腩。

第二，不要停止学习。如今，有网络和书，随时随地皆可学习。尽管北上广深房价太贵，无房可以堆书，我们还有Kindle。腹有诗书气自华，人丑人到中年更要多学习。人脑是人体耗能最大的器官，多学习多动脑的另一个好处是帮助减肥。

第三，不要呆着不动。陷在沙发上看新闻，陷在酒桌上谈世界，陷在床上翻微博和朋友圈，不能让我们远离“三高”，不能让我们真正伟大。四十岁以后，自然规律让我们的激素水平下降，但是大剂量运动可以让我们体面地抵抗这一规律。如果已经不能负担大剂量运动，说走就走，去散步，去旅行，也好。

第四，不要追忆从前。我们都是尘埃，过去的那点成就其实都谈不上不朽。中年不意味着生命终结，不意味着我们只能回忆从前。积攒唠叨从前的力气，再创业，再创造，再恋爱，我们还能攻城略地、杀伐战取。大到创造一个世界上没有的产品和服务，小到写一首直给人心的诗、养一盆菖蒲、做一本书、陪一只猫，做我们少年时没来得及做的事，耐心做下去。

第五，不要教育晚辈。我们有我们的三观，年轻人也有年轻人的三观。世界在我们不经意之间一直在变化，年轻人对的成分很可能比我们的高。即使我们坚定地认为我们是对的，也要牢记孔子的教导：不困不启。

第六，不要给别人添麻烦。人到中年，管好自己，在经济上、情感上、生活上不给周围人添麻烦。

第七，不要停止购物。不要环顾四周，很冲动地说，断舍离，实在没什么想买的东西了。完全没了欲望，失去对美好事物的贪心，生命也就没有生趣。

第八，不要脏兮兮。少年时代的脏是不羁，中年时代的脏是真脏。一天洗个澡，一身不油光。

7. 你觉得该如何避免活成油腻的中年妇女

避免自己成为中年油腻妇女，最好的办法就是找一个自己的兴趣爱好，走出家庭，画个淡妆，穿条裙子，坚持锻炼身体，保养好自己的皮肤，用书本提升自己的气质。

8. 生活是个调味瓶，人到中年难免充满油腻气味，该怎么巧妙避开

生活是个调味品有甜有辣，不一样的生活经历，造就了不一样的人的性格与为人处事。前段时间网络上出现一个词，油腻。我们也一直听到油腻大叔这类的词。这个词具有表面意思，同样也有些一些内涵。首先，人到中年，很多人不再去注重外表，或者说身材管理。

9. 如何避免成为一个油腻的中年

穿戴干净，不一定多跟随时尚的潮流，但是一定要干净，身上衣服的颜色，不要太多，最好不要超过三种颜色。注重自己的仪表，不要不修边幅。干干净净即可。合适发型发型的选择是否合理在很多时候是会直接影响到留给他人的第一印象的，若本身已经步入中年，却留着过于花哨的发色发型的话，无异于会让人产生一种老黄瓜刷绿漆的视觉效果。建议大家应根据自身的脸型，年龄来选择合适的发型，如中分短发，寸头等。