和老公无爱婚姻怎么办

A. 一段婚姻没有了爱还要继续吗

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在一段婚姻中，夫妻间要是没了爱，会是怎么样的？
很多来访者都跟我描述说：受煎熬、厌恶、不想回家、没有安全感、出轨......
这些冷冰冰的词让人想起一句话：
比孤独终老更让人难受的，是和一个让你感到孤独的人终老。
前段时间，粉丝小刘给我留言讲述她的情感困扰：
“结婚已经10多年了，现在感觉和老公的距离越来越远，我们两人就像是搭伙过日子，闻不到一丝恩爱的味道。
好像越来越聊不到一块去了，每当我想跟老公分享我觉得有趣的事情时，他总是冷冰冰的回答我，甚至是不理我。
我们也总是因为吵架，以前他会包容我的，可现在他脾气特别大，会跟我计较，一点都不会退让，也完全对我没有耐心。
如果时光能够倒流，我绝对不会选他当老公的。也没有想过离婚，毕竟还有孩子。但是没有爱和激情的婚姻，除了煎熬与无助，我不知道怎么办了。”
小刘的无助与失望，让我感到很心疼。曾说相伴到老，可偏偏事与愿违。
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小刘的经历，很多人都感同身受。
“感受不到爱”也是很多人在婚姻当中正遭遇的困扰。
不少人会为了孩子维持着婚姻关系，然而婚姻的质量并不高，并且会让人更痛苦。
这样子的婚姻，为什么会让人痛苦呢？
1、夫妻之前没有爱，就不会顾及对方感受，不会跟对方沟通
婚姻中没有爱了，对方的心思就不会放在你身上，更不会顾及你的感受。
你的任何情绪都跟他没有关系，他也不会再在意你。
而且你们也不会去沟通交流，遇到事情也只会去埋怨对方。
2、一点小事都会跟你计较
婚姻中没有爱了，对方就不会有那么好的脾气，就会完全按照自己的心意来。
一点小事都会让他说个半天，会跟你计较，丝毫都不会懂得退让。
爱没有了，就没有了包容，什么事情都会牵扯进来，根本没有耐心。
3、对孩子的伤害很大
孩子生性敏感，他们可以感受到爸爸妈妈感情的细微变化。
两个已经不再相爱的人，不管在孩子面前假装多么亲密和谐，孩子都是能感知到的。
更多的父母，因为管控不了自己的情绪，会当着孩子的面互相指责，甚至破口大骂、暴力相向，然后跟孩子哭诉，“都是为了你，我才一直忍耐着不离婚”。
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爱是婚姻的重要组成部分，但并非全部。
婚姻因为双方有爱产生的，但随着时间的推移，因为爱衍生的亲情、友情也会随之而出，夫妻双方的角色和责任随着家庭成员的增减而变化。
当生活的角色和重心发生改变时，很多人无法接受伴侣的改变。
认为对方不爱自己了，不关注自己了，于是产生了无休止的争吵。
久而久之，吵着吵着感情都吵没了。
很多人都说，感情没了，还要婚姻干什么？那就离啊！
可是你有没有想过，离婚很简单，但是下段婚姻如果遇到了类似的情况，你要怎么解决？
离婚只是在逃避问题，并没有解决问题。
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那么一段婚姻没有了爱，到底该怎么去维系呢？
婚姻中没有爱，那我们就要去创造爱。
爱情始于一种感觉，但如果我们仅仅把爱情看成是一种感觉，那么在“爱情”消失之后，我们便会因为没有了这种感觉而停止那些爱的行动。
而当爱的行动停止之后，我们便无法再感受到彼此的爱，爱情也就难以维持下去。
所以如果我们任由自己跟随感觉和情绪行动，那么我们就失去了在关系中原本可以拥有的主动权。
但是如果我们把爱看成是一种选择，那么我们就拥有了幸福的掌控权，也拥有了维持爱的能力。
即便那种“爱情”的感觉已经消逝了，我们依然可以继续爱的行动。
比如：花时间去陪伴对方，制造一些小浪漫，欣赏和鼓励对方，用心聆听对方内心的声音，设身处地为对方着想，只有这样爱才有可能一直维持下去。
幸福的婚姻是要维系的，如果你想要幸福的婚姻，你有尝试过做出改变吗

B. 得过且过的无性无爱婚姻生活，能要吗怎么办

不能要，建议离婚。

这里要从一部电影开始说起。电影的名字叫做《砚床》，它是建国以来第一部被好莱坞购买的国产大片。

电影是“床”为导火索，讲述了一对情侣之间的爱恨情仇。影片的男主人公是富二代吴家少爷，女主人公是书香门第之女玉莲。在一个烟雨蒙蒙的江南小镇，透过那一丝清新空气的飘来，两人四目相对，便确定了终生。

婚后两人形影不离，打情骂俏中充满了各种情爱。本以为生活可以如鱼得水，就这样幸福下去，可是终究因为一张床撕开了两人内心的不安。

原来吴少爷和玉莲成婚后，玉莲始终没有成为一个完整的女人，冰洁玉身还保留着那份贞洁。吴少爷无法给予玉莲正常的夫妻生活。他们的内心在自责和欲望中挣扎。

让他们彻底瓦解的是面对吴家老爷和太太的命令状：一定要尽快怀上孩子，给吴家传宗接代，不然不仅拿不到一分家产。

吴家少爷左右为难，为了留住玉莲，他和玉莲商量让她和佣人阿根同床。只要可以怀上孩子就可以了。玉莲在犹豫中答应了。也许是怀揣着对少爷的爱，也许是那个无从安放的欲望释然。

阿根让玉莲做了一次真正的女人，在与阿根的交融中，玉莲所有的寂寞也得到了完全释放。她欲罢不能地爱上了和阿根的这种感觉。

有了肉体之欢的第一次，就有了第二次第三次，直到吴家少爷发现了他们在砚床不堪的一幕。吴少爷彻底崩溃了，没想到内心的欲望就这样夺走了他的爱。

他一气之下杀死了阿根。之后为了解决自己的性无能问题，长期与药相处的吴少爷也一命呜呼了，只留下孤独的玉莲。苍老的玉莲最后达成了和自己的和解，可是往事毕竟一去不复返。

这是一部电影，但也确实真实存在。“床”爱就像昙花一现的樱花，开放过，凋谢了也就消失了，可是谁不留恋它转瞬即逝的美丽。

夫妻生活不仅仅是一张床，还有理解与爱，可是没有了那张床的温存，夫妻生活犹如一碗白开水，索然无味；没有了那张床的温存，夫妻生活如那干涸的河水，缺少了激情。

《亲密关系》也曾提到：身体健康、稳定伴侣、性生活正常是性生活幸福的关键。有爱有性的婚姻才能让生活过到极致，否则婚姻生活会像沙漠中的一粒沙，经不起一点风吹。

C. 没有感情的婚姻该怎么办

两个人好好沟通下吧，看看能不能恢复感情。

很多人进入婚姻都是以感情为基础的，可是有感情基础的两个人，进入婚姻以后却对彼此没感情了，两人就进入了一段无爱的婚姻。那么这么一段没有感情的婚姻，想要长久下去，就需要把这样的关系重新调整。

4、给与对方更多的信任

两人的关系之所以不太好，很多时候就是两人缺乏信任。在婚姻生活中，这一点非常的重要。因而，关系再不好，男人也要学会给与对方信任，让对方放下对你的防备。比如说家里的经济谁管理，男人可以主动地上缴工资，让女人看到你的诚意，那她自然就会想到你的好。

5、偶尔制造点话题聊

婚姻关系不好，很多时候就是因为两人之间没有什么话题聊。男人想要将婚姻关系变好，那就学会制造话题，比如说今天的新闻，找到两个人的共同点，这样很容易引起对方对你的兴趣。因此，两个人有了话题聊，感情就可以深入，婚姻冰点关系也可以慢慢融化了。

D. 无爱婚姻，怎么办

最近从一部电视剧里听来一句话，说爱情有两种，一种是从两个人什么都能接受，到什么都不能原谅，激情燃烧到被现实浇灭；一种是两个人从什么都不能接受，到什么都能原谅。 这种人的生活或许只是平淡无奇无惊无澜，却可以真正的一辈子。 当然这只是一句话，现实和生活都是多变的，谁都不能给它一个亘古不变的真理和概念，但重要的是看自己的心里追求渴望的到底是什么。还有就是，我们的身体发肤受之父母，他们给予你宝贵的生命，你代表着他们感情的结晶，代表着一个家庭的完整，或许他们更是在你身上寄予无限厚望，因为你是他们生命的延续。可这种想法谁说不是自私的呢？他们试图控制你的思想你的行为包括你未来的道路，希望你可以按照他们的计划实行，满足他们转托在你身上这多活的几十年，试图让你相信只有他们为你选的路才是真正充满幸福喜乐的永生之门。但请记住，从你脱离母亲身体的那一刻起，就注定你要作为一个独立的个体存在于世，父母终有离去的那一天，他们并不能代替你走人生余下的路，不能替你感受世间的愉悦与痛楚。决定和服从是暂时的，但它们给你带来的后果确是要你承担一辈子的。你觉得，自己为自己做决定是不孝顺吗？自己选择人生的道路是大逆不道吗？在这我要告诉你，灵魂是真挚的，不要把它强行固定在狭隘的匣子里，请尊重自己内心真正的感受与强烈的追寻。当然，你必须要有勇于承担后果的勇气与信心，毕竟路是自己选的，跪着也要走下去。

找个合适的契机与父母谈谈吧，告诉他们这些话，让他们听到你内心的挣扎，让他们看到你对未来的无限渴望，让他们尊重自己创造的珍贵生命。

亲爱的朋友，你要知道，虽然未来不可知，但请相信那一定会是好的。希望你可以承载着男子汉的气概与勇气，决然的踏上那条真正属于你自己的路，路上的荆棘与坎坷，愉悦与喜乐，都是一份等着你去亲自开启未知的礼物，学会享受，无所畏惧。请接受我最真挚的祝福。

E. 对冷漠丈夫很失望，无爱婚姻该如何继续

如果你真的觉得你们之间没有爱，就不要勉强了，人们常说强扭的瓜不甜，何必为难自己，让自己过的不开心。不过事情不要太早下结论，你可以和丈夫好好谈谈，看看他有什么想法，如果他愿意改变自己，你就给他一个机会，这样你们之间的关系就会有所缓和，他也会比以前更爱你，更痛你。你也可以选择和他一起出去走一走，让你们的感情在回到恋爱的初期。那样的话，你们之间的关系就会更快恢复正常。

如果谈后他还是那么冷漠，你们之间的关系还是没有爱，就提出离婚吧，人一辈子说长不长，说短也不短，不必难为自己去忍受这些本来可以避免的痛苦。有时候放手也是一种对自己的爱，对生活和未来的憧憬。

人活着就是为了爱，家庭的爱，儿女的爱，同事之间的爱，如果没有爱，这个家就不叫家，如果没有爱，世界就会变的如同行尸走肉。所以人都是活在爱的世界里，没有爱就会失去生活的动力，和对美好事物的追求。

F. 人到中年，遭遇“无爱”婚姻，如何打破僵局

人到一定年龄之后都会因为婚姻的琐碎而变得无趣，两个人都在对方身上找不到以往的激情。但是遇到这种问题一定要及时解决，两个人一定要相互沟通，相互理解，不要尝试着去外面寻找激情，两个人还是要对婚姻负责。

G. 面对无爱婚姻，男人该怎么办

应该立即离婚，因为只有这样的话，才能让自己去寻找属于自己的幸福，这样自己以后才会过得好一点。

H. 没有爱的婚姻应该如何来维持你会怎样维持

要维持没有爱的婚姻，其实并不难，就是别求对方爱自己，但求对方按照你的需要做到位就好了。比如该给你的面子要给，该尽责的要尽责，你甚至可以要求对方每天送你一朵玫瑰，当规矩做么。真的做到了，和真爱你也没什么差距。

真正失败的婚姻，不是离婚，而是彼此拖累、财富增长缓慢、个人修养倒退。几十年过下来，要钱没钱，要爱没爱，除了为自己失败的人生找到一个垫背的，看不出还有什么意义。

I. 婚姻里，与老公没有感情了怎么办

对于一段婚姻来说，两个人的感情是非常重要的，如果说我们与自己的另一半没有了感情，但是自己依旧想要挽回的话，我们就应该主动一点，多去创造一些小的浪漫，这样你就会感觉到婚姻是非常幸福而又惊喜的。

以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们卖家有所帮助。同时，我也希望大家在婚姻里，能够多一份耐心、爱心、包容心、关心、责任心、真诚心，这样你们两个人的感情一定不会太差，希望大家都能够引起重视，并且采纳这样的一种观念，然后再具体的实施下去，来看一看效果如何。

J. 无爱的婚姻，怎么办

婚姻很重要，如果没有爱结局终究是分开。但如果你和她已经组成了家庭，甚至有了孩子，那么你需要面对的不仅仅是个人感受和一个人的未来，这里还有你需要背负的责任。你可以试着找到伴侣值得欣赏的地方，也可以选择结束这段婚姻。

人都是有感情的，如果你想好好维持这段婚姻，那必须要做出努力，多和对方聊聊天，约会约会找到恋爱中的感觉。她或许你心目中的女神，但一定有值得你欣赏的地方。但如果，两人实在凑合不了，那就趁还没有孩子的时候快点分开，各自幸福。