面对婚姻冷暴力女人要怎么自处

‘壹’ 当婚姻遭遇冷暴力的时候，女性该怎么办

我认为在这种情况之下应该和对方坐下来聊一聊，在聊天的过程当中能够真正的感觉到对方的真实想法，而且也能够更好的面对。

其实很多夫妻在生活当中都会出现这样的问题的，在一起的时间比较久了之后，两个人之间的感情会变得越来越淡，一两个人之间的交流也会越来越少的。如果在婚姻生活当中发生了冷暴力，并且不能够被解决的话，那么最好的方式就是离婚。

冷暴力对于女性的伤害是非常大的。

冷暴力对于女性的伤害其实是非常大的，对于很多女性来说，在婚姻生活当中往往想要得到对方的认可，而且想要得到对方的关心。如果在生活当中一直得不到对方的关心的话，那么女性往往会受不了的，长期以往对于女性的心理所造成的伤害是非常大的。

对于一个女性来说，在家庭生活当中是非常渴望和自己的老公交流的，如果对方对自己采取冷暴力处理的方式的话，那么自己也不需要忍耐。离婚也未尝不可，但实在没有任何处理办法的情况之下，只能够选择离婚。

‘贰’ 面对丈夫的冷暴力，应该怎么办

面对丈夫的冷暴力，我觉得你应该选择离婚，现在人们的思想变得还是比较开放，离婚这件事情在我们身边也是见得比较多，如果两个人不爱了，我觉得选择离婚是最为合适的。如果一个男人真的爱你，他是不会对你进行冷暴力了，说明你的丈夫，现在她已经不爱你了，面对一个没有爱情的婚姻，还不如选择离婚算了，这样长期下去，对两个人的伤害都是非常的大，我觉得冷暴力其实就是精神上面的虐待和身体虐待身体，我觉得冷暴力更可怕，尤其是亲密关系中的精神虐待，会非常的痛苦。

‘叁’ 老公冷暴力很久了，该怎么办该如何应对冷暴力

能够伤你的人，必然是生活中你最在乎的人。尤其是在夫妻生活当中，很多男人选择和自己的老婆冷暴力，女人也感觉到了，在这段婚姻中，特别痛苦，想要更冷静的处理好这件事情，就一定要来了解一下。老公冷暴力很久了，该怎么办？该如何应对冷暴力？

第三，彼此进行沟通。

夫妻俩在一起生活久了，感情自然会淡化。感情平淡的时候，感情很容易出现问题。这个时候，如果你们两个沟通不好，对家庭的责任没有建立起来，自然会让你们越走越远，也许到最后，会让你们无法弥补。冷暴力并不可怕。可怕的是，当你面对冷暴力的时候，你离开他去发展。

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‘肆’ 在婚姻中遭受冷暴力时，应该怎么办

冷暴力的意思就是不回应、不明确、不接受也不拒绝，强行阻断一切亲密关系的行为。其实，男人使用冷暴力的目的就是要让你心寒，让你难受，从而让你屈从于他，按照他的意愿去做人、做事、去生活。如何自救呢？

还有就是要爱自己，善待自己。既然他不搭理你，那正好把所有的时间和精力都用在自己的身上呀。给自己买点好点的衣服，买点好的化妆品，去做个头发，然后去找点自己的兴趣爱好，这样你就会有自己的一个小圈子，每天和朋友们一起聊聊天，聊聊啊。如何活出自己的价值，是不是还可以去报个什么学习班，去提升自己的外貌、形体和内涵，这样呢，你就会变得越来越漂亮，越来越美丽，越来越自信和迷人。你的老公肯定会越来越煎熬，因为他原本以为你会主动求和，会啊，打发情绪，丧失理智，会很快的认输，自己的目的可以很轻易的达到，没有。

‘伍’ 在婚姻中遇到冷暴力对待应该怎么处理

法律分析：
冷暴力已经成为了婚姻中常见的问题，很多的人一边承受着另一半的冷落，自己确做着怎么改变来向对方示好。冷暴力已经形成了一种普遍的社会想象。不少的人在家里受到冷落，选择和朋友诉苦，可是中国的婚姻观是劝和不劝离的。夫妻双方积极沟通，假如还有挽回的可能性，就和好。要想走出家庭冷暴力的阴霾，第一步就是真实的看待自己，婚姻关系是交互式的，两个人的相互作用才能让婚姻走向光明，对方的冷暴力，不是你的错，你真实的样子，你的价值感应该由你自己决定。
在许多的争执之后，并非不再爱你，而是出于本能的选择了用沉默来保护自己。表达需求就是陈述你的需要，希望得到对方的帮助，或理解、或支持，而不是直接评判对方的做法，指出对方的错误。表达需求并不是我们用来逼迫对方认错的理由，而是真实的表达你的需要，让对方更了解你，有助于你们的关系进步。改善家庭的冷暴力并非一朝一夕可以解决，我们需要有强大的内心和承受能力，如果我们一直被对方所控制，问题就不可能被解决。假如夫妻感情实在维持不下去了，可以选择离婚。
法律依据：
《民法典》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
（一）重婚或者与他人同居；
（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；
（四）因感情不和分居满二年；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。 一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

‘陆’ 遭到丈夫的冷暴力时，我应该怎么办

遭到丈夫的冷暴力时，该怎么办？

女人可以采取一些措施让丈夫改掉冷暴力的习惯，这样一来女人才能够在婚姻当中感受到幸福，在后面的生活当中，女人就能够和自己的丈夫一直恩爱下去，最终让彼此的婚姻有好的结果。

可是女人要想达到这个目标并不是特别容易，首先就应该思考丈夫使用冷暴力的原因，然后对症下药，这样一来既能够化解这一次的冷暴力同时，也能够让自己的丈夫改掉能暴力的习惯。

因此作为一个女人来说，在面对丈夫的冷暴力的时候，就应该采取四个措施，这样一来，不仅能够让自己和丈夫一直恩爱下去，最终也能够让彼此的婚姻有一个非常顺利的发展。

向丈夫表达不满

其实从某种程度上来说，冷暴力绝对不能经常发生，因为一旦经常发生就会导致两个人的感情出现特别大的问题，甚至是产生婚姻危机，因此当冷暴力出现的时候，必须要马上解决它。

女人在面对丈夫冷暴力的时候，如果第一次没有去解决这个问题，就可能导致丈夫第二次再出现冷暴力，甚至还会有第三次第四次，这样的情况下，女人肯定会越来越不满，也为两个人的婚姻不幸福埋下伏笔。

因此女人在面对丈夫冷暴力的时候，一定要向丈夫表达不满，可以和丈夫沟通一下，把自己内心的想法告诉给丈夫，必须要让丈夫改掉这个习惯，然后在后面才能够和自己的丈夫幸福下去。

‘柒’ 当女性婚姻里遭遇冷暴力时，该怎么处理这段婚姻关系

上午接到闺蜜电话，不停地在电话里哭诉，老公现在对她实行冷暴力，工资卡也不给她了，卡密码也改了。

两个人冷战已经两个多月了，至今没有任何缓和的迹象，就连女儿十一过节回来也没有让老公和她缓和，闺蜜每天回到冷冰冰的家里，她说我都要崩溃了。现在我已经一改过去的性格，对他可以说低到了尘埃里，我觉得我面对他已经一点尊严都没有了，就那也没能换回他的正眼相看。

我也只有劝说闺蜜，先冷处理一段时间看看，不要急于天天低三下四地求他，可能你越是求他他反而越来劲。同时也要做好分开的思想准备，老实人一旦钻牛角尖，很难回头的。

虽然你内心里再不愿意分开，有时候事情的发展也很难受自己控制的。

对于闺蜜和她老公的冷战你怎么看？欢迎发表评论。

‘捌’ 女人，遇见婚姻冷暴力怎么办

女人到了中年的年龄，无论是身体素质还是容颜都会有一定的改变；到了中年的女人也即将迎来更年期的到来，所以这一时间段会导致女人的脾气很暴躁。

在这个时期，女人因为这些变化在情感上也容易遭遇情感危机，在家庭里面开始乱发脾气，一点小事就可以让女人“暴跳如雷”。

用这样的态度要比去和老公争吵管用的多。其实夫妻之间根本不存在什么面子的问题，只要想对方了就可以放心大胆的去找老公；不要等到自己的老公身边有了其他女人才会后悔自己当初的不勇敢。

希望看到这篇文章的每个女人都不会因为冷暴力而崩溃，愿每个女人都可以拥有幸福。

‘玖’ 女人在婚姻里，应该怎么对待男人的冷暴力

案例一

李先生，是一个八零后，他已经离婚五年了，据他叙述说：我跟我的老婆是自由恋爱，结婚之后我突然对他提不起好感，老是邋里邋遢的，平时的时候也不爱打扮。后来在一次偶然的机会当中，让我遇见了一个带孩子的单身女人，她温柔、体贴，漂亮，对失去新鲜感的老婆，在他的怂恿下，我就选择离婚。

后来他家人起诉我离婚，离婚的理由是我虐待他。其实说实话，在当时离婚的时候，我并没有太多的感觉，但是时间久了之后，我才发现是非常后悔的，因为有些东西呢，在拥有的时候是不知道珍惜的，一旦失去了之后就后悔莫及。以前不管怎么样，回家都还有热乎的饭菜，现在饿死在家里都没人发现。所以啊，看清老婆的男人最终都不会有好下场。

各位有什么其他情感问题也可以跟小编留言。