当婚姻不如意时怎么办

‘壹’ 婚姻不如意怎么办

虽然现在很多人选择单身，但并不影响绝大多数人步入婚姻的殿堂。已经结婚的朋友，当最初的新鲜感过去之后，相信有不少人会感觉到不如意，这是很正常的。但是如果不能正确认识和对待婚姻的话，很可能会带来两颗心的割裂，要么将就地过一生要么选择离婚，相信这样的结果是大家不愿意面对的。今天，小编就和大家探讨一下婚姻不如意产生的原因和解决办法，期待能与君共勉。

‘贰’ 怎样化解婚姻不顺

婚姻不顺的六个解决办法：

当然，还有一个更科学的理论，那就是美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，他的测试超过100道题，从夫妻间的性生活、性格相容性、财务管理、分享与沟通、解决冲突的方式、婚姻期望、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育等11个方面对夫妻进行分析，深度剖析造成你们婚姻不顺的科学原因，并且它还会为夫妻提供改善建议，进而提高婚姻质量，降低离婚的风险。

‘叁’ 不如意的婚姻生活中怎么自我调节

不如意的婚姻生活中怎么自我调节？有以下几种看法:
1.婚姻生活很累很压抑的话，可以和好友谈谈自己的困扰和不快乐，和好友倾诉自己的疑难和困惑，说出自己对这段婚姻的看法与打算，说出之后会让自己身心变得更加放松与舒畅。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之类的运动，运动可以发泄情绪，通过运动可以解压，缓解内心的压力，在运动过程中可以有效的使自己愉快，快乐。
3.茫茫人海两个人相遇的几率很渺小，更别说两个人会相识相知相爱，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很压抑的话。可以试着和对方交流，沟通。
4.在婚姻状况出现问题的时候，第一时间不要想着坏的结果，要找出问题，找出问题所在，并与对方一起解决。
5.要相互信任，信任是感情的基石，没有信任感情就会变得很不牢固，在出现问题时，要相信对方，不要胡思乱想。
6.要冷静思考，冷静处理问题。不要冲动，冲动是魔鬼，一时冲动可能会后悔一生。两个人在一起不容易，在出现婚姻问题时，要坐下来冷静思考问题，如果是自己的错误，要积极主动的向对方的道歉，如果不是自己的错误，要和对方积极沟通。找出问题所在。

‘肆’ 婚姻不如意后应该怎样生活

一、婚姻不顺如何化解

1、化解的第一个方式是晚婚，在古代有人提出结婚的界限是二十八岁，也就是二十八岁以后算晚婚，一般人到这个年龄段的时候，工作是稳定下来了，人生观和爱情观也开始成熟，该经历的挫折也已经经历，在选择婚姻方面就能够很明智的对待他，这样就会避免婚姻不顺的可能。

2、第二个方式就是可以找结过婚的人结婚，如果在结婚之前八字中有二婚的迹象，那么就可以找离婚的人来结婚，这样对自己虽然是一婚，但是对你的朋友来说是二婚，这样也算是两次婚姻，就从一定程度上避免了自己二婚。

3、结婚一定要找跟自己的生肖相合的人，如果跟属相相冲的人结婚离婚的概率会非常的大，属相相合则会婚姻顺利，当然属相也只是一个片面的参考，具体还要看八字是否合适。

4、还有一种方法就是找八字里面有羊刃日的人，结婚原因是半斤八两，这样能够相互制约，避免二次婚姻。以上就是关于婚姻不顺如何化解的相关内容介绍，希望对大家有所帮助。

‘伍’ 婚姻过得不幸福时，怎么做才能过好这一生呢

我们这辈子，能够左右一生幸福的事情其实并不多，但婚姻绝对是其中之一，而且是至关重要的之一。

回头看看，那些婚姻中过得不幸福并且这辈子都觉得不可能幸福的人，最大的问题，就是他们的人生，只有一份婚姻。

这样的人大概都有同质性：几乎没有人际关系和社交圈子，所有的心思都是围绕着家庭，在家庭中通过扮演好角色来获得价值观和存在感……这样的人，往往是最容易遭遇伤害的人，也往往是遭遇伤害后最难康复的人。因为，你的生活，百分之百的内容都是这段婚姻。

如果婚姻不幸福，不妨看开一些，把目光往婚姻和家庭之外看，去寻找人生中其它可以获得幸福感的源泉，让婚姻在你人生中的占比降低，直到它不会左右和影响你人生的未来。

这个过程，当然需要你努力。努力是实实在在的行动，不是看看几篇情感类文章，或是喝两碗鸡汤；努力是坚持，不是三天打鱼两天晒网的反反复复；努力更是一种耐心，不能指望几天的功夫，你就能脱胎换骨。

如果自己能够努力，没有不幸福的道理——“幸福都是奋斗出来的”，这句话，未必适用于婚姻，但一定适用于人生。

‘陆’ 困在不如意的婚姻里，该何去何从

尽量多交流，多经营，往好的方面去去发展，如果有了孩子，多为孩子着想，离了，重新再找，也不一定能遇到满意的，但实在走不下去了，只好放手了，就是苦了孩子，婚姻更多的是责任，爱情大都变成了亲情。婚姻有时候可能就是一种生活方式吧，并不是人们想象的那般美好浪漫。

家对一个女人来讲，就是全部，所以聪明的女人，不会因为生气离家出走，而是越是生气越会守在家里，守住她的全部，家对男人来讲，是一个港湾，是疗伤的地方，是补血复活地方，是享受保护小鸟依人的你和孩子的地方，在外面受伤了，就会回家，满血复活了，还要出去拼杀，把战利品拿到这个家里。

以上就是全部内容，希望对您的提问有帮助！

‘柒’ 当婚姻不如意时，该怎样处理

每一个人都是怀着对爱情与幸福的憧憬而步入婚姻的，但现实生活的巨大落差会让他们感到失望，甚至怀疑自己找错了结婚对象，那么，这类

狂人李敖与佳人胡因梦的就有一段着名的便秘史。

网络上对于婚姻有一个很贴切的形容：婚姻就像是两只刺猬在寒冬取暖，靠得太近会互相伤害到对方，靠得太远又无法取暖，最终只能彼此拔掉一边的刺才能紧紧地靠在一起抵御寒冬。

真正幸福的婚姻不是靠买彩票来押对人获得的，而是靠你用心去经营得来的，只有你学会不断自我成长，也学会适当地拔掉身上的刺，让对方能够更加靠近，互相温暖对方才能收获到专属于你的幸福婚姻。

‘捌’ 当婚姻遇到问题的时候，该怎么样拯救呢

当婚姻陷入危机，很多人脑海里都会闪过离婚的念头，只不过离婚确实不是处理婚姻问题的最好方法，因为离婚往往都是迫不得已、身不由己，努力过后绝望收场的无奈之举。

第六，学会原谅另外一半手犯的错误。虽然做不到从内心深处真正的原谅，但至少可以在相处的过程中表现出原谅的行为和态度。原谅呢，是让我们从问题中解脱出来，保证婚姻幸福而长久的最好方法。最后呢，我想说，不管是哪一方错了，我都希望你能够努力的去维系婚姻，不要轻言放弃，这是对你自己，对孩子，对另外一半最负责任的婚姻态度。

‘玖’ 婚姻不如意，该怎么办

人世间的事，十有八九都是不如意的，关键就看你怎么看。婚姻亦然，你不要奢求你会有一个很美满的婚姻，婚姻中，你总是要受到很多磨难的，如果你走过去了，就成功了；如若不然，就选择离婚了。两个恋人从相知、相恋再到相爱结婚，期间是一段甜蜜的过程，也是一段慢慢熟悉对方各种习性的过程，对方的优点缺点都将暴露的一展无疑，同时也会出现各种不同的婚姻问题，从而导致各种婚姻不如意的情况发生，那么，？在婚姻没有办法解除的前提下，女性就应该及时的改变自己的生活方式来释放自己承受的压力。首先、女人应该把自己的注意力转移。对于一个软硬不吃的男人来讲，他的冷漠是对女人的一种挑战，所以，在战场战争中，女性不要因为自己丈夫的态度而让自己心情变坏。
“注意力转移”便是一个很好的方式，把对自己丈夫的注意力，转移到其他的事情上面去。比如工作、孩子、日常生活等。如果把精力花在工作上，便可以得到同事的赞扬，可以在同事的夸张中获得一定的心理满足。在日常生活中，自己可以把注意力放在旅游、逛街、逛公园上，当然也投入到公益事业当中。尽量把自己对丈夫冷漠的关注度降低到极限。再次、女人应该让自己的生活更加丰富多彩。女人以男性的态度来决定自己的幸福程度的话，那么女人是悲哀的。男人也是善变的，要是男人不高兴、对你冷淡了，自己就觉得天要塌下来了，那么女人还有幸福可言吗？所以，女人应该及时建立自己的朋友圈，可以在自己伤心的时候，找个朋友互相倾诉一下，也可以在自己幸福的时候，找个朋友开心一下。女人也应该及时增加自己的生活内容，比如旅游、运动等自己喜欢的东西。如果有个不错的情人体贴自己，也可以定期地相约，以此释放情欲的需求。最后、女人应该学着独立。要是女人能把自己的生活与丈夫的生活几乎划开的话，那么女人是成功的。也就是说，女人对待自己的丈夫要态度低调一点。在家里他是老公、在朋友面前是丈夫、在孩子面前是爱人，那么在女人自己生活空间里，他便成为了陌生人了。这样的话，女人是根本就不会为了自己丈夫的冷淡而黯然伤神的。当然，我是希望女性都能有自己的幸福生活，都能有自己的生活空间，独立一点。对男人的依靠减少到最低，这样男人对自己的影响将会下降到极限。管他高兴与否，能但与否，女人有自己的生活的话，就不会在意那么多了。

‘拾’ 婚姻中如果遇到很多不如意的事情要如何解决

婚姻生活中常见的不如意事有下面几类，我们一个个来分析怎么解决比较好吧。

3 子女培养、教育

婚姻生活中，除了夫妻双方，还会涉及到子女的培养、教育问题。

要知道，现在很多爸爸缺席了孩子的教育，许多太太过上了“丧偶式婚姻生活”，生活中，似乎从来没有老公的存在，而孩子也过上了“没有爸爸”的单亲生活。

实际上，每个家庭成员的存在，对于家庭都是非常重要的。而父爱，对于子女来说更为重要。

所以，夫妻双方应该就子女的教育，达成统一的意见，而不是任由一方抚养照顾孩子，另外一方却好像不存在似的。

先沟通，沟通不行，就找家长投诉去。