怎么才能在爱情中不自卑

① 爱情中感到自卑怎么办

在恋爱中，有自卑的心理是非常常见的，感到自己配不上另一半，另一半太优秀，而你又很平凡。其实这些都可以去学习、提升自我来使自己变得自信。

最重要的还是自己的心态 调整自己的心态，安慰自己她不欣赏你；那是她走宝，虽然自己不是最强的但也比某些人强多了。自卑是恋爱中男女双方都可能产生的一种心理。心理学认为，自卑是由于自感不如别人。没有一场深刻的恋爱，人生等于虚度一样。

它不可能随着时间的推移凭空消失，所以要根除就必须得面对。我的建议很简单，将你的想法和你的男朋友做沟通，要注意的是，不要在沟通的时候以求肯定、求安慰为目的，而只是实事求是地向对方表达你的不安全感。

你可以这样对他讲：“我把我的问题告诉你，一个是自卑，一个是我想逃避，我想寻求你的帮助。”你用和平的沟通方式去和他交流，也许会发现一个不同的体验。

② 在爱情中，怎么样不自卑

爱情本身就是平等的，如果有高低之分的话两个人不会幸福长久。

③ 怎么克服在恋爱中的自卑心态

可以和男朋友进行沟通，寻求一些帮助和鼓励。如果是在喜欢的人面前不知道如何是好而自卑，明明很喜欢对方却好像开不了口，明明很想去拥有却选择了逃避。我觉得这种情况属于恋爱恐惧症的范畴了，有这样的原因或是源于自己的原生家庭，或是自己童年受过什么伤害。

或者是自己在恋爱的过程中受的伤害，那个伤害不愈合，就会阻碍你做出正确的选择，从而影响你做出信任别人的判断。总结出一句话是：“害怕失去，所以拒绝拥有。”

会这样紧张的人一般都是恋爱经验不足，把对方想得过于完美，把恋爱想得过于神圣。建议跟对方相处的时候要有置死地而后生的想法，勇敢的去表达，而且要更加注重自己内心的想法和感受，老是发现别人的闪光点而把自己处于弱势的一方，这样是没办法正常相处的，首先也是要克服这种心理。

④ 怎么克服在恋爱中的自卑心理

进行自我安慰，自我认知。好好审视自己，找到自己的优缺点。人无完人，谁都不可能做到十全十美。发挥你的优点，遮盖你的缺点。遇到事情不要总是给自己施加压力，要学会自我安慰。不要总是看成功者，多看看那些失败者。从中总结经验，安慰自己，原来这世间还有比你笨的人。做自己喜欢做的事情。自卑者对于自己不喜欢或不擅长的事情，往往开始逃避。慢慢的就算是拿手的事情，也渐渐感到力不从心。

与其让自卑感加重，不如从开始就放弃那些不喜欢或不擅长的事情，专注于自己的领域。等在自己领域有了一定的成绩，自信会渐渐代替自卑。自卑者，不要为了在别人面前展示自己，而挑战一些不可能的事情，比如你的力气只适合捡芝麻，而你非要去搬西瓜，到时候西瓜碎了，只会惹来他人的嘲笑，让自卑感更加强烈。先从小事做起，在小事的成功中，渐渐建立自信，逐步向大事上靠拢。

⑤ 如何在恋爱中保持信心，不会让自己因为任何事而自卑

在爱情中一定要树立自信心才能不自卑，我们要看到自身的优点，对方的不完美，以及爱情的现实，这样我们就不会因为太过于苛求自己而产生了自卑的心态，会更加理智的心态看待自己和这段感情。在恋爱中保持信心是非常重要的，如果失掉自信心，就会让自己处于被动的地位，也会因为任何小事产生自卑的心态，让自己在恋爱中总是太在意对方的看法，活得谨小慎微，这样的状态也让对方会看不起。

在恋爱中也不能把爱情想得太过完美，不要总是认为爱情就应该是特别浪漫的，是一个童话的世界，而是要想到现实中的爱情都是有一些无奈和现实，这样就不会因为自己爱情的不完美而产生自卑的心态，因为大家的爱情都是有缺憾的，也没必要严格要求自己的爱情会是怎样的完美，避免一旦感情不符合自己的想象，就会怀疑这段感情，自己也产生了自卑的心态。

⑥ 恋爱后就抑郁了，爱情中怎样不产生自卑感

想要不自卑就必须得不断的提高自己，充实自己，让自己变得更优秀。

⑦ 怎样在爱情中不嫉妒不自卑

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-！1楼说的到啊容易，喜欢上一个人容易嘛，找到一个自己喜欢的老婆又是难上加难.怎么才会不嫉妒，不自卑，那LZ就这样想，他反正是我老婆，他就爱我一个.其他的男的就算和她说话，那也是正常的.我也和女生说话的歪。

⑧ 如何做一个不自卑的人在爱情中不卑微，生活中不自信。

家庭事业学业成功了，就自信:就自豪。不成功事事不由人，哪来自信，乘着年轻，建立信心，努力奋进，自信就在前边等待着你呢。