怎么忘掉难舍的爱情

⑴ 爱一个人不能在一起又放不下怎么办

你深爱着一个人，可是你们不能在一起，而你又放不下，那么你应该要认清现实，认清两个人的未来，要断就得要断得彻底一些，这样才能完全放下，请看爱一个人不能在一起又放不下怎么办？

爱情路上，多彩多姿，真情的海洋，付出了真心，就再也无法放下；然而并不是所有的情，所有的爱，都可以拥有一个好的结果；有时候，爱一个人爱得很深，可是又因为一些原因，两个人无法在一起；这是相当痛苦的一件事情，这是相当可悲的一件事情；可是这所有的一切，都是自己无法控制的事；而得不到一个人，又放不下那是最无奈的；那么爱一个人不能在一起又放不下怎么办？

你爱一个人，可是两个人又不能在一起，而你的心中又放不下；在这个时候，你要做的事情，那就是认清现实；这是一种心里行为，只有过了你心里这一关，你才能真正的解脱；千万不要在自己的心里，自己给自己包袱；你一定要清楚，你不管付出多少，你心爱的人，都无法与你相伴一生；所以爱得有多深，爱得有多真，都没有任何的价值；只有认清现实，才能得到释怀，才能最后把一切放下。

不能在一起链旦，又放不下；在这个时候，最重要的就是要跟对方断得彻底一点，不要让你爱的人，出现在你的身边，更不要让你爱的人，影响到你的心情；所以忍着痛，离开你爱的人，去一个很远很远的地方；或者换一个城市生活，从新开始；如果你和对方之间，不彻底一点，就一定会常常相见，这样想忘掉对方，那就相当的困难；只会让自己越来越无助，越来越难舍。

⑵ 如何能放下一段感情

1、告诉自己这个人从此与我无关了

试着看清楚现实的局面，他不是害羞不敢主动，他只是不够喜欢你。试着平静地告诉自己，强扭的瓜不甜，感情中的勉强不如放弃来得痛快。

2、爱情并不是生活的全部

无论身处在怎样的感情生活中，都不要让爱情成为你生活的全部。爱情应该让你感受到幸福，而不是让你的生活变得更糟。一个女人，永远是独立自信的时候最美。试着转移自己的生活重心，认真地工作，与朋友玩耍谈心，陪伴家人，打扮自己，培养一个简单的爱好。

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感情受到伤害后要做到

1、不要在愤怒时做任何决定。人在愤怒时的智商是最低的。

一旦理智被巨大的愤怒冲溃，人就会忽视最基本的判断，更不会进行核实的步骤。这个时候所做的决定，90%以上都是极端的错误。因为恋人和配偶出轨，做出杀人、自杀、自残等举动时有发生，这些决定往往几分钟改变了几家人的命运。

2、不要自己伤害自己。

已经发生的事情是无法改变的，你不接受它，就好像拿头在撞一堵墙，希望把它撞开，无济于事，徒劳无功。对于已经发生的伤害，不要再在自己的伤口上撒盐，盲目的后悔和抱怨是最愚蠢的行为，只能使伤害越来越大，事情变得越来越糟。