爱情里洁癖怎么办

发布时间：2025-02-13 19:55:18

㈠爱情上对方有精神洁癖怎么办

爱情上对方有精神洁癖，那对于这种情况哈，我觉得如果能忍受就要在一起，然后改变自己的生活方式，如果不能的话，我觉得你可以离开他，不然和他们太累了。

㈡在爱情上有精神洁癖怎么办

心理洁癖，是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种，应该求助于心理医生。

找到一件你能融入进去的事，比如我练吉他或者画画的时候就可以什么都不想，也不会去在意别人怎么样。

暴力法：当我们控制不住自己的时候，我们可以狠狠掐一下自己，让身体的疼痛给自己提个醒，从而做出改变。

平时多培养兴趣爱好，看看书、唱唱歌、旅旅游都可以。可以让自己有更多有意义的事可做，逐渐养成豁达开朗的性格。

㈢求助严重爱情洁癖症我该怎么办

多跟性格开朗的人交朋友，多出去散步，少一个独处。一周的时间就会有所影响。另外多看看浪漫题材的影视作品，虽然不现实但很能影响人的心情。

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