❶ 为何我对爱情的感觉总是患得患失的,特别没有安全感呢
对爱情总是患得患失,特别没有安全感,是因为缺乏爱和信任,你可能从小就遭受了很多创伤,害怕被伤害和抛弃,总是提防别人,紧闭心扉,只是害怕受到伤害,无法建立安全感和信任感。在谈恋爱的时候,我们都会爱情充满了憧憬和幻想,但是其中会有些人会感觉患得患失,特别没有安全感,这是怎么回事呢?下面让我们具体来了解一下吧!
你可以主动告诉他,你为什么生气,你不安的情绪是怎么来的。明确你关心他、需要他,从而无限放大坏情绪,让他在理解你的前提下主动帮助你摆脱不安情绪。