Ⅰ 鎭嬬埍鏄钖﹂暱涔呬笌浠涔堟湁鍏筹纻
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Ⅱ 有哪些是维持恋爱的持久因素
有哪些是维持恋爱的持久因素
有哪些是维持恋爱的持久因素，恋爱需要磨合，许多没有恋爱的人，对自己未来的感情没有太多的预设，觉得遇见了，对上眼了，恋爱是自然而然的事情；现在分享有哪些是维持恋爱的持久因素。
1、维持恋爱的持久因素
一、信任：在一段恋爱关系中，信任是非常重要的一点，毕竟两个人连信任都没有怎么进行恋爱，并且一个人的不信任感在长期的相处中都是可以看出来的，所以在恋爱中想要持久你至少应该信任彼此，但是这个信任并不是百分之百的信任，因为在很多时候，你总要保持百分之二的疑惑，去问自己，我虽然相信ta，但是他这样做是对的吗，这样才是正确的信任方式，因为很多时候伴侣一般并不是绝对正确的。
二、理解：恋爱是两个人长久的相处，在人和人之后想要和谐共处，那就应该理解对方，这样我们在相处中才会多几分包容，那么在恋爱的时候要请大家都学会理解，只有有一定的理解，我们才可以在这段关系中有保持一定的新鲜感，理解的第一步，我们就应该进行换位思考，要首先了解对方这样做的目的，促使自己冷静下来，这样才可以达到持久恋爱额效果。
三、惊喜：日子经常都是平平淡淡的，所以在这个平淡的日子里面，想要维持好的恋爱关系，大家就要学会在寡淡的日子里有几分惊喜，这样就可以为生活增加一些乐趣达到好的整体恋爱关系，这样就可以很不错的维系彼此的关系，所以在一定的时候我们就可以在生活中制造小惊喜，这样都可以可以很好的润色你们之间的感情，是非常不错的。
2、让恋爱升温的小技巧
一、学会赞美：男女朋友关系就已经代表着你们两个的关系将会是非常亲密的了，那么想要感情在平时可以升温，那么我们就可以就学会赞美，没有人会不喜欢赞美，所以不要吝啬你给另一半的赞美，在学会赞美的同时，你也可以发现他的优点，并且这样是可以很好的满足他内心的保护欲，但是要记住，不能过度的藏妹，过度的赞美就会使男方陷入极大的自负中，所以要把握住这一个度。
二、撒娇：撒娇是所有女生天生就会的一种功法，在恋人面前，不要觉得不好意思，可以用撒娇解决的事情有很多，但是这一切的前提是，大家要足够明智的去看待撒娇，需要把握住撒娇的一个度，这样我们才可以很不错的解决一些恋爱中的小矛盾，而不是无理取闹不分场合的撒娇，所以大家都应该注意。
3、恋爱的注意事项
在恋爱的时候大家都应该知道，所以的惊喜、理解、赞美等等都应该是相互的，并不是说只要一方进行就可以了，这些都是相互的，这样才可以较为有效的达到恋爱升温的效果，所以大家最好注意一些。
1，积极错觉
恋爱刚开始都处于新鲜期，看对方哪里都是优点，甚至缺点都被看做了优点。我们把她捧在手里，疼在心里。唯恐哪里有照顾不周的地方。
其实，这是一种积极错觉，说的是恋爱双方各自对自己的自我印象的理想化，形成了理想对象的'印象，又把这种对于理想对象的印象投射到了现实对象（及恋爱对象）身上。
积极错觉其实是硬币的两面，你们在一起可能是源于积极错觉，分开也可能是因为积极错觉。
爱情诗人但丁说：爱情使人心的憧憬升华到至善之境。
2，感情收支平衡
在恋爱中，双方都会投入大量的时间、经历和情感，随着相处的深入，双方积累了多到数不清的记忆，这些都是情感的投入成本，这就意味着如果一旦结束这段感情，成本就会大大增加，而这对于理性的人来说，肯定是一种情感的入不敷出。
如果恋爱中的一方在感情中投入过多或过少，那感情的收支就会出现不平衡。而人性中都有渴望平等、公平的一面，所以，感情中的收支平衡是个让爱情持久度的重要衡量标准。
长期的入不敷出和入大于出都对恋情的持久和保鲜不利，学会接受他人的爱，同时还得学会爱他人，学会维持这种平衡。
特立独行的三毛说：人活在世界上，重要的是爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱。
3，心理弹性
男：“亲爱的，我有个小学女同学，上次偶遇到一次，我发现女大真是十八变，太神奇了！”
女：“是的呀，就像是小时候长得丑的小孩长大就很美，小时候长得好看的小孩长大就会变丑”
男：“那你属于啥？”
男自答：“从小丑到大，哈哈哈”
女：“哈哈哈，我就算是丑，也栽在了你手上，而且还是你向我表白的呢！”
男：“好啦好啦，当然我女朋友最好看啦，一直美到大！”
从以上对话可以看出，心理弹性好的人不会那么容易被刺激到，而且还会觉得对方的幽默很有意思，是日常生活中的有趣调味剂。而如果你是心理弹性很差的人，那估计碰到这种谈话就会生气，男朋友的玩笑话，你也接不下去，最后男朋友也没了兴致，双方闹得不欢而散。
心理弹性就像是一种缓冲带，能够把你们不愉快的情景过滤掉，进而很好的转换成了彼此都开心的经历。
一帆风顺的爱情，不仅寡味，很难保鲜。
毕竟，爱情中，我们给予到对方不止是爱，还有“它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病”。所以，你要感谢有“情趣”的爱情，你要学会练就心理弹性的肌肉，抵挡住爱情的风风雨雨、戏虐玩耍。
4，恋爱三要素
感情，影响和机会，这是恋爱的三个要素。
感情包括关系状态、感情开始、恋爱态度、感情经历、感情历程、感情投入、感情变化等，人类生活最大的依赖之一就是感情。
影响就是诸如社会支持、交往时间、结果可能性、合得来、各种差异、距离、公平等因素，影响是一种社会关系的传播。
机会就是是否有候选人、个人条件、伴侣条件、条件匹配性、候选人比较、机会认知、将来机会、人际圈、过去机会等等。
举个栗子——如果小杨是个很有人格魅力的女生，并且能力很强，同时她身边有很多好的资源，将来机会也会很多，那么伴侣相处或许就需要多加注意了，因为小杨的选择机会相对更多。
又比如，谈恋爱的双方，一个人还在学习，接触的都是单纯的，学校的氛围，而另一个人早就出学校在社会上打拼，这样的话，双方每晚交流的共同话题就会少很多，如果双方都不积极的协调，最终就会走向分开的道路，生活中像这种其实有很多。
《两小无猜》中有一句话：好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
这句话能很好的帮你实现和运用恋爱中三要素。
5个要点，助你谈一场不分手的恋爱。
（1） 提高自身心理弹性
（2）恋爱中积极的态度和归因可以促进关系的发展
（3）适当的自我暴露和公开讨论也能巩固恋爱关系
（4）恋爱者时常表明爱意和忠诚、对关系负责，为恋爱关系打下扎实的基础
（5）共同活动是恋爱关系保持不可或缺,至关重要的一项策略
心理学大师弗洛姆说：爱情与成熟度无关。如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；
希望在我们各自的人生之路上，都能发展起爱的能力和全部人格，给自己的人生留下一个美好的回忆。
Ⅲ 怎样维持一段长久的爱情
怎样维持一段长久的爱情
怎样维持一段长久的爱情，开始一段恋情很简单，但是维持一段恋情确实很难的一件事情爱情总熬不过时间，长期关系的维护是比较复杂的一门课，下面分享怎样维持一段长久的爱情
1. 庆祝你们的纪念日
在我的大学时代，我庆祝情人节的方式，是将节日和我曾经在感情中受到的伤害联系在一起。我和朋友们一起举办“对抗情人节”的派对，我们从服装上都会精心准备。我们还将“LOVE”写成具有双关语的标语。
后来改变了吗?是的，我长大了。跟一个对的人结婚，还有了我们的孩子。一路上我学会了如果避免在一段感情关系中会出现的缺陷，那些将原本在一起的两人分开的致命缺陷。
停滞就是这些缺陷之一，所以才要花时间来纪念各种节日。你不需要等到情人节的那一天再去庆祝;你可以选择属于你们自己的纪念日或任何一天，但是请尽可能的多花时间重燃你们的爱。
2. 金钱是所有罪恶的根源
每当谈到浪漫，我们都会想到沙滩散步，香槟，和在暖炉边蜷缩着放松的两人。我们不会计较柴火的成本。那些寻求真爱的人们也不会计较第一束玫瑰的价钱。
避免金钱问题的办法就是在交往的时候观察对方。不是侦探似的调查，而是观察对方做什么样的工作，对方又会在什么地方肆无忌惮的消费。爱，是没有价格的，如果一对情侣没有能力在五星级的餐厅消费，那么在高档餐厅就餐就不会比吃普通的三明治浪漫。
习惯，会在你们约会的过程中呈现，并最终摧毁这段感情。我们无法控制让我们陷入爱河的对象，但是我们可以选择是否有第二次或第三次约会。如果你的约会对象有制造信用卡负债的迹象，为了你好，你还是放弃这段感情吧。
3. 调查嫉妒的'动机
一旦你决定认真投入一段感情，请一定注意两人产生嫉妒的情况，因为嫉妒会很轻易毁掉你们之间的浪漫。如果你嫉妒另一半的朋友、同事、或是社交活动，不要忽视它。如果你有理由担心另一半的业余生活，就仔细思考嫉妒的根源并接受你的嫉妒。
如果你担心另一半做的选择，又或者你不是他(她)生活的重心时，你需要做的第一件事情是坦诚的告诉对方你的感受。交流是保证感情顺利进行的最佳途径。
是的，有时候嫉妒是你们感情的基础。尤其当你们是通过了解对方的梦想而开始一段感情时，更不应该觉得意外。例如一个女孩儿看了男孩儿的表演后而爱上他，那她就不应该在听到男孩儿说他的梦想是发展自己的乐队而惊讶。
4. 为了稳定的感情而一起改变
变化是生活的一部分。类似于停滞，不能一起改变和成长也会改变你们恋爱的前景。从很年轻的时候就在一起的情侣，会有很多的经历。这些生活中的经历，或者是困难可能会将两个人联系的更紧密，也可能让两人分开。之所以不同，因为他们的承诺不仅仅是对对方的，更有对这段感情的。
变化包括不断扩大的家庭，需要注意的健康状况，或是搬家等等，只有良好的沟通才能保证两人的感情在这不断变化的条件下依然稳定。
5. 避免压力
爱一个人，意味着在任何情况下都爱他/她，包括生活不顺的时候，压力很大的时候，当然也有一起如意的时候。避免让对方成为自己的发泄对象，记住，语言文字是有力量的。在离开家的时候说“我爱你”并且给对方一个吻，就能帮你提高胺多酚并且让你保持好心情。
6. 沉默是一个陷阱
所有失败的感情都有一个共同点，就是缺乏交流。当你们之间出现纷争时，一定要真诚的对待你自己和他/她。避免保持沉默，也避免逃避问题。为了你们的感情请一定要拿出行动，开口交谈。交流能帮你们分担各自的压力，同时维护你们的关系。
7. 不要忘记你们爱的火花
所有的感情都是马拉松而不是短跑，但前提是双方都在意这段旅程。有意识的回忆和提醒自己是什么让你们陷入爱河，是帮你忘记对方缺点的办法。
如果你按照这里说的共同庆祝、保持节俭、了解嫉妒、一起改变、避免压力、多多交谈、以及重温幸福，你和你的爱人就一定会有一段成功的恋爱。
一、不要理所当然
很多人和对方相处了一段时候都会说对方变了。变得没有之前那样宠着自己了，这其实是很多女生的想法，因为女生总是惯性地认为自己是应该受宠爱的一方，男友对自己好是一种责任，也是爱的体现，其实这样的想法才是感情关系中最可怕的杀手。要知道感情是相互的，只有两人互相付出，感情关系才得以平衡并长久地发展下去。
二、相互促进
要知道一段好的爱情是会让两个人共同进步的，那你可以在爱情中感受到快乐，会让你对生活充满着兴趣，而不好的爱情会让你越走越累，后悔让你想要分手的冲动，所以一段长久的爱情是相互有自己的空间，永远是保持自我的，并且是相互促进的。
三、学会妥协
爱情是一场两个人的马拉松，世界上没有十全十美的爱情，所有美好的爱情都是自己经营出来的，如果你选择了年轻有为的少年，那么你就要包容他的不成熟；如何你选择了成熟稳重的事业男，就要做好他不能整天陪在你身边的心理准备。爱情就像是一个容器，里面有好的东西也有不好的东西，你要学会妥协，这样才能经营好爱情。
维持一段长久的爱情首先要明白你们之间的爱情形式是怎么样的，然后再采取措施，让你们的爱情保持新鲜感，这样你的爱情才会长久。
Ⅳ 濡备綍缁存寔闀夸箙镄勭埍𨱍咃纻
瑕佺淮鎸侀暱涔呯殑鐖辨儏鍏崇郴锛屼互涓嬫槸涓浜涘缓璁锛
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Ⅳ 真正的爱情靠什么维系
真正的爱情靠什么维系
真正的爱情靠什么维系，相爱的两个人，只要付出了真心，都希望两个人，能长长久久的走下去；但是在相爱的路上，总会有风，也总会有雨。下面分享真正的爱情靠什么维系。
1、两个人相处 “不费力”
夫妻之间的相处，可以不需要去刻意的讨好对方，双方之间没有猜忌，相互信任，你懂我，我也懂你。当自己累的时候，就觉得对方是自己的依靠，有对方的地方就有家的感觉。
2、相处简单
知道珍惜当下的生活，珍惜两个人在一起的日子，每天吃饭、工作、睡觉里都藏着简单的爱，现在拥有的就是最好的，越简单越幸福。
3、能接受真实的对方
双方都清楚的认识一个真实的对方，对方好的丑陋的都清楚了解，但依然会爱着对方。
两个人的相处，有时会产生隔阂，直到结婚后双方了解的越多，都敢于把一个最真实的自己坦露给对方，并且都接受双方，这才是最好的一个状态。
4、愿意去为对方忍受
夫妻都是来知不同的家庭，正是因为这样，我们也会有看不惯对方的地方，所以要去为对方忍受，因为那是对方喜欢的方式，我们要去尊重对方，只要对方快乐，自己也会快乐的。
5、不会占有
真正的婚姻爱情是不会想占有对方，夫妻双方爱太满，会变成一种负担，适当的放开，让对方都能自由的呼吸，这样双方的压力就会小一点，约束也会少了。
6、默默的付出
真正的爱情说得少，做得多。感情不是无数的承诺，而是无需承诺就付诸行动的真心。当然我们默默的付出对方也是知道的，并且不会一直索取，会以同样的方式去返还，藏在心里的`甜蜜，说出来就不美了。
1、理解和认同
彼此理解和相互认同，是两个人在一起的基础。也只有当两个人相互理解对方，了解对方，并且对对方的言行和立场认同的时候，那么两个人才有可能在一起。假如连这点基本的共性都没有，那么两个人不可能走到一块，一块过日子或者共事。
足够了解一个人，是了解一个人的过程。在了解一个人的时候，会存在理解和不理解对方两种可能。假如对方跟自己是一路人，那么他的所作所为自己就能够有所理解。假如自己和对方不是一路人的话，那么就会很难理解对方。
一个人和一个人是不是一路人。往往决定因素很多。有可能自己和对方的出身、处地差不多，那么对方再做一些事情的时候，自己就比较容易理解，因为有相同经历的人，所形成的行为方式大多有共通性。
也正是因为如此，我们会发现出身贫苦家庭的人，对于身边人的这种节俭的行为很是赞同；打工的和打工的一般是同一战线，而老板和老板多是串通一气。
有时候自己和对方所处的圈子一样，那么对方再做一些事情的时候，自己也比较容易理解对方。正所谓人以群分物以类聚，什么样的人一般就会和什么样的聚在一块。
比如搞音乐的，朋友多是玩艺术的；爱好广场舞的大妈们总能凑一块，就是因为圈子。
了解一个人，对他的行为认同的话，那么两个人两个人在一块就不会有那么多违和感，这是两个人在一起的基础中的基础，也是两个人感情长久维系的根基。
生活中我们常会发现，老师的对象多是老师，或者教育工作者；娱乐圈混的明星，另一半大多也是混娱乐圈的；文艺工作者，交的对象也多是从事文艺工作的人。
这些都源于同一个圈子大家有共性，好多时候沟通起来很少有隔阂，彼此对对方的好多观念和立场也会比较赞成。
2、有一致性的行为
如果说理解和认同是两个人感情长久维系的基石，那么两个人有一定必要的一致性行为则是维系感情长久的活动力。
说的有些抽象，具体一点吧。夫妻俩在感情上情投意合是两个人在一起的基础。但是如果在一起之后，两个人很少有两个人共同共处的空间，一味地自己做自己的事情，很少有交集。那么这样的感情是难以长久的。
也只有假借双方都能够足够理解和认同对方的基础，将两个人之间的感情活动起来，多发生一些交集，那么这样子两个人才会相处的越来越融洽，当然，感情也更易于长久维系。
打个比方，因为相同职业，又或者觉得观念相投，两个人走到了一起。这本来是很好的基础。但是在接下来的时间里，如果两个人做的事情都是各自为政，你不管我，我不管你。
平时很少在一起做一些事情，还是自己那种单身时的个人主义作风和作态，又或者是忽视了对方，一味地专注于自己的事情。那么时间长了，这样的感情也不久已。
生活中好多因为这个原因分手的例子。结婚之后，长期处于这种无心的冷暴力状态，对于在意的一方无疑是一种痛苦的摧残。试想一下，两个人为什么要在一起，不就是图个相互慰藉，相濡以沫嘛。
两个人一块做一些一致性的事情的时候，其实也是两个人进一步相互交流和了解的过程。在这个过程中，彼此都可以进一步深入的了解对方的秉性，对方的行为方式，行事风格等等。
这样子以来，如果时间久了，也就有了默契，做起事情了也更是游刃有余。
一、商量一种，相处的模式
天底之下，没有那一对爱人，对待一件事情，都会看法一样，都会想法相同；而这一种问题，是造成感情破裂，一个最重要的元素；所以一定要跟自己的爱人，商量出一种相处模式；也就是说，两个人出现冲突的时候，应该要如何来处理；是男人让女人，还是女人让男人；拟出一个标准，一个准则；那么在以后相处的过程中，按照这一个标准去执行；同时，要规定好惩罚的条件；如果谁违背了标准，将惩罚他去做什么事情；当然也得要规定好，在争论的过程之中，开口辱骂，动手动脚的人，应该要如何处理；找到了相处的模式，你会发现，有些事情，其实并不值得去争吵。
二、永保初心，永不背叛
生活之中，有一种行为，是爱人永远也无法接受的行为，那就是背叛爱人；所以想要长久的走下去，那么两个人都应该要永保初心，永远也不要去做，背叛爱人的行为；如果做下了背叛爱人的行为，那么爱情，就一定会破裂；两个人在一起，一定要把这一件事情，定为自己的人生底线；两个人都避免了这样的事情发生，那么在未来的生活之中，才会走得更加的多彩如意；两个人都不会背叛对方，这是爱情长久，一个最重要的保障。
三、永远信任，决不怀疑
很多的情侣在一起，总会互相不信任，总会觉得，对方一定会做对不起自己的事情；本来什么事情都没有，整天疑神疑鬼；这样的一种行为，只会破坏两个人之间的感情；所以不管在任何时候，无论在任何地方；不管自己的爱人，去了什么地方，做了什么事情，永远要相信他，支持他；而不是他不在你的身边，你就会认为，他一定是做下了什么对不起你的事情；所以只有无条件的信任你的爱人，你才能一生如意，开开心心走一辈子。
四、尊重彼此，尊重长辈
相敬如宾的爱情，是每一个人都渴望的日子；可是想要相敬如宾，就要懂得，去尊重自己的爱人；因为每一个人的心里，对于尊严这一件事情，都看得相当的重要；当自己的面子，受到了爱人伤害的时候，内心之中，都会特别的痛苦；所以在任何时候，都应该要站在爱人的角度考虑；而且两个人不管发生了什么，都一定要尊重双方的父母；在任何一个人的心中，父母得不到尊重，心里都一定会特别的不舒服；从而造成更大的矛盾，伤害彼此的心。
五、无私奉献，不求回报
有缘相伴一生，就一定要懂得，无私的奉献；跟自己的爱人在一起，一定要把奉献，当成了前行的重任；不要总想着，要从自己爱人的身上，得到任何的好处；更不要想着，为爱人付出了一点，就要自己的爱人，给自己回报；这样的爱情，走到最后，都一定会不欢而散；只有两个人都想着，要为对方，无怨无悔的付出，不求回报的给予；那么两个人才能幸福快乐的走一辈子，走一生一世；不然最后的结局，都一定会不如人意。
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