如何挽回分手的爱情

1. 分手后如何挽回爱情

靠自己的真心实意来挽回。有句话一直是我常说的：“没有一个好心态，任何挽回技巧都是零”。心态就好比武侠小说里武功的内功，而挽回技巧就相当于是招式。有了好的内功基础，哪怕是你用最平凡普通的招式，杀伤力也是惊人的。同样，如果没有内功，你即使学会了再多的招式也是花拳绣腿，就好像之前某太极选手输给了mma格斗爱好者。

自己本身的独立性被剥削，我在和恋人接触的时候，依附体质特别强，不愿意分开也不愿意给对方过多的独立空间，这就导致了双方谈恋爱的时候压力特别大。后来看了很多书，就是逼自己去见识去提高自己的人际能力。

然后慢慢的我就形成了一种非常敏感的体质，就是基本上和这个人接触接触聊聊天。就能摸清对方的性格特点，处事方式。我开始慢慢的去建立自己的，关于挽回、关于修复感情的一套思维逻辑。我就在这里跟大家分享几点，自己最最核心重要的挽回观念。

2. 怎样挽回失去的爱情

方法也就是几种
1补偿
2弥补
3实现当年的承诺
ps 自我感觉有些事情很难有什么挽回的余地，毕竟对方已经对你死心了的话，，你很多努力做出来对方也未必给予肯定，，让对方感觉你只不过是做出来给其他人看的而已，这样的情况下任何事情做出来也是徒劳无功的。

3. 如何挽回已经分手了的爱情

如果你真爱他，就好好反思一下，你到底为什么会逼得一个满眼都是你的男孩子不得不离你而去，是不是你自己作死而不自知？

倘若你还爱他，就收起你的小心思，你不是小公主，也不是小仙女，你只是一个爱着那个人的女孩子而已。

如果你决心改变自己，挽回他对你的信心，那么就着手去做，而不是只知道一味地口头保证，女生或许会被甜言蜜语所迷惑，但男人不会，男人的思维是理性的，他不听承诺、只看结果。

以下是学员案例

之前就有个姑娘，与男友濒临分手，她意识到自己太作导致男友失望至极，于是来找我求助，一个劲儿的保证说，自己认识到错误了，以后一定好好关心他。
我听她说，她男友正在健身房撸铁，我说，“赶紧的，现在去买一瓶水，等他练完了送过去。”
结果这姑娘就犹豫，说这样会不会不太好呀、我这样过去会不会显得不自然、他练完和朋友一起吃饭我去送水是不是多此一举……吧啦吧啦顾虑一大堆。
这种姑娘，就是典型的嘴强王者，嘴巴上说自己要为男友改变，各种承诺震天响，一到付出行动就瞻前顾后、畏畏缩缩，如若你也是这样，还想挽回？我告诉你，没救了

女生看态度，在乎男生是否懂自己，而男生不一样，他就不在乎你懂不懂他，反而你说“我看不懂你”，没准他还会很高兴。

4. 怎样挽留爱情

1、死缠烂打

首先你要弄清楚她是因为什么而要和你分手，是真的想要和你分手还是假分手。如果她只是因为你对她的关心少了忽略了她而提出了分手，那就是假的，她只是想要你多陪陪她，多多重视和关心，对于这类你只需要多哄哄她也就回来了。

但是如果她用正式的语气约你去咖啡馆之类的地方谈谈，那你就要注意了，她可能深思熟虑过了，是真的要和你分手了，死缠烂打就没有作用了。虽说死缠烂打对于假分手有一定的作用，但是都是治标不治本的，次数多了她也就由假变真了，所以当她提出分手时还是要重视问题。

2、双方是否还有感情

假如你们之间还有感情，那么你们之间还有复合的机会，毕竟一段感情并不是说断就断的。

3、回忆从前

分手之后之所以想要挽回，是因为你们都曾经有过一段美好的时光，拥有着浓厚的感情基础。也正因为你们有感情基础，所以也就成为了你挽回的有力保障。你可以多像他说诉说一些你心中的爱，回忆回忆你们之间的浪漫时光，唤起她心中的美好回忆，她也就能回心转意了。

4、写封信给她

虽说现在的通讯发达了拥有着各种各样的通讯工具，但是手写的信件对于女生还说还是最能触动内心的。如果想要挽回这爱情，不妨试试这种古老的通讯方式，静下心来拿起你的笔，写一封倾诉衷肠的信寄给她。

5、挽回莫要丢了你的尊严

分手后，要想挽回，不可丢失尊严的去找回。你只有自尊自爱方可成功，爱情需要自尊，没有了尊严也就得不到平等的爱情。真正的爱情是建立在双方自尊自爱的基础上的，只有站在了相互尊重的情况下双方的爱才能更长久。

如果你用丧失了尊严的做法去挽回，对方还是没有被你所打动，那么请你放弃吧，毕竟你已经去争取了，爱情是双方参与的，或许这一份爱情并不是属于你的。

5. 在感情中，挽回爱情的正确方式是什么

在一段感情当中，如果和自己的女朋友分手了，想要和女朋友继续在一起挽回爱情的正确方式。则是耐心的重新追求女朋友，这对于女生而言，两个人在一起相处的时候还是有感情的。如果女生依旧喜欢的男生面对男生的回头，女生也愿意原谅男生。针对于分手的时候，两个人如果是因为鸡毛蒜皮的小事情发生争吵，女生则愿意考虑原谅男生。但如果是因为出轨的大问题，女生是丝毫不会相信男生的。

在追求对方的时候，一定要及时的把误会解释开，不要总是把自己的想法当做女生也会这样想。情侣之间即使是长时间的相处，两个人依旧会有矛盾点，及时的把矛盾化解开来，这样有利于两个人的关系更进一步。情侣之间分手不可怕，可怕的是两个人在分手以后谁都不愿意低头。

6. 被分手后，该如何不卑不亢的挽回爱情

一、不断丰富自己，使自己变得更加优秀

其实很多人在被分手之后，都会很想要挽回这段感情，即使是这样，你也不要一直对他死缠烂打，因为这样做只会加深对方对你的厌恶。你要在这段时间内学会不断的提高自身，使自己变得比以前更加优秀，让对方看到你身上的优秀之处，这样就会再次吸引他。

四、及时道歉且态度诚恳

如果你们是因为一件事情吵架分手的，那么你一定要及时的去给对方道歉，并且态度要诚恳，让对方感受到你的态度。但是一定不要太过于卑微，要有自己的尊严，如果对方对于你的真诚道歉置之不理的话那么就没有必要再继续和他纠缠下去。也不要继续死缠烂打，这样只会增加对方对你的厌恶感。

7. 如何挽回感情

1、具备辨别能力，判断对方是和自己真分手，还是假分手；

在挽回之前，一定要弄清楚对方现在的一个心思，对于这段感情的一个态度，对方到底是真要结束这段感情，还是说只是想要试探自己，故意分手的。

只有弄清楚这个以后，才能采取具体的挽回措施，针对对方的小心思，对症下药的去挽回。而闹清楚对方是真分手，还是假分手，可以从多个方面去判断。

2、寻找分手原因，建立情感信任度。

现在不管是安全感，还是归属感，都是建立在一定信任度的基础上，很多人分手的原因都是因为没有安全感。这个时候自己一定要弄清楚对方和自己分手的原因，看到底是因为自身问题，还是其他问题。

3、寻找新的沟通方式，建立有效情感沟通。

感情生活中那种一见钟情的毕竟是少数，大多数时候都是需要相处和磨合的，而在这个过程中，沟通就非常的重要了。

正确的沟通会让对方感觉非常的舒服，也会让感情在这个沟通的过程中很好的升温。尤其是在处理事情的时候，可以提升个人的魅力，通过有效的沟通，诉说个人的见解，让对方更好的去了解自己，重新的去定义这段感情。

挽回感情注意事项

在分手后，想要挽回，重要的是寻觅一个合适的时机，和对方进行一场深度的沟通，让感情在这次心与心的沟通中，能够让对方回心转意。

如果是自身问题，是自己不够关心对方，还是自己没有上进心，总是让对方失望等等，要从一个具体的点去出发，去寻找问题的根源。

寻找到原因之后，根据原因去具体的挽回，如果对方缺乏安全感，那就多去陪伴，多去沟通，如果对方对自己失望，那就让自己足够有上进心，给对方新的希望。

在这个过程中，建议情感信任度是非常重要的，不管是陪伴，还是让自己有上进心，都是为了建立彼此的信任度，只有对方足够信任自己了，也才会想要和自己和好，死心塌地的去经营好这段情感。

8. 分手的遗憾是长久的痛楚，那该怎么挽回爱情呢

我觉得分手后心还是好痛，这都是正常现象。因为每一段感情都有曾经真心的付出过，怎能没有一点点撕心裂肺呢，毕竟曾经深爱过的人，说分手就分手了。

但是在恋爱中，恋爱的对方彼此都看到了对方的缺点和不足，对方的性格和自己合适不？如果合适就不谈今天分手的必要了，因此即使我们心痛也没必要挽回这段恋情，可能因为彼此对方的三观并不一致并不合拍。即使以后真的在一起也会出现争吵的。所以我不赞成挽回彼此间的恋情。

合适的人兜兜转转分分合合终究也会在一起。相信会有一个跟你永远想看两不厌的人，在未来等你。你看外面的世界多美，你忍心让自己错过嘛。