爱情消耗我的精力该怎么办

‘壹’ 谈恋爱耗费太多精力了怎么办

谈恋爱耗费太多精力了怎么办？怎么样谈恋爱可以更节能呢？以下是我的建议和看法。

无论是经济发展或者是性格不合，无论是从钱财支出和情感支出上，如果当问题非常严重，两个人考沟通或者是时间发展解决不了的情况下，及时止损是我想到的最好的解决方式。

很多人念起感情决定让时间发展，再看看。可是往往最后的结果都是竹篮打水一场空。

‘贰’ 一个人在爱情中爱的太累了，那么应该怎么办

花言巧语再多，也不如实实在在的行动有用。深爱无言，若你真是他心上的那颗明珠，毋须太多华丽辞藻的铺垫，你就能感受到被爱的甜蜜和幸福。

姑娘，你有自己的闪光之处，这世上，总会有一个人在某个转角捧花等你，将你宠成世界上最幸福的公主，你只有离开一段错误的感情，才能向前走，去遇见真正的爱情。

‘叁’ 如果你爱的人是消耗你能量的人该怎么办

两个人在一起是需要可以共同成长的，共同进步的，如果是一直消耗能量的人，那你得好好想想了，但是从另一面说，如果你给的关心足够了，她可以不要消耗你的能力就可以获得安全感，满足感，她是不会消耗你能量的，就看你愿不愿意上心去对她，如果你已经做到了，她依旧消耗你能量那就是她有问题了，得好好考虑一下了

‘肆’ 爱情太累了应该怎么办

如果一段感情已经很累了，那么就要及时按下暂停键，让自己思考一下这段感情的经过，他的开始和未来。让大脑暂停一下恋爱脑，不要想太多已经付出的事实，让彼此放下沉重的包袱去追逐内心的光明。

感情是让人欢欣愉悦的，而不是沉重的包袱。特别是在恋爱初期或者中期，这个时候如果感觉到爱情已经让人疲惫不堪，很可能双方本身就不合适，才会产生这样的“过敏”反应。这已经是爱情释放的一种结束的信号，自己要慎重对待这爱情的求救信号。如果长此以往继续发展下去，后果不堪设想，很可能会两败俱伤，难以收场。

• 那么遇到这样的感情应该怎么办呢？

首先要正视问题。每段感情或多或少都会存在一些问题，如果一个问题兆态过于严重，已经严重影响双方的感情，影响未来的发展，那么随时都应该叫停这段不够成熟的爱情。让双方都冷静下来，正视这些问题，找到解决办法，实在找不到应对策略，只能是暂时中止这段不够成熟的感情。

最后，想放放不下，想拿太沉重。在爱情中，没有能力维持下去就可以适当放开手脚，要么结束，要么适当给彼此一些空间。不要事事紧盯，刻刻相伴，谁都没有这么多精力来消耗。

• 我在爱情中的处理办法

我在感情中会不断调整状态，不会等到最后消耗不起的时候才想起来，原来一直承受太多不应该承受的结果和问题。对待爱情多一些反思，多一些探讨，多一些交流，会让你的爱情更加顺风顺水，也让双方更加坦诚了解对方。如果每个人都虚假对待，每时每刻都要面临灵魂拷问，这个要不要告诉他实情，那个要不要对她进行欺骗，充满虚假谎言的爱情始终都是疲惫的橡猜宏。

我跟我的对象也会反思彼此的行为，尽量不要将事情推到明天甚至更远的时候再去解决，这样能够加快爱情中的步伐。

‘伍’ 爱情到了怠倦期，该怎么处理才好

在一段感情当中，一旦你们的爱情过了热恋期就很容易到了厌倦期，这个时候应该两个人经常沟通，经常交流，一起商量该怎么解决，我想这样才能够让你们的感情保温。在感情当中，很多人过了热恋期，就感到厌烦，两个人都不会去想着怎样去解决，也不会聊天沟通。所以很多人都很难过度过这个厌倦期，然后就分手了。因此想要度过这个厌倦期，就需要两个人经常沟通，经常交流，走进彼此的内心世界，看看对方需要什么，这样才能够让你们的感情保温。一段感情到了厌倦期，就需要两个人都能够给对方足够的安全感。因为足够的安全感能够给你们的感情一份保障，让你们更加的爱对方。

‘陆’ 如果一段感情让自己很累，想放又放不下，该怎么办

如果一段感情让自己觉得很累，我觉得感情中一旦有了这种很累的感觉，基本上自己内心的天平已经做出了选择，那就是想要结束这段感情。但是因为自己对这段感情的依赖和习惯，才让自己想放又放不下。

如果对方感受到你的困扰和痛苦，愿意和你一起改变，能够体贴和体谅你的痛苦，我觉得这样就给彼此一个机会，重新开始。如果最终的沟通和改变都不能改变自己觉得很累的感觉，那就要果断一点，适时结束这段感情，不要内耗自己。

三、不管感情怎么波折，都要有自己喜欢的事情，不要被感情的事情打倒。

即使这段感情的结果不那么美好，不要让自己长时间沉浸在痛苦中，一蹶不振。除了感情，我们还有很多有意义的事情可以做。这个时候自己有一件喜欢的事情就变得很重要，比如运动、美食、副业等等，让自己的人生不被感情的事情控制，我们才是自己人生的主人。

在感情这条路上，没有谁能走得顺畅。有人背叛，有人抛弃，但也有人坚持。不管怎样，听从自己的内心，不被感情的事情束缚，感情应该是让自己身心愉悦的，而不是身心俱疲。