Ⅰ 如何为爱情保鲜
1、要多理解对方，给予对方足够多的关心。在一段完整的爱情中，前期是朦胧期，然后是蜜月期，接着是依赖期，最后会进入平淡期。无论在爱情的哪个时期，两个人都应该时刻理解对方，及时化解矛盾，经常交流，时常注意对方的感受，尤其是对于女生来说，随着爱情中阶段的不断变化，会让她觉得另一半对自己不够好了，会回忆蜜月期的甜蜜，导致内心失落，最需要的就是男生的关怀和呵护。
2、经常不断的鼓励和夸奖对方，多表达内心的爱意，及时发现对方的优点，不过分在乎对方的缺点。金无足赤，人无完人。两人在刚确定恋爱关系时，会时常说些甜言蜜语，也会好不吝啬的赞美对方的优点，随着蜜月期转向依赖期，双方的关系更趋于稳定。有些爱意会藏到心底，不会及时表达回来，这样会让双方的爱情热度降温，会经常因为生活琐事爆发冲突，赞美和夸赞是浇灌爱情之树的神奇药水。
3、床头打架床尾和，对于两人之间的争吵及时解决，冷静思考。不能因为某一方的冲动影响两人爱情中的美好感觉。这一点需要男生更主动，在争吵时，时刻克制自己，双方也应该批评和自我批评，检讨自己的问题，及时转变态度去缓和关系，比如牵手一块去走一走，散散步，或者及时给对方一个拥抱，放下倔强的自尊，这样才能让爱情经历更多的考验，两人的爱情才会更美满，才能实现不断保险。
4、注重爱情中的仪式感，偶尔制造小惊喜和浪漫。在爱情中对对方许下的承诺要时刻铭记，遵守承诺，不断让对方感觉到舒适和安全感。不满口大话，将爱情儿戏，关注于对方的满足感。同时在爱情逐渐转向平淡期时可以偶尔制造小浪漫，但这并不意味着买多贵重的礼物，而在于在对方感受你满满的爱意。才能让爱情历久弥新。
5、给对方足够的空间和时间。在爱情中双方的关系都是平等的，没有谁占有谁的一方，虽然两人的关系很亲密，但也应该注意对方的隐私，不要太强势，需要知道对方的一切，或者抓的太近，反而不利于爱情的长久和保险，只有给予对方更大的空间，才能让对方更加的相信并且愿意和你继续下去，才能够使对方在营造爱情的过程中感觉更舒适，更自然。
Ⅱ 如何让自己的爱情保鲜
想让爱情长久保鲜也不难，只需要做到以下这三点即可：
一、想让感情长久保鲜，生活就要有仪式感
仪式感是非常重要的，当你的伴侣希望你能够给她相应的仪式感的时候，请不要觉得她做作就冷漠她，其实想让感情长久保鲜，也是需要仪式感的。
有了仪式感就有了郑重感，这会让恋爱中的彼此感受到自己对于他人的重要性，她会非常开心。
有时候适当地制造点小浪漫，也是很有益于爱情的长久保鲜的，毕竟生活实在是太过平淡无味了，爱情能够给人带来甜蜜的感觉，想要让感情得到长久发展，就应该要维持爱情的甜蜜模样。
我想，最美好的爱情或许就是当两个人都步入了迟暮之年的时候，却依然能够感受到爱情当初的青涩美好，依然还能像当初那样见到对方都会脸红，会娇羞，这应该就是爱情得到了保鲜的表现吧。
二、想让感情长久保鲜，就要学会沟通交流，彼此坦诚相待
在一段感情里最重要的就是真诚，不对彼此撒谎，不触碰对方的底线，这样的感情是能够长久的。
爱情里最怕的就是谎言，《三十而已》就很好地说明了这个问题。
剧中的顾佳是一个可以堪称完美的女人，既能够发展事业，帮助老公成立烟花公司，也能够很好地照顾好家庭，算是一个工作和生活都找到了平衡点的女喊正消人。
但是她终究不是一个非常完美的女人，即使她将家庭打理得井井有条，但是在她老公面前还是会更加强势了一点，可是这也不是导致他们婚姻破败的最主要原因。
他们的婚姻之所以会最终走向灭亡，清握其实是因为他郑知们的婚姻里面已经缺少了沟通交流也缺乏婚姻的基础—真诚。两个人的相爱是不能缺乏真诚的，必须要学会沟通交流，才能让感情长久下去。
三、想让感情长久保鲜，既需要独立又要对彼此有依赖
在感情里面，彼此都应该要学会独立，学会给对方留下一点小空间，让他可以寄存自己的心事，也要给自己留下一点空间。
即使两个人的关系再怎么亲密都应该保持一点距离，保持独立性，这样就可以避免许多矛盾，给对方留下很好的印象，距离也是非常有利于爱情的长久保鲜的。
但是保持独立性，给对方适当留下一点空间，这并不代表完全不搭理对方，什么问题都自己一个人去解决，什么心事都要一个人装在心底里面。
可以大致想象一下，如果两个相爱的人在一起后完全不找对方帮忙，这该是何等恐怖啊。
爱情想要长久，还是需要双方适度依赖对方的，不能完全冷漠他人，如果长期保持冷漠的状态，无论当初再怎么好的感情最终也是会变淡的。
Ⅲ 让爱情保鲜的6个技巧
1、看电视时，用你的食指在他手肘上来回画圈逗弄 男人对于这样温柔触碰是非常有感觉的，像这样轻柔如羽毛的触碰，一点点不经意的小动作让两人的氛围起了微妙作用，他能更感受到你对她的喜欢与重视。 2、外出共进美味晚餐 偶尔选择一家浪漫幽静、放着古典乐曲的餐厅，桌上摆放美食佳肴，双方相互品尝并喝点红酒当作是彼此情感的催化剂，在暖黄光灯下，两人谈天说笑，这样稍具正式感的约会，能够能你们的感情加温并增添新鲜喔。 3、共同依偎在被窝里 这时，不要玩手机也不要看书或做任何自己的`事，就这样和他拥抱躲在被窝，玩点属于彼此的小游戏增加生活小情趣，如此亲密又带点距离感的接触让双方觉得舒服与美好，当两人身体暖唿唿时，爱情荷尔蒙可是快速增长的呢！ 4、回忆过去属于两人的回忆 虽说过去已是过去实在无须多忆起，但两人曾经开心的、欢乐的、好笑的种种记忆，是非常值得再拿出来说嘴的，除了让彼此回忆当时情况，也能够将情绪带回热情的那瞬间，增加彼此讨论的话题，使感情加温更甜蜜滋长。 据统计，经常回忆过去的夫妻或情侣都很幸福，因为回忆在无形之中加强了两人的关系。 5、每天都问：今天过得怎么样 也许这句话听来很老套也单调无趣，但如果你们早已丧失了这个简单的例行公事，请把它找回来吧。 这样每晚的交谈，一句简单的问候就能开启与他聊天的话题，两人互相分享今天的种种事件，共用彼此的情绪，给对方加油与鼓励，如此一来能增进两人关系也能够知道对方的想法，不再与他有如隔座山般不清楚他的想法。 6、和他一起健身飚汗 与他一起去运动健身吧！不仅可以相互激励对方并收获健身乐趣，还能更加健康。两人可以尝试各种不同的健身运动，从这样的互动中拉近彼此关系也是赋予爱情新鲜感的方式。 研究发现，健身后的女性能够更容易享受性爱，因为运动可以缓解压力、增加能量，让你对自己的身体更有自信。 让爱情保鲜的6个技巧2 1、学会撒娇 撒娇绝对是上天赋予女人的最强武器，会撒娇的女人绝对比整天板着一张脸的女人幸福一些，要知道，往往女人因为撒娇害羞的时后也是男人最心软的时候。 2、保持神秘感 俗话说：距离产生美。男人天生有一种征服欲，你越难以驾驭，就越让他们着迷。所以，就算是枕边相拥的夫妻，也需要给对方留点神秘感。适当的时候可以变换一下自己的风格，也可以保留一定的自我空间。 3、学会包容 每个人都是有自己的脾气性格，一旦人相处久了，自然会激发出很多的矛盾，这时候会因为无法理解和包容对方而导致感情破裂。所以所以要学会包容，相互包容和理解对方，多考虑对方，换位思考才能够更好的让感情长久不腻哦！ 4、自信、热爱生活 热爱生活的女人，懂得生活情趣，感情丰富细腻，她们独立自主，从不羁绊男人，也不为那些婆婆妈妈的小事和男人纠缠不清，让男人倍感轻松和舒适。 5、多去鼓励对方 鼓励是对一个人的认可，是一个人积极向上的动力。其实相互鼓励也是很重要的，多鼓励对方是帮助对方成长的一种很好的方法。这样的扶持和鼓励才能够让两个人越来越优秀不落后，感情也会越来越好！ 6、永远彼此尊重 相互尊重是任何人相处的基础，即使是夫妻也要相互尊重。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、 冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽 量克服的坏习惯。