爱情期待太高怎么办

1. 我对爱情的期待很高，而我又总遇不到合适的人怎么办

对待爱情，我们总是报以很高的期望，比如女生都期待对方如白马王子一样驾五彩祥云，多才又多金，阳刚且温柔。男生呢，不外乎希望女生温柔贤惠，上可出的厅堂，下可入的厨房，可以内心强大但外表柔弱，可以挣得银子养家又可貌美如花。总之，光凭想象，都是一副太平盛世歌舞升平的美好局面。可现实生活我们很难遇到这样的美事，大家都是平凡平常且平淡的过着日常生活，影视剧美丽的画面永远都是骗人的，不信，等有机会你去片场看看，不过是华美锦袍下的虱子隐藏的比较深而已。

所以，对于爱情，我们千万别奢望太多，俗话说：希望越大失望也越大，爱情也是这样。与其失望，我们不如面对现实，适应当前，力争在合适的年纪、合适的场所，遇到我们此生那个最合适的人。

第一：主动降低对爱情的期待。这个是最关键的，也是大家最容易共同犯的身心错误。停止对美好的影视化爱情的幻想，也不要再对着明星的八卦逸闻做无谓的意淫，要知道，我们都是生活中的普通人，我们需要另外一个平平淡淡的人，脚踏实地和我们过好每一天的小日子，一日三餐，抚养小孩，孝敬老人，相濡以沫的度过余生。

第二：努力提升个人品味和价值。努力拼搏的人，就连爱情都不会太差，想想新东方的俞洪敏吧，大学因为自卑，胆怯的不敢和女生说话，更别说去追求女生啦，可是后来，他发奋学习，生病住院时，就去背诵英语词典，记住了，是枯燥的英语词典啊。因为他的拼搏，成立的新东方，开启了成功人生的新篇章，同时，也收获了属于自己的爱情。身处竞争激励、新人辈出的当下，我们更应该努力提升自己，才能遇到更匹配更适合自己的那个人。

第三：打开心扉，走出家门，美好的事情总是在路上。多少个夜晚，我们拖着疲惫的身体、空洞的大脑回到家里，动也懒得一动，就连吃饭也是交个外卖了事，我们哪里有时间、有机会碰见哪个人？我们面色苍白，不事修饰，别人又何从通过我们颓废的外表得知我们活泼泼的美好内心，所以，我们不要在宅在家里，我们要勇敢的走出去，去认识我们应该认识的人，去邂逅崭新的那个陌生人，去谈属于我们自己的恋爱，只有这样，我们的脱单梦才可以实现，我们对爱情的期许才可以成真。

2. 我对爱情充满了期待，可是又没有准备好去迎接爱情，到底该怎么办呢

我对爱情充满了期待，可是又没有准备好去迎接爱情，到底该怎么办呢？

期盼情感是人之常情，每个人都期盼情感，感情、真情、友谊都一样。会害怕，是因为没有搞好迎来的准备，因为过于高度重视怕她会做不好。实际上彻底可以不这么想，假如那人出现，它会看见你的身上闪光的点，她不用你刻意的去表现的多么好，喜欢是认同你的优点，宽容你的缺点。感情，被太多人都看过度重视了，我们往往因为爱伤到身边人，由于，爱情是自私的，总想把自身比较好的也给感情。

如果你挑选进到一段感情时，看待这一个人首先怀着欣赏的心态，而非怀着挑剔的心态，一段感情可以走长期，要靠两人有彼此之间的赏析，这样才可以在感情里的路你走越走越远，赏析便是对一个人的毫无疑问，如果对一个人连赏析也没有，那你们怎么可能会修成正果呢？因为你们针对相互之间并没有太多情意。两个相爱的人可以持续赏析，那就可以在这一路面中逐渐的得到情感。欣赏你的人你就会看到他的好。

3. 在爱情中，双方是否该把爱情期待值降低呢

在爱情中，双方是否该把爱情期待值降低呢？

可以适当地将爱情期待值降低。从爱情心理学的角度来看，有的人对另一半有很高的期望，但另一半不能满足他们的期望，所以他们有矛盾和争吵。

事实上，现实生活中的许多人都会因为对伴侣期望过高而导致情绪问题。他们认为，爱我的人必须对我好，把我当作一切的中心，如果你不能，你就不爱我，或者你的性格有问题。这种高期望很可能会摧毁你的感情，因为没有人能在不要求回报的情况下为你提供能量。你的期望只会压碎爱你的人，并逐渐将他推开。

换句话说，你的期望值只是降低了，而不是零，而另一方只能满足你的期望值。感情长久的秘诀：适当降低对另一半的期待。爱是一种幸福感，而不是负担。如果你适当降低对伴侣的期望，你的爱会持续更长时间！

4. 我对爱情的期望太高了，这使我情绪很低落，不知道怎么办

还没有开始
就已经害怕，很多人把爱情想的过分完美，过分自我，其实只要你真心的去爱一个人，很多害怕也就不会存在了，就像你说的，要那种想到他不只是淡淡的笑，要会心痛会流泪的感觉，如果你恋
爱了就知道
，只有你想到他是笑的你才觉得
你的感情
让你有感觉，如果一个男孩子跟你谈恋爱，你一开始想到他就是想流泪会心痛，难道他伤害你了吗？勇敢的跨出第一步吧，
我相信你
会找到一个
疼爱你
，关心你，赏识你，
珍惜你
的很棒的男孩子的！当你遇到的时候，
请你好好的
抓住，好好的爱

5. 大龄剩女的我很期待爱情怎么办

爱情总有一天会来到的，你不要呆在一个人的世界里，要出去走一走，该在一个人世界里，没有人会去闯入你的世界，你可以不是特别的优秀，没有让别人喜欢，所以更应该积极一点，多参加一些社会上的活动，多接触一下人，总会遇到一个你想要等待的人。

每个人都渴望着爱情，我也是这样，我也一直在等待我自己喜欢的人，如果自己有一天变成了大龄青年的话，我也不知道应该怎么办了。或许，不能一直在等了，再等自己以后就再也找不到一个人，所以可能会去相亲吧，这一切都是未知的。

通过父母的安排，找到自己合适的，一定要是自己喜欢的，不是自己的喜欢，就一直选下去，否则的话就只能算将就，这样对自己的幸福是没有好处的，以后也没有幸福。

也可以和其他朋友经常的来往，然后通过这些朋友再交到其他的朋友，有很多人就是就这样开始了她们的爱情。在自己喜欢的地方走一走或者出去旅行一下，有可能有一个人在远方等着你，而你不需要等待，你可以主动出击。

不要着急轻一点，虽然已经到了这个地步了，但是更要学会冷静，没有冷静的话，什么事都不会办成的，急躁是完全没有用，一切都顺其自然过的坦然一点就可以了，在意那么多，只会让自己徒增烦恼的，这种事情是强求不得，一切都凭天意吧。

其实对于一个大龄女性来讲，找到一个合适的人就可以了，能够陪伴自己一生，把自己照顾得很好，这样才是最好的，女生都应该这样找，这样才是她们想要的爱情。一直相守相望，白头到老，这才是真正的爱情！

6. 怎么能不期待爱情

这是很简单的道理，在爱情面前也一样，如果你对爱情的期待值很高，另一半就很难让你感到满意。
而现实生活中，大部分对自己的爱情和婚姻都不甚满意，究其原因大多都是他们的期待值太高了。
那这又是为什么呢？大多是这两种原因。
01
恋爱经验太少，受脑残剧影响，想当然太多。
都说现在的年轻人太懒了，恋爱都懒得谈了，一有空就宅在家里追偶像脑残剧。试问，电视剧里那些经过艺术加工过的甜甜的爱情，现实生活中能有几个？
然而，长久浸泡在艺术加工过的爱情幻想里，现实生活中的爱情又怎么能入得了眼呢？
我有一个朋友晓棠，今年29岁了，谈过两段恋爱，可两段恋爱加起来也没有三个月。别人问起的时候，她总是不耐烦地摆摆手说："不行不行，这两个人实在太差劲了，我跟他们是真的一点儿都处不下去了！"
第一个男朋友是她的恩师介绍的，也是他恩师的得意门生，一个典型的理工男。在一个雨天因为他没能来接她下班，所以她坚决分了手。
她跟我抱怨说，下雨了，没男朋友也就算了，有男朋友了还得她一个人冒雨回去，还有谈恋爱的必要吗？我说人家不是在工作吗？不是给你叫了滴滴吗？
她不满道："工作重要还是我重要？如果他真的爱我就应该放下手头的工作第一时间来接我！"
我叹了口气，爱情固然重要，可工作也不能丢啊，倘若真正放下手头上的一切工作只为了来给你送把伞，那才是真正的不成熟。
当然，事情都有缓急之分，倘若你现在有什么急事需要他出现，他却因为工作一直不出现，这才真正该分手。
第二个男朋友就分得更冤枉了，她口口声声说三观不合，可她所谓的三观不合只是指她爱吃辣，而男朋友吃不了辣。
他们一起去吃烤鱼，她想吃重辣，可男朋友却是连微辣都嫌辣的人。她说："电视剧里男主为了女主什么都能默默忍受，而他为了我连一点辣都不愿意吃。"
的确，吃到一起很重要，然而想吃到一起去不是单纯的一方去改变，而是双方都要学会妥协。
无论爱情还是婚姻，回归本质就是过日子，过日子过的是人间烟火，而人间烟火大多不但不浪漫，还会有点呛人。
02
没有对比就没有伤害，只攀比光鲜的爱情。
一直吃白米饭的人不会觉得白米饭无味，直到她看到了别人面前的蛋炒饭。很多人本对自己的爱情基本满意，只是有一天，一不小心看到了别人爱情的光鲜之处，而这份光鲜之处是她不曾有过的。
电视剧《上海女子图鉴》中，罗海燕一直背着个布包，男朋友给她买了一只几百块钱的包包，她开心极了，一路上都小心翼翼的摩挲着。碰到熟人问起，她也骄傲的说是我男朋友给我买的。
可到了寝室后，发现富二代室友也有一款一模一样的包包。而富二代那只才是正品，要一万多，于是，她将自己的山寨包尽量往后藏。
后来，包还是被室友们发现了，她羞愧之下将包包泡进了水槽里，委屈的哭了。这是她第一次意识到，原来她引以为傲的爱情，也不过如此。
然而她不知道，吃蛋炒饭的人或许只能吃蛋炒饭，吃白米饭的人可能还会配上两个小菜。那个背正品包包的室友，不过是被包养的小三，而她的山寨包，却是男朋友用仅有的积蓄给她买的。
不要盲目去羡慕别人的爱情，你看到的光鲜的背后，可能是血和着泪的心酸。
03
俗话说，希望越大，失望越大。并不是叫你对爱情不抱希望，而是不要盲目期望。
遇见爱情之前，你要明白，爱情可甜可咸，爱情可以是浪漫的玫瑰花，也可以是清晨温润养胃的清粥。
遇到爱情之后，你要懂得，爱情是陪伴，更是磨合，是彼此迁就，更是相互妥协。
愿你们都能遇到甜甜的爱情，愿你们的爱情都能如你所愿，且终会开花结果。

7. 如何避免对一段感情期望太大而失望

1、没有期望，也就不会失望，不必为你无法控制的事情而担心。坦然面对和接受事实。

2、不希望，不奢望，就不会有失望，一直提醒自己这么一个道理。

3、没有期望，就不会失望；没有承诺，就不会有伤害。人若可以一生无欲无求，那也就没有什么可以伤得了自己的东西了。纵是境界难求，至少也让自己多一份理智清醒。

4、我不等待命运，因为它从没有等待过我。就把我所有的期望变成了失望，留我在岁月的痕迹里泣着歌。

5、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。不要怪别人让你失望，怪你自己期望过高。没有期待就没有失望。

6、不要给对方太大的期望，也不要许诺些什么。当你让他失望，却又很快给他一个惊喜，这样，他会心悦诚服。即使你没有，你也要设法让他感到你努力不让他失望。

7、不要把自己想的太重要，或许，你在别人眼里什么都不是，所以不要期待任何事情，没有期望，就没有失望。

8、越年轻的人，对爱情的期待越大。越是长大，对爱情的需求就越少。因为你对爱情的期待大了，最后收获的只会是伤害。就越来越不想要爱情。如果你从一开始，就对爱情没那么高的期望，或许以后不会很痛，更不会太过失望。本来么，最好的爱情，无非是顺其自然，不咸不淡。

9、凡事要做好最坏的打算，期望越大，失望越大。

10、人不能期望太高，期望的越高，失望就越大。没有期待就没有失望。