爱情苦恋指数是多少

㈠ 爱情测试打分（快来测试评估得多少分）

激情

激情是一种心态，并非情感。它是我们心中的一股动力，让所有情感有所提升。如果激情燃烧起来，我们会很兴奋，却也令人畏惧。当嫉妒和愤怒随激情而起，暴力亦接踵而至，甚至会酿成"激情犯罪"。

若涉及法律，犯下此罪的人只会为自己狡辩，责任感荡然无存，他们已非真正的自己，完全"陷入"极端的情绪中，这是很不健康的"激情"。不过，有不健康的激情，也有健康的激情。维系两个人的正面情绪只要得以强化，就会有健康的激情。当爱情和欲望以激情为动力，彼此的感情就会更深厚，关系也会更长久。

激情的呈现方式大多是性爱的冲动。人类大脑中有许多相同的程序，遇到危难时会开始运作，让我们不是立刻逃脱，就是马上战斗，针对险境立即反应。而激情的冲动正与我们大脑里的化学反应相同，大脑增加荷尔蒙激素的分泌量，帮助我们应付危急的情况。随着激情在体内扩散，大脑分泌更多荷尔蒙，这些化学成分则形成我们高度的幸福感。

当激情从心爱的人身上获得相同的回应，我们就会身不由己地触碰对方，并与他们保持身体的接触。陷入爱河之初，性爱的欲望特别强烈。不过，随着两人关系日趋成熟，激情日渐减少，不如恋爱初期那么强烈。

但是，这没有什么不妥，在健康的关系中，激情可以随时再充电。恢复激情最有效的方法之一就是性爱（在第52至53页中，我们针对性爱激情有详细的描述）。其实，只要能让你感受得到爱，或让彼此更亲近，任何活动都可以使走下坡的激情重燃爱火。

激情有时会变成不健康的执着，可能导致内在情绪失调，无法为自己的行为负责，因此相当危险。当你整天思念着渴求的东西而无法自拔，或者你有强迫别人的举动时，你已陷入负面的情绪中。比方说，为了和自己心爱的人有机会相处，你是否很不希望自己和别人在工作等方面的约定被改变？如果你期待很久的约会因某个正当理由而取消，你会不会很沮丧？你常常嫉妒吗？你是否占有欲很强，甚至有不理性地控制另一半的行动？

如果上述问题你的答案皆为"是"，你就该冷静一下，想想自己对爱人的热烈欲望是否已经变成了"激情上瘾"。

激情上瘾有其症状：你会感到绝望，无时无刻处于惊慌的状态，亦有高度的不安全感，工作也无法集中注意力。你也许会变得心不在焉，也可能因粗心犯下大错。如果你有上述的情况，也许应该花些时间，想想自己的执迷，以及未来该何去何从的问题。

你可以舒服地坐在摇椅上，双手伸直靠在扶手上，手心向上，手指头弯曲，再轻轻握成拳头。让一只手为你的执着说话，让另一只手为理性发言。将手掌张开，让两只手开始对话。当两只手都"说完话"后，慢慢将手握紧，问问自己在理性和执着之间是否有妥协的余地。以未来的观点看此执着，若发现这个目标并非是自己想要的，必须重新规划未来的蓝图，让自己有遵循的方向，不至于迷失。如果其他的关系都遭到破坏，请下定决心，告诉自己一切困苦都会过去，你将迈向更平坦的人生旅途。

用理性来平衡激情，虽然这好像不太浪漫，却可以让两人的关系长长久久，其重要性不言而喻。激情所激起的感情，无法以恋爱初期的强烈张力继续下去。两人关系要成功，必须靠"平衡"。一段亲密又相互尊重的感情中，激情是上天给我们的礼物，好让我们能保持对彼此的欲望。

"激情"和"友谊"有所平衡，就是永久和谐最有效的处方。

现在，请拿起笔填下列的表格，一起评估你们的感情在"激情指数表"中得多少分。

一个高尚的灵魂，绝不违背诺言。

--法国作家罗曼·罗兰（1866－1944）

激情指数表

激情指数表将帮助你和爱人测定激情的程度以及种类。

每题配分如下：

从不＝1分；很少＝2分；偶尔＝3分；常常＝4分；总是＝5分。

·和爱人分隔两地时，你是否很想念对方？

·是否觉得两人关系中有些感觉令你兴奋？

·你是否总是想要触摸对方，总想和对方相依相偎？

·你是否害怕失去对方？

·和对方在一起时，你是否非常兴奋？

·和对方共处时，你是否觉得自己会变得焦躁不安？

·在寝室外，对方是否能激起你的性欲？

如果你的得分介于1到16分，那么你们的激情程度不算高，可以考虑找办法重燃深藏于爱情核心的激情。

如果你的得分介于17到33分的话，激情的强度中等，两人关系已经成熟。

若得分介于34到35分，就表示你还在"恋爱"中，必须培养亲密度，你们的爱情才能茁壮持久。

㈡ 爱情的温度是多少

38.6℃爱情的含义是一见钟情。

当遇到一个人的体温是在38.6℃时，那就叫一见钟情。

因为哈佛大学心理学家潘多拉教授曾经说过，只要是男女第一次见面，如果体温维持在摄氏38.6度，那一见钟情的几率会高达八成，这就是38.6摄氏度来源的意思。

歌词如下

逃不出你的左右

像鱼在沙里游

明知道没尽头

却不怕头破血流

爱你是海市蜃楼

像泡沫般游走

虚幻和无所求

第一次我见你情难开口心跳在发抖

拥抱这片绿洲那热烈的温柔

我放弃整个森林留下眷恋和哀愁

像初见你眼眸时间停止倒流

我燃烧了宇宙温度像充满了电流

在38度6

逃不出你的左消局右

像鱼在沙里游

明知道没尽头

却不怕头破血流

爱你是海市蜃楼

像泡沫般游走

虚幻和无所求

第一次我见你情难开口心跳在发抖

拥抱这片绿洲那热烈的温柔

我放弃整个森林留下眷恋和哀愁

像初见你眼眸时间停止倒流

我燃烧了宇宙温度像充满了电流

在38度6

38度6

拥抱这片绿洲那热烈的悔桥答温柔

我放碧慧弃整个森林留下眷恋和哀愁

像初见你眼眸时间停止倒流

我燃烧了宇宙温度像充满了电流

拥抱到白了头不放开你的手

我卸下了等候和全部爱你的理由

全世界跟我走从黑夜到白昼

我唯一的要求我们的爱永远停留

在38度6