爱情怎么保鲜呢完整版

⑴ 如何保鲜爱情

每一段爱情都有它的保质期的，那么爱情保质期多久呢?怎么保鲜爱情呢？下面我带着大家一起来了解一下吧！

爱情保质期多久

男女爱情是由大脑中的三种化学物质多巴胺、苯乙胺和催产素激发出来的，当男女初次产生爱情时，这3种化学物质会迸射而出，就是所谓的亢奋，欲罢不能。

随着时间的流逝，人的肌体内渐渐会对这3种化学物质产生一种抗新鲜素的抗体，两年之后，这3种化学物质的作用就会消失，男女之间的新鲜感会逐渐消失，随之代替的是情感的交融。

男女之间产生真正爱情，其时间只能保持18个月～30个月，过了这一时间后，一般不会出现彼此感觉到对方有心跳加速、手心出汗的现象。

具体会表现在男人和女人接吻的热量分别约只有当初的30%和35%;拥抱时的力度分别约只有当初的35%和25%;彼此注视的时间也要比当初减少约15%和20%，性感美女发现特别是女人，即使踮起脚跟和心爱的男人示爱，其踮的高度也比当初减少了约1～2厘米。

所以，我们可以确定一段爱情的保鲜期为30个月。经过了这段时间之后，你们会发现自己已经把自己的一切都留在了那段美好的回忆中，接下来，只需要细心地经营你们之间的爱情，让它升华成为再也离不开彼此的感情。

如何保鲜爱情

1、鼓励和赞美最重要

男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方。必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象。

2、想要什么你就说

很多女人都希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动。在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摒弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。

3、无伤大雅的癖好可以无视

夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。

4、每天至少联系一次

如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福?也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。

现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。

5、快乐可以自己创造

经常穿梭于各种聚会或派对的`情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。

真正快乐的伴侣珍惜两个人相对的每一个平凡时刻，他们在一起就很好，不需要其他人来打扰，不依靠任何活动和游戏就能满足。一对有默契的情侣可以几个小时坐在沙发上各看各的书，或者聊他们的白日梦，甚至就是坐在一起沉默地思考，并不需要制造话题，也不需要什么背景音乐，因为对他们来说，能在彼此的身边相伴就已经足够。

6、爱情也需要检查进度

并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。

7、永远彼此尊重

如果一个人对另一个人总是居高临下，说明缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。尽管很多时候你需要很大的力量克制自己不发表意见，应该学会克制，保留对方的自尊对你们的关系很重要。这种心灵相通的美满关系，所有的情侣都可以达到，没有任何一对情侣的默契和深切的爱情是与生俱来的，必然在两人之间搭建了某种桥梁，达成了某种共识，遵循共同的原则使他们逐步走向美好的结果，让爱情始终保鲜，如刚开始的时候一样令人心醉。

爱情中的恋爱禁忌须知

1、把爱情的存在当理所当然

很多人以为爱情从开始就可以一直走下去，也不会在爱情上面花一点心思，把爱情的永恒当作是理所当然，这样的心态肯定是不行的，哪天结束了你都不知道为什么呢。

2、守住底牌

每个人都会有底线，很多人觉得在恋爱中不要把底牌亮相的太早，要不然就会被对方吃得死死的，可是你一直捂着自己的心意让对方来猜，这恋情怎么前进，爱情可是消磨不起的。

3、没有个人空间

恋爱中的情侣真的好奇怪，总是说别人没有给自己空间，可是你有给过吗，如果你给了对方空间那是不是也就给了自己空间呢，所以说人家之前先看看自己。

4、算计

恋爱中肯定会有一个人付出多一些，一个人付出少一些，不可能是公平的，可是你老去算计这个那就不叫爱情了，那是交易，那是在做生意，所以这样的爱情不可能走得长久。

5、盯着缺点

每个人都会有优点和缺点，人与人相处时最好是放大一些人家的优点，特别是情侣关系时，如果总是看着对方的缺点，那这样的日子肯定不好过，多一些宽容会让彼此都舒服。

其实你们也不用太过在乎爱情保质期多久，只要彼此相爱，即便平淡，也是好的。但是在此之前你一定要懂得如何保鲜爱情，这样你们的感情才能更加牢固能。

⑵ 爱情如何保鲜

爱情的保鲜方法就是:
一、你们的距离不要告绝太远,因为距离有了所有的一切就都没有了.
二、不要把你所有的爱都给他要保留一部分,不要太在意他对你的爱,你越是在意他越不知道珍惜你.
三、记得不要把自己给他,这点是最主要的,你的付出越多失望越大,你越是矜持他越桐高是在乎你才越有新鲜感,他要是老是让你在电话里亲他,你就不亲了想个别的方法去代替亲他.想让爱情永远新鲜你自己也要去想一些你认为好玩的小绝招,去吸引他.
四、要给彼此一定的空间,无论是你还是他在生活中都会接触一些异性,只要你没发现什么就不要大惊小局友尺怪的,不要表现的你很小气就好了.
五、切记如果你爱他百分之百记的一定要表现百分之八,少和他说我爱你只类的话啊!如果有一天他真的做了让你很感动的事说你爱他就好了,我爱你三个字千万不要老挂在嘴边哦.
最后我祝你幸福,祝你们的爱永远新鲜.

⑶ 怎样让爱情保鲜

30个技巧让爱握察情保鲜 30个技巧让爱情保鲜，其实大家都知道，两个人在一起久了，两个人之间的新鲜感和热度会随着时间和其他因素的影响，越来越低，所以要学习一些技巧保持爱情的新鲜，下面为大家分享30个技巧让爱情保鲜。 30个技巧让爱情保鲜1 第一个技巧：多交流。 第二个技巧：不隐瞒。 第三个技巧：互相关心。 第四个技巧：互相理解。 第五个技巧：安慰对方。 第六个技巧：适当的惊喜。 第七个技巧：记住对方的生日。 第八个技巧：准备小礼物。 第九个技巧：为对方洗衣。 第十个技巧：给对方做饭。 第十一个技巧：一起去旅行。 第十二个技巧：多逛马路。 第十三个技巧：经常出去见朋友。 第十四个技巧：一起去冒险。 第十五个技巧：为彼此分担。 第十六个技巧：主动示好。 第十七个技巧：不要冷战。 第十八个技巧：不要无理取闹。 第十九个技巧：随时汇报行程。 第二十个技巧：记住对方的心事。 第二十一技巧：主动打电话。 第二十二个技巧：主动妥协。 第二十三个技巧：不可以骂对方。 第二十四个技巧：不能嫌弃对方。 第二十五个技巧：一起蹦极。 第二十六个技巧：去看星星。 第二十七个技巧：养一些话。 第二十八个技巧：培养共同兴趣。 第二十九个技巧：出去运动。 第三十个技巧：多亲亲抱抱。 30个技巧让爱情保鲜2 1、与他同步 无论是视觉、听觉还是触觉，每个人都会有一种主导感官。掌握了伴侣的主导感官，并把它带入到对话中，会起乱唤到事半功倍的效果，而不用再重复很多遍才引起他的注意。 2、善于发现她的美 每一天的生活都有不一样的精彩，都值得被挖掘，世界那么美，当然啦，身边的女朋友也很美! 3、学会创造生段陪茄活 掌握主动权的人往往是放调味料的那个，制造惊喜浪漫给平淡无奇的日子加点甜，会有意想不到的结果哦! 4、寻找两个人独处的机会 当两个人确立恋爱关系之后，彼此之间的依附心理也增强，特别是女方，除了能够每天和自己的男人卿卿我我之外，更希望自己的男朋友每天都能出时间出来陪自己。 5、留住欢乐瞬间 在这个“电子”社会里，太多的东西都是电子的，连情书也不例外，恋爱结束了，所有电子邮件一删就仿佛这个人不曾存在过，我们也很难在多年后偶然从信笺里翻出那泛黄的回忆。 6、让他重新成为VIP 是不是经过一段时间的恋爱你已经不再当他是VIP了呢？如果你们现在只是每周约会一次的话，那么可要快快行动起来，把对方重新列入VIP名单。 7、看，工作中的我 工作中的人总是充满魅力的，并且在工作中展现的自我在伴侣看来是完全新鲜的。 8、一起尝试一些刺激的活动，“吓吓自己” 医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。这也就是为什么很多人喜欢玩高速滑雪了。 9、用爱抚表达 在我们的新好男人洗菜的时候，你可以小鸟依人般轻轻从他背后环抱住他，将脸颊轻靠在他宽阔的后背上感受他的呼吸。 10、可以经常做一些打赌游戏 当你们一起独处的时候，你可以玩一些扑克游戏，谁输了可以让其接受小小惩罚。或者你们也可以一起看球赛，如果你队赢了，你可以让对方帮你做些家务等。 11、分享你的秘密 向他展现你鲜为人知的一面——就算是不完美也没关系——让他看到少数人才能看到的你会给他被信赖的感觉。 12、做个小叛逆 在高中的时候，我们经常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情给了我们很多的刺激感和兴奋。那么现在是成人的时候，你也可以把这种感觉找回来 13、重现第一次约会的场景 重现第一次约会的情景，你一定会获得很多意想不到的快乐噢。在那天约会，你可以用同样的香水，摆出和第一次约会一样傻傻的表情。 14、不要卑微地去爱 不管你们的爱情是谁先主动的，女人都不要卑微地去爱。爱情并不是曲意逢迎，也不是一味地牺牲自己。1 15、时刻保持自信 无论是单身还是恋爱结婚，女人都需要时刻保持自信。 16、不要束缚男友 不是对男友管得严了，他就不会出轨或分手。其实要让他一如既往地疼爱自己，唯一的办法是保持魅力以及调整相处模式。这才是经营爱情的真谛。 17、学会倾听 不管是生活中还是爱情中女孩子总是喜欢念念叨叨，然而男生们可能会觉得烦躁，但你要知道她那都是为你好。 18、学会说不 一味的答应女朋友的要求会导致女生肆无忌惮，升值出现很多矛盾。 19、不可再大厅广中下指责女友 男生爱面子女生也是一样的，所以作为男生千万不要在外人或是朋友面前指责她，就算不喜欢女友的做法，也不应该在众人面前说出来 20、学会沟通交流 沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无 21、别触碰前任 尽量不提前任女友男生在恋爱中千万不能自己主动提前自己的前女朋友，这样会让现任女朋友觉得你还在乎前任 22、用照片记录下往日的美好 在你们一段关系的开始之前，当你已经察觉出你们的手牵手逛街未来会成真时，你就要懂得用照片记录下美好片段。 23、一起制造新奇的回忆 一起踏足新的城市，去探寻一些未知的秘密。当你们一起进入到陌生的.城市旅行时，你们也在回味着当初两人互相依偎，互相守护的滋味。 24、认识共同的朋友 有一个共同的圈子，你们的交集会变得更多，并且在身边人的默认下，你们的关系会变得更加牢固。 25、一起进步 没有人会成为你永远的靠山，要让自己成为更好的人，才能尽可能持久地保持对对方的吸引力。 26、、适当满足和远离 这样对方才会因为好奇去追求，两个人才能保持更好的亲密关系，有时候还需要若即若离来平衡这个关系。 27、想要什么你就说 希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。 28、无伤大雅的癖好可以无视 既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，因小失大。 29、每天至少联系一次 尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。 30、统一方向和目标 未来的路很长，还需要双方共同的进步，只有统一目标和方向，有了前进的追求，这样才能过上幸福的日子，幸福是靠自己努力得来的。 30个技巧让爱情保鲜3 1、告诉TA你爱他(她) 虽然人们常说行动胜于言语，但是言语却往往比行动更有表达力，直截了当。所以，男女交往中我们不要吝啬甜言蜜语，要时不时地对恋人说出我们的爱。一句简单的“我爱你”或“你就是我的全部”是很有用的，可以使恋人感受到关心，感受到爱，在恋爱中有安全感。 2、向TA传递你的爱意 除了要经常在言语上告诉对方你爱他，同时行动举止也很重要。小小的亲密举动，比如在过道上擦身而过时拍对方背一下，坐在沙发上搂着恋人的肩膀 挨着坐时手放在对方的腿上，逛街时手牵手，突然来个突袭式小亲吻等，这些都会让你的另一半感受到浓浓情意，传递你的真情爱意。小小的触摸很重要，比整夜的翻云覆雨强多了。 3、懂得赞赏彼此 男女交往中最好能经常夸夸对方，告诉对方你最喜欢他(她)哪一点，爱慕他(她)什么，他(她)有什么让我们骄傲，我们看来他(她)有哪些优点。 其实，让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情，而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。 4、沟通敞开心扉 两个人在一起不要封闭自己，掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外，我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人，而非其他人。 虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间，但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。 5、多点温柔及善解人意 生活中当恋人遭遇失业或失去至亲的伤心事时，我们都明白该如何来安慰和鼓励对方。同样，当恋人为与同事吵架，上班不顺，一时想不起支票放哪等琐事心烦时，我们更要懂得支持和安慰他们。 当然，前提是我们不能逆来顺受，不能任其打骂。但争吵发生时，我们还是应该脸皮厚一点，保持冷静和理智，先听听他们在烦什么，尽可能体谅他们，至少要安慰他们一下。 6、恰当时候送点礼物 我们要抓住各种机会送恋人礼物以示爱意，比如节假日，TA的生日等。礼物可以是在书店买合其心意的书，一份特别的甜点，也可以是一件首饰，一件衣服——无论大小，只要能告诉对方你在想念他(她)就可以了。 我们也可以留张爱的便条，工作室发条“我爱你”的短信。这些都可以体现出我们一直挂念着对方，而对方则会对自己更加有信心，有安全感。 7、学会宽容和谅解彼此 恋人间对彼此不合理的期望很有可能导致恋爱的失败。除非我们跟机器人结婚，否则我们不能要求对方完美无缺。人总会有弱点和不足，这些是个性，而非毛病。 所以，我们要学会了解和接受对方的癖好，一个正常人不可避免地会有一些癖好。我们都知道自身的弱点往往令我们感到不安，一定不要责备恋人的缺点，也不要故意揭恋人的短处。 8、一周来一次独处 恋人间在一起，若想恋爱保鲜，那不论两人有多么忙，要保证一两个星期有一个晚上是两人一起度过的。两人可以创造新的回忆，分享彼此的故事，也可以是仅仅呆在一起，喜欢彼此的陪伴。 9、要感恩恋人的关怀 每天我们应感恩恋人为我们做的一切，感谢他(她)为我们的生命带来如此多的幸福。我们要记住恋爱中每天的快乐都是我们的另一半为我们做的一点一滴所带来的(希望我们也这么做)。 永远不要认为有理所当然的事，恋爱是日积月累的过程，需要我们精心对待，一旦我们开时松懈，爱就会逐渐消失。 10、己所不欲则勿施于人 我们一定要遵守恋爱中的黄金法则：己所不欲，勿施于人。比如恋人间应平分家务活及其他事情。当自己不会格外体贴人时，就不要奢望或要求别人来格外体贴自己。

⑷ 如何让爱情长久保鲜

构成婚姻最重要的因素是爱情，一个没有爱情的婚姻就是死亡的婚姻，要维持婚姻就要细心呵护爱情，让爱情长久常新；维持婚姻的最重要因素之一是责任感，既然结了婚就要对婚姻承担起应但承担的责任，有一方缺乏责任感，做事不计后果，不愿承担起对配偶应当承担的忠诚、关怀、照顾、呵护还有对对方父母、对共同养育的子女的责任，都会破坏婚姻的基础，严重的就会导致婚姻破碎。爱情和责任是婚姻的两要素，缺一不可。 追问： 你说的很对，你结婚了吗？爱，可遇而不可求，你相信命中注定吗？感情可以培养吗？一个傲慢的男人能和他走进婚姻吗？ 回答： 我都是知天命年岁的人了，当然结过婚了。世界上死去活来的爱是十分难得的，谁见过死去活来的那种爱，见过也是在韩剧中，爱情不需要轰轰烈烈，平平淡淡才是真。古时候，婚姻都是父母包办的，但也有许多夫妻婚后通过互相磨合产生了感情，幸幸福福地过了一辈子，李大钊就是典范，这说明感情是完全可以培养的！一见钟情是有的，但大多是不靠谱的，还是日久生情能够长远。一个男人没有一点自信、没有一点傲骨，这辈子能干成什么事？找一个有男子汉气概的男人应当是正确选择。

爱最重要心里有你

但是，男人的傲骨不是傲慢，傲慢可以对外人，但不能对恋人，对恋人应当有柔骨。一个只有傲慢，不懂得怜香惜玉的男人，只能说是“自负”，找这样的男人不会有幸福。

⑸ 如何让爱情保鲜

从古至今，爱情一直是一个美好的、永恒的话题。“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”。爱情就因为它的美好令人们心向往之。“山无棱，江水为竭，冬雪震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”这首诗表达两个相爱的人要一直爱到地老天荒。现实生活中，热恋的双方对爱情也都有美好的期望，都期望自己是最幸福的那一对。庆幸自己在茫茫人海中，找到了对的那个人，爱情会长长久久。就像“传奇”这首歌里唱的：，只因为在人群中多看了你一眼，再也忘不掉你容颜。正因为彼此都多看了一眼，两个人便成为了彼此相依恋的人，并希望一辈子甜蜜地生活。当两人步入婚姻殿堂之后，爱情和家庭、工作、生活联系在了一起，锅碗瓢盆的交响曲，会慢慢消失掉当初的激情和热情。那么，怎样让爱情长久保鲜呢？可以通过以下三个途径，让爱情获得保鲜。一、让爱保鲜就要投资自己，让自己变得更好结婚以后，两个人从浪漫回归到现实。生活从柴米油盐开始，许多人渐渐因为家务琐事而分心；尤其在有了孩子之后，更是被孩子成长中出现的各种各样事情所羁绊，停止了自己的学习和进步。而有的人会一直坚持学习，在自己喜欢的领域里深耕，报网课，报实体课等等，以提高自己的知识储备，提高自己的素质和能力。事实上，投资自己，不断学习，让自己变得更好，这是在给自己增值，让自己变得更强大，更有爱的能力。当你变得强大的时候，可以抵挡来自生活中的狂风暴雨；可以带给爱人和孩子稳定和幸福；可以更好地孝敬父母，让一家人过上更好的生活。着名演员孙俪就是这样，她除了认真拍戏，还利用业余时间练瑜伽、学绘画，多方面来提升自己的素养，让自己变得越来越优秀。当你成为更好的自己，有了爱自己，爱他的人的能力时，你的爱情才能保鲜，才能长久。二、互相尊重，相互成就可以让爱情保鲜两个人成为一家人之后，人们往往忽视了每个人都是独立的个体，往往会要求对方放弃个体的独立性，不尊重个体的意愿，这样是不现实的。求同存异是更为理性和客观的一种方式。即使是一家人，也要互相尊重。这样可以保护每个人的自尊心，互相尊重可以让相爱的人心情愉快，这也是爱情得到保鲜的必要条件。有一句话叫“近亲生谩侮”。这是经济学中的一个概念，它讲的是“边际效益递减法则”，就是说，你越熟悉、越亲近的人，越容易被你忽视，怠慢和责备，生活中这样的例子有很多。在家庭里，两个人生活时间一长，慢慢的就会有这样的现象。在出现摩擦、争执的时候，这样的情况更为严重，这对爱情的保鲜很不利。最好的办法还是相互尊重。你懂得了尊重，不伤害对方，对方也懂得你，这样的关系才能更和谐而长久。周恩来总理夫妇就是互相尊重的楷模。他们的爱情历经几十年，仍然爱得深沉、隽永，就是因为他们彼此尊重对方，为对方着想。即使亲如夫妻，必要的礼貌和谦虚也是不能舍弃的。只有相互尊重，互相帮助，才能相互成就，爱情也才能得到保鲜。三、互相包容，可以让爱情长久保鲜“人非尧舜，谁能尽善”，每个人都不是“完人”，不会那么十全十美。因此，在两人的感情生活中，要学会包容，这也是爱情保鲜的秘籍。家庭生活中存在许多感情纠葛，是是非非。但是家庭又不是法庭，不需要明辨是非，明察秋毫，非要分个你对我错。家庭不是讲“理”的地方，家庭是讲“情”的地方。当两个人发生争吵的时候，双方都要及时让自己冷静下来，以情为先，不要纠结谁对谁错，有包容才易于化解矛盾。张爱玲说，“因为爱过，所以慈悲，因为懂得，所以宽容。”钱钟书和杨绛是一对模范夫妻。他们的家庭生活很有趣。钱钟书是着名学者，博览群书，学习能力超强。但是他做家务能力非常弱，笨手笨脚。他不会生火，不会做饭。杨绛知道，他不会做家务，还要学着做，这是爱的表现。他愿意为爱的人做事情，哪怕是不擅长的事情。正因为杨绛理解钱钟书，知道他心中所想，才更加包容他。他打翻的墨水瓶，弄坏的东西都有杨绛来处理。因为杨绛的包容和理解，他们的爱情一直保鲜，爱到了永久，爱到了地老天荒。所以钱钟书有一句话说，在遇见杨绛之前，他没有想过结婚，见到杨绛之后，也没有想到和别人结婚。要想爱着久，爱的深，让爱情长久保鲜，其途径首先是提升自己，让自己更好更优秀，更有爱的能力；其次还要互相尊重，互帮互爱，相互成就；最后是培养包容之心，互相包容可以让两人的感情即使出现摩擦，也可以很快化解。掌握了以上三点，以爱爱人，以情动人，共同成长，就可以让爱历久弥新，让家庭更加幸福和谐。

⑹ 爱情如何保鲜

一、让爱保鲜就要投资自己，誉埋让自己变得更好结婚以后，两个人从浪漫回归到现实。生活从柴米油盐开始，许多人渐渐因为家务琐事而分心；尤其在有了孩子之后，更是被孩子成长中出现的各种各样事情所羁绊，停止了自己的学习和进步。而有的人差虚弯会一直坚持学习，在自己喜欢的领域里深耕，报网课，报实体课等等，以提高自己的知识储备，提高自己的素质和能力。事实上，投资自己，不断学习，让自己变得更好，这是在给自己增值，让自己变得更强大，更有爱的能力。当你变得强大的时候，可以抵挡来自生活中的狂风暴雨；可以带给爱人和孩子稳定和幸福；可以更好地孝敬父母，让一家人过上更好的生活。着名演员孙俪就是这样，她除了认真拍戏，还利用业余时间练瑜伽、学绘画，多方面来提升自己的素养，让自己变得越来越优秀。当你成为更好的自己，有了爱自己，爱他的人的能力时，你的爱情才能保鲜，才能长久。二、互相尊重，相互成就可以让爱情保鲜两个人成为一家人之后，人们往往忽视了每个人都是独立的个体，往往会要求对方放弃个体的独立性，不尊重个体的意愿，这样是不现实的。求同存异是更为理性和客观的一种方式。即使是一家人，也要互相尊重。这样可以保护每个人的自尊心，互相尊重可以让相爱的人心情愉快，这也是爱情得到保鲜的必要条件。有一句话叫“近亲生谩侮”。这是经济学中的一个概念，它讲的是“边际效益递减法则”，就是说，你越熟悉、越亲近的人，越容易被你忽视，怠慢和责备，生活中这样的例子有很多。在家庭里，两个人生活时间一长，慢慢的就会有这样的现象。在出现摩擦、争执的时候，这样的情况更为严重，这对爱情的保鲜很不利。最好的办法还是相互尊重。你懂得了尊重，不伤害对方，对方也懂得你，这样的关系才能更和谐而长久。周恩来总理夫妇就是互相尊重的楷模。他们的爱情历经几十年，仍然爱得深沉、隽永，就是因为他们彼此尊重对方，为对方着想。即使亲如夫妻，必要的礼貌和谦虚也是不能舍弃的。只有相互尊重，互相帮助，才能相互成就，爱情也才能得到保鲜。三、互相包容，可以让爱情长久保鲜“人非尧舜，谁能尽善”，每个人都不是“完人”，不会那么十全十美。因此，在两人的感情生活中，要学会包容，这也是爱情保鲜的秘籍。家庭生活中存在许多感情纠葛，是是非非。但是家庭又不是法庭，不需要明辨是非，明察秋毫，非要分个你对我错。家庭不是讲“理”的地方，家庭是讲“情”的地虚闷方。当两个人发生争吵的时候，双方都要及时让自己冷静下来，以情为先，不要纠结谁对谁错，有包容才易于化解矛盾。

⑺ 如何让爱情保鲜

爱情保鲜秘诀一： 爱一个人要投其所好，而非给己所要
(1) 自己及对方的情感需求及接收方式，也就是了解自己及对方的爱语
我们每个人对爱的理解和感受是不一样。我们忽略了一个基本的事实，人们说着不同的爱的语言。有些人，当爱人称赞他的时候会让他感觉到爱，而有的人，当爱人为他打扫房间，洗衣做饭的时候会让他感觉到被爱，而有的人，可能爱人一个小小的拥抱就能让他感觉到被爱。我们每个人都拥有自己独特的爱语。就犹如我们每个人都有自己的母语。我们每个人的爱语也就是自己的母语，当你不懂得对方母语的时候，你们根本就无法沟通，更别提表示爱，感受爱了。
如果我们要有效的沟通爱，光诚恳是不够的，我们必须了解爱人的主要爱语，然后，再投其所好。

2、爱情保鲜秘诀二： 发展自己的个人魅力。
无论是文字，口才，还是音乐。有自我的女人才可能光彩照人。
3、爱情保鲜秘诀三： 亲密仍需有间。
真正健康的爱情不是成天腻在一起。而是两个人拥有独立的人格，又能无比亲密的相处。这句话的意思是，两个人要有自己的空间，有自己的人际圈子，尊重对方隐私。但需要亲密时又要能如胶似漆。

4、爱情保鲜秘诀四：培养生活情趣。
爱情是一项事业，需要创造力与变化。 如果情人节大家忙于工作，就发短信提醒对方。所谓保鲜，讲究的就是创造力与新意。
5、爱情保鲜秘诀五：进行定期的关系沟通。
对关系满意吗？需要做哪些调整和改进。不要忘记了，健康成熟的爱情是种关系。需要满足两个人的需求。