爱情要怎么才能冷静

⑴ 怎么才能在爱情中保持冷静

在爱情中保持冷静很难！不要太强求自己那样会很累，恋爱就是这样尽量的放松顺其自然就好了敏迟。有时候越是强求反到会事得其反！
我和我女朋友彼此很相爱，但也总会吵架总会有些小矛芦让盾，但这就是爱情，很少有风平浪静不吵架的。不过当你冷静下来之后要静下心来想想到底为什么吵架，两个人坐下来心平气和的说一说。不要一个劲的想着对方的坏，是个人，身上就会有很多毛病。既然相爱就多担待点吧，吵架之后要及时说对不起。 吵吵更健康嘛陪拿局！
马上要七月七了，中国的情人节，希望你俩能好好吧

⑵ 如何在恋爱中保持理智，不被情绪左右

恋爱是步入婚姻的一个很重要的过程，假如没有恋爱的话，那么就会非常单调无味。而我们又应该怎样停止一段明智的恋爱呢？

在爱情中坚持冷静很难！不要太强求本人那样会很累，恋爱就是这样尽量的放松顺其自然就好了。有时分越是强求反倒会事得其反！

⑶ 在恋爱中与男友常常因为一些小矛盾爆发，该如何冷静的解决问题呢

如果两个人在谈恋爱的时候，经常因为一点小事就发脾气，大吵特吵，就要学着冷静下来，冷静下来之后看看两个人吵架的原因是什么，看看这个问题能否解决。大多数人就是因为太放纵自己的脾气了，不知道克制才会在争吵中一次次的伤害对方，所以等两个人冷静下来之后，不妨好好谈一谈。

三、冷静下来好好谈一谈

情侣之间哪有不吵架的虚搏，这都非常正常，但是两个人在吵完架相互冷静下来之后，一定要把吵过架的问题谈一谈，这样既能够让两个人的感情变得更好，也能够实实在在的解决问题。如果两个人只是生闷气不说话，靠哄一哄就和好的话，问题依然得不到解决，下次还会因为同样的问题再吵架。

⑷ 在恋爱中怎么克制情绪

恋爱中控制自己情绪的方法。男女恋爱相处过程中不可能是一帆风顺的，再相爱的两个人相处久了，肯定会有争吵的，只有甜蜜没有争吵的恋爱不是爱情而是童话。在爱情里面负面情绪是最难控制的，有很多情侣很容易因为一点小情绪吵起来，然后就分手了。在恋爱的时候该如何去控制好自己的情绪呢?
1、双方都要多做自我批评
男女之间有争吵，这是非常正常的事情，但是不管是谁对谁错，都不能随意指责，那样只会让事情竖友变得越来越糟糕。正常的做法应该是多做自我批评，找出自己的不对之处，并且保证以后会尽量改过。这样有助于缓和紧张的关系。
2、运动发泄
尺盯当你们因余困槐为对方所做的某一件事感到生气时，可以用换上运动装跑去健身房。一节有氧冲击歩的课上下来，你就会发现，你心里面的气已经全消了!
3、换思路
很多情侣在吵架之后都会在想自己和对方是不是不合适?你现在要做的事情不是探讨你们是否合适，没有人天生就是合适的，在爱情里面都是两个人慢慢改变自己，让自己变得越来越合适对方。你要做是一起让共同的生活变得更好。在这个过程中，当你有这个奋斗目标之后，那你面对对方的时，情绪就不会这么容易失控了。
4、一定不要恶言相向
冷战也是在恋爱中比较常见的，不过冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出事。
5、主动认错
男生和女生不一样，男生通常可以做主动的一方，而且没有什么好丢脸的，反而会让对方更加的依赖你。放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，一个真挚的抱歉，发出一个和解的信号，会加固彼此之间的感情。
没有人喜欢跟负能量爆棚的人在一起更别说谈恋爱了，以上小编为您整理的如何克服恋爱中的消极情绪，希望可以帮你们击退恋爱中的负能量，及时调整恋爱心态，开心平和地愉快相处

⑸ 如何安然度过恋爱中的冷静期

如何安然度过恋爱中的冷静期？

深度分析：

1、每对情侣之间都会有一个冷淡期，你们在一起的时候很快会进入热恋期，热恋期过了以后就会开始厌烦对方，这个时候如果没有顺利度过去就有面临分手的可能。所以情侣在这个时候必须要冷静看待这段感情，最好的办法就是顺其自然，如果你们缘分没尽那就会继续走下去，否则就是分手。

所以这世界上没有什么海誓山盟的爱情，大多数人的结合都是经过磨合之后互相成为了最合适的人才会结婚生子的。在热恋期的时候情侣之间只有谈情说爱，两个人只要见面就会很开心。这种状态大概会维持个两三个月，之后双方激情过去了就会冷静下来。这个时候就会发现对方的缺点，会经历吵架时期。

2、有的情侣之间是吵着吵着感情反倒更好了，有的情侣直接什么也不说就自然分手了。所以度过热恋期后，两个人之间需要更加频繁的交流。你们要对两个人共同的未来做一些规划，还有性格当中不合适的地方也需要磨合。有一些人吵架喜欢冷战，长时间不理对方，这样会让别人摸不着头脑。所以最后难免会分手。因此情侣之间不怕吵架，就怕冷战，冷战时间长了其中一方必然放手寻找新的恋情。

3、还有就是，每个人都需要自己的空间，过了热恋期大家可能都进入平静了，之后就不会那么频繁的找对方。枣滚其实这不是不喜欢你了，而是大家都需要进行自己的生活，自然不会像刚开始追你的时候把心思都放在你身上。所以这个时候需要情侣的互相理解，多在生活中找一些共通的地方，让你们之间有一个比较适合生活节奏，既不会耽误双方在学业工作上的努力，又不会影响感情。

恋爱的四个阶段冷静期？

第一个阶段:共存。

这是热恋时期不论何时何地总希望能腻在一起。

第二个阶段:反依赖。

一方想多一点时间做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落，总是因为一点小事去计较和数落。

第三个阶段:怀疑。

这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间，总是觉得对自己不好了，没以前爱自己了。

第四个阶段:共生。

这时新的相处之道成形，你们已经成为最亲密的人，你们在一起相互扶持、一起开创属于你们人生，你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长，他就像是你的亲人。

但是，好多人都通不过第二或第三阶段选择分手。其实很多事只要好好沟通就会没事，可是想太多桐轿和任性就是无法避免，世界上遇到唯一的你多么不容易，能不能不要轻言放弃。

当感情进入冷静期后应该怎么对待和处理？

情侣冷静期并没有明确的时间界限，有的出现得早，有的则晚，由主观因素和客观因素共同影响。情侣冷淡期发生的主观因素一般是基于人的自身感觉，简单来说，情侣刚热恋的时候，由于想了解彼此，继而在不断发掘中充满激情，但当了解透彻后，便会兴趣大减。而客观因素，主要是环境因素，比如生活现状的压力，社会攀比等等。

情侣冷淡期常有的表现就是沟通变少，共同的兴趣变少，亲密的举止变少等等。情侣冷淡期也是情侣必经的过程，是正常的恋爱现象，并没有好坏之分。但长期维持冷淡期的状态，不做任何改变，也是很容易影响恋情的最终结果的。

一、写一封表达爱意的情书

相处的时间越长，我们就越羞涩去表达心中的爱意，尤其是感情内敛的中国男人，一辈子都不曾对女人说过我爱你的男人大有人在，但女人生来浪漫多情。如果你们之间的感情进入了冷淡期，建议你可以给她写一封表达爱意的情书，让她看完之后感动一把也值了。

二、去旅游

当和女朋友进入冷淡期的时候，我们可以带上女朋友去旅游，放松一下自己的心情，将心中的不快压抑释放出来，就能很好的解开冷淡期的疙瘩，双方的感情又会燃起新的火花。

三、注意与对方交谈时的肢体动作

注意与对方交谈时的肢体动作，如天冷可以为对方局岩肆披件衣服，或是送杯热咖啡，也可以小小地制造些浪漫，如看一场治愈系的电影，给对方写一封交心的信或留言。这都是可以缓和矛盾的好方法。

四、赠送小礼物

在一个不起眼的平凡日子里，你给她一束鲜花；在一个很平淡的日子里，你送他想了很久的电子产品，这种时候送出的礼物往往更加能够撩动人心。正是这些点点滴滴，让你们之间的感情变得更加浓厚，久而弥坚。

五、找到自己的不足，改变自己

和女朋友进入冷淡期，很多时候都是双方过于熟悉，发现对方的缺点造成的，我们这时就需要及时知道自己的不足，并进行改变自己，让自己得到提高，女朋友发现我么进步了，可以改变自己，冷淡期就会很快结束。

六、开导自己

身为对方的另一半，如果有什么难以向他人讲述的私密话题，可以和对方讲述，增加双方之间的私密感，会让感情更加坚固。

七、感激对方的付出

因为我们太过靠近彼此，这才让我们开始忽略了身边的那个人的好，我们对他的优点视若无睹，觉得那是理所应当，但世界上不管是谁，甚至是你的父母，都没有一定需要对你好，只是他们因为爱你，所以愿意为你好，不要把他的好当成理所应当。感激对方的付出和包容，也会让对方体会到你的心意，相信你们会因为互相感激对方而心存爱意。

⑹ 如何在恋爱中不让自己的情绪被左右可以详细说说吗

1.我们应该学会冷静地处理问题。当对方情绪激动时，我们应该亩码冷静下来，不要被对方的情绪所左右。否则，我们无法解决任何问题，除非我们都是情绪化的。你可以给对方适当的时间和空间，告诉他需要放松心情，然后解决问题。只有先学会冷迅凯哪静，才能不被牵着鼻子走，更好地帮助对方站出来。

⑺ 如何度过爱情冷淡期

1、双方要主动地寻找机会共处。在恢复联系的初期，很多小情侣都希望摆出自己的架势，希望对方主动，这样才能证明自己有价值。彼此都期待对方主动，结果最后谁也不理谁。

如果内心有希望对方主动来证明自己有价值的观念，那么不妨问问自己内心的答案，对方会有多大可能主动约自己，如果你衡量的答案是可能性很小。那么你就需要放低自己的姿态，主动的去约对方，除非你已经下定决心彻底分开，如果不想分开，那就拿出诚意去努力一把，至少以后不会因为自己的任性错过一段美好的感情而后悔。

或者跟她一起去拍一组情侣写真，在拍照片的过程中，摄影师肯定会撮合你们搂一起亲一个，这样你就寻找到一个很好的亲密的契机。同时，美美的写真汇成商学院的都是美美的记忆，看到美美的写真集，我们的心情也会跟着美美哒，这很利于双方感情的升温。

⑻ 女生如何在恋爱期间保持理智，不会过度沉浸在爱情中

女生如何在恋爱期间保持理智，不会过度沉浸在爱情中？

女生在恋爱中要如何才能保持不恋爱脑？

1、把自己的感受和需求放在第一位。

很多女孩子恋爱脑上头，就容易过度关注男人的一言一行。比如总是纠结这个人说的话是什么意思，总是担心这个人到底爱不爱你，总是不停地操心这个人有没有想你......

如此一来，就会浪费大量的时间和精力去乱想，但其实一句话一件事是无法定义一个人的，他什么意思和你关系不大，你要做的是关注自己的需求有没有被满足，感受有没有被照顾到。

在感情中，要学会把“自我需求前置”，以我为本，有不爽就及时表达出来，而不是把自己的需求藏起来，又去迎合对方，然后又希望对方能看到自己真正的需求。

把“他喜不喜欢”换成“我喜不喜欢”、把“他要不要”换成“我要不要”，然后你就会发现，那些莫名其妙的小情绪，瞬间烟消云散。

2、遇到男人莫名其妙的“突然性抽离”，千万别反扑。

什么是男人莫名其妙的“突然性抽离”？就是当一个男人在你身上花费的时间、情绪、精力等突然减少，千万别听他找什么理由，也别琢磨是不是自己哪里表现得不好。

男生有这种反应，无非两种可能，要么是他从一开始就没打算和你有长期的发展，快速从你的身上得到他想要的之后，热情就迅速冷却了；

要么就是他故意为之，一开始把你捧起来，给你极大的热情和温柔，一旦你开始好像有点陷进去，或者对他已经产生一些依赖的时候，就快速撤退。

而这个时候，如果你按耐不住或者框架弱，可能就会立马反扑回去，而一反扑，关系的高低位就出来了，男生会从这一刻起占据主动权，顺利处于感情高位。

所以不要去追求百分百的恋爱，而是在感情中学会顺其自然，把自己当成人生唯一的主角，如此你才能人间清醒，明白了吗？