㈠ 爱情保鲜有什么好方法
两个人在一起时间久了，日子难免有些平淡。
彼此间熟悉的不能再熟悉，真的到了"你站起来，他都能马上知道你要往哪个方向去"的程度。
况且再俊俏的面孔，再美丽的容貌，日久天长，看多了也审美疲劳，以致于夫妻之间的吸引力逐渐降低。
下了班，宁可跟微信里的陌生人聊天，也不与自己的伴侣说说话，长此以往，夫妻间的感情必然变得平淡，甚至逐渐出现近在咫尺却无言以对的状态。
随着两个人在一起的时间久了，日子越来越平淡，夫妻之间的感情也不再新鲜，就好似有保质期的商品，越来越接近有效期。
可是，该如何才能让夫妻之间的爱情保持新鲜，来一场谈到头发花白的恋爱呢？
下面一起来看看爱情保鲜的四个小秘诀吧。
1、把每一天都当做最后一天。
把每天都当做最后一天来过，并不是悲观心理，而是懂得珍惜对方，不让自己今天的"无所谓心理"，给明天的自己带来遗憾。
生活的意义本身就是平淡的，今天重复着昨天，日复一日的雷同，爱情步入婚姻之后，感情也会随着时间的推移变得平淡，并非没了惊喜和期待，而是因为，平淡终将是婚姻生活的归宿。
然而，在平淡的生活里，人的感情就会慢慢消磨掉，逐渐减少，夫妻之间的感情，由爱情变成了亲情，甚至变成了"邻里之情"。
如果这个时候，夫妻之间都忘了珍惜彼此，爱护彼此，还总是争吵和挤兑对方，那么感情将会越来越难熬。
把每一天都当做最后一天来过，懂得珍惜对方，爱护对方，彼此包容，彼此尊重，深知婚后的两个人都是彼此的另一半。
两个人结婚的初衷就是"执子之手，与子偕老"，别让婚姻的繁琐日子消磨了彼此的感情。
2、生活中的仪式感。
生活需要仪式感，爱情比生活更需要仪式感。
什么是仪式感，仪式感就是让生活中的某一天，与别的时候过的不一样，它有意义。
恋爱为什么能带来快乐，那些因为有所期待，在每一个情人节、生日、纪念日，都有不一样的惊喜，情人节有花，生日有蛋糕，纪念日有小礼物。
结婚以后，那些情人间的小节日便不再庆祝，就会让爱情失去了仪式感，不妨重拾那些小节日，再添上结婚纪恋日、孩子的生日、求婚日等等，让夫妻生活充满仪式感。
那些仪式，能让人感到快乐，感到责任，有所期盼，就像除夕贴的对联，大年初一收到的红包，元宵吃的汤圆，端午吃的粽子。
3、保持自己的神秘感。
什么样的女人最让男人念念不忘？
有些男人觉得，像一本读不完的书的女人最吸引人；也有男人说，像水中的荷花那样，触碰不到的女人最有魅力；还有男人说，天上的嫦娥最吸引男人，因为遥不可及。
其实以上总结起来，就是看不透、摸不着、得不得的神秘女人最吸引男人，那怎样才能让自己保持神秘？
最开始两人互不相识的时候，最神秘，随着日后的相处增加，慢慢了解以后，神秘感开始消失，结婚以后，夫妻间可以说很熟悉彼此了，神秘感已经荡然无存。
为了让神秘感一直存在，就要让自己每天都不一样，保持阅读能使你的知识一直增长，参加技能培训能让你的专业能力不断提升。
经常旅行能让你眼界开阔阅历丰富，这些都能让你今天的你，变得和昨天不一样，变的越发优秀的同时，也能像一本永远读不完的书，还有一颗触摸不到的七窍玲珑心。
这样的你，伴侣怎么能移开目光？
4、保持自己的个性。
最开始吸引另一半，是因为你的性格是他喜欢的类型，可惜有些女人，在婚后为了讨得丈夫的欢心，开始慢慢改变自己，去迎合丈夫，渐渐失去自我，削弱了自我存在感，反而让丈夫感到无聊，感到厌倦。
女人一定不能失去自己，不要成为丈夫的附属品，要有自己的个性，即便有美丽的皮囊，也要兼具有趣的灵魂。
"我喜欢你，我愿意为你改变一切。"这不是一句痴情的话，这是一句傻话，一切的都改变了，"你"将不再是你，爱得委屈，爱得卑微，到头来是换不回爱情，也吸引不到他。
爱情需要精心的维护，否则感情就会随着时间慢慢变淡，变得可有可无，变得缺乏激情和浪漫，也就变得"无所谓"，甚至有的最终会消失。
仪式感能很好的解决这个问题，让爱情焕然一新，那一朵朵的鲜花，一个个蛋糕，将两人的心，紧紧的锁在一起，让日子变得有趣，让彼此的感情变得有意义，也让生活变的充实而不乏味。
除了外在的仪式和新鲜度，内在同样不可或缺，不断充实自己，提升自己，让伴侣每天都看到不一样的你，每天都需要重新认识你，还拥有自己的个性，有趣的灵魂。
这样的婚姻生活，爱情能一直保持，夫妻也一定会恩爱白首。
㈡ 如何让爱情保鲜
从古至今，爱情一直是一个美好的、永恒的话题。“关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑”。爱情就因为它的美好令人们心向往之。“山无棱，江水为竭，冬雪震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”这首诗表达两个相爱的人要一直爱到地老天荒。现实生活中，热恋的双方对爱情也都有美好的期望，都期望自己是最幸福的那一对。庆幸自己在茫茫人海中，找到了对的那个人，爱情会长长久久。就像“传奇”这首歌里唱的：，只因为在人群中多看了你一眼，再也忘不掉你容颜。正因为彼此都多看了一眼，两个人便成为了彼此相依恋的人，并希望一辈子甜蜜地生活。当两人步入婚姻殿堂之后，爱情和家庭、工作、生活联系在了一起，锅碗瓢盆的交响曲，会慢慢消失掉当初的激情和热情。那么，怎样让爱情长久保鲜呢？可以通过以下三个途径，让爱情获得保鲜。一、让爱保鲜就要投资自己，让自己变得更好结婚以后，两个人从浪漫回归到现实。生活从柴米油盐开始，许多人渐渐因为家务琐事而分心；尤其在有了孩子之后，更是被孩子成长中出现的各种各样事情所羁绊，停止了自己的学习和进步。而有的人会一直坚持学习，在自己喜欢的领域里深耕，报网课，报实体课等等，以提高自己的知识储备，提高自己的素质和能力。事实上，投资自己，不断学习，让自己变得更好，这是在给自己增值，让自己变得更强大，更有爱的能力。当你变得强大的时候，可以抵挡来自生活中的狂风暴雨；可以带给爱人和孩子稳定和幸福；可以更好地孝敬父母，让一家人过上更好的生活。着名演员孙俪就是这样，她除了认真拍戏，还利用业余时间练瑜伽、学绘画，多方面来提升自己的素养，让自己变得越来越优秀。当你成为更好的自己，有了爱自己，爱他的人的能力时，你的爱情才能保鲜，才能长久。二、互相尊重，相互成就可以让爱情保鲜两个人成为一家人之后，人们往往忽视了每个人都是独立的个体，往往会要求对方放弃个体的独立性，不尊重个体的意愿，这样是不现实的。求同存异是更为理性和客观的一种方式。即使是一家人，也要互相尊重。这样可以保护每个人的自尊心，互相尊重可以让相爱的人心情愉快，这也是爱情得到保鲜的必要条件。有一句话叫“近亲生谩侮”。这是经济学中的一个概念，它讲的是“边际效益递减法则”，就是说，你越熟悉、越亲近的人，越容易被你忽视，怠慢和责备，生活中这样的例子有很多。在家庭里，两个人生活时间一长，慢慢的就会有这样的现象。在出现摩擦、争执的时候，这样的情况更为严重，这对爱情的保鲜很不利。最好的办法还是相互尊重。你懂得了尊重，不伤害对方，对方也懂得你，这样的关系才能更和谐而长久。周恩来总理夫妇就是互相尊重的楷模。他们的爱情历经几十年，仍然爱得深沉、隽永，就是因为他们彼此尊重对方，为对方着想。即使亲如夫妻，必要的礼貌和谦虚也是不能舍弃的。只有相互尊重，互相帮助，才能相互成就，爱情也才能得到保鲜。三、互相包容，可以让爱情长久保鲜“人非尧舜，谁能尽善”，每个人都不是“完人”，不会那么十全十美。因此，在两人的感情生活中，要学会包容，这也是爱情保鲜的秘籍。家庭生活中存在许多感情纠葛，是是非非。但是家庭又不是法庭，不需要明辨是非，明察秋毫，非要分个你对我错。家庭不是讲“理”的地方，家庭是讲“情”的地方。当两个人发生争吵的时候，双方都要及时让自己冷静下来，以情为先，不要纠结谁对谁错，有包容才易于化解矛盾。张爱玲说，“因为爱过，所以慈悲，因为懂得，所以宽容。”钱钟书和杨绛是一对模范夫妻。他们的家庭生活很有趣。钱钟书是着名学者，博览群书，学习能力超强。但是他做家务能力非常弱，笨手笨脚。他不会生火，不会做饭。杨绛知道，他不会做家务，还要学着做，这是爱的表现。他愿意为爱的人做事情，哪怕是不擅长的事情。正因为杨绛理解钱钟书，知道他心中所想，才更加包容他。他打翻的墨水瓶，弄坏的东西都有杨绛来处理。因为杨绛的包容和理解，他们的爱情一直保鲜，爱到了永久，爱到了地老天荒。所以钱钟书有一句话说，在遇见杨绛之前，他没有想过结婚，见到杨绛之后，也没有想到和别人结婚。要想爱着久，爱的深，让爱情长久保鲜，其途径首先是提升自己，让自己更好更优秀，更有爱的能力；其次还要互相尊重，互帮互爱，相互成就；最后是培养包容之心，互相包容可以让两人的感情即使出现摩擦，也可以很快化解。掌握了以上三点，以爱爱人，以情动人，共同成长，就可以让爱历久弥新，让家庭更加幸福和谐。
㈢ 怎样为爱情保鲜
浪漫的爱情不是为脆弱心灵准备的，因为它能够让人同时体会到极大的兴奋和恐惧。浪漫的感觉很可能使我们和另一个人在情感和性上达到最亲密的结合，它也可能会使我们最大的痛苦最终浮上水面，以便我们将其驱散，并且它能够让我们更深刻的认识自己，下面是我为大家详细介绍爱情保鲜的方式，欢迎大家阅读！
1. 对维系你的情感有坚强的承诺
许多伴侣一开始都有着维系情感的强烈承诺，但经过一些时间后，就开始轻忽它。他们可能因为工作、小孩或一些耗时的嗜好而忽略彼此。健康的感情中，两人都有另外的兴趣，但他们都能把对维系感情的承若摆在第一。保持承诺起于认为拥有一段好的感情要靠努力。每段感情里各种问题都会发生，而两人都必须作出付出和调适。
2.把自己视为朋友或对等的伙伴
长期相处的伴侣会视彼此为好朋友。他们分享不同的活动，享受彼此的陪伴，快乐或难过时彼此扶持，而且他们不会把这些视为理所当然。成功的感情中，两人可能会有很不一样的角色，但他们视比次为地位相等的伙伴。他们不会将一人的观点或兴趣看得比另一个人更重要。彼此都能觉得对这份关系投注重要的贡献。
成功的感情中，两人可能会有很不一样的角色，但他们视比次为地位相等的伙伴。他们不会将一人的观点或兴趣看得比另一个人更重要。彼此都能觉得对这份关系投注重要的贡献。
3.接受彼此的缺点
没有人是完美的，感情长久的伴侣能够接受缺陷并学着去珍惜彼此。身为伴侣你可能面对最大的挑战之一就是学习和各式各样的缺点相处。
在关系的早期，你们两人可能都只需要接受一些小缺点（生活习惯）。随着时间过去，你可能必须处理更大的缺点，例如其中一人可能永远都不能达成事业梦想或赚到想赚的钱。在感情的每个阶段，两人能够知道你们即使事情不如预期也能彼此相爱和珍惜，这点非常重要。
4.对沟通的方式多加留意
有超过三分之二寻求感情谘商的伴侣提到他们有沟通不良的问题。学习让彼此能够清楚地表达需要和渴望很重要。一项研究结果发现伴侣们能够藉着一天短短二十分钟的闲聊让彼此更亲密。
谈话的质量也很重要。专家发现在一起比较久的伴侣比较愿意给彼此赞美、支持或鼓励。有许多长远关系的人们觉得每天说我爱你非常重要，其他则持续地在许多生活小细节表现爱意。
他们会经常碰触或拥抱，做背部按摩，或是塞个浪漫小语在对方的午餐袋或公文包里。你做什么不是真的要紧，重要的是你和另一半能够表现彼此的关心。
5.培养支持系统
当人们陷入热恋，许多伴侣觉得不再需要其他人。长期来看通常却不是如此。维系良好感情并不容易，因而大部份的伴侣需要许多的支持才能继续走下去。这些支持可能源自于朋友或家人，但是也可以来自有着和他们核心价值观相近的团体或组织。
6.建设性的处理纷争
即使在最坚强的感情里，有时候要试着避免所有纷争也不可能（不健康）。想要避免争吵可能让伴侣忽略问题一直到他们演变成不可收拾。健康的吵架可以帮助缓和气氛并澄清不同观点。
即使吵架不可避免，能建设性的处理彼此差异很重要。这意味着在争吵或讨论时不要做人身攻击，因为这会摧毁你们彼此的信任或是削去被爱和被重视的感受。不管如何沮丧，试着着眼在争论的某些议题上，而不是谁对谁错。
7.确保你们彼此都有一些隐私和独立性
感情的早期阶段，许多情侣可能想要做什么事情都在一起。但是随着时间过去，大部份情侣了解到每个人都需要空间成长和进修，并非只是伴侣的另一半，而是以个人的立场。
实际来看，这就表示情侣的两方都需要时间独处或单独和朋友相处。让彼此拥有一些独立性让你们的感情有呼吸的空间，并且有意味着你尊重另一个人的独特需要和兴趣。
8.共享一些习惯或传统
几乎所有成功的关系都有一些珍贵的习惯或传统可以让一对伴侣紧紧结合。有些伴侣分享每日生活的习惯，象是一起吃晚餐或是睡前聊天，即使是另一个旅行在外，也会透过电话来交谈。有些则喜欢每周的参加宗教活动，或是每个礼拜五去喜爱的餐厅用餐等等。这些活动帮助伴侣们认清他们的价值观，而且也会成为一种情感胶水黏住彼此。你所选择的习惯所带给你们的意义或重要性比它是什么更重要。你可能会想采用一些彼此家庭所热爱的传统活动，创造一些新的或是结合两者做一些调整。
9.找乐趣
不管工作多么忙，长久相伴的伴侣都能在生活里找乐趣。有些会一周排出一晚来“约会”，即使只是吃个pizza或是在月光下漫步也好。做什么事并不重要，重要的是一起做些快乐的.事。身为一对伴侣想要持续找到乐趣，你们需要经常重新评估你们对乐趣的定义。如果你们已经不再喜欢你们在一起的时光，你可能会需要试试一个新的兴趣或活动让你们可以共享，象是一种嗜好、运动或是义工计划。你们不一定要有同样的兴趣，但是至少找到一样你们彼此都喜欢的。
为爱情保鲜的方法：
1、一起尝试一些刺激的活动，“吓吓自己”
医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。这也就是为什么很多人喜欢玩高速滑雪了。我们在特定的环境下，可以从害怕感中获取到快感。当你和你的爱人一起去“冒险”时，你们会感觉双方是手牵手一起克服困难的。有相关经历的一位女士告诉我们，她很少和爱人一起去滑雪。有一次我们决定一起去滑，一起感受其中滑雪的刺激感。虽然这是我玩过的最危险的活动，但是确是我们俩最难忘的记忆。
2、分享一个秘密
亲密度和刺激感是相关联的。这也就是为什么一段恋爱的开始，在相互了解的过程是那么的刺激的。每次我们都相互约定告诉对方一个秘密，这样我们既觉得刺激，又可以增加我们的感情。这些秘密可以是很小的事情，但是这样的形式确是很不错的。
3、可以经常做一些打赌游戏
当你们一起独处的时候，你可以玩一些扑克游戏，谁输了可以让其接受小小惩罚。或者你们也可以一起看球赛，如果你队赢了，你可以让对方帮你做些家务等。这些都可以使你们的恋爱更加刺激。你们的感情也会在其过程中得到提升哦。
4、做个小叛逆
在高中的时候，我们经常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情给了我们很多的刺激感和兴奋。那么现在是成人的时候，你也可以把这种感觉找回来。如果下次你和爱人一起去看电影，你可以躲在电影院的最后一排，让对方找你半天。或者天气晴朗的时候，你们可以一起出去游玩，拍一些搞笑的相片，感觉双方都回到了小时候毫无顾忌的时刻，做个小叛逆，这样也是一个很不错的选择哦。
5、重现第一次约会的场景
你的第一次约会一定是充满了神秘感。对方傻傻的眼神，你们接吻的方式，和紧张的心情，这些也许你都还历历在目。但是重现第一次约会的情景，那么你一定会获得很多意想不到的快乐噢。在那天约会，你可以用同样的香水，摆出和第一次约会一样傻傻的表情。
6、网络传情
现在随着科学技术的发展，网络时代的出现。我们发现很多爱侣之间却缺少了通过网络传情的心态了。他可以在迷恋着电脑游戏，而你可以忙于弄博客。其实通过网络，我们可以做一些我们平时不会去做的事情。如，你可以给对方发邮件，告诉对方你多爱他（她）等。这对感情都是起到很大作用的。
7、从另一个角度去了解对方
专家告诉我们：当你从另一个角度去看待对方时，你们的感情也会有所增长哦。平时你们可以一起去做健身，让对方看到你另外一面。你们也可以一起去跳舞，“嘲笑”对方的舞姿。这些都是可以给对方不一样的新鲜感
8、学会“引诱”对方
事先为对方准备好一些活动，会让你们的恋爱更加充满激情哦。你可以找机会在对方没下班的时候，偷偷在门上贴上一张“我爱你”的字条。然后在室内布置好蜡烛，准备好对方喜欢的音乐。这些都可以使对方对你死心塌地哦。
9、性爱对于夫妻也很重要
专家认为，性是一种可以促进婚姻的催化剂。性爱对你婚姻的各个方面都有所帮助。增加xx次数，也是可以让你们重新获得刺激的方法之一。有位女性告诉说，她和丈夫的xx次数增多了，发现他们的婚姻生活变得更加的激情。有时候，他会自觉地去做家务或者早上起来主动给你泡咖啡。可见，性爱对于夫妻是很重要的。
10、一起毫无目的地旅游
刚开始新的恋爱，一切都像冒险。你永远不会知道什么事情将会发生，或者你们的将来是什么也无从得知。那么现在，你们可以在周末的时候，花上一两天时间，一起毫无目的地旅游。你们不需要计划什么，也不需要计划在哪里停下。这样你会感觉像是去探险，好像回到你们刚刚开始恋爱时的感觉，一种神秘刺激的感觉又回来了。
保持恋爱新鲜的技巧：
练习自我肯定
没有人是完美的。同为人类我们却各不相同，这就使我们对自己是何许人感到困惑。我们必须探究一下我们性格中各个不同的方面，好的、坏的、丑恶的，以便我们去了解自己、宽容自己，这样有助于我们充分体验真正的爱情。
对于我们的灵魂来说，感情是一面巨大的镜子。我们总能够通过我们的亲密伴侣发现自己的“特质”。如果我们自己都无法接受自己的某些东西，那我们就不能指望我们的亲密伴侣接受它们，因为从感情上就说不通。自我肯定能够带来很多好处，其中之一就是在感情上会少些隔阂，这就意味着会给恋爱关系带来更多的良性循环。
关注自己的本质
在现今这个社会中要显得与众不同是很难的。维多利亚秘密的模特身材、家财万贯、高档汽车、名牌服装，等等等等，这些都不是建立可靠关系的基础。虽然可能很有吸引力和诱惑力，但是如果你想要份真正的爱情，它们就远远不够了。
我们恋爱是因为我们爱上了对方的本质。所谓本质是一种不存在于这个世界的无形的东西。它具有强大的力量，并且其核心总是美丽的。它是你的灵魂。
一旦你开始关注自己的本质，你就会认识到，其实你不必显得与众不同、也不必精心打扮，甚至也不必成为屋子里最有吸引力的人。一旦你开始关注自己的本质，那么你在爱上某个人的时候，就不太可能像我们一样忘记自己是谁。这会使爱情变得更有趣更积极。你不会迷失自己。
考虑放手或者敞开心扉
简单来说：不要试图控制你的伴侣或关系的走向。这是棘手的问题，因为我们脑子里都某些事情都有一些“假定”的蓝图，一旦事情与它们不同，情况就会变得相当糟糕并且不再牢固。
控制欲是对很多关系来说都是个大问题。对一段关系投入感情时，你会很害怕放开手中的方向盘，但是却必须这样做。试图控制你们的关系往往会带来跟你希望的相反的结果。我们不仅要认识到这一点，而且无论如何要做到这一点。我们似乎总是忍不住，但是我们必须做到。
除了他/她还有其他爱好
没有什么会比除了伴侣就没其他兴趣爱好更容易使生活丧失浪漫的感觉。
培养一种爱好！做你爱做的事，在丰富自己的过程中可以给另一半带来更多的欣喜。比如学着打高尔夫，练习最喜欢的运动，写本书，学打乒乓球，回学校继续学习或者读本新书。只要不是只关注与你们的感情，随便做点什么就行。换句话说就是振作起来！
和爱人做朋友—看清他的灵魂
激情是一种令人惊讶的现象。它很美好，如同神话一般，并且异乎寻常的重要，和所有这些类似的事物一样，但是它却不能永远维持人们之间的关系。
爱情会随着时间而改变。在刚刚爱上一个人时所感觉到的火热的激情将会随着时间变得平和并被其他更美好的事情取代。
和爱人做朋友会使你们关系中的各个方面变得丰富，包括性。看他时不要只看他身体上的特征而要关注他的灵魂。如果能够做到心灵相通，你就会发现沟通变得更加流畅，并且彼此间的信任感会增强。最重要的是，这样做就是将你们之间的关系建立在了现今这个世界中最牢固的基础上——友谊。
要用心爱对方！不是出自内心的不会让你感到幸福
你，也只有你要对自己的幸福负责。很多时候我们会不自觉地寻找一段浪漫的恋情来填补空虚的生活和心灵，但是这绝对没用。实际上，我们在填补这片空白的同时会产生更大的失望。
没有人，不管他们多么美妙，能够满足我们每时每刻的期望。这是不可能的事情。那么，我们该怎么办呢？
不要在错误的地方寻找爱情！如果你能够依靠自己排遣无聊的生活，那么你的配偶身上的压力会少很多，而这样对你们的关系只能起到加强的作用。
填补心灵的空白，爱自己，接受自己，安慰自己，成为你想成为的人，保持自己的完整，然后与你的伴侣分享这种完整性。
㈣ 30个技巧让爱情保鲜
30个技巧让爱情保鲜
30个技巧让爱情保鲜，其实大家都知道，两个人在一起久了，两个人之间的新鲜感和热度会随着时间和其他因素的影响，越来越低，所以要学习一些技巧保持爱情的新鲜，下面为大家分享30个技巧让爱情保鲜。
第一个技巧：多交流。
第二个技巧：不隐瞒。
第三个技巧：互相关心。
第四个技巧：互相理解。
第五个技巧：安慰对方。
第六个技巧：适当的惊喜。
第七个技巧：记住对方的生日。
第八个技巧：准备小礼物。
第九个技巧：为对方洗衣。
第十个技巧：给对方做饭。
第十一个技巧：一起去旅行。
第十二个技巧：多逛马路。
第十三个技巧：经常出去见朋友。
第十四个技巧：一起去冒险。
第十五个技巧：为彼此分担。
第十六个技巧：主动示好。
第十七个技巧：不要冷战。
第十八个技巧：不要无理取闹。
第十九个技巧：随时汇报行程。
第二十个技巧：记住对方的心事。
第二十一技巧：主动打电话。
第二十二个技巧：主动妥协。
第二十三个技巧：不可以骂对方。
第二十四个技巧：不能嫌弃对方。
第二十五个技巧：一起蹦极。
第二十六个技巧：去看星星。
第二十七个技巧：养一些话。
第二十八个技巧：培养共同兴趣。
第二十九个技巧：出去运动。
第三十个技巧：多亲亲抱抱。
1、与他同步
无论是视觉、听觉还是触觉，每个人都会有一种主导感官。掌握了伴侣的主导感官，并把它带入到对话中，会起到事半功倍的效果，而不用再重复很多遍才引起他的注意。
2、善于发现她的美
每一天的生活都有不一样的精彩，都值得被挖掘，世界那么美，当然啦，身边的女朋友也很美!
3、学会创造生活
掌握主动权的人往往是放调味料的那个，制造惊喜浪漫给平淡无奇的日子加点甜，会有意想不到的结果哦!
4、寻找两个人独处的机会
当两个人确立恋爱关系之后，彼此之间的依附心理也增强，特别是女方，除了能够每天和自己的男人卿卿我我之外，更希望自己的男朋友每天都能出时间出来陪自己。
5、留住欢乐瞬间
在这个“电子”社会里，太多的东西都是电子的，连情书也不例外，恋爱结束了，所有电子邮件一删就仿佛这个人不曾存在过，我们也很难在多年后偶然从信笺里翻出那泛黄的回忆。
6、让他重新成为VIP
是不是经过一段时间的恋爱你已经不再当他是VIP了呢？如果你们现在只是每周约会一次的话，那么可要快快行动起来，把对方重新列入VIP名单。
7、看，工作中的我
工作中的人总是充满魅力的，并且在工作中展现的自我在伴侣看来是完全新鲜的。
8、一起尝试一些刺激的活动，“吓吓自己”
医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。这也就是为什么很多人喜欢玩高速滑雪了。
9、用爱抚表达
在我们的新好男人洗菜的时候，你可以小鸟依人般轻轻从他背后环抱住他，将脸颊轻靠在他宽阔的后背上感受他的呼吸。
10、可以经常做一些打赌游戏
当你们一起独处的时候，你可以玩一些扑克游戏，谁输了可以让其接受小小惩罚。或者你们也可以一起看球赛，如果你队赢了，你可以让对方帮你做些家务等。
11、分享你的秘密
向他展现你鲜为人知的一面——就算是不完美也没关系——让他看到少数人才能看到的你会给他被信赖的感觉。
12、做个小叛逆
在高中的时候，我们经常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情给了我们很多的刺激感和兴奋。那么现在是成人的时候，你也可以把这种感觉找回来
13、重现第一次约会的场景
重现第一次约会的情景，你一定会获得很多意想不到的快乐噢。在那天约会，你可以用同样的香水，摆出和第一次约会一样傻傻的表情。
14、不要卑微地去爱
不管你们的爱情是谁先主动的，女人都不要卑微地去爱。爱情并不是曲意逢迎，也不是一味地牺牲自己。1
15、时刻保持自信
无论是单身还是恋爱结婚，女人都需要时刻保持自信。
16、不要束缚男友
不是对男友管得严了，他就不会出轨或分手。其实要让他一如既往地疼爱自己，唯一的办法是保持魅力以及调整相处模式。这才是经营爱情的真谛。
17、学会倾听
不管是生活中还是爱情中女孩子总是喜欢念念叨叨，然而男生们可能会觉得烦躁，但你要知道她那都是为你好。
18、学会说不
一味的答应女朋友的要求会导致女生肆无忌惮，升值出现很多矛盾。
19、不可再大厅广中下指责女友
男生爱面子女生也是一样的，所以作为男生千万不要在外人或是朋友面前指责她，就算不喜欢女友的做法，也不应该在众人面前说出来
20、学会沟通交流
沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无
21、别触碰前任
尽量不提前任女友男生在恋爱中千万不能自己主动提前自己的前女朋友，这样会让现任女朋友觉得你还在乎前任
22、用照片记录下往日的美好
在你们一段关系的开始之前，当你已经察觉出你们的手牵手逛街未来会成真时，你就要懂得用照片记录下美好片段。
23、一起制造新奇的回忆
一起踏足新的城市，去探寻一些未知的秘密。当你们一起进入到陌生的.城市旅行时，你们也在回味着当初两人互相依偎，互相守护的滋味。
24、认识共同的朋友
有一个共同的圈子，你们的交集会变得更多，并且在身边人的默认下，你们的关系会变得更加牢固。
25、一起进步
没有人会成为你永远的靠山，要让自己成为更好的人，才能尽可能持久地保持对对方的吸引力。
26、、适当满足和远离
这样对方才会因为好奇去追求，两个人才能保持更好的亲密关系，有时候还需要若即若离来平衡这个关系。
27、想要什么你就说
希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
28、无伤大雅的癖好可以无视
既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，因小失大。
29、每天至少联系一次
尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。
30、统一方向和目标
未来的路很长，还需要双方共同的进步，只有统一目标和方向，有了前进的追求，这样才能过上幸福的日子，幸福是靠自己努力得来的。
1、告诉TA你爱他(她)
虽然人们常说行动胜于言语，但是言语却往往比行动更有表达力，直截了当。所以，男女交往中我们不要吝啬甜言蜜语，要时不时地对恋人说出我们的爱。一句简单的“我爱你”或“你就是我的全部”是很有用的，可以使恋人感受到关心，感受到爱，在恋爱中有安全感。
2、向TA传递你的爱意
除了要经常在言语上告诉对方你爱他，同时行动举止也很重要。小小的亲密举动，比如在过道上擦身而过时拍对方背一下，坐在沙发上搂着恋人的肩膀
挨着坐时手放在对方的腿上，逛街时手牵手，突然来个突袭式小亲吻等，这些都会让你的另一半感受到浓浓情意，传递你的真情爱意。小小的触摸很重要，比整夜的翻云覆雨强多了。
3、懂得赞赏彼此
男女交往中最好能经常夸夸对方，告诉对方你最喜欢他(她)哪一点，爱慕他(她)什么，他(她)有什么让我们骄傲，我们看来他(她)有哪些优点。
其实，让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情，而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。
4、沟通敞开心扉
两个人在一起不要封闭自己，掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外，我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人，而非其他人。
虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间，但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。
5、多点温柔及善解人意
生活中当恋人遭遇失业或失去至亲的伤心事时，我们都明白该如何来安慰和鼓励对方。同样，当恋人为与同事吵架，上班不顺，一时想不起支票放哪等琐事心烦时，我们更要懂得支持和安慰他们。
当然，前提是我们不能逆来顺受，不能任其打骂。但争吵发生时，我们还是应该脸皮厚一点，保持冷静和理智，先听听他们在烦什么，尽可能体谅他们，至少要安慰他们一下。
6、恰当时候送点礼物
我们要抓住各种机会送恋人礼物以示爱意，比如节假日，TA的生日等。礼物可以是在书店买合其心意的书，一份特别的甜点，也可以是一件首饰，一件衣服——无论大小，只要能告诉对方你在想念他(她)就可以了。
我们也可以留张爱的便条，工作室发条“我爱你”的短信。这些都可以体现出我们一直挂念着对方，而对方则会对自己更加有信心，有安全感。
7、学会宽容和谅解彼此
恋人间对彼此不合理的期望很有可能导致恋爱的失败。除非我们跟机器人结婚，否则我们不能要求对方完美无缺。人总会有弱点和不足，这些是个性，而非毛病。
所以，我们要学会了解和接受对方的癖好，一个正常人不可避免地会有一些癖好。我们都知道自身的弱点往往令我们感到不安，一定不要责备恋人的缺点，也不要故意揭恋人的短处。
8、一周来一次独处
恋人间在一起，若想恋爱保鲜，那不论两人有多么忙，要保证一两个星期有一个晚上是两人一起度过的。两人可以创造新的回忆，分享彼此的故事，也可以是仅仅呆在一起，喜欢彼此的陪伴。
9、要感恩恋人的关怀
每天我们应感恩恋人为我们做的一切，感谢他(她)为我们的生命带来如此多的幸福。我们要记住恋爱中每天的快乐都是我们的另一半为我们做的一点一滴所带来的(希望我们也这么做)。
永远不要认为有理所当然的事，恋爱是日积月累的过程，需要我们精心对待，一旦我们开时松懈，爱就会逐渐消失。
10、己所不欲则勿施于人
我们一定要遵守恋爱中的黄金法则：己所不欲，勿施于人。比如恋人间应平分家务活及其他事情。当自己不会格外体贴人时，就不要奢望或要求别人来格外体贴自己。
㈤ 如何让爱情保鲜
爱情保鲜秘诀一： 爱一个人要投其所好，而非给己所要
(1) 自己及对方的情感需求及接收方式，也就是了解自己及对方的爱语
我们每个人对爱的理解和感受是不一样。我们忽略了一个基本的事实，人们说着不同的爱的语言。有些人，当爱人称赞他的时候会让他感觉到爱，而有的人，当爱人为他打扫房间，洗衣做饭的时候会让他感觉到被爱，而有的人，可能爱人一个小小的拥抱就能让他感觉到被爱。我们每个人都拥有自己独特的爱语。就犹如我们每个人都有自己的母语。我们每个人的爱语也就是自己的母语，当你不懂得对方母语的时候，你们根本就无法沟通，更别提表示爱，感受爱了。
如果我们要有效的沟通爱，光诚恳是不够的，我们必须了解爱人的主要爱语，然后，再投其所好。
2、爱情保鲜秘诀二： 发展自己的个人魅力。
无论是文字，口才，还是音乐。有自我的女人才可能光彩照人。
3、爱情保鲜秘诀三： 亲密仍需有间。
真正健康的爱情不是成天腻在一起。而是两个人拥有独立的人格，又能无比亲密的相处。这句话的意思是，两个人要有自己的空间，有自己的人际圈子，尊重对方隐私。但需要亲密时又要能如胶似漆。
4、爱情保鲜秘诀四：培养生活情趣。
爱情是一项事业，需要创造力与变化。 如果情人节大家忙于工作，就发短信提醒对方。所谓保鲜，讲究的就是创造力与新意。
5、爱情保鲜秘诀五：进行定期的关系沟通。
对关系满意吗？需要做哪些调整和改进。不要忘记了，健康成熟的爱情是种关系。需要满足两个人的需求。
㈥ 恋爱中如何保鲜
恋爱中如何保鲜
恋爱中如何保鲜，在谈恋爱的时候，我们都希望自己的爱情能够一直保持新鲜，这样两个人才能一直到白头，但很多人不知道怎么才能让爱情保鲜。那么接下来我带大家一起详细了解下恋爱中如何保鲜。
1、适当崇拜
当自己被崇拜的时候，能够满足男人的征服欲。适当崇拜你的另一半，能够让对方的心理上得到满足。若是整天指责对方这个不会，那个不行的话，会打击对方的自信。从而让他觉得，和你相爱很疲累。慢慢的，他就会选择离开你。
对此，建议女人们平日里要适当赞扬另一半，比如说当他为你做了早餐的时候，虽然不是很美味，但是你还是要笑着说“真好吃，谢谢亲爱的早餐！”当忙碌了一早上的他，听到了你是赞美，内心自然是喜悦的。如果你直接说“真难吃，煮的是人吃的吗？”那么他会失望，总是这样子的话，他感觉不到自己的价值所在，慢慢地会疏离你的。
2、要读懂男人
男人也有不少的弱点，只是他们为了家而佯装着坚强。其是在很多时候，他们也希望有人安慰，希望有人能够帮助分担一些压力。在恋爱的时候，女人们要读懂男人，不要总是让男人哄自己。要学会观察，当发现男友不开心、或是烦恼，或是心不在焉的时候，不妨温柔地抱着他，问问他怎么了？如果他不说，但是也不推开你，那么你要做的是，一直抱着他，摸摸他的头。因为他不说话，说明他心烦了。他不推开你，说明他想要你的安慰。所以说，女人们在恋爱时，要聪明一点，看懂男人。
恋爱中如何让爱情保鲜
1、女人要做到独立
作为女人，不仅要在经济上独立，在精神上也要独立，不要太依赖他人。女人要做到精神独立，就要在事情发生之后冷静地分析、处理，不要总是依赖别人给建议。之后打起精神过好剩下的日子，并找回自己存在的价值。独立的女人，才会有魅力。而且这也是证明你自己的价值的机会，如果一个人，不能创造自己的社会价值，而是一昧的想要靠别人，想方设法的相当家庭妇女，这样才是最傻的想法，只会让自己逐渐地失去自我，失掉你的价值，也会失去男人的爱。因此，爱情保鲜的秘诀之一就是保持自己的独立性！
2、想让爱情保鲜，必先让自己保鲜
不管时代如何变迁，这个世界上都存在纯美的爱情。没有哪个女人，不渴望男人一辈子的爱，没有哪个女人，不希望自己的家庭永远和美幸福！想获得这样的幸福，像获得男人长久的爱，就要学会让自己保鲜。时常换换发型，多多保养自己，不要对自己太吝啬。多买点让自己看起来时尚的衣服，舍得为自己投资，这样才会在男人面前有吸引力，不管到什么时候，还是那么的有魅力！因此，两人相处，要想让爱情保鲜，必须先让自己保鲜。
3、偶尔说一些善意的“小谎言”
很多人说两个人之间应该是坦诚的，什么谎言也不能说。这一点我不完全认同，有的'时候，两个人之间也需要空间，需要隐私。你把本该不需要说的事情说出来，只会让两个人徒增烦恼，甚至还会产生隔阂，这时候，善意的“谎言”是非常重要的。善意的谎言绝不是欺骗，而是为了营造一种爱的甜蜜氛围，在这种氛围里，你会获得老公的宠爱，还能为两人之间的关系，做调和！因此，你可以说一些这种话，类似于‘你做的饭真好吃’‘没关系，我没事’等等的，让爱情之间保鲜！
恋爱中让爱情保鲜的方法
1、适时地增添一些生活中的色彩
比方说，你给你的TA讲了一个好笑的笑话，或者唱了一首优美动听的歌，又或者出去，在一个环境不错的饭店里，吃了一顿美味的晚餐。这些都是不错的选择，都可以让生活增添更多的色彩。同时，对于尚在恋爱中还没结婚的朋友来说，选择一个有品位的酒店也是一个不错的选择。
2、让自己变得强大，照顾好自己
古人云：穷则独善其身，达则兼济天下。只有自身的实力强大了，才有足够的能力去惠及他人。试着先把自己照顾好，每天一定要让自己吃早餐，一日三餐要注意营养，也要按时就餐，不要太晚了，不然伤胃；早睡早起，一定不要熬夜，保持身体内脏有足够良好的环境来排毒。其实，保持身体健康，本就是一种美德。当你把自己照顾好了，你会发现你就拥有了更充沛的精力去进一步地提升自己，也会更有能力去照顾和帮助他人。这在爱情当中的两个人当然也是同样适用的，不妨试一试。
3、稍微保持一点点距离，给彼此的一个可以自由呼吸的空间
爱情本质上其实也是人与人之间交往的一种形式，只不过，这几乎是我们能够进行的最亲密的交往形式了。而在人与人的交往和交流过程中，适当地保持距离感是必不可少的的。这不是因为这个人的防备心有多强，也不是因为TA不够虔诚，而是这本身就是人际交往的一个准则。人与人的交往当中，太远了，便缺乏联系感，缺乏了互动，这样这两个人便会渐行渐远；如果太近了，便会挤压到彼此的自由呼吸的空间，让人会产生一种压抑的感觉。因为无论是什么样的关系，本质上都还是两个人，而作为一个独立的个体，本就理应要有一个相对独立的空间才可以。所以，适当的保持一些距离，并不是在刻意地远离谁或者怎样怎样，而恰恰是在想着努力与他人持续保持一个良好的关系。给彼此一个空间，对彼此都好。
恋爱中爱情保鲜的秘诀
1、表达爱意：情人之间要表达爱意是非常重要的一件事情，因为你们是因为爱在一起的，所以在很多使用需要大胆的说出来，对方才可以知道你的心意，你们的感情也会有很好的维护，不要因为面子问题而说不出话，如果对于恋人都无法说出，那么又有什么底气说想要攻读一生呢？
2、换位思考：年轻人都有太多的事情要去想有太多的事情要去做，所以很多时候都少了一颗体谅别人的心，所以有的时候在没有仔细想想的，就经常认为是对方无理取闹不懂事，没有了解到真正事情背后的真相，这样是会导致你的另一半对你越来越失望，那么在恋情中，就应该有一种换位思考的意识，这样我们才可以有效的维持恋情哦。
恋爱中我们必须注意的事情
1、不要太粘着对方：有的时候距离是会产生美的，但你们时时刻刻黏在一起的时候，所有自身的事情都暴露在对方眼中的时候，初期还好，在后续的时候就会直接没有了新鲜感，所以在很多时候，一段恋情中是不能太过于粘着对方的，只有保持一点的距离，才会引起对方对你产生源源不断的兴趣，想要去挖掘你，了解你，这样就有了一定的新鲜感，但是必要的时候也是需要拉近的，因为距离一直太远是会导致对方的疲倦。
2、学习自己的爱好：很多人谈恋爱了之后，仿佛整个世界上面就只有谈恋爱这一件事情，这就是恋爱脑，长期保持恋爱脑的人，很容易导致在一段感情中出不来，也非常容易导致对另一半没有形象感，就只是一成不变的，想要保持新鲜感，就应该适当的维护自己的兴趣，并且去学习新的兴趣，这样不仅充实了自己，也可以使你的恋人看到很多种不一样的你，这样就会产生新鲜感。