如何忘掉一个曾经的爱情

❶ 怎样忘记一个不该爱的人

有以下方法可以忘记一个不该爱的人：

1，想要忘记一个不该爱人的话，我们首先需要做的是尽量不要想起与他有关的事情，这是非常重要的，有些人会觉得不想起比较难，其实并不是，只要我们尽量将自己变得忙碌起来，之后就不会有太多的时间去想对方了。例如：我们可以将自己置身于忙碌的工作之中。

4，我们还需要尝试寻找自己的真爱，不可能一直活在过去的世界中，寻找到自己的真爱也是非常有必要的，当我们找到之后，往往也就可以忘记自己曾经深爱的人了。

❷ 怎么才能忘记一个深爱的人

人生在世，孤独是人必有的，学习理性看待。至亲离去，天地昏暗。相当长时间，孤独感如影随形。孤独其实是自我相处的时光，不要一味排斥孤独，要领悟独处的快乐。排遣孤独的唯一方式是溶于生活，不一定是融于一群话不投机的人，是融于生活。

对一切幸福的可能不要拒绝。能和一人爱一辈子，相守终老固然是多么幸福的事情。然而，命运总喜欢跟人开点玩笑。所以，不要拒绝另一种幸福的可能。爱是普照生命的阳光。也只有爱，才能真正走出悲伤，获得快乐。

本质上讲，一个真实的人应该是忠于现实的。接受现实，并基于现实规划人生才是该有的态度。我觉得，人有许多奋斗目标。

❸ 如何忘记一个人、一个自己深深爱着的人

不再联系，不再打扰

有些事，明知无法挽回，却还要坚持，因为不甘心；

有些人，明知不再爱了，却还要纠缠，因为舍不得；

有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

有时候，走在人潮汹涌的街头，目光所及，会下意识地寻找那个曾经熟悉的身影，

有时候，透过玻璃窗，在拥堵的车流中，无意中看到熟悉的车牌号，瞬间刺痛心扉，

于是，一整天，都恍恍惚惚，幻想着如果迎面遇上，该说什么，他是否也如我一样难过？

算了吧，不再爱了，就是不爱了，从他转身离开的那一刻起，他的世界就再也容不下你，

你要做的，划清界限。把属于他的归还他，把属于自己的带回自己的世界，

从此，删除微信、QQ、电话等一切联系方式，也不要通过共同的朋友打听关于他的消息，

一遍遍告诫自己，就是这样了，忘了吧！

不要逃避，不要等待。

或许有很长一段时间，都不能接受“他不爱我了”这个事实，

心中还有这千丝万缕的期待和幻想，

尤其是在夜深人静的时候，会失眠，会哭醒，会痛彻心扉，

曾经的美好和不美好，在脑海里都如同设定了自动播放，一遍一遍循环往复，

越是回忆，越是不愿意相信现实。哪怕骂他千万遍，却还会泛起一丝心疼和温柔。

想念了无数次，来来回回，毫无厌倦，如此备受煎熬，

或许，并不是放不下他，而是无法放下自己。

也不知要经历多少次失落，有过多少回心灰意冷，周而复始

最终，你不得不认清并接受这样的现实：他永远不会回来，你也再也不会回去。

那些放纵自我迷失的日子多么不值得，

那是对美好生命的浪费，也是对未来的亵渎。

❹ 如何忘记一个曾经深爱的人

这个世界上，一个“情”字最伤人，它能让一个人在夜里辗转难眠，也能让人相思成疾，它能让人无惧风雨昼夜跋涉而来，也能让人心灰意冷心死而去。

曾经见过失恋以后的种种状态，有的崩溃大哭，有的夜夜垂泪，有的抛掉尊严哭着求挽回，也有的一蹶不振恨不得不再醒来。

相爱的时候好好珍惜，分开了也不要再纠缠，只有这样，才是对一段感情的尊重！

大千世界，喜欢才不隔云端。说实话，我反倒认为喜欢是一件简单的事，难的是喜欢之后的相处，因为这意味着你们能够把这份喜欢延续多长时间。

以上仅仅是我个人对于这个问题的看法，不知道有没有帮到你，欢迎留言~

❺ 怎样快速忘记一个自己深爱的人.

忘记一个深爱的人，其实只需要做到这四个字——变得优秀。

当你深爱着他时，便一定是认为和他在一起无论做任何事都是生命里最美好的瞬间。

一段感情里的两个人，就像天平上的两端，爱付出太多的一方，像是被翘起的那一端，你毫无退路，而另一端，却可以随时逃跑，剩下的只不过是从高处摔下的你罢了。

可是这世间太多美妙的事情你没去经历，太多令人陶醉的风景你未曾感受，太多明媚的角落你从未知晓……

因为你不够优秀，因为你站得不够高，井底之蛙才会眷恋自己两横两竖的一方天地，而真正优秀的人早就厌倦了现实舒适的低处。

当你变成更好的自己，你的眼界更加开阔，你的知识更加丰富，你也不会再为那些幼稚的小浪漫而去感动，就在那一刻，他的星光褪去，你的人生却不会半点因此暗淡。你便会知，云淡风轻。

忘记并没有那么难，难的是你不肯去忘。这是一个普通得不能再普通，烂得不能再烂的故事，可是正因为如此，“放下过去做更好的自己”，才是最有道理的。

忘掉一个深爱的人，只要做到这四个字——变得优秀。

如果你变得优秀，你的视野更加开阔，你会发现你再见到他，你没有了悸动。

你会发现那个曾经爱得卑微的你一文不值，难忘的不是他，是你不肯放过自己，而当你为了变得更加优秀而忙的没有时间再去留恋他时，便会懂得，没有什么比更好的自己更值得。

❻ 如何忘记一个曾经深爱的人

是否一定要忘记吗？
过去的就过去了,
但是留下的是最美好的回忆,
为什么要刻意去忘记呢.
虽然不能在一起
但是,你们有着美好的回忆!!
我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,
爱一个人就是要他幸福,要他开心,
但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,
做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,
等到时间慢慢的过去了,
你找到了你的另一半的时候,
你就会把你们的回忆放在心底,
把你的祝福也同样用回忆带给他,
过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,
但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,
只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.
自己不要想着要刻意去忘记某人,
这样反而不容易忘记,更不要在自己想起某人时而感到烦恼,
而应该一笑置之,久而久之,
你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成.
在你心里并不是那么容易忘记一个人的,
更不可能就此彻底忘却,最多只是将想起某人的次数减少,
仅此而已,所以当你想起某人时就去尽情地想念,
告诉自己现在自己能幸福地想起,
而不在感到伤感了
.此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做,
让自己快乐起来,放自己的心自由.
时间是治疗伤口的良药
努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了
什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎`自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方

❼ 如何才能忘记一个自己深爱的人

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

❽ 爱上一个爱而不得的人，如何才能彻底忘掉这个人

爱上一个人也不是很容易，想要忘记一个人却更难，忘记一个人就像心里的根拔掉，有滴血的感觉，痛彻心扉。

忘记一个爱而不得的人，最好的方式就是学会狠心，跟他断联学会你的生活和他无关，放与不放就在一念之间，问自己的心这段感情还值不值得你留恋。想要把一个人彻底忘记，就是让他消失在你的生活中，不打扰，不影响彼此，为何不试着不联系。

❾ 怎样才能忘记一个曾深爱的人

其实很简单.时间可以淡忘一切.还有不要有他的电话.QQ一切可以联系的方式.只要不联系就OK.

或者赶快一段新的恋情来抚慰内心的伤痕.