‘壹’ 怎样提高公众对禽流感的自我保护意识和防疫能力
（1）加强对禽流感的认识。
公众主要通过媒体、网络和书籍等加强对禽流感知识的学习。虽说禽流感是一种急性、烈性传染病，但主要感染禽类。因此不必产生恐慌情绪，要进行科学防治。此病一般也不容易感染人，即使人被感染，也不会在人与人之间传染。在防范禽流感中，市民主要注意不要接触病死禽及其排泄物。在加工禽类产品时要生熟分开，将产品煮熟、煮透；不要吃生禽肉、蛋或半生不熟的肉、蛋。加工用具、面板及操作人员的手都要用洗涤灵彻底清洗消毒。对储藏禽类产品的冰箱、冰柜要经常用清水或带消毒液的毛巾清洗消毒。饲养人员、屠宰人员、兽医防疫员和检疫人员在工作中应穿防护服、戴口罩，饲喂禽类、屠宰禽类、检疫前后要用肥皂洗手。建议对饲养的鸽子、鹦鹉等鸟类进行免疫，并经常消毒笼舍。
（2）要勤洗手远离粪便。
世界卫生组织说，据初步基因检测的结果显示，该病毒目前尚不会由人类传染给人类。他们正在设法对此作最终确定。世界卫生组织官员指出，禽流感疫情目前比较稳定，中国的老百姓不必紧张。大家要注意个人卫生，勤洗手，不要接触粪便。
（3）不去疫区旅游。
旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未找到禽流感的病毒源，也不知病毒的真正传播途径，以及会否由禽畜传给人类。
（4）不与活禽接触。
如果必须要到禽流感流行的地区，那么必须牢记：禽畜粪便很可能是禽流感传播的途径之一，接触禽畜后切记要用洗手液及清水彻底洗净双手；人们特别是儿童，应避免与活禽接触，家长应提醒孩子，不要触摸或搂抱禽类动物。
（5）重视疾病预防。
由于目前还没有有效疫苗，而冬春季节又是呼吸道疾病高发期，专家提醒市民，健康的生活方式对预防疾病非常重要。
（6）重视高温杀毒。
禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，高温及紫外线均很敏感。在56℃时加热30分钟，60℃时加热10分钟，70℃时加热数分钟，阳光直射40到48小时以及使用常用消毒药，均可杀死禽流感病毒。
（7）不要轻视感冒。
针对禽流感的威胁，专家建议在日常生活中，人们严重感冒时不要掉以轻心。禽流感的病症与流行性感冒病症相似，如有发烧、咳嗽等症状且在短时间内加重，并伴有骨痛、肌肉疼痛等症状应及时就医。
（8）加强锻炼。
健康的生活方式对预防疾病非常重要，市民平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟。
（9）加强公众意识。
出现病、死禽要立即向当地动物防疫部门报告，并送病死禽进行确诊。病死禽要销毁处理。
‘贰’ 全面提升健康素养 提高自我防护能力不包括哪些
不包括吸烟、饮酒。
健康素养包括了三方面内容：基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。提高健康素养的方法与途径：健康素养是衡量健康教育的一项重要指标，而健康教育则是提高健康素养的一项主要方法。只有通过对健康素养内涵的了解，对健康素养不断深入研究，才能找到有效提高健康素养的正确方法。健康素养主要包括健康知识和健康技能两方面。提高健康素养，要因地制宜，因材施教。各级卫生部门]应主动加强部门]间的沟通与合作，使健康素养普及工作能够得到各部门门更多的理解和支持，努力做到资源共享、优势互补，着力解决普及健康素养面临的突出问题以及群众最关心、最直接、最现实的卫生和健康问题。把健康素养普及纳入社会发展规划，建立长期、稳定、有效的机制，确保政策到位，措施到位，工作到位。重视健康教育。随着公众健康意识的提高，人们逐渐认识到健康教育的作用。现代医学研究发现，许多疾病的发生与人们不良的生活方式、心理素质、社会和环境因素有关，不卫生的习惯、不科学的生活方式、不健康的行为已成为人类疾病的重要病因。要想减少这类因不良生活习惯、不科学的生活方式引起的疾病，改变行为习惯是关键。而行为习惯的改变主要靠个人，改变的动因在于认识的提高，提高认识的关键在于教育。用教育的手段，普及人们的卫生科学知识，帮助公众树立正确的卫生观念，养成良好的卫生习惯，建立健康的行为和生活方式，以提高公众的自我保健能力。
健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。居民健康素养评价指标纳入到国家卫生事业发展规划之中，作为综合反映国家卫生事业发展的评价指标。 公民健康素养包括了三方面内容：基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。政府对健康素养的推广：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
一是出行尽量选择步行、骑车或自驾车。乘坐公交地铁时，全程戴好口罩，减少触碰车内设施，下车后及时洗手或进行手部消毒。乘坐出租车或网约车时，最好坐后排，全程佩戴口罩，打开车窗让空气流通，不要与司机攀谈。二是上班走楼梯时，少触摸扶手。坐电梯时，戴好口罩，保持间距，电梯内不要交流。触摸过电梯按钮、门把手、扶手，应及时洗手消毒。开会时全程戴好口罩，分散落座。三是进餐时做好个人防护。饭前饭后要洗手，尽量错时就餐。建议隔座而坐，尽可能避免面对面就餐，也不要谈话交流。四是下班回家后，及时将口罩摘下并扔掉，不要触碰口罩外表面。更换下来的衣服要及时清洗晾晒，对随身物品进行消毒。五是取外卖时建议选择无接触方式。收取快递后，对外表面进行消毒。拆除外包装后，及时清洁双手。六是咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾包好置于垃圾桶内，没有纸巾的情况可弯曲手肘遮挡口鼻
‘叁’ 目前,我国居民健康素养水平的评价标准主要有哪些提高我国公众健康素养的主要
中国人四五只很好。在健康沟通。一般都是听领导的领导了，说叫怎么干就怎么干。咱们是因为一定的安全感。
‘肆’ 如何提高自己以及他人的自我健康管理的基本技巧技能
要想提高自己或者他人的自我健康管理基本技巧，首先就必须提高自己或者他人的健商，使大家明白健康对于生命与生活的重要性，才能加强个人健康认知。要提高公众的健康意识，可以通过网络、媒体、医院、公共设施投放一些有关的视频和解说都可以，当大家有了一定的健康认知，就从饮食、作息、运动、心态、和人体结构等各方面入手，也可以推送或者订阅一些有关健康保健养生的公众号，坚持学习。知识是通过人传播的，只有一部分人建立了认知，才能以点带面带动大家，带动社会。
‘伍’ 怎么提高健康素养水平
健康教育是提高人们对健康的认识，向大众普及卫生保健知识的重要工作。高中作为人才培养的重要阶段，开设健康教育课程更是意义重大。随着我国社会主义的发展，人们卫生保健意识不断提高，参与健康教育是人们学习卫生保健知识的重要渠道，高中的健康教育更是卫生保健知识普及和宣传的重要窗口。健康教育不仅能够提高高中生及学生家长的卫生保健知识水平，还能够帮助学生养成科学、闻名、健康的生活习惯，对提高高中生乃至整个社会人群的健康素养水平具有重要意义。
一、健康素养的主要内容分析
所谓健康素养，是指人们获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。健康素养的培养是高中健康教育的重点工作，也是提高学生家长及社会健康素养水平的有效途径。我国全民健康素养水平的不断提升，离不开高中阶段的健康教育工作，公众健康素养的提高，会让人们科学的认识健康与疾病的关系，并在一定程度上缓解我国医患关系紧张的现状。想要探讨健康教育与健康素养的关系，首先要弄懂健康素养的意义。
健康素养是一个比较宽泛的概念，健康素养的首要作用，是帮助人们树立健康意识，注意养成正确的生活习惯，维护自身和他人的健康。健康素养中的健康不仅表达表面的生理健康，心理健康也是健康素养的一部分。我们在生活和学习中，要以健康的生活方式对待生活，避免自身的生理健康由于生活习惯不卫生受到损害。不仅要养成保护自身生理健康的意识，还要养成维护他人健康的习惯，例如不随地吐痰、不乱丢垃圾、保护环境等，在生病的时候要尽量减少外出或与其他人的接触，积极灭杀蚊子、苍蝇、蟑螂等传播疾病的害虫，遇到伤病员及时给与帮助，并与医疗单位联系等。除此之外，还要在保持积极乐观生活态度的基础上，关怀他人的心理健康，避免公共场所大声喧哗、勇于帮助有困难的人、遇到残障人士积极帮助不歧视等。
另外，掌握正确和足够的卫生保健知识，也是健康素养的重要组成部分。首先，要有正确的作息习惯，尽量避免养成吸烟、酗酒、赌博等坏习惯，还要拒绝毒品、催眠药、镇痛剂等成瘾性药剂。其次，要及时注射配合疫苗注射，掌握测量脉搏、血压以及突发事件的急救常识，生病时，要有正确的就医意识，积极配合医生参与治疗。除此之外，还要懂得分辨流行性疾病的特征，并能够自觉远离病源，降低罹患疾病的几率。
二、健康教育对提高健康素养水平的重要作用
积极参与个阶段的卫生教育与学习，是公民的基本义务，也是高中生必须完成的学习任务。健康教育作为我国基本国策之一，对提高健康素养水平有重要意义，高中生作为社会主义的接班人，只有在学习阶段掌握足够的健康知识，才能提升自身的健康素养，当融入社会时为大众健康素养的提高贡献自己的一份力量。
高中阶段的健康教育是具有专业技术水平和教学经验的老师授课的，其课程是根据高中阶段的学习和生活特点设计的，因而对于提高高中生的健康素养具有重要意义。健康素养是一种意识、一种习惯、一种态度，更是一种涉猎广泛的知识。高中生接受健康教育，不仅能够提高自身的健康素养，掌握了卫生保健知识的学生回到家中，在参与社会活动中还会成为健康素养的传播者，将健康教育课程中学到的知识传播给家长或其他人，从而提高整个社会的健康素养水平。随着人们对卫生保健知识需求的不断提高，高中的健康教育将会间接的给社会带来一定的影响，让学生家长找到正确的健康知识获取渠道，提高健康素养水平。公民健康素养水平的提高，能够有效提高整个社会的健康素养水平，让更多的人学习和了解到正确的卫生保健知识，养成正确的生活习惯、就医理念以及健康保健意识。
三、以健康教育提高健康素养水平的有效策略
1、提高全社会对健康素养养成的重视
进入信息时代以后，信息交流速度逐渐加快，这直接提高了人们的办事节奏和生活频率。人们在繁忙的日常工作和生活中，很难抽出时间进行卫生保健知识学习，培养正确的健康素养和生活习惯。但时间就像海绵里的水，总是有空隙的，想要一健康教育提高健康素养水平，就要提高人们对健康素养的重视，从而让更多的人能够在工作之余，主动的参与健康教育，提高卫生保健知识水平，养成正确的健康意识，最终实现提升人们健康素养的目的。
2、多渠道普及卫生保健知识
卫生保健知识的掌握程度，是衡量健康素养水平的重要参考。我国作为发展中国家，近年来将主要的精力都放在了经济发展和基础设施建设中，而对民众的健康素养养成工作量不足。这导致很多民众想要学习卫生保健知识时，由于缺乏科学的渠道，科学保健知识的掌握缺乏系统性。高中健康教育虽然为提高全社会卫生保健意识做出了一定贡献，但由于其受众狭窄，对于社会迫切的卫生保健知识需求，是不足的。因此，要建立多渠道的卫生保健知识宣传和普及渠道，不仅要在教育机构和社区医疗体系中加大卫生保健知识宣传和教育的力度，还可以采用诸如微信、微博等互联网信息共享平台，拓展卫生保健知识宣传教育受众数量，从而满足人们的卫生保健知识获取需求，提高人们的健康素养水平。
3、提高健康教育工作人员专业水平和职业素养
教育机构和医疗服务机构是主要的健康教育部门，其在健康教育知识推广中所发挥的作用是巨大的。虽然我国教育机构和医疗服务机构的健康教育人才队伍越来越健全，也向着专业化和职业化的方向发展，但部分经济欠发达地区的健康教育工作人员的专业技术水平仍然有所不足，这影响了健康教育工作的开展质量。因此，要加大健康教育人才培养质量，并优化健康教育职能机构的健康教育团队建设质量，保证健康教育推广人员的专业化和职业化，从而提高健康教育宣传的质量，为提高群众健康素养水平打下坚实的基础。
综上所述，随着人们对健康素养的重视度逐渐提高，在开展健康教育时，必须把握好健康教育与健康素养之间的关系，不断提高健康教育工作水平，提高全面健康素养，为社会主义的建设和发展贡献力量。
‘陆’ 有什么增加公共健康的方法（英语作文）列举观点
Public sports facilities is to implement the national fitness program, to further improve the national health and physical fitness, improve the overall quality of the Chinese nation, and promote the construction of socialist material civilization and socialist spiritual civilization. 2010, the per capita sports venues in Jiangsu reached more than 2 square meters, of which, the per capita public sports facilities in the area of 0.3-0.4 square meters, ranking the forefront of the country. But most of the existing stadium is to host the international and domestic large-scale sports events, and this one is the main stadium (Museum), the use of this batch of large stadiums after the game has become a big problem.