男生备孕期间要怎么做孩子才健康

⑴ 准爸爸该咋备孕哪几点一定不能少，能助你科学优生优育

准爸爸该咋备孕？哪几点一定不能少，能助你科学优生优育？

一说到备孕期怀孩子，在网上遮天盖地都在说孕妈妈该怎么做。实际上，备孕期怀孩子并不是一个人的事，不但孕妈妈要做足提前准备，准爸爸还要在备孕期间做足提前准备，才更容易要一个身心健康的小孩，下面看一下，准爸爸在备孕期间，需要注意什么问题吧。

⑵ 准备要孩子了，作为男性，应该注意些什么

要宝宝之前，两人的身体是否健康，是最重要的，必须准备奠定好良好的身体基础： 1. 提前做孕前检查。孕前检查直接到医院去做就行。 2. 有平时服用避孕药的，要提前半年以上时间断掉，提前半年戒酒、忌酒，两人最好都不要吸烟饮酒，避免怀上的胎儿畸形。 3. 碳酸饮料不能喝，可乐有杀精效果呢。咖啡在孕育期少喝为佳。 4. 有尽头牙的要提前几个月处理了，怀孩子时容易上火，如果尽关牙发炎又不能吃很多药，所以最好提前拔了保险。 5. 最好从孕前3个月开始服用叶酸。每天0.4mg，不能超量，请到医院开药，不要在药房买普通的剂量不合适的叶酸片。叶酸在绿叶蔬菜、坚果、谷类等很多食物中也大量存在，提倡孕前3个月至怀孕3个月时服用。 6. 新鲜豆浆可提供卵磷脂等营养，提前食用可帮助产生优质卵泡。 7. 加强锻炼，保证生活良好规律和饮食营养，保持身体健康，尽可避免感冒发烧等疾病。如果有其他身体慢性疾病的，建议在医生指导下，怀孕保险些。 8. 精子怕高温，所以准备要孩子那段时间，准老公不要泡太热的澡、不要蒸桑拿。不要穿紧身牛仔裤，内裤要纯棉的。 9. 两人要和睦恩爱，心情愉悦，心情好，身体好，怀上的宝宝才能健康。 10. 最重要的一点，提醒一下：如果计划当年怀孕，记得申请生育指标哦！ 孩子要生的时候，要准备的东西可多呢，丈夫可以帮助准备下，以下是我的经历，供参考： 给孩子的东西： 120ml的玻璃小奶瓶两个，即使有奶，喝水也可以，不用准备太多，以后可以随着孩子的生长再换大的，玻璃的好处是保温效果较pvc的强 小被褥两个 换洗衣物两件，如果是男孩，并且不使用纸尿裤的可多加两件，因为他不象女孩子，会尿的乱七八糟，经常连衣服都湿了 尿布若干，如果是纸尿裤先准备一包小号的，千万不要买大包的，孩子长的很快，没等你用完，他就可能换号了，我们就听信了销售人员的推荐，买大包的，还是买一送一的，结果连一半都没用到，到现在还放在那 医用纱布一包，给孩子洗脸，擦PP 妈妈用： 红糖，可提前买好 吸管，产床上喝水用，要带进产房的 干净毛巾两条 哺乳胸罩两个，孕后期就可以用了，买好一些的，产后哺乳你就会发现买的是非常值的，买的时候要注意你的MM在产后可能还会长 意见建议: 婴儿小号纸尿片一包，记住是纸尿片而不是尿裤，我原来买的是为给宝宝用的，后来全被我用了，因为产后两三天恶露较多，卫生巾太小，卫生纸不方便，而尿片最方便，而且为了侧切伤口愈合，不推荐穿内裤，穿睡裤，把尿片粘在睡裤上最合适，三天后可以使用卫生巾，使用卫生巾选择服气效果好的 卫生纸若干，可事先到医院看看附近是否有卖消毒的卫生纸，如有，可先不买或买一小包，用的时候可现用现买 如果有前开门的睡衣最好准备两件，方便哺乳，你会发现它比圆领衫更方便也更挡风，产后妈妈防风最重要