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亚健康值怎么计算

发布时间：2025-02-16 13:58:24

1. 华为怎么测心率

进入主界面后，点击右上方的华为手环的设备进入。

点击进入设备设置界面，点击自动测量心率的选项进入。

进入后，将自动测量心率后方的开关打开，打开后即可开启心率监控。

开启后，回到运动健康的主界面，点击心率的选项进入。

点击后，就可以看到运动手环记录的自己的心率变化的情况。

同时，在手环端，也可以按下菜单键，调节到心率测试界面，也可以直接测试心率。

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