❶ 薏苡仁有什么用途
薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲被称为“生命健康之禾”。薏苡仁具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补,还是用于医疗作用都很缓和,用火加工熟后即为熟薏苡仁。薏苡仁具有利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓的功效。
1、利湿健脾:薏苡仁含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏苡仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果,具有利湿健脾的功效。
2、舒筋除痹:薏苡仁可供湿气比较重的人适当食用,可以有效祛除湿气、清热排脓,具有舒筋除痹的功效。
3、清热排脓:薏苡仁甘淡微寒,用于肺痈、肠痈,具有清热排脓的功效。