㈠ 关于养生,有哪些让人三观尽毁的智商税
长江后浪推前浪。00后都在为社会做准备。90后很早就进入了用保温杯泡枸杞养生的阶段。但是比起80后和70后的养生之道,90后的养生之道还是太嫩了。7、80后养生的一些方法不断刷新我们对“90后养生”的认识。比如有的人吃素健康,三年不吃肉。结果,他们得了脂肪肝;有的人住在山谷里,导致截肢;有人为了养生而脱离,猝死!可以说,这些奇妙的保健是一个100%奇妙的骗局!
说这么多不要笑。感觉这些可笑的保健方式离自己很远,但是我们很多长辈都为“精彩”的保健交了智商税。下面小系列说几个防止智商税的方法。很多“养生大师”“神医”都把自己包装成万能的,说一招就能治百病。请立即将其拉入黑名单。比如“宇宙能量”、“体内病毒”等等,可以吹养生法吸收宇宙能量,消除体内病毒。这些名词,往往和科学名词没有联系,都是大而模糊的名词来虚张声势。其实养生也是需要科学依据的。想想所谓的养生失控,养生酒,养生撞树,就会发现不对劲。保持健康的目的是保持健康,但没有捷径。饮食合理,营养均衡,不挑食,适量运动才是真理。