1. 心理健康指标哪些
心理健康的指标主要包括以下几个方面：
一、认知功能正常。认知功能是指人的思维、感知、记忆等心理活动。心理健康的人应具备正常的认知能力，能够准确、全面地认识和理解事物，理智面对生活中的各种问题。
二、情绪稳定积极。心理健康的人通常具有稳定的情绪，能够合理调节情绪，保持积极、乐观的心态。面对压力和挫折时，能够恰当地应对，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。
三 社交关系良好。心理健康的人在人际交往中能够保持良好的关系，与他人建立良好的沟通、信任和互助。具备处理人际关系的能力，能够尊重他人、关心他人，并具备团队协作的能力。
四、自我认知明确。心理健康的人对自己有清晰的认知，能够客观评价自己的优点和不足，具备自我反思和自我提升的能力。同时，能够合理设定个人目标，保持自我实现的愿望和动力。
认知功能正常是心理健康的重要基础。人的思维、感知、记忆等认知活动需要保持正常状态，才能准确认识和理解事物，做出正确的判断和决策。认知功能受损可能导致思维混乱、记忆力减退等问题，影响人的日常生活和工作学习。
情绪稳定积极也是心理健康的重要表现。情绪的稳定和积极能够让人在面对压力和挫折时，保持冷静和理智，采取恰当的方式来应对。而过度焦虑、抑郁等负面情绪可能导致人的心理失衡，影响人的身心健康。
社交关系良好有助于心理健康的维护。良好的人际关系能够提供社会支持，增强人的归属感和幸福感。在人际交往中，人们能够分享彼此的经验和情感，获得理解和帮助，这对于心理健康的保持非常重要。
自我认知明确有助于心理健康的提升。对自己有清晰的认知，能够让人客观地评价自己的能力和价值，从而保持自尊和自信。同时，明确的自我认知有助于个人目标的设定和实现，让人在追求自我实现的过程中，不断提升自己的能力和价值。