‘壹’ 帮忙写篇日语作文 我的健康法
私の健康法
私の健康法を绍介します。私の健康法はとても简単です。それは、よく寝て、よく食べて、そして、よく运动することです。
まずは、よく寝ることが大事です。私は最低でも6时间以上は寝るようにしています。睡眠は人间にとっては必要不可欠なもので、明日へのエネルギーを再生するもっとも大切な行为です。
次は、食べることです。若い人には朝ご饭を食べない人もいますが、私は必ず朝昼晩の3回、决まった时间にご饭を食べます。そして、インスタント食品などばかりではなく、野菜や鱼、肉などをバランスよく食べるようにしています。こうすることで体に抵抗力をつけ、病気にならない体を作ることができます。
3番目は运动することです。最近はメタボリックシンドロームなどの生活习惯病が社会的な问题にもなっています。运动不足による病気も大変多く、また、肥満も健康にはよくありません。适度な运动を続けることで、若さを保ち、さらに健康な生活を送ることができると思います。
以上、3点がとても简単で基本的なことですが、私が常に心がけている健康法です。そして、この健康法のおかげで私は风邪をひくこともなく、いつも健康です。
‘贰’ 日语作文十年后我怎样
十年后、私の勤勉、上司を珍重している私は、私が1つの会社の主管、仕事は顺调で、また、私が结婚して、私と私の妻も二つの可爱い子供で、息子の娘、私たちの家族でよく见に行って电気影、一绪に旅行、生活のはとても幸せで、私达はいつも両亲を访ねて両亲に付き添って、食事をして、チャット、彼らに亲孝行。また、この私は十年来ずっと运动を坚持して、体は健康で、同时に、私も自分の読书の习惯を维持して、自分の知识を豊かにする前に、自分の视野を拡大する。それは十年后の私十年后，由于我的勤奋努力，上司很器重我，我当上了一个公司的主管，工作顺顺利利，另外，我结婚了，我和我的妻子也有了两个可爱的孩子，一个儿子一个女儿，我们一家人经常一起去看电影，一起旅游，生活的很幸福美满，我们经常看望父母，陪父母吃饭，聊天，孝顺他们。另外，这我十年来一直坚持锻炼，身体很健康，同时，我也保持了自己看书的习惯，丰富自己的知识面，扩大自己的眼界。这就是十年后的我