导航:首页 > 健康状况 > 健康的基本活动有哪些

健康的基本活动有哪些

发布时间：2024-11-27 17:01:04

‘壹’ 日常生活中促进健康的行为包括哪些

1、基本健康行为：日常生活中一系列有益于健康的基本行为，如合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极休息、适量睡眠与健康娱乐等。

2、预警行为：预防事故发生和事故发生以后正确处理的行为，如触电、溺水、车祸等意外事件发生后的自救和他救行为。

3、保健行为：指正确合理地利用卫生保健服务来维护自身健康的行为，如定期体检、预防接种、患病后及时就诊、遵从医嘱配合治疗、积极康复等行为

4、避开环境危害：人们应主动地以积极的方式避开环境危害，如离开污染的环境、采取措施减轻环境污染、积极应对引起人们心理应激的紧张生活事件等。

5、戒除不良嗜好：不良嗜好是指日常生活中对健康有危害的个人偏好，如油炸食品、甜食、吸烟、酗酒、吸毒、通宵娱乐等。

‘贰’ 幼儿园健康教育主题活动内容有哪些

在正规的幼儿园教育中，健康教育的内容类别是：身心健康、动作发展、生活自理，安全防护。以3岁幼儿为例主要有 1、让幼儿感受到开心，体验集体生活的乐趣；学会不挑食，知道生病要吃药、打针；懂得保护五官的基本方法。 2、具有自己洗手、喝水、吃饭、入厕穿脱衣服、收放玩具等生活自理能力；养成.不乱扔垃圾的好习惯。 3、不跟陌生人走，懂得粗浅的自我保护常识和方法。 4练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，体验参与体育游戏的乐趣。

阅读全文

与健康的基本活动有哪些相关的资料

热点内容

小蚂蚁和什么为题编一个故事发布：2025-01-24 11:30:19 浏览：978

一仆二主婚姻如何发布：2025-01-24 11:29:13 浏览：612

匹诺曹的故事是什么童话发布：2025-01-24 11:17:43 浏览：842

如何防范青少年健康的使用手机发布：2025-01-24 10:54:42 浏览：358

古代口才故事有哪些发布：2025-01-24 10:30:17 浏览：645

爱情的东西是什么歌发布：2025-01-24 10:30:15 浏览：621

怎么用快手直播讲故事发布：2025-01-24 10:30:15 浏览：453

安徽河南山东的经济哪个好发布：2025-01-24 10:25:59 浏览：315

哪些偏要找爱情的人命都不长发布：2025-01-24 10:25:06 浏览：835

健康码变红怎么改发布：2025-01-24 10:25:05 浏览：418

健康教育应该讲哪些疾病发布：2025-01-24 10:20:49 浏览：189

健康花城多少钱一平米发布：2025-01-24 10:20:14 浏览：575

狗急跳墙讲了个什么故事发布：2025-01-24 10:11:50 浏览：663

武汉经济技术开发区轻轨叫什么线发布：2025-01-24 09:59:24 浏览：611

王者荣耀被压线如何不落经济发布：2025-01-24 09:54:15 浏览：927

什么是失去健康发布：2025-01-24 09:54:15 浏览：14

健康课堂吃什么都没胃口发布：2025-01-24 09:54:10 浏览：540

又恐怖又可笑的故事书有哪些发布：2025-01-24 09:53:27 浏览：23

文化事业建设税退税带什么资料发布：2025-01-24 09:44:56 浏览：221

十年后婚姻会如何发布：2025-01-24 09:36:56 浏览：695