导航:首页 > 健康状况 > 健康的基本活动有哪些

健康的基本活动有哪些

发布时间：2024-11-27 17:01:04

‘壹’ 日常生活中促进健康的行为包括哪些

1、基本健康行为：日常生活中一系列有益于健康的基本行为，如合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极休息、适量睡眠与健康娱乐等。

2、预警行为：预防事故发生和事故发生以后正确处理的行为，如触电、溺水、车祸等意外事件发生后的自救和他救行为。

3、保健行为：指正确合理地利用卫生保健服务来维护自身健康的行为，如定期体检、预防接种、患病后及时就诊、遵从医嘱配合治疗、积极康复等行为

4、避开环境危害：人们应主动地以积极的方式避开环境危害，如离开污染的环境、采取措施减轻环境污染、积极应对引起人们心理应激的紧张生活事件等。

5、戒除不良嗜好：不良嗜好是指日常生活中对健康有危害的个人偏好，如油炸食品、甜食、吸烟、酗酒、吸毒、通宵娱乐等。

‘贰’ 幼儿园健康教育主题活动内容有哪些

在正规的幼儿园教育中，健康教育的内容类别是：身心健康、动作发展、生活自理，安全防护。以3岁幼儿为例主要有 1、让幼儿感受到开心，体验集体生活的乐趣；学会不挑食，知道生病要吃药、打针；懂得保护五官的基本方法。 2、具有自己洗手、喝水、吃饭、入厕穿脱衣服、收放玩具等生活自理能力；养成.不乱扔垃圾的好习惯。 3、不跟陌生人走，懂得粗浅的自我保护常识和方法。 4练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，体验参与体育游戏的乐趣。

阅读全文

与健康的基本活动有哪些相关的资料

热点内容

稻草人童话故事告诉你什么发布：2024-11-27 19:37:26 浏览：314

用纸做的故事书怎么装订发布：2024-11-27 19:36:35 浏览：516

哪里有经济学人的阅读账号发布：2024-11-27 19:36:27 浏览：662

属虎鼠女人的婚姻如何发布：2024-11-27 19:20:37 浏览：102

一建经济列入当期费用的有哪些发布：2024-11-27 19:04:26 浏览：684

爱情规划师有哪些职业发布：2024-11-27 19:03:01 浏览：831

如何培养自己的事业心发布：2024-11-27 19:00:23 浏览：105

海州幸福南路是什么时候建成的发布：2024-11-27 18:59:42 浏览：419

美女上班迟到被经理骂是什么电视发布：2024-11-27 18:48:58 浏览：716

收入最大的经济来源是哪些行业发布：2024-11-27 18:21:10 浏览：384

激情十承诺属于什么爱情发布：2024-11-27 18:21:02 浏览：726

幸福树怎么吃嫩枝发布：2024-11-27 18:03:21 浏览：638

以竹开头的诗句有哪些形容美女的发布：2024-11-27 18:03:19 浏览：743

你理想的婚姻怎么样的发布：2024-11-27 18:01:48 浏览：436

世界多极化有哪些经济影响发布：2024-11-27 17:24:58 浏览：238

秋季健康教育知识讲座主题有哪些发布：2024-11-27 17:24:50 浏览：777

太和镇在哪里办健康证发布：2024-11-27 17:24:46 浏览：624

事业单位人员上岗工资是多少发布：2024-11-27 17:23:15 浏览：959

如何才能让老婆在婚姻里顺心点发布：2024-11-27 17:23:12 浏览：901

美女问乞丐一天收入多少钱发布：2024-11-27 17:18:05 浏览：730