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咚咚健康是做什么的

发布时间：2024-11-11 12:52:02

㈠如何合理安排警察的排班

一般基层是实行30%警力值班制度，也就是说基本就是2天值一次班，值班一次24小时，如果晚上没什么事可以休息，但如果你的派出所在城市内或者周边，就别指望晚上休息。值班后第二天、第三天正常上班！（希望对你有帮助）

㈡民警在自我健康管理上能做些什么

民警卖扰的自我健康管理即通过维护健康缺配顷、促进健康等方式建立科学、有规律的生活方伏陆式，降低风险状态，远离疾病；而一旦出现临床症状，则通过就医服务的安排，尽快地恢复健康。另外，民警应树立“健康也是财富，健康管理等于理财”的理念，还应时刻了解自己的身体，关注身体状况，充分挖掘身体潜能，避免体力透支，更重要的是，调整生活方式，改变不良的生活习惯，合理膳食，并辅以适当的体育锻炼和运动。咚咚健康管家能为公安机关的民警提供最全面的健康管理体系，为职工提供医疗医事服务，运动营养指导，健康宣教、运动带教、膳食平衡，心理疏导调节，生活化服务等等全面的身心健康指导。

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