身心和身体健康哪个更重要

Ⅰ 你认为心理健康和身体健康哪个更重要为什么

理健康比身体健康更重要。一个人是否健康，关键看心理。假如心理不健康，身体没有一点病症，也是一个不健康的人。有个姐妹，身体没有任何毛病，但就是每天心情都不好，不是因为在家里跟婆婆之间的摩擦，就是因为在单位羡慕同事的孩子。因为这种不健康的心理促使其最后精神抑郁。其实，她的家境非常好，老公是单位领导，女儿考上一所名牌大学，而且所学的专业也是很多人羡慕的。毕业之后不管是在单位上班，领固定薪水，还是自己创业独自经营，都会是前途无量的。然而，就是因为自卑的心理，加上在家里总是被婆婆瞧不起，自己又不会排解，不会寻找出口发泄，久而久之，由心理的不健康，导致了身体的不健康。自从患上抑郁症，家里人都不得安宁，特别是她老公，既要忙工作，还有操心她，总担心她出什么事，搞得她老公也是心力憔悴。因此说，心理健康比身体健康更重要。

Ⅱ 你认为孩子的身体健康和心理健康哪个更重要

你好，你的问题提的及时，很好。关系到千家万户孩子的 健康 成长，因此我乐意回答问题。

孩子的成长，身体 健康 和心灵 健康 一样重要，彼此不能分开而论。如果分开对待或顾此失彼就会毁了孩子的一生。

一个人经过儿童，少年，青年，中年，老年几个阶段，每个阶段的成长和发展都离不开 健康 的身体和积极向上，善良阳光的心灵。即使你有 健康 的身体，而没有健全的阳光的心灵，也就成了人们说的行尸走肉，白活一生。例如近几年未成年少年犯罪现象屡禁不止，究其原因就是这些犯罪的少年没有受到心灵 健康 的关注和教育，使他们感到我行我素，无法无天，出现了人生道路上的重大偏差，有的会毁了自己的一生。当然，保证了心灵 健康 ，没有 健康 的身体也是不行的。正如伟人毛主席说过的，身体是革命的本钱。所以身体 健康 ，心灵 健康 要两手一起抓，不能一手紧，一手松。这样才能正确引导，培养孩子全面发展，成为德智体美劳齐头并进发展的好孩子。

以上回答个人浅见不妥嗯。

其实这两者不能分开， 健康 本就包含身体 健康 和心理 健康 ，分开后再去讨论意义不大。我们现在经常会提到“身心 健康 ”，所以两者是紧密结合起来的。

身体 健康 通常是指，身体各个器官脏腑正常运行，无病态化特征，不影响正常生活和工作。我们也常说“身体是革命的本钱”，所以身体 健康 是十分重要的，也只有身体 健康 了，才能“谈”和“做”其他的。 社会 中经常看到残疾人，残疾人就是身体不 健康 的典型的一方面(没有歧视他们的意思)，他们的生活就会受到很多限制。然而比这更加严重的就是病人，他们饱受病魔的折磨，不但身体遭受疼痛，精神也遭受创伤，更加无法正常生活，所以没有身体 健康 ，其他一切就都不能谈了。身体 健康 是人类一切活动的基础。

心理 健康 一般主要是指，在身体 健康 的基础上(也有少部分因为身体不 健康 ，而产生心理不 健康 的。)，成长的过程中受到不良影响，而形成错误的价值观和人格等方面，做出一些非正常和常人所不能理解的事情。心理不 健康 常常比较隐蔽，不容易被发现，只有遇事才会显现出来，所以往往容易造成较大的伤害。

学生处在在成长为人的关键期，身体 健康 与否，我们比较好发现，并且能及时医治，所以大多数人还是很注重身体 健康 的，我们给孩子也强调的比较多。心理 健康 与否，就不好发现了，并且只是少数，加之心理 健康 比较抽象，孩子理解有一定困难，所以给孩子强调的就比较少。不过随着近年来教育的发展，学生的心理 健康 也十分重视了，学校有心理咨询辅导室，各班有心里辅导员，各个社区也都有心理谈话室。可见整个 社会 都对心理 健康 越来越重视了。

所以我认为两者同等重要，互相影响，身体 健康 会影响心理的 健康 ，心理的 健康 也会影响身体的 健康 。希望我的回答能对你有用。

要回答好这个问题真的很为难！这就犹如“鱼和熊掌” 一样 难以割舍。

如果说身体 健康 更重要，可是那么多肢体健全，活蹦乱跳的“ 问题 ”孩子，正值美好青春年华的“ 问题 ”学生，身强体壮闯世界的“ 问题 ”青年，有思考能力，有 社会 经验的“ 问题 ”成年人，甚至是正如日中天的成功士等等也一样逐渐成为“问题”人群的一员，且有愈演愈烈而又无无可奈何之势。其结局往往逃不脱不了以下几种版本：过分叛逆，离家出走，众叛亲离，自暴自弃，厌学，厌世等等。

从这一点上来说，肢体上的健全、健壮，无病痛，其实也不是真正意义上的 健康 了。实际上就是一个四肢发达的“机器人”、“行尸走肉”。没有了灵魂上的独立与自由，没有了 健康 的价值观与人生观，也没有了作为一个人应该拥有的“人之常情”“人之常态”，也不会享受到做人的真正乐趣，亲情、爱情的美好，以及 社会 “大同”的幸福等。反之，带来的却是给亲人的痛苦，朋友的伤害， 社会 的不安定等等。

这样看来，又好像是心理上的 健康 远比身体上的 健康 更重要些。尤其是对于一个生理有缺陷或者身体 正在 遭遇不幸的孩子，这点尤为重要。

当然，一个心理 健康 的孩子（无论是青少年还是成年人），做事可能更积极，交往可能更“圆滑”，将来的人脉可能更宽广， 社会 舞台可能更璀璨，学业、事业也更容易成功。这样的孩子耐挫力更有韧性，自我心理调节更快，适应环境能力更强。即使遇上常人难以想象或者不能忍受的的“境地”甚至是肢体上的“ 残缺 ”或者是“病态”，也能够积极面对，依靠自己的主观能动性、毅力和耐力寻求自我救助，进而“绝处逢生”，潜力无穷。

如果可以，我们为什不用心把自己的孩子培养成身体和心理都 健康 的孩子呢？这样的两全其美并非难事。无非是我们牺牲点玩的时间，多用心陪陪孩子，让他感受到亲情的美好， 社会 的美丽； 多站在孩子的角度考虑孩子的问题， 以平等的姿态和孩子沟通，让孩子得到应有的理解和尊重，让他真切地感受到他在家庭、学校的地位，感受到实实在在的成长。

家长好好学习，孩子天天向上！成人之美的事，我们做家长的责无旁贷。

分阶段说吧。

婴儿期身体 健康 比心理 健康 更重要。身体 健康 是心理 健康 的物质基础。一个身体不 健康 的婴儿只望他今后心理 健康 ，那要付出多太的努力呀！

幼儿期到小学阶段的孩子的身体 健康 和心理 健康 同等重要，不可偏倚。否则顾此失彼。这个时期的孩子智力水平发展比较快，身体发育也比较快。因此二者应同等重视。

青少年时期的心理 健康 比身体 健康 更重要。这个时期的孩子正经历青春期，身体也比较强壮了，有些甚至比父母还高。他们有了和父母较扳的身材，却涉世不深。这时是叛逆期极易受不良风气影响，误入岐途。因此心理 健康 的教育显得格外重要。而这期间恰巧遇上中考和高考。不少学校为偏面追求升学率，忽视了心理方面的教育。结果培养了一大批工

Ⅲ 心理健康远远比身体健康重要吗

第一，心理健康是身体健康的必要条件。因为只有人的心理健康才能保证对生命、对身体的尊重。在我已经论述的这几十秒时间内您知道全球有多少人因心理不健康而自杀吗？如果您再坚持您方观点，全球每秒就不止有40人自杀，终有一天人类都会灭亡，到时那卑微的肉体不是您想留就留得住的。
第二，心理健康又可以不可以弥补不健康的身体。有人得知我患上绝症后，以积极健康的心理去对待，最终战胜病魔。而更多的人还是失去了生命，这并不是病魔有多么可怕，而是人们的心魔在作祟啊！在刚刚结束的残奥会上，中国健儿勇夺63块金牌，难道您可以不可以歧视他们身体的残缺，无视他们英勇拼搏的精神吗？我可以不可以大声地告诉对方辩友，他们比任何人都要健康，比任何人都要值得尊敬！
第三，健康的心理是通向成功的基础。在《阿甘正传》中阿甘以他执着精神在战场上勇救战友立下战功；以他执着精神购买了捕虾船获得了事业上的成功；以他执着精神使不可思议的爱情故事在他身上演绎。而对方辩友您以同样执着的精神拼搏到了决赛的舞台上，您又以极大的勇气在众人面前施展口才，我对您如此顽强健康的心理佩服不已。
第四，人们有着健康的心理才能组成一个健康的社会。您难道没有看到那些拥有仇恨、冷酷、狂热心理的恐怖分子对人类造成的巨大危害吗？！而一个没有健康心理的社会又将如何看待那些身体不健康的人群。因此无论身体是否健康的人都必须在一个拥有健康心理的社会里才能存活啊。
第五，人们更关注心理健康，未成年人更需要心理健康。为何现在大学生进校都要进行心理测评，为何心理辅导室在各个院校蓬勃建立。说明心理健康更重要已成为社会的一种趋势。而如果赞同和提倡您方的观点，未成年人的心理健康建设将成一纸空文！我们的国家如何发展壮大！？要知道凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客而已。

Ⅳ 你认为身体健康和心理健康哪个更重要

对我而言，身心本为一体，所以两者同等重要。首先，身体出了问题，会影响心理的健康程度，比如罹患癌症的人，心理的承受力，对康复有非常大的作用；比如说现在的高血压、糖尿病等慢性疾病，如果加入心理治疗，会大大促进康复；其次，心理出了问题，也会体现在身体上，比如压力过大，容易出现失眠、头痛等身体症状，抑郁症会造成食欲不振或食欲过大，会出现非常严重头痛、失眠，体重会下降；最后，身体和心理是相互影响的，只有身体和心理都健康，人才是健康的，因此，个人认为无法选择一个更重要的，是两个方面都要健康。

身体健康和心理健康是相辅相成的一对好伙伴，缺一不可。你很难说，一个身体健康的人心理上会不健康。同样，一个心理健康的人，其身体多数也是健康的。

Ⅳ 如果身体健康和心里健康只能选一个你会选哪个

目前，世界上还没有人怀疑身体健康的重要性。健康高于一切。没有一个强健的身体，一切无从谈起。
（一）  从社会上看身体健康的重要性
随着人们生活水平的提高和生活方式的影响，给人们带来了一些“富贵病”，如糖尿病、高血糖、高血脂、高血压、心脏病、心脑血管病等，严重危害着人们健康。一是提前得病，30多岁提前得50多岁的疾病，使疾病年轻化；二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些男人生理上、心理上发生很大变化，丧失生理功能；三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人带来精神上的巨大痛苦。这三个提前目前是社会上较为普遍的现象，尤其是男性要高度重视健康问题。
（二）  从工作上看身体健康的重要性
每个人都在社会上承担着一定的工作任务，有时工作任务还相当繁重。如果没有一个健康的身体，就不可能完成工作任务，还有可能被繁重的工作任务压垮。最近，国家有关部门公布专项调查结果，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右。这个现象应引起高度重视。
（三）  从家庭上看身体健康的重要性
一个人如果身体不好，经常患病，特别是重症疾病，必然牵扯家人来照料，时间久了会把家人拖垮。一人健康全家幸福。所以身体健康十分重要，重于一切。应当采取多元化方法，保证身体健康。

Ⅵ 组成健康的三个维度中,哪一个最重要A一样重要B社交能力C身体D心理

A一样重要，这是世界卫生组织对健康的定义。

世界卫生组织关于健康的定义：“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态”。

这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。

健康是人类生存发展的要素，它属于个人和社会。以往人们普遍认为“健康就是没有病的，有病就不是健康”。随着科学的发展和时代的变迁，现代健康观告诉我们，健康已不再仅仅是指四肢健全，无病或虚弱，除身体本身健康外，还需要精神上有一个完好的状态。

人的精神、心理状态和行为对自己和他人甚至对社会都有影响，更深层次的健康观还应包括人的心理、行为的正常和社会道德规范，以及环境因素的完美。可以说，健康的含义是多元的、相当广泛的。健康是人类永恒的主题。

(6)身心和身体健康哪个更重要扩展阅读

世界卫生组织确定的身体健康十项标志

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常的繁重工作；

2、处事乐观，态度积极，勇于承担责任，不挑剔所要做的事；

3、善于休息，睡眠良好；

4、身体应变能力强，能适应外界环境变化；

5、能抵抗一般性感冒和传染病；

6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎；

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常且无出血现象；

9、头发有光泽，无头屑；

10、肌肉丰满，皮肤富有弹性。