晚上和早上洗澡哪个健康_生活中你喜欢早上洗澡还是晚上洗澡

A. 生活中，你喜欢早上洗澡还是晚上洗澡

早上和晚上洗澡还是有区别的，站在健康角度分析，晚上洗澡会比较好一些，主要有以下几点：

因为在洗澡之后，我们可以躺在床上休息，同时室内也是一个封闭的空间，不会有冷空气流动。这样就能保证我们安全性的问题，但是如果选择在早晨洗澡，时间方面不宽裕，而且还容易引发感冒，并且人的感冒之后，还会诱发其他疾病，所以最佳的洗澡时间应该是晚上。

3、习惯养成
其实无论是早上，还是晚上洗澡，都是习惯养成问题。毕竟每个人的生活方式都是不同的，但是如果站在健康的角度考虑，晚上洗澡，益处还是比较多的，同时也能够预防感冒。

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