Ⅰ 国家学生体质健康标准是多少分
1. 国家学生体质健康标准的学年总分由标准分100分与附加分20分之和构成，满分为120分。
2. 标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
3. 附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。
4. 小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分。
5. 初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑。
6. 根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
7. 学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。
8. 测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
9. 运动的重要性：运动可以帮助我们抵抗疾病，增强免疫力。
10. 经常运动，可以让我们的血液运行流畅，减少心血管疾病的发生，促进身体的新陈代谢，让身体充满活力，精神饱满，处理事情更加得心应手。
11. 运动可以帮助我们控制身体重量。如果我们担心肥胖的问题，运动是燃烧脂肪的绝好方式，每天抽出一点时间跑跑步，长期坚持下来，相信我们会收获一个意想不到的效果。
12. 运动可以让我们拥有好心情。运动的过程，不仅仅可以促进我们身体内部的排毒，也有利于我们转移并排泄不良情绪，因为运动可以促使头脑释放化学物质，让我们感到轻松自然。
Ⅱ 国家学生体质健康标准满分多少分
《国家学生体质健康标准》满分为120分，由标准分和附加分组成。标准分满分为100分，通过各单项指标得分与权重的乘积相加得出。附加分满分为20分，根据实测成绩对部分项目如1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等进行加分。学生体测成绩按总分评定等级，90分及以上为优秀，80分至89.9分为良好，60分至79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
每名学生每年评定一次，毕业时成绩为毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和。达到良好及以上成绩的学生可参加评优与评奖，优秀成绩者还可获得体育奖学分。不及格学生有一次补测机会，补测仍不及格则学年成绩为不及格。高中、中职和普通高等学校毕业生若成绩不足50分，则按结业或肄业处理。
《国家学生体质健康标准》旨在促进学生体质健康发展和激励学生积极锻炼。测试指标涵盖身体成分、心血管功能、肌肉力量与耐力、关节和肌肉柔韧性等方面。学校需将测试数据上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具备统计、分析、检索功能，并定期公开数据。学生和家长可在线查询和评估，学生可根据个人健康诊断进行锻炼。