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五十岁了怎么测身体健康

发布时间:2024-07-17 19:41:38

‘壹’ 50岁以后的人,有哪些特征能说明他是长寿体质

人到中年之后,50岁是一个关卡,我们到了50岁就进入中老年的行列了。很多人在50岁会明显的感受到衰老的到来,身体机能、器官都在慢慢的衰老。如果你在50岁的时候身体有以下几个特征,恭喜你,这说明你是“长寿体质”。


中医讲究:“望闻问切”,观察一个人的健康状况,面色很重要。气色好看红润,往往预示身体健康,更容易长寿。百岁老人,大多红光满面,50岁以后有好气色,更容易长寿。如果一个人气色不好,可能预示着身体一些器官有问题,这些问题会影响到到你的气色。如果你拥有上面的特征,说明你的身体状况非常的好,没有什么疾病的困扰,会健康长寿的。

‘贰’ 请问,中老年必须做哪些健康体检

对于中老年人的身体特点,一般我们可以考虑做以下检查项目: 经颅多普勒:了解颅内及颅外各血管、脑动脉环血管及其分支的血流情况,对脑血管疾病进行动态监测。 肝功两项:检查肝脏代谢功能是否正常,有无肝脏受损。 空腹血糖:检查有无糖尿病及是否低血糖;也是筛检糖尿病的基本方法。 血脂四项:血脂浓度与心脑血管疾病关系密切,此检查有助于诊断动脉硬化症,冠心病及肾病综合症的诊断。 颈动脉彩超:早期发现动脉血管病变,为有效预防和减少冠心病、缺血性脑血管病等心脑血管疾病发病提供客观的血流动力学依据。 癌抗原19-9(CA19-9) :对胰腺癌、胆道肿瘤、胃肠癌等的筛查及疗效监测 乙肝五项:检查是否感染乙肝,是否有乙肝抗体。 微量元素四项:检测体检钙、镁、铁、锌体内水平,观察近期营养情况。 肿瘤两项:检查心、肺、肝、胆、脾、肾、肠道、神经系统有无异常。 骨密度:判断有无骨质疏松及疏松程度。 眼科检查+裂隙灯、眼底:检查视力是否正常,有无屈光不正、色盲等。 腹部超声(彩超):检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。 肺功能检测:检查肺脏功能及呼吸运动是否正常,有无异常症状。 甲胎蛋白:原发肝癌肿瘤标志物。

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