① 牙齿健康的重要性
牙齿健康的重要性
牙齿健康的重要性,相信每个人都想要拥有一口漂亮的牙齿,不好的牙齿不单单有损美观,甚至还会危害到我们的身体健康,影响我们的咀嚼问题,以下是牙齿健康的重要性相关内容,一起来看看吧。
一、不保护牙齿的危害
植得口腔专家介绍,人们每天吞食食物的行为是一种复杂的神经系统工作的结果。嘴唇和舌头等的信息,通过各种神经系统经由三岔神经节传到大脑。牙齿根部的齿根膜神经也向大脑提供食物有无可咬性等信息。譬如,当牙齿咔嚓一下咬到小勺时,嘴就会不由自主地张开,这种动作也是齿根膜神经作用的结果。据科学家通过对白鼠的试验得知,当切除这种神经束时,被中断信息的神经细胞便逐渐死亡,并且神经死绝的信息一直传递到大脑。进一步研究变化的结果发现,它一直波及到使头脑保持适当位置的后颈肌肉群神经末梢。这说明,更不应该随便拔牙,不应该随便切断牙神经。有专家说:经常咀嚼的白鼠比不咀嚼的白鼠脑子反映灵敏。从小就养成良好的咀嚼习惯非常重要,有助于防止痴呆症。
然而,很多人常因生理性原因或患口腔疾病,造成部分牙齿或全口牙齿缺失,而残存牙槽留在口内,成为无牙颌口腔。这种情况不仅影响发音和美观,还可因食物不能充分咀嚼磨碎而影响消化吸收,加重胃肠道的负担。牙列缺失后,颞颌关节功能紊乱,残留的牙槽骨不断萎缩吸收,面部下1 /3 变短,因而肌肉失去正常张力,会使面部皱褶增加,口角下垂,显得苍老。牙列缺失还会影响可出现耳鸣头晕等症状,耳咽管阻塞,以及听觉受影响。
因此,应对缺失的部分牙齿或者全口牙齿及时进行镶补和修复,以恢复正常的咬合关系和咀嚼功能,保护听力。
二、牙齿健康的重要性
牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音,而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持,牙弓形态和咬合关系的正常,才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时,整齐而洁白的牙齿,更能显现人的健康和美丽。相反,如果牙弓发育不正常,牙齿排列紊乱,参差不齐,面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多,唇颊部失去支持而凹陷,就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以,人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。
牙齿的小窍门:
1、保护牙齿健康,最基本、最经济的方法是有效刷牙,以去除食物残渣和牙面菌斑,按摩牙龈 。
2、每天至少刷2次牙,每个牙刷3个面,每次持续3分钟,吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品,睡觉之前一定不要吃甜食 。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分 。
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月 。
6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷,去除细菌和食物残渣。
7、均衡地摄取食物,保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物,因此,不论是成人还是少年儿童,饮食要多样化,不要偏食。
三、保护牙齿的重要性
可以说人人都喜欢美食,而中国美食也早已作为一种文化得到了广泛的认可。可是如果没有一口健康坚固的牙齿,再美味的食物也变得味同嚼蜡。有关资料显示中国成人近八成存在着牙齿问题,牙齿疾病已经是不容忽视的大事情。导致牙齿病变的原因无外乎饮食和口腔卫生保健,还有就是在牙齿出现病症后不及时的进行治疗,最终导致牙齿拔除或者更严重病况也是时有发生的。对于一些龋齿和牙周炎导致的牙齿疾病,能够及早的发现及治疗是最佳选择。一旦病情严重就会导致牙齿的缺失,对我们生活的影响是不言而喻的。
1、加重胃的负担 连累消化系统
牙齿的主要功能是咀嚼食物,前牙也就是门牙有撕裂食物的功效,后牙具有磨碎食物的作用,它的缺失特别是缺失较多时对咀嚼的影响程度更大。另外,食物被咀嚼时还可以刺激胃肠蠕动,食物被咀嚼后可以充分与唾液混合,以利于食物的消化吸收。
2、口腔受损 出现关节紊乱症
一个或两个牙缺失,相邻牙则可向缺牙间隙倾倒移位,移位又可造成邻牙的小间隙出现。这将给镶牙带来困难,同时也易引起食物嵌塞,导致牙周病、龋齿。牙齿缺失过多,不及时的进行镶牙,就会增加邻牙的负担,从而导致牙周组织病变。牙周组织受创伤而致牙周膜出血、水肿,牙龈萎缩,牙槽骨会吸收,牙齿松动。另外,缺牙间隙的`对牙(对口牙),因没有咬合关系而废用,就造成其向对口伸长,使咬合关系、牙齿排列紊乱、异常。
3、发音不准 影响社交沟通
牙齿缺失会影响到发音,尤其是前牙的缺失对于发音的影响更为严重些。发音不准会影响到信息的表达,对于一些教师或者翻译人员影响较重。
4、影响美观 造成面部变形
牙齿的缺失影响面部美观,如果是门牙缺失,人们自然会注意到美观问题,可是当上、下、后牙缺失较多或全口牙缺失时,面下部的垂直距离(鼻底至颏部的距离)变短,面部的皱纹增加,人便显得苍老,这一点一般人没有体会。
保护牙齿的重要性有哪些
1、咀嚼食物、帮助发音
牙齿最直接的功能就是咀嚼食物,试想一下在面对一桌子美食的情况下牙齿丝毫不起作用,那么我们就很难将食物咀嚼吞下,不仅会影响机体对食物营养的吸收,同时也有可能会因为牙齿缺失导致食物噎住食道,可能还会引起一系列的危险状况;另外完整的牙齿对于发音的影响也是非常大的。
2、显示人的健康和魅力
人体的面部和唇颊部之所以会丰满完整,主要是有赖于牙齿以及牙槽骨的支撑,如果牙齿发育不正常、牙齿参差不齐等情况,人体的面容就会极其不协调,尤其是当缺失太多牙齿的话人的唇颊部就会因为失去支持而发生凹陷,人的外观形象就会大受影响,人也会显得更加苍老、憔悴等。
3、影响消化系统运作
牙齿不好可能会导致肠胃负担增加,这是因为食物无法被完全咀嚼,在进入体内后食物的吸收与消化负担会大大增加,严重的甚至会影响到消化系统运作。
以上就是关于保护牙齿的重要性的相关内容介绍。毫无疑问保护牙齿健康是非常重要的一个生活细则,建议大家尤其是青少年在日常生活中一定要使用正确的刷牙方法,帮助预防牙齿疾病,养成饭后刷牙的习惯是非常重要的;另外少吃对牙齿健康有损坏的零食,以免龋齿重生导致牙齿健康受损。
② 口腔健康的标准是什么
根据经验,口腔健康(主要指牙健康)的定义可概括为:牙、牙周组织、口腔临近部位及颌面部等均无组织结构与功能性异常,具体包括无口腔颌面部慢性疼痛、口腔溃疡、口咽癌、牙周(牙龈)疾病、龋病、牙齿丧失等口腔疾病和功能紊乱。其标准是:牙齿清洁、无疼痛感、无龋洞、牙龈色泽正常、无出血等现象。口腔健康的重要性:早在上个世纪 90 年代,世界卫生组织就已经将口腔健康提上日程讨论中,并将 1994 年的世界卫生日主题定为口腔健康。在那一年里,口腔健康成为世界卫生组织、其它国际和各国内口腔专业组织与专业人员以及各国人民大众普遍关注的健康焦点。2007 年世界卫生组织再次提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题,需要给以充分的重视和积极防治。世界卫生组织的上述行动已充分说明口腔健康对于人类总体健康的重要性。
③ 世卫制定牙齿健康5大标准,你知道是哪几个吗
现在我们不仅仅只是注重我们身体的健康,牙齿健康也是我们关注的一大焦点。虽然现在我们也是知道要坚持每天刷牙,觉得只要牙齿变白,对于牙齿来说就是健康的,其实并不是怎么简单而已。世界卫生组织制定了牙齿健康的五大标准,你知道是哪五大标准吗?自己的牙齿是不是符合世界卫生组织给出的这五大标准。
无龋洞
龋洞大部分人都不太了解是什么?但是出现龋洞我们会常做一件事,没错就是补牙,如果牙齿出现龋洞就说明我们的牙齿已经处于不健康的状态了,所以一旦发现龋洞就要立即前往牙科诊所,诊治自己的牙齿。悄悄告诉你们,如果出现龋洞我们的牙齿有可能会感知到疼痛,那个时候不仅仅是吃不好东西,严重的可能还会疼到你睡不着觉哦。所以为了我们自己能吃能喝能睡那还是对我们的牙齿好点吧。
一口健康的牙齿其实应该是什么颜色的?这个时候大部分人都认为,甚至坚定的认为,一口健康的牙齿应该是白色的,其实这种观点是错误的。我们正常健康的牙齿应该是偏淡黄色的,因为我们的牙齿表面上有一层牙釉质,它呈透明或者半透明状,而牙本质是淡黄色的,因此健康的牙齿看上去应该是偏淡黄色哦。所以,我们一定要时刻关注我们的牙齿,有一口干净健康的好牙。
④ 中国人自古注重牙齿保健,牙齿的健康对一个人有多重要
在您所有的身体器官中,到底有哪一个可以真正陪伴您?
3多吃粗纤维食物
丰富的粗纤维会摩擦牙齿,从而去除残留在牙齿上的食物和在牙齿表面生长的细菌,从而减少蛀牙的发生。
4经常吃富含维生素的食物
多吃含维生素的食物,除了可以美白牙齿外,还可以改善牙龈充血和其他因体内维生素C的流失而引起的疾病。
5吃乳制品
牛奶中所含的钙和磷酸盐不仅可以平衡口腔中的pH值,减少细菌繁殖的可能性,还可以增加钙的含量以减少蛀牙和增强牙齿的健康。
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⑤ 许多老年人都患有牙龈病或牙周病,老年人牙齿健康标准是什么
达到以下6点的牙齿,基本上就可以算是“好牙”:上下牙列间咬合关系良好;牙齿轴向倾斜角度良好;牙冠唇舌向或颊舌向倾度良好;牙齿没有扭转;牙齿间紧密接触,没有间隙;牙列排列曲线良好。如果牙齿做不到上述几点,并且在日常生活中出现牙龈出血、酸痛等现象,就该到医院看看牙了。
及时修补牙齿。出现牙齿缺损时,应及时修补。若有缺牙,应迟早配假牙,因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力,就会慢慢向缺口倾斜,使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣,窝藏细菌,损害牙齿及牙龈。
⑥ 牙齿是怎么反映人的健康状况的
牙齿中有许多的神经,而牙齿在口腔中所以和牙齿的健康程度能最大的反映出一个人的健康。
首先,口腔的卫生环境非常直接地反映了一个人对于健康的观念和态度。 口腔是人体内可以直接看到和清洁的复杂带菌环境。你的生活习惯和对健康的重视程度直接决定着细菌的生活环境,也决定你口腔健康的好坏。看一眼你的牙齿,看到常见抽烟的烟渍,这个人估计肺功能受损;看到牙齿过多的磨损,这个人可能磨牙,可能焦虑或者精神压力较大。
一定要注意观察牙齿的健康程度。