如何健康科研

㈠ 怎样申报医学科研课题

课题负责人按照课题申报通知要求以及课题申报书填写内容，做好满足相关要求的准备，并在规定时间内按规定要求，递交课题申报材料。故医学课题申报的流程，具体如下：

1、医学课题申报，一般是由卫生厅、科技厅等部门组织，有申报该课题需求的朋友，需要参照去年申报的时间，及时到相关网站上查看今年课题申报通知信息，了解具体的申报要求，课题指南选题信息等。

2、医学课题选题，就是通过多方面筛选、验证，确定一个值得研究，且符合课题指南的选题。比如阅读国内外相关课题参考文献，了解目前相关课题研究的状态，以免重复研究等等。

3、医学课题论证，这是撰写课题申报书中的主要内容，包括选题依据、研究内容、研究方法、研究步骤、研究成果等等。其实就是重点说明你怎么进行该选题的研究。

4、医学课题组搭建。非个人课题外，一个人是不能申报课题立项成功的，而课题组成员能力、专业水平，都是证明自己能成功研究该课题的优势或前提条件。

(1)如何健康科研扩展阅读

为进一步推进医学技术创新和科技成果转化，加强学科建设和人才培养，提升全省医疗卫生机构技术水平和服务能力，选择医学科研课题，秉持一些基本原则

1、要有明确的目的性。必须以危害人民健康的常见病、多发病和疑难病为重点，以提高医疗质量和发展医学科学为目的。一旦课题确定，就要集中目标，以实事求是、孜孜不倦的精神去追求医学科学的真理。

2、要重视创新性。创新应是前人没有研究过的或是已有研究工作上的再创造，研究结果应该是前人所不曾获得的成就。它可以是结合临床实践提出的新发现、新设想、新见解，也可以是通过研究建立的新理论、新技术、新方法或开拓的新领域。

3、选题更要有科学性。要符合客观规律、要有一定的理论根据和实践依据。大胆的创新结合科学的论证是研究工作不断进步的杠杆。

4、选题还必须具有先进性和可行性，选择的课题从研究内容到方法都应具有先进性。同时，要考虑到完成该课题所具备的各项条件和因素，要根据实际情况安排切实可行的课题。

5、要有竞争性。要注重对跨学科、跨系统联合攻关的研究，注意形成医院的特色并有利于新兴学科的发展。

6、本计划不支持中医、中西医结合项目。

参考资料：河北省政府信息公开专栏-申报2018年度医学科学研究课题

㈡ 如何在科研过程中保持良好的心态

在日常教学科研中，每个人总会遇到一下不开心的事情，当遇到这些事情时，最好调整好自己的心态，做好自己该做就可以了。很多时候很多不开心往往是自己想出来的，而不是别人给予自己的，所以，从某种程度来讲，不开心往往是自己给自己施加的。特别是，很多莫名其妙的不开心是因为自己觉得别人不认可自己而引起的。其实，这完全没有必要，每个人自己内心都有一台心理天平，只要自己把握准支点及平衡就可以了，没有必要因为别人的所做所为轻易改变自己的支点，打破自己的平衡，而失去自己，增加一些莫名其妙的烦恼与忧愁。坚持自己内心的心理天平的平衡，不是说以自我为中心，而是说在科研外的生活中要有坚持自我，保持快乐心态的良好的个人心理调适能力。 试想，如果整天被这烦恼和忧愁所困，还谈何科研，谈何进步。科研本身是一件比较艰苦的事情，如果再给自己增加一些莫名的烦恼，那就更加没有必要。所以，解决好日常生活中这些小事，保持一颗快乐的童心，是每个科研工作者的一项必备技能。淡薄了名利，保持了自我，也就多了一份属于自己的快乐，也就向科研成功靠近了一步。 下面是在网上找的一些保持快乐的方法，与大家分享，祝愿大家都在科研的道路一路有快乐相伴! 1.保持一个开心快乐积极向上的心情,面带微笑 2.带着不求回报的心态帮助一些你力所能及的人 3.多和现实生活中另人尊敬崇拜的人接触 4.冲动是魔鬼,遇事三思而后行,凡事顺其自然,事后注意总结 5.每天给自己一点时间发发呆 6.做好当下的事情，减少不必要的忧虑 7.换位思考 8.天下没有解决不了的事情，相信水道渠成! 9.要生气或发怒时，让大脑静几分钟。 10.信念坚定 心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。 美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。他在会议上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样 子。令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑郁不振了。弗雷德并不知道，他无意中采用了心理学研究方面的一项重要新原理：装着有某种心情，往往能帮助他们真的获得这种感受——在困境中有自信心，在不如意时较为快乐。 多年来，心理学家都认为，除非人们能改变自己的情绪，否则通常不会改变行为。我们常常逗眼泪汪汪的孩子说：“笑一笑呀”，结果孩子勉强地笑了笑之后，跟着就真的开心起来了。 情绪改变导致行为改变。心理学家艾克曼的实验表明，一个人老是想象自己进入某种情境，感受某种情绪，结果这种情绪十之八九真会到来。一个故意装作愤怒的实验者，由于“角色”的影响，他的心率和体温会上升。心理研究的这个发现可以帮助我们有效地摆脱坏心情，其办法就是 “心临美境”。 例如，一个人在烦恼的时候，可以多回忆愉快的时候，还可以用微笑来激励自己。当然，笑要真笑，要尽量多想快乐的事情。高声朗读对读书和改变心情也有帮助，只是读书时要有表情，且要选择能振奋精神而非忧郁的心态。一项心理研究显示，心情烦恼的病人带着表情高声朗读后，他们的情绪会大为改善。 良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的;恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。 人们都愿意处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题，甚至减损寿命。那么，遇到心情不快时，如何保持一份好心情呢? 其实，日常生活中保持良好心情的“砝码”就在你的手中： 1.转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3.向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4.拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。 5.宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6.忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7. 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生;或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的。

㈢ 怎样对运动对健康的影响进行科研设计

一、体育锻炼与身体健康
体育锻炼不仅对人的身体发生影响，而且会对人的心理产生影响。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能够改善生理和心理状态，恢复体力和精力;能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;可以陶冶性情、保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和自主性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
研究表明，有氧锻炼或不强烈的身体锻炼有助于降低轻度和中度精神抑郁者的抑郁水平。如果能与心理治疗相结合，比单纯进行体育锻炼能更有效地降低抑郁。体育锻炼可以锻炼意志，而有坚强的意志品质才能坚持锻炼，二者相辅相成、互相促进。体育锻炼是一种欢快的活动，它使人身体健康，心情舒畅，有利于塑造一个愉快、开朗、健康的心灵，促进个性气质的健康发展。
三、体育锻炼与社会适应能力
(二)培养自立。确定体育目标并为实现这一目标而努力的过程，有助于培养运动者积极的人生态度，使他们具有更强的独立性和自立能力。
(三)体验不同的社会角色。一个人要符合社会的要求取得社会成员的资格，就必须学会接受适当的社会角色。而各种体育运动的场合，则有机会让学生体验不同的角色和“做什么、怎么做”的社会意义，为他们走向社会打下基础;从而体验出人的主观努力是改变社会地位的重要意义。

㈣ 健康管理科研项目设计具体需要做什么

• 科研项目管理，是指课题从项目申请、立项论证、组织实施、检查评估、验收鉴定、成果申报、科技推广、档案入卷的全程管理。 其目的是使科研项目实行制度化和科学化的管理，保证科研计划圆满完成，出成果、出人才、出效益，提高竞争力。

㈤ 如何开展护理科研.ppt

1 选题与标题 选题 材料 流畅 成文 发表 标题 读者 价值检索2 护理科研的重要性 ① 护理模式的转变：护士的工作范围逐渐从病房走向家庭社区,随着护理对象与范围的扩大,如果护士仅限于执行医嘱,完成常规工作,就满足不了现代护理的要求； ② 随着新技术、新方法在医学领域的广泛引入和应用,护理工作的科学性要求越来越强,对护士的知识水平、专业实践能力和科研能力也相应提出了更高的要求； ③ 由护士操作的新技术越来越多,新诊疗技术的推广应用也出现了许多新的护理问题,亟待我们护理工作者去研究,许多新的护理措施效果也需要科学的评价。 1996年国际护士节的主题定为“通过护理科研更好地为患者健康服务"选择这样一个主题,有助于护士更好地理解当前护理科研的重要意义,明确护理科研对提高患者保健及促进护理学发展应作出的贡献。 3 护理科研的目的 确立现代护理学的概念与模式，发展和深化护理学的理论体系； 探索和发展护理学的新规律及与其他学科的内在联系； 通过直接实践、总结、分析、比较，发现新的护理方法及证实现行护理方法的可行性； 扩大工作领域与职能，拓宽护理人员的视野。 4 科研内涵――以人为本 护理科学研究要以人的最大利益为原则，既尊重病人的利益，也尊重健康人群的利益；既治病救人，更要防患于未然。 5 在知情同意中规范选题 了解实验或研究的目的与所使用的方法、步骤； 了解实验或研究结果对自己与社会大众健康的预期利益； 了解实验或研究可能产生的危害或副反应； 了解自己有拒绝参加的权利； 了解当自己的身体或精神健康状况无法再继续参与试验或研究时，有拒绝继续实验或研究的权利6 研究方法定性研究：是一种探索性研究，它通过特殊的技术获得人们想法、感受等方面的较深层反应的信息，主要用于了解目标人群有关态度、信念、动机、行为等有关问题。 定量研究：深入细致地研究事物内部的构成比例，研究事物规模大小，以及水平的高低。 7 选题的信息来源 阅读：广泛地；交流：积极地；观察：细心地。 记录：完整地选题的取材来源：从实践中来；从理论中来；从文献中来；从他人中来。 选题突出三个字：小；新；实。 8 题目的分类 调查研究性质的课题；实验观察性质的课题；经验体会性质的课题；文献综述。 9 研究方法微观基础医学研究的方法；宏观群体医学研究的方法； 病因研究；干预措施效果评价研究；诊断方法评价研究；预后研究。10 结 论一个克服；二个掌握；三个结合；四个围绕

㈥ 怎样做好科研工作

高福 研究员、博导，中国科学院微生物所所长，先后在山西农业大学和北京农业大学获得学士与硕士学位、英国牛津大学博士、英国牛津大学、加拿大卡尔加里大学、美国哈佛大学博士后、英国牛津大学临床医学系讲师。主要研究方向：分子免疫学与分子病毒学。
延揽优秀人才
从学习到工作，我走了不少地方。留学变成了游学，边游边学。不同文化不同的社会背景，对一个人的影响非常大。早先，我一直在国内上大学、上硕士研究生，后来在英国做博士，然后又是博士后，最后回到牛津大学再工作，走了不少的地方——国内有山西、北京；国外有英国、加拿大和美国。我深切地体会到各地文化的差异。因此我认为文化对一个人的影响确实非常大。我在英国工作学习一共十年，受到英国文化的影响很深。英国人做事情稳重，尤其是进行科学研究。科学研究是一个延续性的过程，需要特别有耐心。另外，英国人跟中国人不一样，中国人在做学问的时候，尤其是现在，不管是针对国民经济也好，还是科学前沿，是有两个面向，一是面向国家战略需求，一是面向国际前沿。在英国，在进行学术研究的时候，延续性比较好，因为这个国家是相对保守的。英国牛津大学几百年没有多大的变化，便可以看出英国人骨子里的保守。科学需要延续性，不管是文化内涵还是科研软环境。我现在担任中国科学院微生物所所长，首先就是想办法怎么继承微生物所的传统，怎样发展我们的文化。我认为不管是一个集体还是个人，需要一定的文化背景，需要一定的文化基础，才可能做成一件事情。这种文化的影响，是对整个过程的影响。有一次在所里我想找一找戴芳澜院士（编者注：戴芳澜，着名的真菌学家和植物病理学家，从1958年起专任中国科学院微生物研究所所长兼真菌研究室主任）编的书，结果很难找到！所以我现在提出，微生物所及微生物所所有关的人员主编或者出版过的书应该在图书馆有保存，这代表一种文化和历史，对于鼓励后来人很重要。有人说过，一个单位的管理，最高的境界是文化管人，人们是靠优秀的文化与品德相互依赖相互制约，共同发展，靠制定制度管人是一种没有办法的办法，最糟糕的管理恐怕是人管人。我同意这种看法，文化反映在各个方面。英国对我的影响还包括各种各样的教育方式，我又直接将其运用到了我现在的工作中。一方面大力协助中国科学院搞爱因斯坦讲座，进一步提升科学院的基础研究；另一方面更为尊重历史，提议以第一届所长戴芳澜院士的名字命名讲座。其实这些均是受到英美的影响。在牛津大学，也有纪念讲座，不仅仅让大家记住历史，记住前人对工作的贡献，关键还是激励后人：只要你认真，为研究所，为科学院或者为科学做出了贡献，后人不会把你忘记的。这种影响完全是综合的。所以我们一定要记住自己做的工作不光是属于一个人的，科学需要积累。牛顿说，“假如我看得比较远，那是因为我是站在你们这些巨人的肩膀上”，不站在巨人的肩膀上做不出什么东西。
这种影响还在于我对科研软环境的要求。我特别强调的是软环境。在我国很多地方的硬环境已经很不错了，当然也有不尽如人意的地方，但是相对来说都做了很大的改进。现在关键就是怎样创造一个什么样的软环境。在这个方面，我认为中国科学院做得非常好。我们常常说第一步叫跟国际接轨。这方面现在我们已经做得很好。现在最关键的应该是跨越，怎样站在巨人的肩膀上！这都牵扯如何给引进的人才提供一个良好的软环境。软环境指的是文化、历史、凝聚力等综合因素。“筑巢引凤”，凤巢周围的环境将决定“凤”是否会持续地在这个“巢“居住下去，这就是软化境。现在跨国界的人才流动实相当普遍，尤其是现在所谓的全球化或者是相互依赖性，我记得美国前总统克林顿喜欢用“相互依赖性”一句话。国际化也好，相互依赖性也好，最后发展的结局首先是经济社会的一体化。经济各方面互相依赖越来越严重了。经济依赖，经济社会驱动的结果是人才国际化，这是整个发展的大趋势。现在的中国科学院也是如此，给科学家提供很好的软环境，吸引许多人才回国进行科学研究。对我们来讲，人才是第一位的。我在中国科学院微生物所做所长，主要抓两件事：抓钱抓人。我为科研人员创造抓钱的渠道，告诉他们什么地方有，并且寻找抓钱的渠道；抓人更为重要，首先这跟人才国际化有关系，我们创造来工作的条件，如果哪天工作不满意了，可以走，经济社会国际化的结果。实际上推动我们人才必须国际化，双向选择。如果只讲个人利益，那么关于硬条件方面工资水平肯定比不了国外的，但是我们可以利用我们国家创造，或者每个单位自己创造小的软环境吸引人才，我们靠事业留人！这一块事业给科研人员提供的天地更为广阔，我想对大部分的回国的人员还是以这个为主要的驱动。如果说完全为钱的话，那么就没有多少优势。但是我们
也不能不管不问。从中央到科学院领导都提出，除了事业留人，适当的生活待遇也要留人。但这有一个协调问题，毕竟我们是发展中国家，我个人也认为，还要考虑平衡问题。一个单位一个人光给所长、副所长拔得很高，最后鹤立鸡群，结果倒会把软环境破坏掉，重要的是大家齐步走！钱不是重要的，但是这也体现了一种价值的承认，从这个意义上来讲，我们应该考虑，也必须重视！所里创造了相对好的软环境，但是对于个人来说，有一点非常重要，那就是机会是怎么把握的？所以作为一个人才，必须时刻准备着等待机会的到来，如果不准备，机会来了也抓不住。这非常重要。现在提倡国际化，不管是黄头发还是黑头发，不管是在国内还是在国外，因为学术交流增多，再加上经常来来回回，交流增多，对国内国外的东西都比较了解，不管是科研的硬环境也好，软环境也好。这些关键是依靠国际交流，从这个意义来讲，人才的国际化太重要了，如果我们闭门造车肯定不了解。我们所现在大量招聘人才，包括在华人生物科学家大会上登了广告，自己又做了一些小广告，叫求贤若渴也好，最后的结局就是这样，一个研究所一个单位，能不能成功，主要看人才。有了人才，我们把硬环境造好，人才到了，再给他提供一定的环境，一定的研究经费，科学研究就搞上去了。
进行学科建设
近部署要有生物材料，尤其是生物能源的预研究，作为微生物所必须有所布局，为国家的战略需求，四年不行，八年，八年不行十年，但是必须要有储备。微生物的学科应用方面，从学科布局上，是和国家战略需求、和国际的前沿相吻合的。我在英国进行科学研究得时候，要写项目申请，最后也得说这个项目将来有什么应用。要说我说这个项目将来的应用价值很远，人家一般也不聘你。做病毒研究，可能对控制艾滋病，或者对预报非典有用，
走到最后技术跟应用结合，需求还是一致的。如何寻找国际前沿？很简单：从需求找国际前沿！进行基础研究，专家时常说目标必须明确，必须有目标，应用和基础，尤其是现代科学，应用和基础越来越接近了，不管是国内还是国际，科学发展前沿是一致的。包括现在的选题，整个科学研究的发展态势对我们的要求也是这样的，不能说这是我们的前沿，那个是他们的前沿，科学无国界，前沿就是前沿，不可能是中国的前沿。所以我们应该看到国家目前最迫切需要的是什么？国家的需求是什么？一般的需求再加战略需求。不光我们有传统学科，英国人、美国人也有它的传统学科，我们还是要与时俱进，看到我们的优势学科。微生物资源绝对是传统优势学科，要好好发展，怎么跟现在结合呢？怎么把资源想办法利用起来，想利用资源要把资源本身搞清楚，牵扯资源的分类开发，然后才能到应用，两者实际上不矛盾。我们拥有的物种、资源量是亚洲第一，这一点是我们的优势，利用这个优势，。我们要搞一个微生物代谢产物平台，好多关键技术要突破，突破以后筛选很重要的，还是我们的目标，面向国家需求、国际前沿。筛出治疗艾滋病的药物，治疗癌症的药物是有可能的，因为科学有好多不可预测性，从一开始的大方向来说，面向国际前沿，国家需求，传统的学科不在保持或者是继承，而是在于怎样与时俱进利用和发展它，发展才有生命力。
论文替科研说话
商人的目标就是一天到晚挣钱，科学家的目标就是要发表文章，在国外叫做要不然发表文章，要不然就消失（publish orperish，PP），还有一种说法，只有科技论文能替你讲话（paper talks），这两句话作为科学家从一开始做科学研究那一步选题记住两个P。招聘委员会之所以选我做微生物所的所长，论文说话还是起了作用的，过去的成就说明你有一定的发展潜力。作为一个商人，办了什么公司，必须应该挣钱，做不好公司肯定倒闭。同样的道理，科学家拿了国家的钱，就必须进行科学研究，必须出成果。所有科研人员必须意识到这个问题，没有人在这件事情上同情你，没有论文就意味着没有成果，国家的钱就是白费。从这个意义上讲，发表论文是做科学研究最基本的方式。都说中国的作者在《自然》等权威杂志上发表论文的命中率更低，一年大概只能发到30 篇的样子。我觉得任何事情都有一个过程。跟我们的过去比，我们现在的成就已经非常伟大了。任何事情都总是有一定的起点，相对来说，我觉得重视还不够，国家相对投资也少一点，现在硬件解决了，软件也正在逐步地改善，使我们有机会有可能往《自然》这样的杂志投稿，在整个发展过程中，我们的百分比比他们低，也不奇怪。科研人员可能有很好的成果，但是却不一定能够把它写出来。所以我就提出三分之一加三分之一再加三分之一，有时候我们有很好的结果，但是我们可能没写好，做了半天的实验，也只完成三分之一的工作。一方面是渐进过程，没有到命中率高的阶段，另外也有对写作不太重视，写作，像高质量的论文拿出三分之一的精力写论文，从措词上各方面的组织结构上都要花很大的精力才可能把这个事情做好。剩下的三分之一，跟《自然》杂志这样的编辑沟通，沟通非常重要。不光《自然》这样的杂志，包括有一些看似专业的小杂志，人家给你退稿觉得不行，也要想办法沟通。另一方面，在撰写稿件和怎样对待编辑和同行评议这方面，最重要的是阳性的结果，不要觉得他有歧视，应尽量把事情往另一个方向想，尤其是同行评议，应该慢慢体会到，同行不给你把关，万一发出去，真的犯了错误，将来对你个人不好。只有文章替你说话，发了一个错误结论，那就说了反话了，这种情况下，对个人也是不利的。随着国际交流的加深，与国际同行交流现在越来越不是问题了，关键是你必须工作好、文章好。一方面我们强调客观上的原因，另一方面从主观上，应该正确面对这个事实，还是靠我们自己踏踏实实做好自己的工作和写好自己的文章。当然，我们这里讨论的是发表论文与科学研究，作为科学家，尤其是中国的科学家，我们也必须时刻想着可能对国家对人民有利的应用性研究项目，成果直接推向应用。
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㈦ 科研如何保持健康

虽然如何保持健康，科研必须每天进行更新，每天进行复查，每天进行。读阅读。

㈧ 如何更好的促进科研体系的发展

1、强化政府职能，加强政策导向。 高校科技成果转化是个复杂的系统工程，同时也是一项风险性事业。没有政府作后盾，没有政府资助，单个个人或企业很难做到。高校的科技成果要迅速转化，首先是政府要加强引导，制定相应的政策。目前，我国已出台的政策有：《科学技术进步法》、《促进科技成果转化法》、《专利法》、《创业投资企业管理暂行办法》、《科技型中小企业创业投资引导基金管理暂行办法》、《关于企业技术创新有关企业所得税优惠政策的通知》、《关于国家大学科技园有关税收政策问题的通知》、《关于科技企业孵化器有关税收政策问题的通知》、《国防科工委关于进一步推进民用技术向军用转移的指导意见》、《关于印发关于支持中小企业技术创新若干政策的通知》等等，这些政策需要不断修订和完善，更好地鼓励科技创新，促进技术转移和科技成果转化工作。 由于我国的科技体制有一个很大的弊端，就是高校和科研机构独立于企业之外，长期形成了科技与经济相分离的局面，必然存在大量的科技成果亟待转化的问题，因此，政府应当在科技成果转化和推广过程中起到良好的引导作用，各级政府应加强职能建设，出台相关引导政策，积极引导和支持高校与企业建立相关科研机构和研发平台，尽快承担科技成果转化主体的重任，推动搞好科技成果的转化。政府应组织金融、税务、工商等有关部门应尽快制订有效的产业政策、产业技术政策和产业结构政策，根本目的就是引导和推动技术转移和成果转化，促进经济社会快速可持速健康发展。
2、加强企业创新，促进科技转化。 企业是科技成果转化和推广过程中的重要主体。企业可以自行发布信息或者委托技术交易中介机构征集其单位所需的科技成果，或者征寻科技成果的合作者，也可以独立或者与境内外企业、事业单位或者其他合作者实施科技成果转化、承担政府组织实施的科技研究开发和科技成果转化项目，还可以与研究开发机构、高等院校等事业单位相结合，联合实施科技成果转化。我国绝大部分企业仍然通过资金、人力投入来实现量的扩张，通过上规模来增加企业的效益。而以科技创新和科技进步为主的内涵式扩大再生产，还没有成为企业发展战略的主流。在市场经济的条件下，企业的生存和发展，本质上取决于企业的技术创新、吸纳科技成果能力和经营管理能力的增强，而不是仅靠资金、人力的投入、上规模来实现量的扩张及效益的提高。企业的拥有者和管理者应该清醒地认识到科技企业是科技成果转化的主体，要勇挑重担，努力实现适应市场、自主经营、自负盈亏、风险自担、自我约束、自我完善、自我发展的科技企业创新发展之路，将科技创新成果融于产品开发和生产发展之中，真正成为促进科技成果转化的重要途径。
3、提升高校实力，有利成果转化。高校等科研单位是知识创新的源头，也是科技成果的供给主体。随着“科教兴国”、“创新型国家”战略的实施，高校实行“985工程”和“211工程”质量工程建设，加大了我国高校科技体制和管理体制改革的力度，高等教育在“联合、共建、合作、合并”的方针指导下，高校管理体制改革取得了历史性的发展，高校科技创新工作也取得了突破性的进展。高校已发展成为基础研究的主力军，应用研究的重要方面军，高新技术产业化的生力军，高校科技工作是国家科技创新体系的重要组成部分。在国家有关部门的大力支持下，高校及科研机构承担建设了一大批科技创新基地和平台，承担了国家科技重大专项、“863”计划、国家科技支撑计划、“973”计划、国家自然科学基金以及国防军工等一系列科研任务，高校总体科技实力不断提升，自主创新能力和综合竞争力大大增强，已成为我国科技自主创新的强大力量，提高了知识对于经济和社会的贡献率，促进了高校的科技成果转化，科技服务社会的能力和水平有了显着改变。
4、建立中介机构，推动科技转化。 我国自技术市场开放后，科技中介服务机构大量涌现。特别是创新型国家体系建设，重点要加强以社会化、网络化的科技中介服务体系建设，培养一大批懂业务、善经营、会管理、高素质的技术经纪人队伍，让他们介入技术市场化的全过程的各阶段，沟通技术供给方与需求方的联系，解决技术与经济结合的切入点，使技术真正进入市场的重要渠道，推动技术市场化的进程，切实发挥技术经纪人在技术市场中的作用。目前，北京、上海、江苏等省市，技术转移工作和成果转化工作相对比较成熟，已经开始创新驿站建设和技术经纪人培训工作，建立了相应组织机构，形成了一支技术经纪人队伍。但是，技术经纪人和资格认定工作尚未全面开展，必须尽快出台相应政策，完善技术服务体系，稳定技术经纪人队伍，有利于科技中介机构和队伍建设，推动科技成果转化工作。希望科技部门、各地科委和成果推广机构积极通过科技成果展示和科技洽谈会、技术成果交易会、校企科技对接活动、大学科技园、创业园、孵化器、生产力促进中心、技术转移中心等机构和形式，加速技术转移工作，促进科技成果的迅速转化，努力实现科学技术是第一生产力的发展要求，发挥科学技术服务国家经济建设和社会发展的应有作用。

㈨ 请问一个关于科研的健康问题

只要穿上迷彩服，戴上钢帽，应该对自体没什么伤害吧。就算是有，最多是影响一下心理健康。