如何对孩子进行心理健康教育

A. 如何对小学生进行心理健康教育

心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。呢?我认为可以从以下几方面着手：
一、巧妙暗示，树立自信
自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立我能行的信心。
二、传授方法，促进交往
肖伯纳说过：倘若你有一个苹果，我也有个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。
三、善于疏导，培养情感
成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，矛盾交织，他们的情绪情感还不平衡，不稳定，往往滋生不良的情绪、情感。教师首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟通，对学生的点滴进步予以关注。其次，教师要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。教师应耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事，情感丰富。
四、组织实践，锻炼意志
具有良好意志品质的人，表现为有坚定的信念，勇敢乐观，自制力强，有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭经济并不宽裕，但父母总觉得再苦也不能苦孩子，自己省吃俭用，对孩子的要求尽量满足。由于缺少锻炼，很多孩子四体不勤，五谷不分，娇气十足，不仅动手能力、自理能力较差，还普遍存在依赖性强，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而废，缺少恒心和毅力等问题。
学校可组织开展丰富多彩的实践活动，使学生在活动中经受磨练，通过积极克服活动中不断出现的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，锻炼意志，形成自强不息、坚忍不拔的心理品质。公益劳动、军训夏令营活动、社会考察活动、春秋季运动会都是锻炼学生的好机会，学生在活动中成长，在活动中走向成熟。
对学生进行心理健康教育，应注意创设良好的环境，绿草如菌的校园，窗明几净的教室，和谐进取的班风，全学校都关心学生心理发展的氛围，都会促使学生健康快乐地成长。

B. 孩子心理健康教育的意见和建议

孩子心理健康教育的意见和建议
1、学校和社会重视不够。由于社会关注和生员质量等方面的因素，六安大部分学校将重心放在学业成绩上，对心理健康教育重视程度不够，有的学校根本就没有按规定配备专业心理教育教师，也有的学校虽然配有心理咨询老师，但常常只是走个形势，而并没有真正落到实处。

2、心理疏导教育力量薄弱。这表现在以下几个方面：（1）师资力量不够。虽然教育部规定学校要配备至少一名专职的心理教育老师，但心理健康教育的重担主要还是压在班主任和授课老师身上。他们虽然具有丰富的教育经验，但在心理教育的专业知识上还是很匮乏，很多时候并不能提供有针对性的心理咨询和疏导。（2）家庭心理健康教育的缺失。有的家长把孩子的教育全部推给学校，也有的家长缺乏必要的教育方法，对心理教育更是一筹莫展，使得心理教育在家庭里有时很难得到延续和支持。还有很多的留守儿童在家庭教育这块严重缺失。
3、心理健康教育存在着误区。有的学校和家长以为心理健康教育是后进学生或者问题学生才有，成绩优秀的学生的心理健康常被忽视。
建议：
1、加大教育宣传的力度。通过举办专题活动等形式，使学校和家长增强心理健康教育意识，改变认识误区，提升心理健康教育能力。
2、强化学校教育资源配置。按教育部印发的《关于培育和践行社会主义核心价值观进一步加强中小学德育工作的意见》要求，配齐学校心理教育需要的专、兼职教师，及时发现并解决学生的心理健康问题，促进学生身心健康发展。
3、关注留守儿童的心理健康教育。六安市留守儿童规模大，他们由于家庭关爱和教育的缺失，容易滋生各种心理问题，需要社会和学校更多的关注，尤其是在一些农村学校，更要加强对留守儿童的心理健康教育的力度，提供及时的心理咨询和干预。
4、加大对学校心理健康教育的督查。教育主管部门应定期对辖区学校进行心理健康教育的专项检查，重点关注学校心理咨询室和学生心理健康档案的建立情况，以及各种心理教育活动的开展情况，以督查来促进心理健康教育的有效施行。

C. 如何引导孩子的心理健康

很多孩子比较内向，怕生，不愿在外人面前或小事上表现自己，家长最怕内向的孩子心理不舒服不愿说出来，最后造成心理问题就后悔了。那该如何引导孩子的心理健康呢？要做到这一点，最需要注意的是家长。当孩子犯错时，家长要戒急戒躁，不能打骂、指责，强迫孩子说话。尽量用温和的语气与他交流。

让孩子学会自己安排生活，而不是让孩子自己安排生活，是形成软弱性格的重要原因。在这种情况下，父母几十年来经历了太多的事情，总结了很多经验，吸取了很多教训。当然，他们希望自己的孩子能避免这些 "损失"，所以很多父母会帮助孩子做决定，出发点是为了保护自己的孩子。有些父母为孩子做了一切，不让他们做任何事情。但事实上，这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致孩子的独立生活能力萎缩。由于生活能力差，很多孩子甚至不愿意尝试自己生活，逐渐变得越来越内向，除了家人，不愿意和别人相处。如果父母想让孩子不变得内向，最终还是不要用大人的经验来帮助孩子，生活是自己的，只有自己的生活经历才能留下深刻印象。

不要在公开场合伤害孩子的自尊心相对较强的孩子，性格较弱的孩子比较内向，感情脆弱，家长要特别注意保护孩子的自尊心。如果在公开场合暴露孩子的缺点，会损害孩子的尊严，无形的不良刺激会强化孩子的弱点。心理学家说，孩子的性格在游戏和日常生活中表现得最为明显，这是纠正不良性格的最好方法。爱模仿是孩子的一大特点，家长要让性格软弱的孩子经常和勇敢的小伙伴在一起，其次是一些平时不敢做的事情，潜移默化，慢慢得到锻炼。父母是孩子的港湾，如果连港湾都不帮自己，对孩子的打击是最大的，所以内向的孩子的心理健康教育父母要做最坚强的后盾。

D. 如何对孩子进行家庭心理健康教育

一．树立正确的教育观作为家长一定要正确的了解自己的孩子，对孩子的期望要适度，有关专家指出，如果父母对孩子期望过高，支配过多，会让孩子变得很脆弱，常常为了避免错误而放弃自己的创造性，放弃通过失败来学习的机会。
长此以往，会使孩子失去创造力和想象力，许多父母对孩子实施了过度教育，强烈的压抑使孩子产生人格上的扭曲。

其次，家长的教育方式要以鼓励为主。失败总有其原因，或是主观上的不努力，或是客观上存在问题，家长应帮助孩子细细分析症结所在，然后对症下药，采取措施，给予更多的关心和不失时机的教育引导。
并且，在孩子不断努力的过程中，家长要善于发现哪怕是很小很小的成绩，及时地给予不同形式的表扬与肯定。

面对孩子的错误和失败，家长应树立正确的教育观，采取科学的教育方法，尽快使孩子从“失败”走向成功。
二、创建良好的家庭生活环境
家长对孩子的心理健康教育，少不了为了孩子创造一个和谐的家庭心理氛围，调查情况表明，在和睦家庭中成长起来的孩子，表现出情绪稳定，情感丰富、细腻，性格开朗，团结友爱，有自信心等。
而有的家庭夫妻不和，互相指责，经常吵架、赌气，生活在这种环境中的孩子，不仅“安全”需要得不到满足，还容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观、孤独、紧张等特征。

可见，为了孩子的心理健康，父母有必要为孩子创设温馨的、和睦的家庭心理氛围；并努力提高自身的心理健康水平。
三、采用民主型的家庭教育方式
苏霍姆林斯基说：“家庭的智力气氛对儿童的发展具有重大的意义，儿童的一般发展、记忆在很大程度上取决于：家里的智力如何，成年人读些什么，想些什么，以及他们给儿童的思想留下了哪些影响。”
卢梭也说：“家庭生活的乐趣是抵抗坏风气的毒害的最好良剂。”可见，良好的家庭教育对于培养有文化的下一代，抵制和净化社会不良文化影响的作用是多么重要。

首先，父母应像对待大人一样尊重他们，孩子虽小，但也和大人一样有着很强的自尊心，父母不能采取粗暴的态度给孩子施加压力或说一些伤他们心的话，更不能在众人面前训斥孩子，使孩子失去自尊，从而产生反感情绪或叛逆心理。
其次，父母应加强与孩子的沟通。家庭成员之间应用习惯的方式，平静地直截了当地表现自己的心理活动。心理上的开放有益于养成孩子开朗活泼的性格。

从而避免养成孩子孤僻的性格，也只有这样，才不会出现父母有一天会觉得“这孩子怎么啦？”的情况。作为一个合格的父母，应当了解自己的孩子，选择适合孩子的教育方法因材施教，注重孩子心理健康的培养，为培养社会健康人才打好坚实的基础。

E. 孩子的心理健康很重要，该如何教育

现在的生活水平有了很大的提高，家长都非常注重孩子的身体健康，希望孩子有一个强壮的身体，却忽视了孩子的心理健康。其实心理健康也是非常重要的，一个健全的心理对孩子未来的发展非常的重要，家长和教师都应该注重孩子的心理健康问题。每一个父母都希望孩子的身体健康，拥有着活泼开朗的性格，遇到事情能够积极向上。

怎样教育？

当孩子犯错的时候，家长要耐心的给孩子沟通，告诉孩子这样做是不对的，不要对孩子进行体罚或者是苛责，这样只会让孩子变得不自信，产生悲观的心理，不利于孩子的心理健康。家长也不要随意在孩子面前发脾气，家长就像是孩子的影子，家长要以身作则。让孩子多接触大自然，回归孩子的天性，培养孩子的兴趣爱好，这样就会使孩子的人格变得高尚，精神也会变得更加丰富多彩。