健康素养台账是什么

① 健康素养是指什么

健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

提高健康素养的方法与途径[2]
健康素养是衡量健康教育的一项重要指标，而健康教育则是提高健康素养的一项主要方法。只有通过对健康素养内涵的了解，对健康素养不断深入研究，才能找到有效提高健康素养的正确方法。健康素养主要包括健康知识和健康技能两方面。提高健康素养，要因地制宜，因材施教。

加强组织领导。卫生部发布公告公布了《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》，这是现阶段界定全民健康素养与普及健康知识的基本内容，也是今后评估发布各地城乡居民健康素养状况的重要依据。各级卫生部门应主动加强部门间的沟通与合作，使健康素养普及工作能够得到各部门更多的理解和支持，努力做到资源共享、优势互补，着力解决普及健康素养面临的突出问题以及群众最关心、最直接、最现实的卫生和健康问题。把健康素养普及纳入社会发展规划，建立长期、稳定、有效的机制，确保政策到位，措施到位，工作到位。

重视健康教育。随着公众健康意识的提高，人们逐渐认识到健康教育的作用。现代医学研究发现，许多疾病的发生与人们不良的生活方式、心理素质、社会和环境因素有关，不卫生的习惯、不科学的生活方式、不健康的行为已成为人类疾病的重要病因。要想减少这类因不良生活习惯、不科学的生活方式引起的疾病，改变行为习惯是关键。而行为习惯的改变主要靠个人，改变的动因在于认识的提高，提高认识的关键在于教育。用教育的手段，普及人们的卫生科学知识，帮助公众树立正确的卫生观念，养成良好的卫生习惯，建立健康的行为和生活方式，以提高公众的自我保健能力。

媒体广泛宣传。研究表明，提高知识和技能最好的方法，是通过现在发达的传媒技术，以视听的形式形象、生动的广泛传播，提高健康信息的可读性。简单的说，就是利用公共媒体的影响力，选择便于理解的信息，传播给人民大众，使大众对健康的含义有初步的理解，对有害的生活习惯有明确的认识，使健康素养初步形成。在利用媒体传播的同时还要注意提高健康信息的可读性，可读性好的健康信息往往可以使目标人群更加顺利、准确地理解其含义。公众对信息的接受，不仅取决于信息本身的难易程度、表达的方式和传播技巧，还受到个人接受度、判断信息能力的影响。

倡导健康生活方式。全国爱卫会、卫生部统一部署启动了全民健康生活方式行动，各地也应在加强组织协调的基础上，统一组织开展多学科、多领域的健康干预工作，利用开展爱国卫生月、健康教育宣传月等活动，在全社会广泛开展健康生活“一二一”(日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子)活动，以合理膳食和适量运动为切人点，发动群众参与设计与居民日常工作生活密切相关，简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式指导方案。

提高公民健康素养已经在世界各个国家引起高度重视，实现这一目标不仅需要政府来作出努力，同时更需要个人对健康负起责任，除了健康素养知识的学习以外，关键要知行合一，认真遵循，才可以终生受益，最终达到提高国民健康素养，提高全民族健康素质的目标。

健康素养的影响因素分析[2]
研究表明，最低的健康素养发生在非工业化的非洲国家布基纳法索和尼日尔爾尔的妇女当中，其具有健康素养比例为10％～15％。在工业化国家，缺乏健康素养及技能在穷人、少数民族、失业者、缺乏教育及其他社会经济方面的弱势群体中普遍存在。个体文化程度差异。文化程度是影响健康的一个重要因素。在医疗环境中，病人低文化程度会妨碍与医生的交流，使病人往往不能正确理解医生的指令，从而影响医生的诊断；文化程度还会影响个体获取关于自身健康相关的权利和护理方面的关键信息，如低文化程度的慢性病病人不能很好理解关于自己所患疾病治疗和管理的基本信息。低文化程度的个体往往具有较低健康素养。文化程度高的人在阅读理解水平、知识面、分析能力和筛选信息的能力等方面优于文化程度低的人，从而可能更准确有效地理解相同的信息。文化程度高者易于采取主动寻求健康知识的行为，并且对自己的健康不良行为产生较强的约束力，对健康行为通过动力定型产生良好的行为习惯。但并不是具有高文化程度的个体就一定具有较高的健康素养。

信息可读性差异。无论是在医疗场所，还是在公共卫生领域，许多普及性的健康相关信息都是以直观、生动的视听材料及书面的形式传递给病人和大众的，如病人手册、出院指南、知情同意书等。但是医学上往往会有很多的专业术语，面对陌生的词汇和概念组成的复杂信息，即使有很高的文化程度，但没有医学背景的人可能难以理解。例如，一个外科医生在帮助家人参加医疗保险时也可能感到困扰，即使是大学教师有时也可能不明白医生的处方或诊断结果，而一个会计师可能不知道应该什么时候去进行健康检查。这些情况的存在并不仅仅是看不懂文字的问题，而是对于健康领域内某些内容缺乏理解。

低健康素养的危害。健康素养水平对健康相关的各个方面都有着重要的影响，包括健康知识水平、健康状况和卫生服务的使用。直接的影响包括医患之间不能有效的沟通，患者对自己的权利义务不能充分了解，公众对自身健康的管理失败；间接影响难以测量，可能包括保险问题、医疗保健的获得、错误的生活方式。健康素养低的人不能很好地遵从医嘱或自我保健程序，他们不会预防性的保健，因而住院率比健康素养高的人多两倍。当他们需要治疗时，不能有效地利用复杂的医疗保健系统。例如有研究表明，在调查了某人群健康素养水平及相应疾病的健康知识之后，发现低素养人群只有一半的人了解低血糖的症状，而高素养人群的这一比例为94％ ，而且低健康素养的高血压患者很少知道通过控制体重可以降低血压。低健康素养还导致公众和国家卫生投入增加及卫生资源的浪费。

参考文献

② 健康素养指的是什么

健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。居民健康素养评价指标纳入到国家卫生事业发展规划之中，作为综合反映国家卫生事业发展的评价指标。

健康素养包括了三方面内容：

基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。

提高健康素养的方法与途径：

健康素养是衡量健康教育的一项重要指标，而健康教育则是提高健康素养的一项主要方法。只有通过对健康素养内涵的了解,对健康素养不断深入研究，才能找到有效提高健康素养的正确方法。健康素养主要包括健康知识和健康技能两方面。提高健康素养，要因地制宜，因材施教。

各级卫生部门]应主动加强部门]间的沟通与合作，使健康素养普及工作能够得到各部门门更多的理解和支持，努力做到资源共享、优势互补，着力解决普及健康素养面临的突出问题以及群众最关心、最直接、最现实的卫生和健康问题。把健康素养普及纳入社会发展规划，建立长期、稳定、有效的机制，确保政策到位,措施到位,工作到位。

重视健康教育。随着公众健康意识的提高，人们逐渐认识到健康教育的作用。现代医学研究发现，许多疾病的发生与人们不良的生活方式、心理素质、社会和环境因素有关，不卫生的习惯、不科学的生活方式、不健康的行为已成为人类疾病的重要病因。

要想减少这类因不良生活习惯、不科学的生活方式引起的疾病，改变行为习惯是关键。而行为习惯的改变主要靠个人，改变的动因在于认识的提高，提高认识的关键在于教育。

用教育的手段，普及人们的卫生科学知识，帮助公众树立正确的卫生观念,养成良好的卫生习惯，建立健康的行为和生活方式，以提高公众的自我保健能力。

③ 如何拟定职业健康台账

企业职业健康管理13项规范性制度
一、职业危害防治责任制度

（一）主要负责人责任制
1.设立职业危害管理机构，并提供人力资源；
2.定期召开职业健康工作会议，研究解决存在的问题；
3.组织建立、健全本单位职业危害防治责任制、规章制度和操作规程；
4.督促、检查本单位的职业危害防治工作，及时消除职业危害事故隐患；
5.保证本单位职业危害防治投入的有效实施；
6.组织建立并实施本单位的职业危害事故应急救援预案；
7.及时、如实报告职业危害事故。

（二）主管职业危害负责人责任制
1.明确在本企业职业危害防治管理工作中的具体职责；
2.组织职业危害防治检查及落实职业危害因素整改；
3.组织制定、修订和审定各项职业危害防治管理制度，并检查其执行情况；
4.明确在职业危害事故应急救援预案中的组织、实施责任。

（三）专职职业危害管理人员职业危害防治责任制
1.贯彻执行有关职业危害防治的法规、制度和标准；
2.负责日常职业危害防治的监督、检查、技术管理、教育以及职业危害事故的调查组织、统计、上报和建档工作。

（四）职业危害岗位防治责任制
1.参加职业危害防治培训教育和活动、学习职业危害防治技术知识，遵守各项职业危害防治规章制度和操作规程，发现隐患及时报告；
2.正确使用、保管各种劳保用品、器具和防护设施；
3.不违章作业，并劝阻或制止他人违章作业行为，对违章指挥有权拒绝执行，并及时向单位领导汇报；
4.当工作场所有发生职业危害事故的危险时，应向监督管理人员报告，并停止作业，直到危险消除。

（五）职业危害管理部门职业危害防治责任制
1.贯彻执行国家和上级制定的职业危害防治的规定及各项职业危害防治规章制度，并对执行情况进行监督检查；
2.在企业负责人领导下组织建立、修订各项职业危害防治管理制度和参与制定职业危害防治技术措施；
3.职业危害防治技术措施计划和作业场所的职业危害防治实施监督管理。

二、职业危害监测、检测和评价管理制度

（一）日常监测
1.明确日常监测人员，并对数据的准确性负责；
2.明确尘、毒、噪声的合理布点（布置图），明确监测时间，并做好记录（记录表）；
3.规定监测办法。

（二）检测和评价
1.按规定委托取得资质认定的职业健康技术服务机构进行作业场所危害因素浓度或强度的检测和评价；
2.作业场所危害因素浓度或强度若超过职业接触限值，应及时采取有效的治理措施，治理措施难度较大的应制定规划，限期解决；
3.职业卫生防护设施在投入使用时和在设备大修后，应进行危害因素浓度或强度检测和评价。

三、职业危害告知制度

（一）岗前告知
在订立或者变更劳动合同时，将工作场所中可能产生的职业病危害因素、后果、防护措施和待遇等如实告知劳动者。

（二）作业场所告知
1.设置或定期更换作业场所职业病危害警示标识，明确具体负责人；
2.设置高毒物品告知卡；
3.定期将监测、检测和评价结果公示，明确公示方式。

四、职业危害检查和隐患整改制度
1.明确职业危害检查负责部门和人员，以及相应的任务和职责；
2.明确职业危害检查方式（如日常、定期、季节性、节假日前后和一般性、专业性）及检查周期；
3.明确职业危害检查内容（包括对思想认识、管理制度、现场环境、职业危害标志、职业危害设施、工艺、设备、仪表、问题整改等方面的检查内容）；
4.检查记录保存完好；
5.明确对检查中发现问题的处理；
6.明确对事故隐患整改限期要求及复查要求，实现跟踪问效；
7.有害作业与无害作业是否分开，作业场所与生活场所是否分开。

五、职业危害申报制度
1.申报工作负责人；
2.每年申报时间；
3.申报程序；
4.申报存档资料。

六、职业健康宣传教育培训制度
1.明确教育培训负责部门和培训对象（负责人、管理人员、特种作业人员、在岗员工、新进员工、转岗人员、外来人员、临时工作人员等）；
2.明确各类人员接受职业危害教育的内容（思想、政策、法律法规、事故教训、职业危害基本技能、常识、经验等）及教材；
3.明确培训应达到的目的及资格要求；
4.明确教育方式、培训时间、考核方式；
5.明确必须持证上岗的人员，依法接受有关培训、考核（包括复审）管理规定的要求。

七、职业危害防护设施维护检修制度
1.制定职业危害维护检修规定；
2.明确维护检修单位和检修人的职责范围；
3.明确检修的种类；
4.各类检修作业应当遵循的规程或规定；
5.检修的程序和要求；
6.检修的记录要求；
7.检修的验收要求。

八、从业人员防护用品管理制度
1.明确配备标准；
2.明确采购及特种劳保用品供应方的资质审验办法；
3.明确劳保用品的发放、使用、报废管理办法和管理责任人。

九、职业健康监护档案管理制度

（一）从业人员职业健康监护档案
1.从业人员职业史、既往史和职业病危害接触史；
2.相应作业场所职业病危害因素监测结果；
3.职业健康检查结果及处理情况；
4.职业病诊疗等员工健康资料

（二）用人单位职业健康监护管理档案
1.职业健康监护委托书；
2.职业健康检查结果报告和评价报告；
3.职业病报告卡；
4.对职业病患者、患有职业禁忌证者和已出现职业相关健康损害从业人员的处理和安置记录。

（三）职业健康检查
1、开展上岗前的职业健康检查，不得安排未经上岗前职业健康检查的员工从事接触职业病危害因素的作业；不得安排有职业禁忌的员工从事其所禁忌的作业。
2、开展在岗期间的职业健康检查，将体检结果如实告知从业人员，对需要复查和医学观察的劳动者，应当按照体检机构要求的时间，安排其复查和医学观察；对疑似职业病病人应当向所在地安全监管和卫生行政部门报告，并按照体检机构的要求安排其进行职业病诊断或者医学观察。
3、开展离岗时的职业健康检查。对未进行离岗时职业健康检查的从业人员，不得解除或终止与其订立的劳动合同。
4、开展职业危害事故后参加应急救援人员的职业健康检查。

十、岗位职业健康操作规程
建立健全各岗位职业健康操作规程，并张贴在操作岗位。主要包括内容：
1.生产操作方法和要求；
2.重点操作的复核、操作过程的职业危害要求和劳动保护；
3.异常情况处理和报告；
4.工艺卫生和环境卫生。

十一、职业危害事故管理制度
1.明确职业危害事故报告程序和内容，调查、处理程序及要求；
2.“四不放过”（事故原因未查清不放过、有关责任人员未处理不放过、预防措施不放过、未受到教育不放过）原则的要求；
3.事故档案管理和事故台帐。

十二、外来施工单位及人员的职业危害管理制度
1.外来施工单位及人员的资质要求；
2.对外来施工单位及人员的教育和检查办法；
3.职业危害协议签订要求。

十三、应急救援预案管理
1.成立应急机构，明确各人员应急救援管理责任；
2.制定应急预案，配备必要的应急救援物资，保证资金，经论证后由负责人批准发布实施；
3.明确重大职业危害应急救援的宣传、学习、教育、演练等相关工作。

《职业病防治法》
第十九条 用人单位应当采取下列职业病防治管理措施：
（一）设置或者指定职业卫生管理机构或者组织，配备专职或者兼职的职业卫生专业人员，负责本单位的职业病防治工作；
（二）制定职业病防治计划和实施方案；
（三）建立、健全职业卫生管理制度和操作规程；
（四）建立、健全职业卫生档案和劳动者健康监护档案；
（五）建立、健全工作场所职业病危害因素监测及评价制度；
（六）建立、健全职业病危害事故应急救援预案。

《职业健康监护管理办法》（2002.04.10）中华人民共和国卫生部令第23号
第十七条 用人单位应当建立职业健康监护档案。
职业健康监护档案应包括以下内容：
（一）劳动者职业史、既往史和职业病危害接触史；
（二）相应作业场所职业病危害因素监测结果；
（三）职业健康检查结果及处理情况；
（四）职业病诊疗等劳动者健康资料。

GBZ/T 225—2010《用人单位职业病防治指南》
4.1.11 建立、健全劳动者职业健康监护档案
根据规定，用人单位应为存在劳动关系的劳动者（含临时工）建立职业健康监护档案。
劳动者名册应按照上岗前、在岗期间和离岗分别建立存档。
职业健康监护档案应包括以下内容：
—劳动者姓名、性别、年龄、籍贯、婚姻、文仁程度、嗜好等一般概况；
—劳动者职业史、既往史和职业病危害接触史；
—相应工作场所职业病危害因素监测结果事；
—职业健康检查结果及处理情况；
—职业病诊疗等劳动者健康资料。

*：关于台账：
4.3.5 可能产生职业病危害的设备台账
4.3.7 使用、生产、经营可能产生职业病危害的化学品台账
4.3.8 使用放射性同位素和含有放射性物质材料的台账
4.7.3 职业病防护设施及其台账
4.7.4 个人职业病防护用品台账
5.1.15 工种台账
5.3.2 职业病危害防护设施台账

④ 幼儿园宝贝健康台账怎么保存

幼儿园宝贝健康台账保存可以参照下面
幼儿园健康台账管理制度
1、安全健康台帐的建立要本着规范、严格分类的原则进行;
2、安全健康台帐必须真实，依据资料来源的时间先后顺序来进行;
3、安全健康台帐由责任部门负责登记，有关部门协助，每月一次由安全科统一汇总，按季、年定期整理保管。
4安全台帐档案内资料保存时间视资料重要性而定，一般性安全资料至少要保存二年时间，重要资料至少要保存五年以上备查事故处理资料要作为长期档案保存。
5、安全档案必须保持清洁干净:
6、安全档案内保存的资料，一般要求是原始资料，尽量不保存复印资料。
7、安全档案借阅时，必须办理借阅登记手续，及时归还，原则上不得借出企业外。

⑤ 什么叫健康素养

什么叫健康素养

什么叫健康素养，现如今人们对于养生保健的观念越来越深入，很多年轻人也开始重视健康，而健康素养这个词也经常出现在人们的视野里，以下分享什么叫健康素养的相关知识。

什么叫健康素养1

健康素养其实是指一种能力，是一种什么样的能力呢？是当我们遇到健康问题的时候，运用我们所掌握的健康知识和技能去应对健康问题的能力。

目前主要从三个方面来考察一个人是否具备了健康素养：

第一，是否具备了基本的健康知识和理念；

第二，是否养成了健康的生活方式与行为；

第三，是否具备了维护和促进健康的基本技能。也就是说我们考察一个人是否具备健康素养，主要从健康理念、健康知识、健康行为和健康技能等方面来进行综合的考评。

很多网民朋友们可能都听说过“健康素养66条”，“健康素养66条”到底是怎么回事呢？“健康素养66条”是指目前我们国家城乡居民在维护和促进健康方面应该具备的基本的健康知识、健康行为和健康技能，一共涉及到66个方面。所以我们就叫做“健康素养66条”。

那这66条具体包括哪些方面的内容呢？ 首先是科学健康观，要号召公众树立科学的健康观，要正确地对待健康和疾病的一些相关问题，尤其是要树立完整的健康观：健康不仅仅是身体没有疾病或体弱，而是指生理、心理、社会适应三方面的良好状态，这种“三维健康观”非常重要。

另外，还包括传染病防治知识与技能、慢性病防治知识与技能、安全急救知识与技能、基本医疗知识与技能，以及健康信息素养。

健康信息素养是一个新的研究领域，很多网民朋友们可能并不是很熟悉。什么叫健康信息素养？它是指当我们遇到健康问题的时候，个体获取、理解、处理、应用健康相关信息的能力。

也就是说，当我们遇到健康问题的时候，知不知道到哪里去寻找健康相关信息，对找到的信息能不能甄别它的真伪，对甄别后认为正确的信息能否正确理解，并把它转化为维护和促进健康的行动。

所以，健康信息素养是指个人遇到健康问题的时候，我们获取信息，甄别信息，理解信息，应用信息，来解决自身健康问题的一种能力。

什么叫健康素养2

健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。居民健康素养评价指标纳入到国家卫生事业发展规划之中，作为综合反映国家卫生事业发展的评价指标。

公民健康素养包括了三方面内容：基本知识和理念、健康的生活方式与行为、基本技能。根据国家卫生健康委发布的数据显示，2020年我国居民健康素养水平达到23.15%，比2019年提升3.98个百分点，增长幅度为历年最大。

健康素养如何养

树立科学的健康观念。正确对待健康和疾病，患病时要及时地进行科学治疗，不要迷信一些所谓的偏方、秘方，以免耽误病情。

学习健康知识。经常阅读健康类书籍和杂志，观看健康类的视频节目，懂得常见传染病与慢性病的防治方法。

养成良好的卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯，注意个人卫生细节，从小处着手提高个人的健康素养，如饭前饭后洗手、勤剪指甲等等。

培养健康的生活方式。注意饮食与营养的协调，养成良好的作息和运动习惯，不熬夜，学习科学的锻炼方法。

合理利用医疗服务。合理利用公共医疗服务，如社区医院、城市医院，不选择营业资质不全的医院，就医时要谨遵医嘱，不要乱服用药物。

辩证地理解健康信息。不盲目相信一些电视节目和书籍的健康科普知识，学会辩证地分析，避免上当。

掌握常见的急救手段。学习一些常见的安全急救措施，这样在遇见紧急情况时可以立即采取正确的救助行为，保障人的生命安全。

什么叫健康素养3

健康的`生活方式：做9件事要把握最佳时间

1、洗澡的最佳时间

每天晚上睡觉前来一个温水浴（35摄氏度-45摄氏度），能使全身的肌肉、关节松弛、血液循环加快，帮助你安然入睡。

2、刷牙的最佳时间

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

3、饮茶的最佳时间

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的，因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。

4、喝牛奶的最佳时间

因牛奶含有丰富的钙，睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

5、吃水果的最佳时间

吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

6、晒太阳的最佳时间

上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

7、睡眠的最佳时间

午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

8、锻炼的最佳时间

傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律和血压都较平稳，最适宜锻炼。

9、美容的最佳时间

皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。