导航:首页 > 健康状况 > 理想体重怎么算健康管理师

理想体重怎么算健康管理师

发布时间:2024-02-29 04:56:42

① 标准体重的计算方法是什么,标准体重计算公式

世卫计算方法,男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。

根据实践证明标准体重的计算方式有很多种,而且感觉不同的国家的标准体重都会有差距,但也有世界卫生组织的标准体重,标准体重是反映和衡量一个人健康状态的重要标志之一。布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。

方法一:世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重±10﹪为正常体重;

标准体重±10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;

标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足;

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

方法二:BMI体重指数计算法

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2

例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

BMI数值:专家指出最理想的体重指数是22。

过轻:男性低于20;女性低于19

适中:男性20-25; 女性19-24

过重:男性25-30;女性24-29

肥胖:男性30-35; 女性29-34

非常肥胖:男性高于35; 女性高于34

阅读全文

与理想体重怎么算健康管理师相关的资料

热点内容
小河小城故事属于哪个学校 浏览:694
亚健康我们应该怎么办 浏览:637
医疗事业编违约赔多少 浏览:206
考疾控事业编考试都考哪些内容 浏览:103
街边小吃最实惠又经济有哪些 浏览:892
本地美女做什么副业好 浏览:191
如何把故事说得有意思 浏览:438
上海经济园区有哪些 浏览:683
走不下去的婚姻怎么挽回 浏览:782
强势婚姻破裂怎么挽回男友 浏览:436
中国美女是哪里人 浏览:368
经济与理财哪个好 浏览:286
食药监事业编人怎么办 浏览:218
希米健康印记怎么获得 浏览:997
为什么爱情一直很失败 浏览:40
幸福树一慌就落叶什么原因 浏览:503
哪个省的幸福指数最好 浏览:316
什么样的美女最真实 浏览:411
邢台哪里美女集中 浏览:946
袁珂童话故事有哪些 浏览:970