1. 喝什么饮料最健康
可口可乐、百事可乐、雪碧、脉动、果缤纷、果粒橙、营养快线、康师傅冰红茶、绿茶告蠢、茉莉花茶、娃哈哈AD钙奶、旺仔牛奶、美年达、芬达、o泡果奶、蒙牛、伊利、光明、天山雪、汇源、鲜橙多、啤儿茶爽、柠檬C、味全
1、康师傅:
康师傅
冰红茶
康师傅
冰绿茶
康师傅
茉莉清茶
康师傅
甜蜜一族
康师傅
鲜の每日C果汁饮品:橙汁饮品|水晶葡萄|葡萄汁笑友春饮品
|苹果汁饮品|
勒比樱桃|西西里红橙
/果粒柳橙|果粒葡萄柚
康师碰耐傅
梅酸汤
2、统一:
统一冰红茶
统一冰绿茶
统一乌龙茶
统一茶里王
统一鲜橙多
统一葡萄多
统一蜜桃多
统一奶茶
3、汇源系列果汁
4、百事、可口可乐
5、雪碧
6、娃哈哈营养快线,娃哈哈乳饮料系列
7、各种牌子的乳饮料
8、七喜、芬达,美年达
9、凉茶系列
10、红牛多功能饮料
11、一些增强体力的碳酸饮料
12、各种牌子的咖啡饮料
矿泉水
1
冰露矿泉水
2
火山泉矿泉水
3
巴黎矿泉水
4
崂山带汽矿泉水
5
崂山矿泉水
6
雀巢矿泉水
7
雀巢健怡矿泉水
8
屈臣氏矿泉水
9
圣培露矿泉水
10
依云矿泉水
2. 十大健康饮料排行
十大健康饮料排行为希之源一榨鲜、维他奶、康师傅、红牛、娃哈哈、汇源、棘鲜丰、王老吉、日加满、好望水。
饮料是供人饮用的液体,它是经过定量包装的,供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的。乙醇含量不超过0.5%的制品,饮料也可分为饮料浓浆或固体形态,它的作用是解渴。
饮料一般可分为含酒精饮料和无酒精饮料,无酒精饮料又称软饮料。酒精饮料系指供人们饮用且乙醇含量在百分之0.5至65的饮料,包括各种发酵酒、蒸馏酒及配制酒。无酒精饮料是指酒精含量小于百分之0.5,以补充人体水分为主要目的的流质食品,包括固体饮料。
饮料挑选方法
1、看包装
要看清标签标注、生产日期、保质期、生产厂家、生产地址等是否齐全。配料表中的配料成分是否符合该类饮料的标准,包装是否有鼓包、鼓盖等现象。
2、看配料表
在选购时要注意营养成分表上的单位是每瓶、每100ml,还是更小的单位。按照国家标准,饮料瓶上标注的低热量,要求热量低于80kJ每100ml,标注的零热量要求低于17kJ每100ml,标注的低糖要求每100ml中的糖低于5%,而标注的无糖则要达到含糖量低于0.5%的标准。
3、看营养
尽量选择营养价值较高的饮料,比如选择含有牛奶、植物蛋白、果汁的饮料相比完全通过各种原料配制出的饮料更好。