温度为多少度为健康

A. 人体正常体温多少度正常

正常的体温一般都会在36℃-37℃。
人体内部的温度称为体温，恒定的体温是保证新陈代谢和生命活动的必要条件。人的体温是相对恒定的，通过大脑及丘脑的体温调节中枢来维持体温的恒定。体温不是具体的点，而是一个范围。机体内部的体温相对较恒定，称为深部体温。而浅表的体温受到的因素比较大，所以叫做表层温度。一般来说，所查的口腔、腋窝为体表的温度，而直肠为深部的温度，其中深部温度，一般也是最接近深部体温。通常情况来讲，口腔的温度一般是36.℃-37.2℃，而经过直肠测的温度一般都是在37℃-37.5℃左右，而腋下温度一般是36℃左右，所以体温是一个范围而不是一个点。
当妈妈发现宝宝的体温突然升高的时候，妈妈们也要记住不要用手去试探宝宝的体温，最好的方法还是需要采用体温计来进行测量，准确度也会更高。一般情况下，宝宝的正常体温是在36℃~37℃之间，如果宝宝的体温已经超过了37.4℃，那么这个时候妈妈也要注意了，宝宝可能存在低烧的现象，可以先给宝宝吃一些退烧药，如果体温降下来，也在37.4℃以下，就证明宝宝没有发烧了。

当然，妈妈也不要以为当宝宝的体温增加时，就一定是由发烧引起的。有的时候，宝宝在吃饭或者哭闹以及他们运动过后，身体的体温也会迅速身高。如果宝宝会经常性发生体温升高的情况，妈妈们也不要担心，如果宝宝的精神状态很好没有其他不良症状时，那么这也可以证明宝宝的身体属于正常体温，也不用去考虑是由发烧而引起的。

如何快速给宝宝降温?

第一:想要让宝宝快速降温的话，一定尽量不要给宝宝穿太多的衣服，来给宝宝进行降温。在传统的观念中，很多家长也认为让宝宝穿更多衣服时，才能够让宝宝尽快降温。其实这个方法往往都是错误的，因为宝宝在发烧时，发抖是在所难免的，可以让宝宝穿多一点衣服，但是不能够穿太多，否则可能会引起反作用，而且降低体温可能会更慢一些。

第二:另外，也可以采用物理的方法，来给宝宝降温。一般情况下，可以用湿毛巾敷在宝宝的额头上，每隔一段时间换一次水，这样起到降温的效果也是非常明显的，宝宝也才能够恢复成正常体温。

B. 人的正常体温是多少呢到了多少度才算发烧

一个人的体温是判断自己是否生病的依据。如果测量的体温在正常温度范围内，就意味着身体健康。相反，测量到的体温并不在正常范围内，这意味着身体是异常的。这个正常范围是多少度？很多人不知道，下面我就给大家简单介绍一下。

以上描述身体的正常温度是多少，我希望你能对这个大致的范围有一个了解，以便判断自己是否发烧，发烧也有高烧和低烧，了解具体的标准，以避免突然发烧带来不适，造成更大的危险，发烧并不是一件绝对的坏事，适当的发烧也有助于改善身体，缓解身体不适，我记得以前上学的时候遇到考试，如果刚好碰上发烧，经常会超常发挥呢，不过还是不能粗心大意哦！

C. 符合健康的环境温度是多少

经专家测定：人体最最舒适的环境温度在20～28℃之间，而18℃是有益于人体健康最理想的温度。

生理学家测定证明，在15～18℃的环境里，人的思维敏捷，记忆力强，工作效率最高；温度低于15℃时，人会产生懈怠情绪，工作效率也降低；温度下降到4℃以下，人体的热量出现入不敷出的情况，机体的抗病能力下降。这时，脑中风、心绞痛等症的发病率以至死亡率明显增高；当环境温度在30～35℃时，人体血液循环不断加快，代谢能力加强，此时要及时排散体内的热量，否则体温升高，人便会神疲力倦，思维迟钝。

鉴于以上种种利弊，我们应该根据科学家提供的数据，调整环境温度，维护身体健康。