吃麻辣烫和方便面哪个更健康

Ⅰ 方便面和麻辣烫哪个最没营养

这两样食物都不太好，里面都有不健康的东西。相比较而言，方便面是工厂的机械化生产的，比手工制作的麻辣烫要省去许多人工环节，因而卫生点，危害也就较少了。

Ⅱ 麻辣烫 方便面 拉面哪个比较有营养

方便面，高热量 食物，多食无益；
麻辣烫，就要睇你烫些什么来吃啦～ 如果是蔬菜为主 肉为副 还算能接受的 不过辣的东西会激刺肠胃，少吃为妙；
拉面，在三者中稍好一些，蛋白质高些。但如果不配些其它的菜、肉等营养也不全面的。

Ⅲ 螺蛳粉 方便面 奶茶 麻辣烫哪个对身体更不好

这几种食物都属于是速食产品，对身体的伤害都是相同的，并不能区分出哪一个更不好，最好少吃这些食物

Ⅳ 泡面和麻辣烫对身体健康的危害有多大

.(1)营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。有些所谓“好吃看得见”的方便面，再加一上小包干制的蔬菜小颗粒或极少量的细小肉末。并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。方便面经过油炸，原本富含的维生素B被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量由于方便面只有主食没有菜肴，要想吃饱往往需要增加进食的数量。结果是碳水化合物和脂肪摄入过多。因此，经常以方便面为食，结果必然造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖，并促使心脏病、糖尿病、高血脂、高血压等与肥胖相关的疾病的发生。同时，由于其他营养物质的长期缺乏，又会造成人体营养不良，从而又会导致另外一系列的疾病的发生如头晕、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现，其后果是十分严重的。据有关营养学家调查证实，在长期食用方便面的人当中，有60%的人营养不良，54%的人患有缺铁性贫血，23%的人感核黄素缺乏症，16%的人缺锌，2%的人因缺乏维生素A而患各种眼病。(2)过氧脂质有害健康.方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。因此，方便面不宜作主餐长期食用。
方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
麻辣烫是深受大家喜欢的食物。

麻辣烫要人命？ 这种说法不靠谱

专家：医学上没有“细菌虫”的说法

在高温食品中细菌不可能大量繁殖

网络：此事源于一条QQ信息

近日，在国内各大论坛，“长春某地一女服务员吃麻辣烫致死”的传言被很多网友转发，而长春、青岛等地的媒体也纷纷对此进行追踪报道。

一时间，“麻辣烫还能不能吃”的问题成为公众议论的焦点。记者经过调查发现，此事的起源竟是QQ上的一条信息。医学专家表示，“麻辣烫吃死人”没有科学依据。

网上风传

长春女孩吃麻辣烫致死

昨天，朋友给王小姐转发了一封名为《以后可不能吃麻辣烫和米线了》的邮件，看完后，王小姐吓了一跳，因为邮件的内容绝对耸人听闻。

Ⅳ 女生吃麻辣烫和方便面那个对生体会好些

其实都不好呀，卫生都不过关。
多吃些水果就好，凉性的少吃

Ⅵ 方便面和外卖来说，哪一个相对比较健康

中午吃什么？”这是困扰了多少上班族的终极问题。
一方面要重视终极的饮食健康，另一方面是忙起来经常错过了饭点。
只能靠外卖或者泡面来应付一下。我们随机采访了几位路人。他们大多数都是外卖党，工作日的午饭，通常叫一些酸辣粉，麻辣烫，炒面，生煎包之类的外卖来解决。

我觉得在这两种都不健康的食物中，非要选一个的话，我会选外卖，为什么我说这两个证书都不健康呢？因为后面大家众所周知，因为它是油炸出来的，对人的身体都不好，一般油炸食品膨胀食品，都是对人身体有害的，为什么说外卖也不健康呢？因为现在外卖的问题太多了，从店家手里面做出来，你不知道经过了什么样的工序，因为你看不见，然后从其手中倒你的手中你只管吃，有时候吃出来千奇百怪的东西，你想一下多恶心，所以不健康啊！

为什么我说我会选，外卖呢因为外卖，偶尔有些店铺还是，比较讲卫生的，你就点一些你经常点的店里值得信赖的店里在他们店里面去吃过东西，你觉得他们的东西是比较可信的，我建议你就要点这样的外卖。所以它相比于泡面来说还是，外面比较健康，因为泡面没有得选，外卖起码我还是可以吃米饭了吧米饭也是比泡面那种膨化食品要健康得多。

Ⅶ 麻辣烫米线同方便面相比哪个更没有营养

麻辣烫用的那个汤会反复用的，应该更不安全，米线不含胶的那种还是可以的，比如贵州这边的，比方便米线应该健康一点，方便面里面含的防腐剂比较多，所以也没什么营养。麻辣烫最没有营养，方便面其次，米线最后。不过多吃了对身体都不好。

Ⅷ 方便面的危害大还是麻辣烫的危害大

两者都有危害，方便面的危害在于添加的化工香精。麻辣烫的危害在于对肠胃的强烈刺激。在短期，我认为后者危害大于前者。长期看，我认为前者危害大于后者。

Ⅸ 方便面是我的最爱，经常吃方便面真的有害吗

方便面还是少吃为好，有的是油炸的，有的是非油炸的面饼。包里的蔬菜干，重口味的咸辣味道，对每天人需要的热量差距太大。如果偶尔吃一次也未尝不可，家里有鸡蛋和蔬菜的加一些。尽量让营养全面一点。把方便面也可以作为一种调剂品。比例说，我们是北方人，去南方出差或旅游，因为口味不一样，时间长一点了很想吃北方的饭食了，那么就可以泡一包方便面啊，调剂一下，会是不错的选择吧。

再来看蔬菜，主要有脱水的大葱、胡萝卜、香菇和牛肉渣，除此外还有食用盐、味精、柠檬酸、等调味品和食品添加剂。这些也都是符合国家标准的，如果真要说点不健康的，那可能就是蔬菜和肉太少了，量上面达不到我们每天所需要的，容易造成营养不良。最后是调味包，尽量每次只用半包，味道就已经够了，如果全部倒入整包的话，可能对于盐和油的摄入量有点偏高。

相对于很多膨化食品，可乐，麻辣烫这些真正的垃圾食品而言，方便面已经算比较健康和安全的了，偶尔吃一下不会对身体造成什么影响。如果有条件下厨的话，可以打个鸡蛋，加点蔬菜，搭配一杯酸奶或者水果，这样在营养方面也能兼顾了。

Ⅹ 吃方便面好还是吃麻辣烫好

方便面所附之碗的成分是聚苯乙烯的关系，然而聚苯乙烯本身不耐热，遇上热水后常与汤汁混在一起下肚而凝结在胃壁上造成无法正常消化食物。
调味料包为了长久保存也因此大量添加防腐剂。经常吃会致癌. 所以它是垃圾食品!
麻辣烫虽然好吃，但却不营养
1`麻辣烫的水煮了又煮，长期高温，再冷却再煮的水，会产生一种致癌物质
2；麻辣烫的食物经高温，营养物质用以被破坏，吃下去根垃圾差不多
吃一点没关系，吃多影响健康哦
所以我很真挚的告诉你 为了你自己的健康 以后2样都别吃了 好吗 ?