导航:首页 > 健康状况 > 皇帝如何提高健康

皇帝如何提高健康

发布时间：2023-12-10 15:16:16

‘壹’ 古代皇帝有哪些养生之道呢

康熙是中国历史上在位最久的皇帝，七岁登基，总共当政六十一年，六十八岁去世。六十八岁换做现在绝对不算高龄，但是在古时候，人们普遍寿命都不长的时候，六十八岁绝对算的上高龄了，更何况是皇帝这么一个劳心劳力，每天操心国家大事的工作，能活到六十八岁，在当时也是少有的皇帝之一了。而康熙他寿命长与其含性养身，饮食、起居咸成规度，洁衣净宝，注意生活细节有关。那么康熙皇帝都有哪些鲜为人知的养生之道呢，给今天的我们关于长寿提供哪些宝贵的经验呢:

一、康熙非常强调饮食对健康的作用,反对随意摄取,主张合理饮食。在康熙的生活中,表现为不追求珍馐厚味,在他的食物谱中不见马牛羊、鸡犬豕之类的厚味,有的是鱼虾果蔬食品。他说:“……养生之道,尤以饮食为要义,朕自御极以来,凡所供馔肴皆寻常品味。”他强调“适可而止”。他说,“所好之物,不可多饮食有节，起居有序。这是康熙的养生之要。康熙帝认为人若想长寿，不能靠服食所谓的可长生不老的灵丹妙药，而是靠饮食起居有序、有节、有度。这也是他养生之道的核心。

康熙画像

康熙从不像历史上的一些帝王一样苦苦追求长生不老之路，他认为人的一生，从出生到死亡是一个自然过程，是不可遏止的。因而人只能顺应自然，多加保养，以求在一定范围内延长寿命。

阅读全文

与皇帝如何提高健康相关的资料

热点内容

蚂蚁森林幸福树每天最多浇多少发布：2025-03-17 20:12:07 浏览：941

爱情公寓人物什么收入发布：2025-03-17 19:46:13 浏览：44

事业编怎么转入行政编发布：2025-03-17 19:45:26 浏览：601

苹果轻触背面健康码怎么不灵敏发布：2025-03-17 19:29:52 浏览：699

幸福的共有理论是什么发布：2025-03-17 19:20:23 浏览：417

碑林幸福林带在哪里发布：2025-03-17 19:12:33 浏览：887

你觉得哪个才是爱情发布：2025-03-17 19:09:01 浏览：551

女生说爱情太累怎么幽默回答发布：2025-03-17 18:57:18 浏览：986

时间教你怎么出卖爱情发布：2025-03-17 18:57:17 浏览：146

打了疫苗健康码多久可以显示发布：2025-03-17 18:52:18 浏览：909

姜子牙发生了哪些故事发布：2025-03-17 18:46:24 浏览：703

美女身高到底有多少发布：2025-03-17 18:41:18 浏览：340

编外事业单位有哪些发布：2025-03-17 18:33:52 浏览：594

印度第七次经济普查什么时候结束发布：2025-03-17 18:17:35 浏览：507

美女去哪里去旅游比较好发布：2025-03-17 18:17:27 浏览：566

爱情公寓5为什么加入新演员发布：2025-03-17 17:47:58 浏览：431

下巴长痣为什么婚姻坎坷发布：2025-03-17 17:31:23 浏览：363

带数学故事的成语有哪些发布：2025-03-17 17:31:15 浏览：633

正在打拼事业的男人该怎么鼓励发布：2025-03-17 17:31:11 浏览：576

猫除了猫粮能吃什么东西经济实惠发布：2025-03-17 17:30:37 浏览：396