1. 健康是指什么
健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
健康是节约,健康是和谐,健康是责任,健康是金子。健康不仅属于自己,健康还属于亲人、家庭和社会。健康不是一切,失去健康将失去一切。现代人关爱生命、关注健康的意识比任何时候都更加强烈,但是在如何正确饮食、科学健身、保护身体不受疾病困扰、使自己的身体和心理更加健康等方面,大多数人还需要进一步了解。一、肢晌健康新概念健康是身体健康、心理健康以及社会良好适应能力的完美结合。不同阶段、不同学者对健康提出不同的表述,在中的的表述中最具有权威性与合理性的当属世界卫生组织(以下简称为WHO)提出的概念。1990年,WHO关于健康的定义是:健康乃是一种躯体健康、心理健康、社会适应良好的和道德健康的完美状态,不仅仅是没有生病或体质健壮。(一)躯体健康:一般指人的生理健康。(二)心理健康:一般有三个方面的标志1、具有健康心理,人格完整,自我感觉良好,情绪稳定,积极情绪多于消极情绪;有较好的自控能力,能保持心理平衡。自尊自爱自信且有自知之明。2、在自己的所处的环境中,有充分的安全信答感,且能维持正常的人际关系,受到别人的欢迎和信任3、对未来有明确的生活目标。脚踏实地,不断进取,有理想和事业上的追求。(三)社会适应良好:指个人的心理活动和行为,能适应当时复杂的环境变化,为他人所理解,被他人所接受。(四)道德健康:不能损害他人的利益来满足自己的需要,有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑、是非的观念和能力历坦锋,能按照社会认可的道德行为和规范准则约束、支配自己的思维和行为。二、健康标准(一)WHO根据其健康的定义,提出躯体健康10条标准:1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作中的压力,而不感到过于紧张。2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔。3.善于休息,睡眠良好。4应变能力强,能适应环境的各种变化。5.能够抵抗一般性感冒和传染病。6.体重适当,身材匀称,站立时头、肩、臂位置协调。7.眼睛明亮,反应明锐,眼睑不易发炎。8.牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。9.头发有光泽,无头屑。10.肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松。(二)WHO提出心理健康7条标准:1.智力正常。2.善于协调和控制情绪。3.具有较强的意志和品质。4.人际关系和谐。5.能动地适应并改善现实环境。6.保持人格的完整和健康。7.心理行为符合年龄特征。(三)1999年WHO制定了新的健康标准,即“五快三良”:WHO将健康的标准具体化为“五快三良”。用“五快”来衡量机体各系统的健康状况,用“三良”来衡量心理的健康状况。五快:1. 食得快:食欲好,不挑食,但不是狼吞虎咽。2. 便得快:大小便轻松自如,感觉良好。3. 睡得快:入睡迅速,睡眠较深,醒后头脑清,精神爽,4. 说得快:说话流利,表达正确,合乎逻辑。5. 走得快:步伐轻快,转体敏捷,行动自如。三良1. 良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,胸怀坦荡。2. 良好的处事能力::观察问题客观现实,有良好的自控能力,能适应复杂环境。3. 良好的人际关系:待人宽厚,珍惜友情,不吹毛求疵,不过分计较,助人为乐,与人为善。三、定期健康体检的必要性在现实生活中,我们经常可以看到有些人身体不舒服了,有病了,才去看医生,而此时疾病可能已经比较严重了。对此,我们建议应该定期进行全面的健康体检。某些疾病早期虽然没有症状,但通过体检就可以发现,并可及时进......>>
2. 健康的定义有哪些
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。
1978年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准:
1、精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
2、处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
3、善于休息,睡眠良好;
4、能力强,能适应各种环境变化;
5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
6、体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
8、牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
9、头发光洁,无头屑;
10、肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
3. 企业招聘身体健康要求具体是指什么
在企业招聘的时候,身体健康一般是指没有传染病。企业入司都要进行入职体检,能够通过入职体检,就是身体健康,而企业人力资源部在审查体检表的时候,通常就看入司体检表上有没有“正常”二字。每个公司的体检项目不同,一般有肝功,胸透,皮肤等,有一些特殊的行业也要求查乙肝表面抗原,例如药品、食品行业。需要指出的是,一般性行业对乙肝表面抗原进行检查是违反法律的,可能会涉嫌就业歧视。
补充: 世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准: 1.精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作; 2.处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 3.善于休息,睡眠良好; 4.应变能力强,能适应各种环境变化; 5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力; 6. 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 8.牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙; 9.头发光洁,无头屑; 10.肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
4. 世界卫生组织对 “健康”的定义和特点有哪些
定义:
20世纪70年代,联合国世界卫生组织(WHO)在世界保健大宪章中对保健做了如下定义:“健康不仅是身体没有病,还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。 近年世界卫生组织又对健康的定义做了完善
(1)身体无病:这是健康的最基本条件;
(2)心理健康:心态决定了人生的一切,良好的心理是一切的保证;
(3)身体健康:维持机体各组织的细胞,使功能协调作用完善。
(4)适应社会的能力:当今社会的三大特征:“速度、多变、危机”,对策:“学习、改变、创业”。
2、健康的十条标准
(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张,你可以从事你渴望做的一切工作。
(2)处事乐观,态度积极,乐于但责任,严于律已宽以待人;
(3)应变能力强,能够较好的适应环境的各种变化;
(4)对于一般感冒和传染病有抵抗能力;
(5)体重标准,身体均称,站立时身体各部位协
(6)眼睛明亮,反映敏捷无炎症;
(7)头发有光泽,无头屑或较少;
(8)牙齿清洁,无龉齿、无疼痛,牙龈色正常无出血现象;
(9)肌肉、皮肤有弹性,走路感觉轻松;
(10)善于休息,睡眠好。
并且1992年,世界卫生组织在维多利亚宣言中提出健康的四大基石为:
合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。